کانون

نسخه‌ی کامل: برنامه ریزی روزانه
شما در حال مشاهده‌ی نسخه‌ی متنی این صفحه می‌باشید. مشاهده‌ی نسخه‌ی کامل با قالب بندی مناسب.
منم هستم :Muscular

1- هورا
2-تواب
3-ققنوس
4-بهار
5-اتریال
6-رضاخودشودوستداره
7-رضـا
8-تری پاک
9-کوروش
10-بیکس
11-سروناز
12-سها
13-مجتبی
14-
15-
1-زمان خواب شب: 4:30
2- زمان بیدار شدن : 11
3- وضعیت خواندن نمازها: Khansariha (46)
4- میزان مطالعه قرآن : Khansariha (46)
5- میزان مطالعه درسی: -
6- میزان مطالعه آزاد-نام کتاب: چند صفه(؟) با معجزه زندگی کنیم
7-تعداد ساعات ورزش- چه ورزشی: - 1276746pa51mbeg8j
8- احساسی که دارم : 22
9- درخواست کمک :
10 - توضیحات دیگر :
میگم اینجا هم لینک های خوبی داده ها Smiley-face-cool-2
سلام ،من هم به لیست اضافه کنید لطفا...
تواب جونم کارت درسته هاKhansariha (48) آفرین خیلی عالیه
اترال جونم؟ میگم اینطوری اعلام وضعیت می کنی واضح نیست یعنی نمیشه دربارش قضاوت کرد یا بعدا با روزای دیگه ات مقایسه اش کرد ... بهتره با اعداد و تعداد ساعتا بنویسی که مشخص باشهcheshmak درکل به نظرم خوب داری پیش میری ولی از احساسی که داری پیداست که خودت زیاد راضی نیستی42

ای امان از شماها که دیر میاین برای عضویت4fvfcja فقط این دفعه رو می بخشما42

1- هورا
2-تواب
3-ققنوس
4-بهار
5-اتریال
6-رضاخودشودوستداره
7-رضـا
8-تری پاک
9-کوروش
10-بیکس
11-سروناز
12-سها
13-مجتبی
14- میلاد
15-


تا 7 تیر اسامی افراد موفق اعلام میشه و فرم های جدید هم نوشته میشه

دوستای گلم لطفا هر روز اعلام وضعیت کنین ... مگه همش من باید اینجا بگم توروخدا بیاین وضعیتتونو بگیییین؟ خب یه کم انصاف داشته باشین خودتون منظم باشین و به موقع اعلام کنین دیگه ! من گناه دارما ... ببینم چه می کنین
1-زمان خواب شب: 2.45
2- زمان بیدار شدن :10
3- وضعیت خواندن نمازها: نشد امروز
4- میزان مطالعه قرآن : 0
5- میزان مطالعه درسی: معمولی 3-4 ساعت
6- میزان مطالعه آزاد-نام کتاب: 0
7-تعداد ساعات ورزش- چه ورزشی: 0
8- احساسی که دارم : 17
9- درخواست کمک : خدا همیشه کمکم میکنه
10 - توضیحات دیگر : ندارم ندارم باور کن
1-زمان خواب شب: 12
2- زمان بیدار شدن :6
3- وضعیت خواندن نمازها: غیر از ظهر ، بقیه سر وقت
4- میزان مطالعه قرآن : 0
5- میزان مطالعه درسی: 04fvfcja (امتحانام تموم شد)
6- میزان مطالعه آزاد-نام کتاب: 0
7-تعداد ساعات ورزش- چه ورزشی: 0
8- احساسی که دارم : 317
9- درخواست کمک :
10 - توضیحات دیگر :
--------------------------------
1-زمان خواب شب: 2
2- زمان بیدار شدن :10
3- وضعیت خواندن نمازها:به جز نماز صبح که اکثرا قضا میشه ظهرسروقت شب 11
4- میزان مطالعه قرآن :.
5- میزان مطالعه درسی: تو دوران امتحانا تمام طول روز
6- میزان مطالعه آزاد-نام کتاب: 0
7-تعداد ساعات ورزش- چه ورزشی: نرمش معمولی 10 دقیقه و اکثر عصرها 1 ساعت پیاده روی
8- احساسی که دارم :نگرانی
9- درخواست کمک : فعلا فقط التماس دعا
10 - توضیحات دیگر :53258zu2qvp1d9v
1- هورا
2-تواب
3-ققنوس
4-بهار
5-اتریال
6-رضاخودشودوستداره
7-رضـا
8-تری پاک
9-کوروش
10-بیکس
11-سروناز
12-سها
13-مجتبی
14- میلاد
15- TIRED
16_
تایرد جونم خیلی خیلی خوش اومدیییی317
خیلی دلم برات تنگ شده ها53258zu2qvp1d9v
میگم این فرم برای هر روزه... یعنی باید شبا بیای بگی امروزت چطوری گذشته(حداقل یک روز در هفته باید این فرم رو پر کنی)
سوالی داشتی بپرس؟
موفق باشیییییی

1- هورا
2-تواب
3-ققنوس
4-بهار
5-اتریال
6-رضاخودشودوستداره
7-رضـا
8-تری پاک
9-کوروش
10-بیکس
11-سروناز
12-سها
13-مجتبی
14- میلاد
15- TIRED
16_

varzesh
4fvfcja


-زمان خواب شب: 5 صبح
2- زمان بیدار شدن :9
3- وضعیت خواندن نمازها:همه اول وقت
4- میزان مطالعه قرآن :4 صفحه
5- میزان مطالعه درسی: 2 ساعت
6- میزان مطالعه آزاد-نام کتاب: 1 ساعت
7-تعداد ساعات ورزش- چه ورزشی: 0
8- احساسی که دارم :
9- درخواست کمک : التماس دعا


بچه ها یه سری هم به این تاپیک بزنین و نظرتون رو در مورد مطالبی که گذاشتم بدین ،:

http://www.ktark.com/thread-644.html

کلی زحمت کشیدم ولی فکر کنم تا حالا یه نفر رفته خونده باشه ...

چیز های خیلی جالبی میخوام توی این تاپیک بیارم که به برنامه ریزی ربط داره
من که دارم می خونمشون داداش مجتبی
خیلی خوشم میاد از مطالبت53258zu2qvp1d9v
سلام

بعد از کلی دیر آمدن الان اومدم تا اعلام وضعیت کنم..هورا جان شرمنده....1276746pa51mbeg8j

1-زمان خواب شب:
12 و الان شاید یه کم دیرتر...42
2- زمان بیدار شدن :
8.30 و شاید یه کم دیرتر...البته این یه کم ها واقعا کم هستن..نهایتا یک ساعت...4fvfcja
3- وضعیت خواندن نمازها:
به لطف خدا اول وقت...Smiley-face-thumb
4- میزان مطالعه قرآن :
نیم حزب +یه سوره خاص 53258zu2qvp1d9v
5- میزان مطالعه درسی:
فقط یه امتحان دیگه مونده بعد از اون هم صفر!!Smiley-talk002
6- میزان مطالعه آزاد-نام کتاب:
خدا رو شکر امتحانام تموم شد...نمیدونم چقدر!!زیاد...wacko2
7-تعداد ساعات ورزش- چه ورزشی:
پیاده روی بادوزپایین..فوتبالم هم کنسل شد(خواهر زادم رفت!)اماتماشا میکنم..وصف العیش هم که نصف عیش!!!4fvfcja
8- احساسی که دارم :
اگه فرصتهای پیش روم ازم گرفته نمیشد عالی..اما الانم شکر خدا خوبم..ملالی نیست...317
9- درخواست کمک :
به شدت التماس دعا....:13:
10- توضیحات دیگر :
هورا جان ..من وقتی یه کتاب میگیرم دستم..یا میشینم پای سیستم یا حتی تلویزیون نگاه میکنم..کلا وقتی سرگرم میشم خیلی دیر از حالتم خارج میشم... یه موقع میبینی ساعتها مشغولم... بعد یادم میافته که مثلا میخواستم برم بانک..دیگه وقت اداری تموم شده!!! یا مامانم یه کاری رو بهم گفتن که از بس من انجام ندادم خودشون تمومش کردن!!!
واقعا نمیدونم اینو چی کارش کنم؟!
Khansariha (134)

به امید موفقیت و منظم بودن همه دوستای کانونی و اینکه عمق وقتمون زیاد بشه...clapping

در پناه امن یاد خدا،ایام به کام..یاعلی.53
1-زمان خواب شب: 4:30
2- زمان بیدار شدن : 10:30
3- وضعیت خواندن نمازها: سر وقت Khansariha (46)
4- میزان مطالعه قرآن : 30 آیه Khansariha (46)
5- میزان مطالعه درسی: ندارم
6- میزان مطالعه آزاد-نام کتاب: 3 42 صفحه
7-تعداد ساعات ورزش- چه ورزشی:یه رُب دوچرخه
8- احساسی که دارم : :cool:
9- درخواست کمک :
10 - توضیحات دیگر : هورا جان همین طوریم خوبه که Smiley-face-cool-2 وقتی اینجوریم Khansariha (46) یعنی خوب بوده دیگه ، به من تنبل گیر نده دیگه 4fvfcja نوشتن سخته دیگه 4chsmu1 دیگه 4chsmu1
-زمان خواب شب: 2
2- زمان بیدار شدن :10
3- وضعیت خواندن نمازها:Tears
4- میزان مطالعه قرآن :
5- میزان مطالعه درسی: 2-3 ساعت
6- میزان مطالعه آزاد-نام کتاب: 0
7-تعداد ساعات ورزش- چه ورزشی:0
8- احساسی که دارم :عجیبیه یکم
9- درخواست کمک : خدا همیشه کمکم میکنه
10 - توضیحات دیگر : ندارم
-زمان خواب شب: 1
2- زمان بیدار شدن :6
3- وضعیت خواندن نمازها:تقریبا سر وقت
4- میزان مطالعه قرآن :0
5- میزان مطالعه درسی: 4ساعت
6- میزان مطالعه آزاد-نام کتاب: 0
7-تعداد ساعات ورزش- چه ورزشی:15 دقیقه دوچرجه سواری. البته کلا پیاده روی هم زیاد میکنم
8- احساسی که دارم :Khansariha (48)
9- درخواست کمک :
10 - توضیحات دیگر : ندارم
یوهوووووووووووووووو
سلام بچه هااااااااا
می بینم که بچه های خوبی شدین و اعلام وضعیت می کنین41
خبببب
سها جونم من فکر کنم باید برنامه ریزیتو با گوشیت انجام بدی (روشی که توی صفحات اول گفتم) اینطوری گوشیت بهت هشدار میده که باید بری سراغ یه کار دیگه ... برای مامانت هم قبلا گفتم یه لیست از کارایی که باید برای مادرت اناجم بدی بنویس و خودت بدون اینکه ازت بخوان انجامشون بده تا هم خودت خیالت راحت باشه هم اونا ازت راضی باشن(قبلا گفته بودم چرا امتحانش نمی کنی؟)

تری پاک؟ خب به نظرم یه کمی رو به راه تر شدی ، اما احساسم اینه که سردرگمی و نمازاتم رغبتی براشون نداری... ولی اگه واقعا می خوای ترک کنی و تکونی به خودت بدی باید درباره تک تک اینا خوب فکر کنی و مثل یه مرد تصمیم بگیری موفق باشی53258zu2qvp1d9v

کوروش؟ نمی دونم چرا حس کردم پس رفت داشتی؟شاید قبلا مطالعه آزاد یا قرآن داشتی و الآن نداری؟ ولی مهم اینه که شاد باش که هستی ... فقط برای حفظ این شادی باید تلاش کنیSmiley-face-cool-2

بچه ها یه خبر خووووب4fvfcja من از یکشنبه تدریس می کنممممم یعنی اولین کاریه که بعد از استاد حل تمرین بودنم می خوام انجام بدمvarzesh امروز بهم خبر دادن و من خیلی خوشحالمKhansariha (48) خداروشکر ... البته پول خاصی نمیدنا ولی همینکه می تونم کار کنم خیلی خوشحالم می کنهSmiley-face-cool-2
بچه هایی که بهشون فرم دادم لطفا ازین به بعد از فرم جدیدشون توی تاپیک استفاده کنن
Smiley-face-cool-2

اسامی موفق ها هم اعلام خواهد شد نگران نباشین4fvfcja
صفحه‌ها: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270 271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 281 282 283 284 285 286 287 288 289 290 291 292 293 294 295 296 297 298 299 300 301 302 303 304 305 306 307 308 309 310 311 312 313 314 315 316 317 318 319 320 321 322 323 324 325 326 327 328 329 330 331 332 333 334 335 336 337 338 339 340 341 342 343 344 345 346 347 348 349 350 351 352 353 354 355 356 357 358 359 360 361 362 363 364 365 366 367 368 369 370 371 372 373 374 375 376 377 378 379 380 381 382 383 384 385 386 387 388 389 390 391 392 393 394 395 396 397 398 399 400 401 402 403 404 405 406 407 408 409 410 411 412 413 414 415 416 417 418 419 420 421 422 423 424 425 426 427 428 429 430 431 432 433 434 435 436 437 438 439 440 441 442 443 444 445 446 447 448 449 450 451 452 453 454 455 456