کانون

(1392 فروردين 6، 19:36)Ma Sa نوشته است: [ -> ]سلام

سلام منم هستم ، قول قول قول

یـــــــــــــــاعلی

1.الون

2-مهسا20

3-فرشته

4-ماسا♥

5-سنـــــا

6-

7-

8-

9-

10-

11-

(1392 فروردين 6، 23:58)پریا نوشته است: [ -> ]از چی؟!
ماسا منم قلب میخوام

(1391 اسفند 23، 10:43)mahesefid نوشته است: [ -> ]

(1391 اسفند 22، 21:04)مریم 74 نوشته است: [ -> ]سلام  خوبین؟؟خیلی خوشحالم که اینجام من یه مشکلی که دارم رو میخواستم اینجا با این گروه که دخترونه هست در میون بذارم......ببخشید دوستای خوبم......من وقتی بیدارم میتونم خودمو کنترل کنم که  خودارضایی نکنم .....بعد تا یک ماه ...45روز خودارضایی نمیکنم.....بعد نمیدونم بعد یک ماه شب تو خواب خ.ار میکنم اصلا دقیقا نمیفهمم چی میشه یعنی اولشو نمیفهمم وسطایه این کار منظورم خ.ار میفهمم که دارم خ.ار میکنم.....واسه خودمم خیلی عجیبه؟! نمیفهمم چیکار کنم؟! کمکم کنید ممنونم از همه تون که هستین ...ممنون  که تو کانون احساس تنهایی نمی  کنم                                                            سلام  ماه سفیدم  خوبی؟؟؟ممنون  از جوابت

سلام مریم جان...من هم مثل تو تازه نفس هستم...مشکلتو که خوندم یاد خودم افتادم دفعه ی اول که می خواستم ترک کنم (2سال کنار گذاشتم)اوایل ترکم در خواب این جوری می شدم...راستش تنها چیزی که کمکم کرد در خواب به این مشکلم غلبه کنم مقاومت شدیدم در بیداری بود...یعنی یه جورایی اونقد ارادمو قوی کردم که باور کن در خواب که اونجوری می شدم فورا می گفتم نه من دارم ترک می کنم وفورا همون لحظه تا دیر نشده از خواب می پریدم...روش دوم هم که مطمعنم موثره اینه...من ایه الکرسی رو حفظ نبودم ولی درست از لحظه ای که شروع کردم به ترک این دعارم حفظ کردم ودر بیداری وقتی فکرای ناجور به ذهنم می اومد اونو می خوندم فورا....وچون اوایلش برام حفظ کردنش سخت بود اونقد به مخم فشار میاوردم که فکر بد از ذهنم می رفت..به خدا بعد یه مدت وقتی توی خواب اون حاللت بهم دست میداد مغزم نا خوداگاه این دعارو می خوند ومن هم موفق شدم در خواب به این کار غلبه کنم...من نمی گم تو این دعارو حفظ کن ولی ببین چه سوره یا دعایی رو دوست داری همون رو حفظ کن ...امیدوارم موثر باشه

---

دوستای خوبم..من دیروز خیلی توی سایت چرخیدم ...واقعا از همه ی مطالبش لذت بردم ...عالیه...در مورد مشکل خودم هم خیلی فکر کردم ..وبه این نتیجه رسیدم که ارادم فوق العاده ضعیفه..کسی که بخواد ترک کنه کوه بدی ها هم جلوش باشه باید مقاوم باشه....حتی اگه من تا صبح  خواب بد ببینم باید مقاوم باشم....یه خاطره ای به ذهنم رسید بزارین بگم من یه مدت دچار بختک می شدم که به خاطر فشار روحی بود ...توی اون حالت  اصلا نمی تونستم از خواب پاشم  فکر کنم در اون حالت 10بار سوره حمد می خوندم..بعضی وقتا می گفتم دیگه مردم ...ولی ناخوداگاه چند ایه اول سوره یس به ذهنم می اومد ومن فورا بیدار می شدم....واسه همین سعی کردم سوره یس حفظ کنم...خیلی به دردم خورد...الان دیگه دچار بختک نمی شم.....البته سعی می کنم هر روز یه بار بخونم...الانم ماهایی که توی خواب مشکل داریم باید یه ایه یا یک ذکر ملکه ی ذهنمون بشه تا ضمیر ناخوداگاهمون بتونه در خواب هم به این فکر پلید غلبه کنه...این سایت ذکرهای خیلی قشنگی گفته که من از امروز شروع کردم به گفتنشون....من همیشه منتظر می موندم اولین خواب بد ببینم بعد کلی دعا می کردم...این دفعه درست از همین امروز پیشگیری می کنم تا 20روز دیگه که کم کم خوابها میاد سراغم توی خواب بهشون غلبه کنم...ان شائالله.....از خدا می خوام هم من وهم همه ی دوستانم یه روز به این کارشون غلبه کنن.

(1392 فروردين 7، 20:56)مریم 74 نوشته است: [ -> ]سوالم ادامه داره ماه سفید .....وقتی جواب سوالی که تو گره پرسیدمو دادی خیلی خوشحال شدم میدونی خوشحالم که اینو توهمم درک میکنی میدونی چیه؟؟جوابت واسم تکراری نبود آخه اصولا وقتی این سوالومیپرسم بچه ها میگن بهش فکر نکن  اما میدونی عزیزم درد من از فکر کردن نیست من اینقدر درس و زندگی دارم که نمیشینم ذهن خودمو درگیر افکار سیاه و تصورات جنسی کنم ...درد من اینه که چرا بعد از 30....20..روز ترک باید یهو شب تو خواب خودارضاایی  کنم در حالی که......شاید باورت نشه.....من شبا اینقدر خودمو خسته میکنم که درگیر زندگی برنامه ی روزانه میشم که نکنه یهو شبا تو خواب خ.ارضایی کنم باورت نمیشه شبها خودمم حالیم نمیشه کی خوابم میبره از خستگی ...فقط میفهمم که بیهوش میشم و میخوابم اما اتفاقی که واسم افتاد منو بدجور عذاب میده  اینکه بعد 30 روز یهو شب تو خواب ....خ.ا کنم..با اینکه شبها 1  ...2...میرم تو رختخواب ...نصفه شب بیدار میشمو میبینم در حاله ..خ.ار کردنم......شاید باورت نشه یعنی اینقدر خسته ام که فرداش میفهمم دیشب چیکار کردم.....راهی که گفتیرو امتحان کردم اصلا من هرشب دارم آیهالکرسی رو میخونم ....ولی وقتی که خودارضایی میکنم ..درحالی که اون مطلب درسی یا چیزی که تو روز خوندم تکرار میشه ....که هیچ ربطی به مسایل جنسی ندارد ....یعنی تو این لحظه فرصت این که بخوام بفهمم چی به چیه و آیه ای رو همون لحظه بخونم نیست....من اینقدر در طول روز خودمو خسته میکنم که نیمه شب حالیم نمیشه دارم چیکار میکنم.....البته وقتی بیدار میشمو بعد چند دقیقه به عقل میام ....و تمومش میکنم ....اصلا راضی هم نمیشم.....نمیفهمم دستم چ طور حرکت میکنه و یهو با اون همه خستگیه من  خ.ار میکنه و مطلب درسیه طول روزو تکرار میکنه؟!!!نمیدونم این دیگه جه دردیه؟؟؟؟من نگران آیندمم  میگم فردا پس فردا دانشجو شم ...چی میشه؟؟تو خوابگاه.....نیمه شب جی میشه؟؟به هرحال گفتم بهت بگم چون حس میکنم مثله خودمی قربونت برم.....ممنون که وفت گذاشتی....تونستی بیا بهم پیام بده اونجا جوابمو بده....من میخواستم تو پیامات بپرسم ولی گفتم شاید اونجارو تو صلاح ندونی......من اون روزی اومدم اینجا قصدم این بود که مشکل خ.ار در خوابم حل شه....تا کلا خ.ارم  حل شه........مراقب خودت باش  ...ممنون از حضورت.

(1391 اسفند 23، 10:43)mahesefid نوشته است: [ -> ]

(1391 اسفند 22، 21:04)مریم 74 نوشته است: [ -> ]سلام  خوبین؟؟خیلی خوشحالم که اینجام من یه مشکلی که دارم رو میخواستم اینجا با این گروه که دخترونه هست در میون بذارم......ببخشید دوستای خوبم......من وقتی بیدارم میتونم خودمو کنترل کنم که  خودارضایی نکنم .....بعد تا یک ماه ...45روز خودارضایی نمیکنم.....بعد نمیدونم بعد یک ماه شب تو خواب خ.ار میکنم اصلا دقیقا نمیفهمم چی میشه یعنی اولشو نمیفهمم وسطایه این کار منظورم خ.ار میفهمم که دارم خ.ار میکنم.....واسه خودمم خیلی عجیبه؟! نمیفهمم چیکار کنم؟! کمکم کنید ممنونم از همه تون که هستین ...ممنون  که تو کانون احساس تنهایی نمی  کنم                                                            سلام  ماه سفیدم  خوبی؟؟؟ممنون  از جوابت

سلام مریم جان...من هم مثل تو تازه نفس هستم...مشکلتو که خوندم یاد خودم افتادم دفعه ی اول که می خواستم ترک کنم (2سال کنار گذاشتم)اوایل ترکم در خواب این جوری می شدم...راستش تنها چیزی که کمکم کرد در خواب به این مشکلم غلبه کنم مقاومت شدیدم در بیداری بود...یعنی یه جورایی اونقد ارادمو قوی کردم که باور کن در خواب که اونجوری می شدم فورا می گفتم نه من دارم ترک می کنم وفورا همون لحظه تا دیر نشده از خواب می پریدم...روش دوم هم که مطمعنم موثره اینه...من ایه الکرسی رو حفظ نبودم ولی درست از لحظه ای که شروع کردم به ترک این دعارم حفظ کردم ودر بیداری وقتی فکرای ناجور به ذهنم می اومد اونو می خوندم فورا....وچون اوایلش برام حفظ کردنش سخت بود اونقد به مخم فشار میاوردم که فکر بد از ذهنم می رفت..به خدا بعد یه مدت وقتی توی خواب اون حاللت بهم دست میداد مغزم نا خوداگاه این دعارو می خوند ومن هم موفق شدم در خواب به این کار غلبه کنم...من نمی گم تو این دعارو حفظ کن ولی ببین چه سوره یا دعایی رو دوست داری همون رو حفظ کن ...امیدوارم موثر باشه

---

دوستای خوبم..من دیروز خیلی توی سایت چرخیدم ...واقعا از همه ی مطالبش لذت بردم ...عالیه...در مورد مشکل خودم هم خیلی فکر کردم ..وبه این نتیجه رسیدم که ارادم فوق العاده ضعیفه..کسی که بخواد ترک کنه کوه بدی ها هم جلوش باشه باید مقاوم باشه....حتی اگه من تا صبح  خواب بد ببینم باید مقاوم باشم....یه خاطره ای به ذهنم رسید بزارین بگم من یه مدت دچار بختک می شدم که به خاطر فشار روحی بود ...توی اون حالت  اصلا نمی تونستم از خواب پاشم  فکر کنم در اون حالت 10بار سوره حمد می خوندم..بعضی وقتا می گفتم دیگه مردم ...ولی ناخوداگاه چند ایه اول سوره یس به ذهنم می اومد ومن فورا بیدار می شدم....واسه همین سعی کردم سوره یس حفظ کنم...خیلی به دردم خورد...الان دیگه دچار بختک نمی شم.....البته سعی می کنم هر روز یه بار بخونم...الانم ماهایی که توی خواب مشکل داریم باید یه ایه یا یک ذکر ملکه ی ذهنمون بشه تا ضمیر ناخوداگاهمون بتونه در خواب هم به این فکر پلید غلبه کنه...این سایت ذکرهای خیلی قشنگی گفته که من از امروز شروع کردم به گفتنشون....من همیشه منتظر می موندم اولین خواب بد ببینم بعد کلی دعا می کردم...این دفعه درست از همین امروز پیشگیری می کنم تا 20روز دیگه که کم کم خوابها میاد سراغم توی خواب بهشون غلبه کنم...ان شائالله.....از خدا می خوام هم من وهم همه ی دوستانم یه روز به این کارشون غلبه کنن.

(1392 فروردين 7، 15:56)لیلا83 نوشته است: [ -> ]سلام من امروز خیلی اتفاقی با این گروه فوق العاده اشنا شدم و خیلی برام جالب بود ولی اصلا با انجمن اشنایی ندارم و نمی دونم باید از کجا شروع کنم
من 29 سالمه حدود 3 ساله که به ....مبتلا شدم و حدود دو ماهی بود که ترک کرده بودم ولی دیشب دوباره خطا کردم و حالا خیلی پشیمونم و می خوام برای همیشه ترکش کن
ولی یه سوال دارم نظرتون راجعبه عقیده یه عده که میگن..... اصلا مشکلی نداره و باعث از بین رفتن تنش ها میشه چیه و اینکه اگه این عمل چند ماه یک بار انجام شه بازم مضره
من دیروز با شنیدن این حرف که این کار کاملا طبیعیه دوبار دست به این کار زشت زدم ولی بعدش خیلی پهلوهام درد گرفت و از اون بدتر خیلی عذاب وجدان داشتم
من هر وقت خیلی پرخوری میکنم دست به این کار میزنم و یه جورایی به پرخوری هم اعتیاد دارم
کمکم کنید:13: