1394 بهمن 11، 23:33
(1394 آذر 5، 20:21)mojode_zamini نوشته است: [ -> ]"تو فرمانده ی لحظه های زندگی ات هستی ..باید از تک تک لحظه ها برای رسیدن به هدفت استفاده کنی "
ســــــــــــلام به شاگرد زرنگای باحال
همگی خوبین؟؟ انشاءالله که عااالی باشین
یه مسابقه داریم..مسابقه ای که ما بچه زرنگا دور هم جمع میشیم ودرس میخونیم و با هم رقابت میکنیم ..
برای این که بهتر و باکیفیت تر و با آرامش بیشتر بتونیم درس بخونیم...و سعی میکنم یه سری چیزا رو بگم و همگی با هم به امید خدا استارت و بزنیم
√ شاگرد زرنگ چند تا دسته بچه درس خون داره :
۱. دوستان دبیرستانی ۲ . پیش دانشگاهیا و کنکوری و پشت کنکوری دوره ی کارشناسی . ۳. عزیزان ارشد .۴. عزیزانی که پایان نامه و پروژه دارن . ۵ . دوستان عزیز دکترا .۶. دوستان درس خون دانشجو . ۷ . و شب امتحانیای عزیـــز
اکثر بچه های کانون شامل یکی از موارد بالا
میشن ، پس این تاپیک انقدر باید شلوغ و با انرژی باشه نگووو..ولی واقعیتی که هست و این همه شلوغی رو نمیبینم
ولی از این به بعد قضیه فرق میکنه..شما دوست عزیز دست دوستت و خیلی مهربون میگیری و میاریش اینجا وبا هم شروع میکنیم به درس خوندن و انرژی دادن..و یه پوئن مثبت هم میره به حسابت
√هدفمون از این که اینجاییم چیه؟!
بهت میگم من
اینجا کمکت میکنه با نظم تر شی..با انرژی تر شی..حس رقابت تو وجودت شکل بگیره..خودت میزان پیشرفت و پست رفتت و ببینی..به عیبات و مشکلاتت پی ببری و سعی کنی درستشون کنی...و از همه مهم تر از تجربیات بچه ها استفاده کنی و...
پس جایی که میتونه برات سود داشته باشه رو دو دستی بچسب!
√ خب ..بریم سر بحث شیرین ساعت مطالعه ی مفید.
اول این که یک روز ۲۴ ساعته
شما ۷ ساعت تخت بخواب
۱۲ ساعت برای خود خودت..میتونه این دوازده ساعت شامل کار باشه..تفریح باشه..عبادت باشه و ..
ولی باقی روزت یعنی «حداقل» ۵ ساعت تو برنامت ، باید مطالعه درسی داشته باشی..قبل هر چیزی اول باید خودت و باور داشته باشی و هدف گذاری کنی ، بعدش لازم به یه برنامه ی قابل اجرا داری که خودت برای خودت تنظیمش میکنی :
اول : یه قلم و کاغذ بردار ..لیست دروس یا درست و بنویس.
دوم: قدم بعدی منابع ، کتابای مختلف ، و مواردی که نیاز داری و بنویس
سوم : با توجه به اهمیت و تسلط یا عدم تسط بیا اونا رو اولویت بندی کن ( اگه درست فقط پایان نامه یا پروژس تمام این موارد روی همون اجرا کن و روی همین یه درس تمرکز کن)
چهارم : فصل های هر درس و میزان تست و تمرین و مثال و مقابل هر درس بنویس.
پنجم : برا خودت بگو من این هفته باید ۳۰ ساعت مطالعه داشته باشم ، این سی ساعت و بین دروسی که نوشتی پخش کن ( به اهمیت درس و تسلط یا عدم تسلطتت هم تو این قدم دقت کن)
ششم : حالا تو یه برنامه داری که واسه خودت ریختی و میدونی میتونی انجامش بدی.
هفتم : آخر هفته هاتم نسبت به روزای دیگه یه مقدار سبک تر بچین تا وقت جبران داشته باشی.
√ یه پیشنهاد ممکنه آدمی باشی که تازه شروع به درس خوندن کردی و میدونی برات پنج ساعت قابل اجرا نیست..میتونی از روزی سه ساعت شروع کنی و کم کم ببریش بالا..خیلی آرمان گرا نباشین..با خودتونم تعارف نداشته باشین ،شاید بگی این ساعت مطالعاتی کمه نمیرسم به کارام ولی میدونی بیشترش کنی هم برنامت بهم میخوره ، پس چه بهتر همون اول آروم و مداوم شروع کنی.
√ هر روزی به هر دلیلی..میتونه اتفاق یهویی..بی حس و حالی ..یا هر چیزی که تو رو از این سه ساعت عقب بندازه ، پیش بیاد و ممکنه نتونی برسی به درست..یادت باشه :عقب نمیکشی و نمیشینی یه گوشه! میای و دلیلش و میگی..سعی میکنیم کمکت کنیم و با هم حلش کنیم..پس زانوی غم گرفتن ممنوع!
√نحوه ی اعلام وضعیت :
اول هر هفته ،هدف و برنامت و میای و میگی ، بعدش طبق برنامه ی اولیه ، هر روز میزان انجام یا عدم انجامت به اضافه ی دلیل نرسیدن به برنامت ت رو برامون میگی..و یه دوره ی بیست و یک روزس..چون دوره ی این که آدم بتونه خودش و با کاری وقف بده یست و یک روزه.
√نحوه ی امتیاز دهی :
اگه هر روزی که به برنامت رسیدی و تونستی انجامش بدی ۲+ به خودت میدی ، اگه نصفی و تا حدی رسیدی ۱+ امتیاز و اگه نرسیدی ۰ امتیاز به خودت میدی...و یه دوره ی بیست و یک روزس..
مثلا : موجود زمینی / 5 آذر
هدف من : قبولی در رشته مورد علاقه و دانشگاه سراسری ( بلند مدت ) . کوتاه مدت : تراز ۶۰۰۰ در آزمون ۲۱ آذر
امتیاز امروز : ۱+
دلیل عقب ماندن از برنامه : خواب بیش از حد .
آخر هر دوره هم کسایی پیشرفت داشتن + کسایی که امتیازاشون بالا بوده اعتبار خوشگل جایزه داده میشه + کلی تشویـــق :47b20s0:
√ حرف آخر : من و خدا همراهمونه هم سعی میکنیم هر روزی که اعلام وضعیت میکنم با توجه به زمانمون قبل اعلام وضعیتم یه نکته ی مثبت یا متن با انرژی و یا یه تجربیه خوب و یه خبر جدید و بزاریم..
و اینکه..
هوای هم و داشته باشیم..
و یادمون باشه : "ما باید هر روز از هر جهت بهتر و بهتر بشیم "
و ..
مواظب خودتون..وقتتون..پاکیتون..و حال دلتون باشین..منتظرتونیم..بی صبرانه..
(1394 بهمن 11، 9:04)amin2008 نوشته است: [ -> ]سلام خوبید شاگرد زرنگا ؟ منم میخوام شرکت کنم این دوره فقط میشه یه کم توضیح بدید ببینم چه جوریه ؟ پست صفحه اولو خوندم بعد صفحات اخیرم خوندم حس کردم انگار یه کم اهداف و مسابقه عوض شده سپاسگزارمســـلام
خیلی ممنون
خوشومدین
الان پست بالا رو بخونین..مسابقه بر اساسِ پست بالاست
اگه سوالی بود در خدمتم