1.rezvaneh
2 . اهورا
3 . مهدی منتظر
4 . *s*
5 .زینبی
7.شادن
8.زندگی آزاد
9.binam
10 .
هدف= ترک خ.ا و خواندن روزی یک صفحه قرآن و فراگیری فنون رزمی
1.rezvaneh
2 . اهورا
3 . مهدی منتظر
4 . *s*
5 .زینبی
7.شادن
8.زندگی آزاد
9.binam
10 . *دختر پاک*
11.
روزی نیم ساعت آموزش جنگو و نیم ساعت گوش دادن به کلاس ها و نوشتن جزوه اشون
یه عمر مسخره کردم آدمای این مدلی را
ببین چی شد
خداوندا معذرت
1.rezvaneh
2 . اهورا
3 . مهدی منتظر
4 . *s*
5 .زینبی
7.شادن
8.زندگی آزاد
9.binam
10 . *دختر پاک*
11. مهدوی
12.لئا
1.rezvaneh
2 . اهورا
3 . مهدی منتظر
4 . *s*
5 .زینبی
7.شادن
8.زندگی آزاد
9.binam
10. مهدوی
11.لئا
12.افرا
13. G.o
ترک عادت خ.ا
1.rezvaneh
2 . اهورا
3 . مهدی منتظر
4 . *s*
5 .زینبی
7.شادن
8.زندگی آزاد
9.binam
10. مهدوی
11.لئا
12.افرا
13. G.o
14. یاقوت
ایجاد عادت :سکوت کردن
تنظیم ساعت خواب و بیداری
ترک عادات بد در مدت زمان 21 روز
نقل قول: 1.rezvaneh
2 . اهورا
3 . مهدی منتظر
4 . *s*
5 .زینبی
7.شادن
8.زندگی آزاد
9.binam
10. مهدوی
11.لئا
12.افرا
13. G.o
14. یاقوت
خب من پس چرا پاک کردید
شماره 6 اصلا وجود نداره
من قبلا نفر 8 ثبت نام کردم
1.rezvaneh
2 . اهورا
3 . مهدی منتظر
4 . *s*
6.عرفان
5 .زینبی
7.شادن
8.زندگی آزاد
9.binam
10. مهدوی
11.لئا
12.افرا
13. G.o
14. یاقوت
1. rezvaneh
2.اهورا
3.مهدی منتظر
4.*s*
5.زینبی
6-شادن
7- زندگی آزاد
8-عرفان
9- سوشیانس
توی این دوره میخوام به عادت خوبِ "آب خوردن" توجه کنم..میخوام روزانه هشت لیوان آب بخورم.
1. rezvaneh
2. اهورا
3. مهدی منتظر
4. *s*
5. زینبی
6- شادن
7- عرفان
8- زندگی آزاد
9.binam
10. مهدوی
11. لئا
12. افرا
13. G.o
14. یاقوت
15. سوشیانس
16. حامدحامد
نوع عادت: غیبت کردن گاه و بیگاه
جایگزین عادت: هروقت خواستم غیبت کسی رو بکنم، به جاش براش 10 تا صلوات بفرستم.