1394 آذر 10، 12:21
1394 آذر 10، 13:51
1394 آذر 10، 14:15
1394 آذر 10، 21:00
1.سنا
2.خداهمراهمونه
3.آقای دوم
4.مبینا
5.قاصدک
6.الون بات هپی
7.کویین
8.انیس
9.JAMASB
10.اربابم اباالفضل
11.sin-sin
12. جناب خان
13.
14.
15.
.
.
.
2.خداهمراهمونه
3.آقای دوم
4.مبینا
5.قاصدک
6.الون بات هپی
7.کویین
8.انیس
9.JAMASB
10.اربابم اباالفضل
11.sin-sin
12. جناب خان
13.
14.
15.
.
.
.
1394 آذر 10، 22:13
1.سنا
2.خداهمراهمونه
3.آقای دوم
4.مبینا
5.قاصدک
6.الون بات هپی
7.کویین
8.انیس
9.JAMASB
10.اربابم اباالفضل
11.sin-sin
12. جناب خان
13.منجی
.
.
.
.
2.خداهمراهمونه
3.آقای دوم
4.مبینا
5.قاصدک
6.الون بات هپی
7.کویین
8.انیس
9.JAMASB
10.اربابم اباالفضل
11.sin-sin
12. جناب خان
13.منجی
.
.
.
.
1394 آذر 11، 13:28
یزن لایک قشنگه را . منم هستم . یا علی 
1394 آذر 12، 18:47
1394 آذر 13، 2:40
سلام
منم هستم
منم هستم
1394 آذر 13، 23:35
سلام دوستان
همونطور که میدونید فردا مسابقه[b]"مثبت نگری" شروع میشه
حتما حتما قوانین مسابقه رو از پست اول بخونید[/b]
همونطور که میدونید فردا مسابقه[b]"مثبت نگری" شروع میشهحتما حتما قوانین مسابقه رو از پست اول بخونید[/b]
مسابقه 4 مرحله 10 روزه داره:
- 10 روز اول به ازای هر روز انجام عادت خوب مورد نظر یا ترک عادت بد مورد نظر = 1 امتیاز
10 روز دوم به ازای هر روز انجام عادت خوب مورد نظر یا ترک عادت بد مورد نظر = 2 امتیاز
- 10 روز سوم به ازای هر روز انجام عادت خوب مورد نظر یا ترک عادت بد مورد نظر = 3 امتیاز
- 10روز چهارم به ازای هر روز انجام عادت خوب مورد نظر یا ترک عادت بد مورد نظر = 4 امتیاز
- مجموع امتیازات = 100 امتیاز
نحوه امتیاز دهی :
- اگر در طول روز نسبت به همه چیز مثبت نگر بودین = گرفتن کل امتیاز آن روز
- اگر به طور متوسط مثبت نگر بودین = گرفتن نیمی از امتیاز آن روز
- اگر اصلا مثبت نگر نبودین = گرفتن 0 امتیاز آن روز
+1 امتیاز تشویقی : در صورت تمایل می تونید تمرین اصول و روش های علمی تغییر عادت معرفی شده در این تاپیک رو انجام بدید و هر شب متن خودتون رو بخونید . انجام این تمرین در هر روز 1 امتیاز تشویقی داره که با امتیاز همون روز جمع میشه .
+10 امتیاز تشویقی : هر روز نکاتی رو در رابطه با موضوع مسابقه در تاپیک داریم ، در پایان مسابقه ، سوالاتی از همین نکات روزانه طرح میشه هر کس بتونه به سوالات جواب صحیح بده امتیاز تشویقی هدیه میگیره.
![[تصویر: confetti.gif]](http://www.ktark.com/images/sheklak/confetti.gif)
- جایزه:
به امتیاز 70 الی 100 مدال تغییر سبک زندگی اهدا میشه
.gif "Khansariha (46)")
1394 آذر 14، 17:52
سلام سلام صد تا سلام .gif "Khansariha (48)")
مسابقه شروع زندگی خوب با موضوع مثبت نگری به امید خدا از امروز شروع شده . اینم اسامی:
1.سنا
2.خداهمراهمونه
3.آقای دوم
4.مبینا
5.قاصدک
6.الون بات هپی
7.کویین
8.انیس
9.JAMASB
10.اربابم ابالفضل
11.sin-sin
12.جناب خان
13.mongy
14.یا لطیف...
15.Deril
16.خانوم لبخند
منتظر اعلام وضعیتای قشنگ و پر انرژیتون هستیم
2.خداهمراهمونه
3.آقای دوم
4.مبینا
5.قاصدک
6.الون بات هپی
7.کویین
8.انیس
9.JAMASB
10.اربابم ابالفضل
11.sin-sin
12.جناب خان
13.mongy
14.یا لطیف...
15.Deril
16.خانوم لبخند
منتظر اعلام وضعیتای قشنگ و پر انرژیتون هستیم
1394 آذر 14، 18:38
سلام
من نمیدونستم از امروز سروع شده برا همینم حواسم نبود.
راستی چرا مدالای مسابقه قبلیو نمیدید؟اینجوری ک من انگیزه ندارم
آبجی سوالاش آسون باشه ها
برا دست گرمی :
من خیلی مثبت نگرم چقدر همه چیز عالیه
روز اول:0 چون نمیدونم چطوری بودم
آبجی سنا اگه خیلی خوشکل اعلام وشعیت کنیم جایزه داریم؟
من نمیدونستم از امروز سروع شده برا همینم حواسم نبود.
راستی چرا مدالای مسابقه قبلیو نمیدید؟اینجوری ک من انگیزه ندارم
آبجی سوالاش آسون باشه ها
برا دست گرمی :
من خیلی مثبت نگرم چقدر همه چیز عالیه
روز اول:0 چون نمیدونم چطوری بودم
آبجی سنا اگه خیلی خوشکل اعلام وشعیت کنیم جایزه داریم؟
1394 آذر 14، 23:34
نکته روز اول مسابقه
شروع زندگی خوب با ایجاد عادت
+++مثبـــــت نگری+++
+ + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + +
خوش بینی و عموماً مثبت نگری، موضوعی است که هم روان شناسان به آن توجه نموده، به طوری که بعضی از دانشمندان با برافراشتن پرچمی به نام «روان شناسی مثبت اندیشی» به آن بیشتر دامن زده اند(1) و هم پیشوایان دینی بر آن تأکید ورزیده اند، که در روایات از آن به «حسن ظن یا خوش گمانی» یاد شده است.
مثبت نگری چیست؟
خوش بینی را می توان استفاده کردن از تمامی ظرفیت های ذهنی مثبت، نشاط انگیز و امیدوار کننده در زندگی، برای تسلیم نشدن در برابر عوامل منفیِ ساخته ذهن و احساس های یأس آورِ ناشی از دشواری ارتباط با انسان ها و رویارویی با طبیعت، دانست.(2)
خوش بین کسی است که از واقعیت ها و رفتار دیگران، تفسیر بدبینانه به ذهن خود راه نمی دهد و افکار منفی و خیال بافی را از خویش دور می سازد. چنین فردی از شخصی سازی مشکلات خود و گوشه نشینی، پرهیز نموده، نگاهی امیدوارانه به آینده دارد و از زندگی اظهار رضایت می کند.
+ + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + +
پی نوشت ها:
1) مجله حدیث زندگی، شماره 9، ص 31.
2) الوود همپتن، نگرش مثبت، ترجمه فهمیه نظری، ص 11.
نکاتو خوب یاد بگیرین پایان مسابقه از همین نکات مسابقه ای برگزار میشه و به برنده ها 10 امتیاز مثبت تشویقی میدیم
شروع زندگی خوب با ایجاد عادت
+++مثبـــــت نگری+++
+ + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + +
خوش بینی و عموماً مثبت نگری، موضوعی است که هم روان شناسان به آن توجه نموده، به طوری که بعضی از دانشمندان با برافراشتن پرچمی به نام «روان شناسی مثبت اندیشی» به آن بیشتر دامن زده اند(1) و هم پیشوایان دینی بر آن تأکید ورزیده اند، که در روایات از آن به «حسن ظن یا خوش گمانی» یاد شده است.
مثبت نگری چیست؟
خوش بینی را می توان استفاده کردن از تمامی ظرفیت های ذهنی مثبت، نشاط انگیز و امیدوار کننده در زندگی، برای تسلیم نشدن در برابر عوامل منفیِ ساخته ذهن و احساس های یأس آورِ ناشی از دشواری ارتباط با انسان ها و رویارویی با طبیعت، دانست.(2)
خوش بین کسی است که از واقعیت ها و رفتار دیگران، تفسیر بدبینانه به ذهن خود راه نمی دهد و افکار منفی و خیال بافی را از خویش دور می سازد. چنین فردی از شخصی سازی مشکلات خود و گوشه نشینی، پرهیز نموده، نگاهی امیدوارانه به آینده دارد و از زندگی اظهار رضایت می کند.
+ + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + +
پی نوشت ها:
1) مجله حدیث زندگی، شماره 9، ص 31.
2) الوود همپتن، نگرش مثبت، ترجمه فهمیه نظری، ص 11.
نکاتو خوب یاد بگیرین پایان مسابقه از همین نکات مسابقه ای برگزار میشه و به برنده ها 10 امتیاز مثبت تشویقی میدیم
1394 آذر 15، 0:13
sin-sin/ روز اول / 1 امتیاز 
1394 آذر 15، 0:22
1394 آذر 15، 0:38
صفحه‌ها: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172