کانون

دفتر برنامه ریزی قلمچی دادا تواب بگیر

11 دی: 0 / 12 دی: 0 / 13 دی: 1+1   / 14 دی:2   / 15 دی: 2  / 16 دی: 0  / 17 دی: 1+1   /18 دی : 2 / 19 دی :1/5  / 20 دی : 1/5
21 دی :1  / 22 دی : / 23 دی : / 24 دی : / 
دیروز بیش از 3 ساعت خوندم .
امروز بیش از 2 ساعت خوندم .

11دی: 0.5
12دی: +1 / 13 دی: +1 / 14دی: -0- / 15دی: 0.75 / 17دی: 1.5 + / 18دی: 0.75
19دی: 1.25 / 20 دی: 1.25/ 21دی:1.5

11 دی : 1.5 / 
12 دی : 0.75 / 13 دی :  0.5  / 14 دی : 1.5 /15 دی : 0 / 16 دی : 0.5 / 17 دی : 0.5   / 18 دی : 0.5
19 دی : 1.25 / 20 دی : 1 / 21 دی : 1 / 22 دی :  / 23 دی :  / 24 دی :  / 24 دی :

بقیه امروز عشق و حاله مهمون داریم

19دی : 0 /20 دی : 1.3 /21 دی : 0/ 22 دی : 23 دی : 24 دی : 25 دی :

(1394 دي 21، 12:52)تـــواب نوشته است: [ -> ]در روزه که یه خطم نخوندم :( 
حالم بده  نمی تونم تمرکز کنم اصلا 
سختی مباحث یه طرف حال بد منم یه طرف 

سمت هر کاری می رم برای رهایی ، نتیجه نمی گیرم 
یعنی منم خوب می شم ؟

سلااام
آدم خیلی وقتا با وجود حال بدشم باید سفت بچسبه به هدف و قصدی که نیت کرده
وقتی همون اول بسم الله و گفتین یعنی تمام سختی های بعدش ، مشکل تو درس ، تمرکز نداشتن همه اینارو قبول کردین و اگه به مشکل برخوردین سعی میکنین رفعش کنین.
سعی کنین اول انگیزه درس خوندتون و زیاد کنین ، بعدش شرایط و محیط درس خوندنتون ، این که کجا درس بخونین و با چه شیوه و روشی و بعدش عمیق بخونین
برای مشکلاتونم بگردین دنبال یه دوست یا هر کسی که بتونه تو زمینه درسی کمکتون کنه ، وقتی این شرایط فراهم شد ، شما سمت هدفتون میرین حتی اگه درجا هم زدین نا امید نشین ،
و یادتون باشه ، هر کسی تلاش کرده نتیجش و گرفته
توکل کنین و استارت بزنین
میبینین خیلی هم سخت نیست...هر چیزی اولش سخته .
و باور داشته باشین شما خوب هستین ، و برای بهتر شدنتون همت و تلاشتون رو بیشتر کنین

موجود جان برنده مسابقه رو چطور تعیین میکنی؟
مانگین میگری؟جمع میزنی؟

تواب خان روزای اول همینه
من از. نیم ساعت در روز شروع کردم تا 9 ساعت رسیدم
فقط اون اخراش کم اوردم و گذاشتم کنار

(1394 دي 22، 1:47)می توانم نوشته است: [ -> ]موجود جان برنده مسابقه رو چطور تعیین میکنی؟
مانگین میگری؟جمع میزنی؟

تواب خان روزای اول همینه
من از. نیم ساعت در روز شروع کردم تا 9 ساعت رسیدم
فقط اون اخراش کم اوردم و گذاشتم کنار

9 ساعتتتتتت؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
چطوری میتونید؟

سلام
فرض کنیم شما تو این سیستم درس میخونین که به ازا هر 45 دقیقه یک ربع استراحت میکنید
خب اگر ساعت 7 و نیم پا شید برید کتابخونه و کتابخونه نزدیک باشه
میتونید از 8 و ربع شروع کنید به درس که تا 1 و ربع می شه 3 ساعت
غلط تایپی: تا 12 و ربع

بعدش نماز و ناهار

بعدش از 1 و نیم تا 5 و نیم باز چهار ساعت وقت دارید که 3 ساعت میخونید
بعدش باز وقت نماز مغرب
و در اینجا بخش دخترای کتابخونه تعطیل می شه
شما باید بری. خونه



بعد شما 7 و نیم می رسی خونه تا ساعت 11 و نیم وقت داری یعنی 4 ساعت که از اون سه ساعتش رو میخونی یعنی همون سیستم 45-15


سه تا نیم ساعت می شه 9 ساعت
اینم بگم که من با سیستم یک ساعت و نیم درس و یه ربع استراحت درس میخونم
یعنی تقریبا تو همون کتابخونه 9 ساعتم تموم می شد


ولی اخراش کنکور منو گرفت
و من می نشستم تو خود کتابخونه گریه میکردم
شما باید حواستون به روانتون باشه

این بود انشای من

(1394 دي 22، 1:47)می توانم نوشته است: [ -> ]موجود جان برنده مسابقه رو چطور تعیین میکنی؟
مانگین میگری؟جمع میزنی؟

تواب خان روزای اول همینه
من از. نیم ساعت در روز شروع کردم تا 9 ساعت رسیدم
فقط اون اخراش کم اوردم و گذاشتم کنار

سلام
فقط امتیازا رو جمع میزنم

(1394 دي 22، 10:22)می توانم نوشته است: [ -> ]سلام
فرض کنیم شما تو این سیستم درس میخونین که به ازا هر 45 دقیقه یک ربع استراحت میکنید
خب اگر ساعت 7 و نیم پا شید برید کتابخونه و کتابخونه نزدیک باشه
میتونید از 8 و ربع شروع کنید به درس که تا 1 و ربع می شه 3 ساعت
غلط تایپی: تا 12 و ربع

بعدش نماز و ناهار

بعدش از 1 و نیم تا 5 و نیم باز چهار ساعت وقت دارید که 3 ساعت میخونید
بعدش باز وقت نماز مغرب
و در اینجا بخش دخترای کتابخونه تعطیل می شه
شما باید بری. خونه



بعد شما 7 و نیم می رسی خونه تا ساعت 11 و نیم وقت داری یعنی 4 ساعت که از اون سه ساعتش رو میخونی یعنی همون سیستم 45-15


سه تا نیم ساعت می شه 9 ساعت
اینم بگم که من با سیستم یک ساعت و نیم درس و یه ربع استراحت درس میخونم
یعنی تقریبا تو همون کتابخونه 9 ساعتم تموم می شد


ولی اخراش کنکور منو گرفت
و من می نشستم تو خود کتابخونه گریه میکردم
شما باید حواستون به روانتون باشه

این بود انشای من

ینی آخراش کم اوردی؟
چرا؟؟ به خاطر این که زیاد از خودت کار میکشیدی؟؟
اخه ۹ ساعت برای یه روز عادیه خوبه ، زیاد اون شکلی آدم و از پا نمیندازه
یه سوال؟
نتیجه زحماتات و گرفتی؟
اگه نه چی باعثش شد ؟

بله من کم اوردم ولی از لحاظ روانی ترس داشتم از کنکور از قبول نشدن و ...
به شدت درگیر خودارضایی شده بودم... انقدر که به شدت آمارم بالا بود
از لحاظ روحی و جسمی داغون
و ...
جریان زیاد درس خوندن نبود . همینطور که گفتم قضیه فشار روانی بود

و نه. نتیجه نگرفتم. سر جلسه هم از لحاظ روانی کم اوردم و نیم ساعت کامل حتی یه تستم نزدم

این طورشد که یه درسی که سال قبلش که ازمایشی شرکت کرده بودم و برام خیلی اسون بود و 22 درصد زده بودم اون سال 0 زدم
یه مجموعه درس سخت بود من اونم گذاشته بودم اخر از اون مجموعه یکیو خونده بودم انتظار داشتم 2-3 تا سوال ازش جواب بدم ولی هیچی ش رو جواب ندادم و این شد دلیل!!! هنک کردن نیم ساعتی من

در واقع باید اول درس اسونه رو می زدم وقتی قد 30 درصد بدون غلط می زدم(یعنی بشه قد 20 درصد با غلط) اون وقت می رفتم سر اون مجموعه درس سخته

این طوری شد که هر جا درصد اون دو تا مجموعه درسی که زدم رو می گم بهم می گن ا؟ خوب تو پس دانشجوی ی دانشگاه خوبی؟ بعد من می گم نه اقا من اصلا قبول نشدم
بد بختا کف می کنن

شما روش مطالعه رو داشته باش
به نتیجه ش فکر نکن
ان شالله به خوبی نتیجه می گیری

از یه مشاور خوب استفاده کن
یه مشکل من این بود که مشاورم ول کرد رفت منم هر وقت انرژی کم میاوردم می رفتم پیش اون! یهو دیدم رفته از موسسه! و دیگه هم پیداش نکردم.

(1394 دي 22، 14:42)می توانم نوشته است: [ -> ]بله من کم اوردم ولی از لحاظ روانی ترس داشتم از کنکور از قبول نشدن و ...
به شدت درگیر خودارضایی شده بودم... انقدر که به شدت آمارم بالا بود
از لحاظ روحی و جسمی داغون
و ...
جریان زیاد درس خوندن نبود . همینطور که گفتم قضیه فشار روانی بود

و نه. نتیجه نگرفتم. سر جلسه هم از لحاظ روانی کم اوردم و نیم ساعت کامل حتی یه تستم نزدم

این طورشد که یه درسی که سال قبلش که ازمایشی شرکت کرده بودم و برام خیلی اسون بود و 22 درصد زده بودم اون سال 0 زدم
یه مجموعه درس سخت بود من اونم گذاشته بودم اخر از اون مجموعه یکیو خونده بودم انتظار داشتم 2-3 تا سوال ازش جواب بدم ولی هیچی ش رو جواب ندادم و این شد دلیل!!! هنک کردن نیم ساعتی من

در واقع باید اول درس اسونه رو می زدم وقتی قد 30 درصد بدون غلط می زدم(یعنی بشه قد 20 درصد با غلط) اون وقت می رفتم سر اون مجموعه درس سخته

این طوری شد که هر جا درصد اون دو تا مجموعه درسی که زدم رو می گم بهم می گن ا؟ خوب تو پس دانشجوی ی دانشگاه خوبی؟ بعد من می گم نه اقا من اصلا قبول نشدم
بد بختا کف می کنن

شما روش مطالعه رو داشته باش
به نتیجه ش فکر نکن
ان شالله به خوبی نتیجه می گیری

از یه مشاور خوب استفاده کن
یه مشکل من این بود که مشاورم ول کرد رفت منم هر وقت انرژی کم میاوردم می رفتم پیش اون! یهو دیدم رفته از موسسه! و دیگه هم پیداش نکردم.

میدونی ، همین به نتیجه فکر نکردنش سخته
من خودم شخصا هنوز نمیتونم مدیریت کنم سر آزمونا ..
اصلا ادمی نیستم به خودم انرژی منفی بدم اما فشار عصبی خیلی به خودم میارم..اصلا امسال همه جوره سیستمم ریخته بهم.. در مقابلش دیوونه بازی سر جلسه زیاد در میارم..
بعدش خیلی حس بدیه ، من از اول بچه ای بودم درس و به وظیفه ی خودم میدونستم ، حالا بعضی اتفاقا و حاشیه های کنارش بماند ولی این که یه روز تو چار ساعت معلوم هم نیست قبلش چی اتفاقی بیفته ، سر آزمون چی بشه کل سرنوشت آدم رقم بخوره سخته..من الان واقعا سرنوشتم و کنکور میدونم قبول نشدنم یه راهی و واسم باز میکنه اصلا خوشایند نیست ، قبول شدن یه راهی که بهش فکر میکنم و خوشاینده ..آدمیم نیستم بمونم برای یه ساله دیگه ، از طرفی هم برای انتخاب رشته و دانشگاه هم خیلی محدودم..ینی باید هر جور شده امسال بشه..
کاشکی نبود..حالا که هست باید گذشت ازش
خدا آخر عاقبت هر کی کنکور داره بخیر کنه..
حرفات خیلی خوب بود