1390 خرداد 17، 13:33
(1390 خرداد 16، 7:52)msadra نوشته است: [ -> ]بچه ها باز نتونستم..... نتونستم....عزیزم ... تو خیلی خوب پیش رفتی .. و مطمئنا می تونی رکوردهای بیشتر از این هم بزنی ...
اما قبلش بگرد و دلیل شکستت رو پیدا کن و براش راه حل داشته باش ..
مثلا اگه شبه ... برو پنجره روب از کن ...و به بیرون نگاه کن . فکرت رو آزاد کن و ببین بیرون از محل خوابت زندگی جریان داره ... بدنتو با آب سرد ( یخ ) شستشو بده ...و آیت الکرسی بخون .
(1390 خرداد 16، 9:30)chakavak نوشته است: [ -> ]صدرا سلام خانومي چرا قبلش نيومدي اينجا؟؟؟؟؟؟؟؟خانوما ..
ما همیشه بادی به این فکر کنیم ، که کانون همیشه در دسترس نیست ، مثلا شبه یا مثل موقعی که کانون خراب بود و نمیشد که بیایم .
باید کانون و راهکاراش رو سرلوحه ی راهمون قرار بدیم ... اما بهش تکیه نکینم .
(1390 خرداد 16، 14:45)aftab.mahtab نوشته است: [ -> ]سلام به همه,عزیزم .. سعی کن تمرکز داشته باشی ..
متاسفم که دیر به دیر میام,یه کم گرفتاریام زیاد شده و سرم خیییییییییییییلی شلوغه.
بچه ها من از نظر جسمی خیلی خوب پیش رفتم و از اون موقعی که تصمیم به ترک گرفتم دیگه اون کارو انجام ندادم,ولی...
ولی یه وقتایی که تنهام یا بیکارم یا حتی شبایی که بی خوابی میزنه به سرم,نمی تونم فکرمو کنترل کنم و تو ذهنم به چیزایی فکر میکنم که نباید فکر کنم,به نظرتون این مشکلو چه طوری حلش کنم؟:question:خواهش میکنم کمکم کنید.
راستی...امیدوارم امتحاناتونم خوب بدید,واسه منم دعا کنید چون وقتم واسه درس خوندن خیلی کمه...
فکر کنم تا 4 تیر دیگه نمی تونم بهتون سر بزنم,پس تا اون موقع
خداااااااااااااااااااااااااااااااااحفظ
سعی کن به خودت تمرکز کردن رو یاد بدی ...
و البته گاهی تلقین موثره ... مثلا شبا ، به خودت تلقین کن که خسته ای و. روز پر مشغله ای داشتی ( حتی اگر اینطور نیست . ) مغز انسان زود باوره ...
(1390 خرداد 16، 18:34)chakavak نوشته است: [ -> ]بعدم دعا كنيد اورژانسي نشم فكرا داره ازار ميده
من همیشه می گم که باید در عسن آگاهی ترک کرد . یعنی باید به جایی برسیم که خودمون نخوایم خودار.. کینم . حتی اگر تمام شرایط محیا بود ، خودمون به این کار راغب نباشیم ( آگاهانه و اصولی )
اما در حین ترک لازمه که برای مدت کوتاهی خودار... رو فراموش کنیم . و فکر می کنم که تو هم در این مرحله ای .
برای مدتی کوتاه سعی کن به عین عمل فکر نکنی ... تا اوضاع آروم تر بشه .
(1390 خرداد 16، 15:22)ماینز نوشته است: [ -> ]شکستم...همینعزیزم ، گاهی لازمه که آدم طور دیگه ای به زندگیش نگاه کنه .
گاهی مشکلات واقعا بزرگن ...و گاهی ما دوست داریم ، بعضی چیزها رو مشکل جلوه بدیم و بزرگشو.ن کینم ...
برای رهایی یا ترک لازمه که آرامش فکری داشته باشی.
... به زندگیت .. به روزهای گذشتت ....از یه بعد دیگه نگاه کن ، از نظر یه شخص سوم .
در مورد خودت قضاوت کن ( عادلانه و صادقانه )
و
ببین مشکل از کجاست .
---------------------------
و د رآخر ...
خانومای مهربون نسیم حیاتی مراقب خودتون باشید . و مراقب لحظه هاتون باشید .
بیاین بیشتر خودمون رو دوست داشته باشیم .
و با خودمون مهربون تر باشیم .
برای تک تکتون دعا می کنم .