کانون

(1394 آذر 20، 22:29)MAYSAM نوشته است: [ -> ]سلام دوباره من میخواستم فقط بگم که حدود 4سالی میشه به این عمل زشت مبتلاهستم وشاید مشکلم حاد باشه راستش رو بخواین من آدم منفی ای هستم و همیشه خانواده و دوستانم بهم اینو میگن یعنی به هیچ چیزی امید ندارم و همش خودمو از بقیه پایین تر میدونم خیلی تمرین کردم حل بشه ولی بازم نشد

ببینین..
این ویژگیتون خیلی میتونه به ضررتون باشه ، غیر درس بعدا تو اجتماع هم مشکل ساز میشه
اصلا یه مومن پر از امیده...ادم با امید هستش که زندس ..
شما ۶ ساعت بخون ولی با اعتماد به نفس و کلی انرژی خوب ، بازدش خیلی بیشتر از اونه که ۱۰ ساعت بخونی با فکر این که هیچی نمیفهمی
شما نیاز دارین از نظر انگیزشی ساپورت بشین ، میتونین به مشاورتون حرف بزنین و یا دوست و آشنایی که انرژی مثبته ، نیاز دارین هر چند وقت یه بار بهتون این حس القا شه شما توانمندین
یه چیزی
کسی که توامنده ، قدرت خوندن ساعت مطالعاتی بالا رو داره ، هدف داره و درس خوندن جز ارزش هاشه حیفه با القا کردن همچین حسایی الکی وقت و استعدادش و از دست بده
من خودم ادم مثبت نگریم ولی برعکس همت و تلاش کمه و اینم خوب نیست..
و این که..
فرض کنین...مرداده تازه شروع کردین برای خوندن..
چطور شروع میکنین که سال دیگه موقع انتخاب رشته حسرت نخورین؟
این حرفا اول به خودم
بعد به شما
ببینم چیکار میکنین

سلام به به چه جمع درس خونی 
یا خاطرات قدیم میافتم
۱۷ اذر : +1 / ۱۸ آذر : 2 +/ ۱۹ آذر : 1.5+ / ۲۰ آذر : 1+
خیلی خوبه که مجبورم حتما روزی3 ساعت درس بخونم ،هرچند این2 دو روزه یکم کمتر شد ،ولی همینم کلی پیشرفتمو زیاد کرده

سلام 
پسر پاکی کلی برنامه داره 
هدف بلند مدت قبولی در این ترم با معدل 17 
خیلی بلند مدت تمام کردن آموزش شنا
اتمام کتاب شهید مطهری تا آخر این هفته 

اینجا سرپرست کیه ؟؟؟

(1394 آذر 21، 0:26)پسر پاکی نوشته است: [ -> ]سلام 
پسر پاکی کلی برنامه داره 
هدف بلند مدت قبولی در این ترم با معدل 17 
خیلی بلند مدت تمام کردن آموزش شنا
اتمام کتاب شهید مطهری تا آخر این هفته 

اینجا سرپرست کیه ؟؟؟

سلااااام
خوشومدین به جمعمون
انشاءالله که با تلاش خودتون به تمام هدفاتون برسین
با اجازتون سرپرست منم
سوالی داشتین بپرسین

ممنون موجود زمینی فقط اگه درموردمثبت نگری مطالب بیشتری بهم بگی ممنون میشم

سلام آبجی موجود. چقدر نتبل شده بودم ولی قراره باز زرنگ بشم.
میشه هدفامو عوض کنم؟
هدف بلند مدت: دفاع پایان نامه تا آخر بهمن نهایت
هدف کوتاه مدت: جمع آوری مبانی نظری تا آخر این هفته
مدت مظالعه: روزی کمتر از 3 ساعت نشه
ب امید و یاری خدای بزرگ و مهربون

سلام اخ جون به به چه تاپیک خیلی خوبیه واسه درس خونا
 از کسی که این تاپیک رو زده خیلی خیلی تشکر میکنم
خب منم تو اینجا ثبت نام میکنم و میشم شاگرد اول  حالا میبینید!راستی کارت تلاش هم میدین؟خخ
من ترم 7 وسال اخر دانشجوری کارشناسی در رشته اقتصاد هستم...
هدف بلند مدت:پایان دوره کارشناسی با معدل بالای 17 یا18
هدف کوتاه مدت:پایان ترم 7 با معدل بالای 17
 راستش از رشتم زیاد خوشم نمیاد اولش روانشناسی میخوندم بعد انصراف دادم اقتصاد خوندم... 
ولی عاشق روانشناسیم...ایشالا میخوام ارشدم رو روانشناسی بخونم
خب از 21 اذر:امروز قبل این که بیام اینجا 1 ساعت درس خوندم الان شاید بازم بخونم
نمیدونم درست بود یا نه.
 همتون موفق باشین

(1394 آذر 21، 14:37)MAYSAM نوشته است: [ -> ]ممنون موجود زمینی فقط اگه درموردمثبت نگری مطالب بیشتری بهم بگی ممنون میشم

خواهش میکنم
من خودم زیاد اطلاعات چندانی ندارم ، ولی خب سعی کنین اعتماد به نفس داشته باشین و خودتون واسه خودتون ارزش قائل شین
از آدمایی که انرژی منفی ان و حس منفی میدن دوری کنین ، یا اگه تو جمعشونین طوری باشین که روتون تاثییر نداشته باشه ، گرچه بی تاثییر نیستن..
هر روز یه جمله ی انرژی بخش واسه خودتون بنویسین و اون و همراه خودتون داشته باشین ..نگاه کنین خودت و با خودت نسبت به قبلت بسنج..نکه با بقیه..
از پیشرفتتون خوشحال شین و از پسرفت کردنتون درس بگیرین
و یادتون باشه این خود آدم که میتونه زندگیش و بسازی تو خوب بودن و بد بودنش خودتون دخیلین و...
آهان یه نکته دیگه..قبل درس خوندنتون دعای مطالعه رو بخونین و به خودتون قول بدین که من فقط میخونم واسه خوب فهمیدن
به اون سایتی که گفتم رفتین؟ به اینم سر بزنین  http://www.nomre.blog.ir
فایلای صوتیش و مشاوره هاش عالیه..به نظرم ارزش وقت گذاشتن  
quote='خدا همراهمونه' pid='332411' dateline='1449929830']
سلام آبجی موجود. چقدر نتبل شده بود م ولی قراره باز زرنگ بشم.
میشه هدفامو عوض کنم؟
هدف بلند مدت: دفاع پایان نامه تا آخر بهمن نهایت
هدف کوتاه مدت: جمع آوری مبانی نظری تا آخر این هفته
مدت مظالعه: روزی کمتر از 3 ساعت نشه
ب امید و یاری خدای بزرگ و مهربون
[/quote]
سلااااااااام
ببین کی اومده
انشاءالله که همین طوری زرنگ میمونی دیگه؟  
ببینم چه میکنیا...

(1394 آذر 21، 19:30)mahsa.milad نوشته است: [ -> ]سلام اخ جون به به چه تاپیک خیلی خوبیه واسه درس خونا
 از کسی که این تاپیک رو زده خیلی خیلی تشکر میکنم
خب منم تو اینجا ثبت نام میکنم و میشم شاگرد اول  حالا میبینید!راستی کارت تلاش هم میدین؟خخ
من ترم 7 وسال اخر دانشجوری کارشناسی در رشته اقتصاد هستم...
هدف بلند مدت:پایان دوره کارشناسی با معدل بالای 17 یا18
هدف کوتاه مدت:پایان ترم 7 با معدل بالای 17
 راستش از رشتم زیاد خوشم نمیاد اولش روانشناسی میخوندم بعد انصراف دادم اقتصاد خوندم... 
ولی عاشق روانشناسیم...ایشالا میخوام ارشدم رو روانشناسی بخونم
خب از 21 اذر:امروز قبل این که بیام اینجا 1 ساعت درس خوندم الان شاید بازم بخونم
نمیدونم درست بود یا نه.
 همتون موفق باشین

سلااااااام به شاگرد اول
خوشومدی عزیرم  
بله کاملا درست بود
منتظرتم  

مبینا
18 آذر:0  
19 آذر:+2 
20 آذر : 0
21 آذر:0
روزهای تعطیل و وقت آزاد زیاد رو جدی بگیریم

"راهکار هایی برای تمرکز داشتن"
راهکار ۱ : ریلکس باش..با آرامش و با انرژی شروع به مطالعه کن
راهکار ۲ : محیط جایی که درس میخونی نباید طوری باشه که حواس شما رو پرت کنه ، مثلا چیزایی که حواست و پرت میکنه بزار کنار..مثل عکس یا پوستر خاصی که دقیقا جلوی چشمته.
"تمرین هایی برای تمرکز هر چه بالاتر"
تمرین اول : از ۵۰۰ دو تا دوتا بشمر بیا پایین.
حرفه ای تر شدی ۳ تا سه تا..و همین طوری ادامه بده..این کار و موقعایی که حوصله درس نداری و بیکاری و حتی قبل خواب میتونی انجام بدی..
تمرین ۲ : رو جایی راه برو که تمرکزت و جمع کنه ، مثلا یه جای صاف مثل روی جدول راه رفتن
تمرین ۳ : چنج (change) پول :
فرض کن مغازه داری ، یه خریدار میاد مثلا ۸۰۰۰ تومن پول میده شما باید ۷۰۰۰ تومن ازش برداری و باقیش و بدی..اون بقیش چقدره؟
از مثالای آسون شروع کن ، حداقل روزی ۱۰ دقیقه یه رب به مدت ۱۱ روز انجامش بده ..تاثییراتش و میبینی
جمع بندی : دنیا پر از چیزای مختلفه ، باید یه صافی داشته باشم ، یعنی اجازه ورود هر خبر و حرفی به ذهنمون ندیم ..هر حرف و اتفاقی ارزش مشغول کردن ذهنمون و نداره..
به چیزای خوب فکر کنیم راجب نعمت های خدا ، راجبه چیزایی که دوست داریم..
ریلکس باشیم..مثبت نگر باشیم..
محیط خونمون جای مناسبی واسه درس خوندن باشه
و..تمرینایی که گفته شد و انجام بدیم
منبع : سایت استراتژی مطالعه
پ ن : اگه یکم جمله بندیاش یه جوری بود ببخشید فایل صوتی بود من سعی کردم گلچین حرفاش و بنویسم ..

17 آذر : 2 + / 18 اذر : 1 + / 19 اذر :  1 + / 20 اذر : 1 +
21 آذر :   0   / 22 آذر:  1 + / 23 آذر:

سلاااااام
شب پاییزتون به خوشی
۱۷ آذر : ۰.۵+ / ۱۸ آذر : ۰.۵ +/ ۱۹ آذر : ۲+ / ۲۰ آذر : ۱+ / ۲۱ آذر : ۱.۵+ / ۲۲ آذر : ۱+ / ۲۳ آذر : ۰
امروز که تا ۵ کلاس داشتیم بعدش هم که رفتم دکتر کلی وقتم رفت..اصلا دوشنبه ها همش میره:(
فردا انشاءالله صب زودتر بلند میشم حداقل دو ساعت امروز و جبران میکنم
از فردا هم باید خیلی خیییییلی جدی تر از دو سه ماه قبل بخونم..از فردا تا یه ماه دیگه جمع بندی پیش یکه بعدشم دو هفته دیگه ترما ، اونم رگباری پشت سر هم
۶ ماه گذشت
نمیدونم...اشتباهم خیلی بوده..خیلی کم کاری بوده..
خیلی ندونستا بوده.خیبلی جو گیر شدنا..خیلی کم اوردنا..
خدا کمک کنه این اشتباها کمتر شه..
و همت و ارادم قوی تر
و..
انشاءالله هممون به اون نتیجه ی خوبی که میخوایم برسیم
قدر لحظه هامون و بدونیم

17 آذر : 2 + / 18 اذر :2 + / 19 اذر :0 /20 اذر :0 /21 اذر :0/ 22 اذر : 0 / 23 اذر :1 + / 24 اذر : 
بالاخره استارت رو زدم  
برو بریم ...