کانون

بچه ها قرار بود ساعت 9:30 بیدار شم و پست بزنم که مثلا سر وقت بیدار شدم ولی پا نشدم
قول میدم فردا اینکارو بکنم ... قول .. قول .. قول

اشکالی نداره داداش سیامک
سخت نگیر
یه دفعه که نمیشه
یواش یواش می تونی
آهسته و پیوسته برو
مهم اینه که وقتی بخوای می تونی
منتظر خبرای خوبت هستیم

---

داداش رز زرد واقعا اگه اینکارو بکنی ممنون میششممممم
مرسییییی

قبل از اینکه رضایت خون هورا خانم بیوفته پایین

من دیشب خوابم رو یک ساعت کشیدم عقب . یعنی یک ساعت زودتر خوابیدم و یک ساعت زودتر بیدار شدم.

انشالله همینجوری کم کم درست بشه.

آفرییییین داداش کوروووووش
خیلی عالیهههه
هوراااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا

لیست مرحله اول برنامه ریزی:

1-هورا
2-کوروش
3-شاهد
4- Ethereal
5-سها
6-آریا
7-بیکس
8-تری پاک
9-رادان
10-یوسف
11_برنده
12- مریم
13-رضـا
14- جوس
15- آسمونی
16- رز زرد
17-مجتبی
18-خسسسته
19-بهار
20-تواب
21- سیامک
22- ؟؟
23- ؟؟؟
24- ؟؟؟؟
25- ؟؟؟؟؟

سلام
هورا جون...
به خاطر نشستن طولانی(درس میخونم!!!) کمرم درد گرفته بود(یه کوشولو گودی کمر دارم)..
امروز عصر گفتم یه کم دراز بکشم و بعد پاشم برم کتابخونه...
یه کم شد یک ساعت و نیم!!!!!


بقیه کارا همچنان منظمه شکر خدا...

همگی موفق باشین..
در پناه امن یاد خدا ، ایام به کام..یاعلی.

سها جونم خیلی خوب داری پیش میری
انشاالله کمرتم دیگه هیچ وقت درد نگیره
ازین به بعد بین درس خوندنت یه استراحتی به خودت بده دیگه... مثلا بعد از هر نیم ساعت 5 دقیقه دراز بکش تا اینطوری نشه گلم
خیلی خوبه خوشحالم که همتون موفق تر شدین
خودمم امشب باید حداقل 2 خواب باشم
شب خوش بچه ها

اااااااااااه ه ه
منننننننننننننننننن
..
.
چی؟؟

من 12.5 خوابیدم
قرار بود 7 پاشم، یه کار مهم داشتم
8.5 پا شدم
مجبورم کارمو بذارم برا فردا

eeeeeeeeeeee
..
.
چی؟؟

آهان
باشه






کسی قرصای منو ندیده

داداش رضا امروز شیطنتت گل کرده هاااا
دقت کردی نمی تونی کمتر از 8 ساعت بخوابی؟؟؟
حتما برنامتو تنظیم کن... به نظرم 11 بتونی بخوابی عالی میشه

من دیشب 1:30 خوابیدم... ولی بازم توی خواب حالم بد شد(شیر هم خوردم) و ساعت 12 بیدار شدم !
می دونیییین؟
احتمال میدم اگه برم باشگاه این خوابمم تنظیم بشه چون فعالیتم میره و بالا و زودتر خسته میشم

بچه هاااا من هنوز واسه مامانم چیزی نخریدم ! این بزرگترین قورباغمه ولی خیلی خوشمزه است امروز و فردا میرم می خرم انشاالله...

بچه ها مریم گفت که اسمشو حذف کنم... چون نمی تونه به کانون سر بزنه زیاد...
میگم مهلتای آخره ثبت نامه هااا کسی نبود بیاد اسم بنویسههههه؟

لیست مرحله اول برنامه ریزی:

1-هورا
2-کوروش
3-شاهد
4- Ethereal
5-سها
6-آریا
7-بیکس
8-تری پاک
9-رادان
10-یوسف
11_برنده
12-رضـا
13- جوس
14- آسمونی
15- رز زرد
16-مجتبی
17-خسسسته
18-بهار
19-تواب
20- سیامک
21- ؟؟
22- ؟؟؟
23- ؟؟؟؟
24- ؟؟؟؟؟

من دیشب باز 3.5 خوابیدم صبح هم 10.5 پا شدم

صبح هم دیر که پا میشم دیگه حس انجام هیچ کاری نیست بجز موزیک

هورا جان شما ب کامپلکس از داروخونه تهیه کن 2 ساعت مونده به وعده غذاییت بخور !! هم اشتهات رو خوب می کنه هم خوابت تنظیم میشه !! ماشعیر هم همون ویتامین ب ها رو داره می تونی از اونم استفاده کنی !! مخمر جو هم از داروخانه می تونی بگیری بازم همون کار رو انجام میده !! هر کدوم بیشتر به مزاجت سازگاره استفاده کن !! من مخمر جو استفاده می کنم چون ماشعیر زیادش چاق میکنه

داداش خسسسته یا باید قید فیلمای نیمه شبو بزنی ! یا اینکه دیگه کاری به کار خوابت نداشته باشی(که مسلما نمیشه) فک کن می تونی صبح زود بیدار بشی و یهههه عالمه کار مفید بکنی ! اون وقت تو تمام اون مدتو خوابی و تازه وقتیم بیدار میشی کسلی... من که دیگه فیم نگا نمی کنم نصفه شب ! اون شبم به خاطر مامانم رفتم دیدم...(تازه زیادم از فیلم خوشم نمیاد یهو می بینی احساساتی میشه فیلم و منه بیچاره برام خوب نیست ! درسته رومو برمی گردونم و چشامو می بندم که نبینم !!! (من حتی کوچیک ترین ارتباطای دو نفره یعنی حتی نگا کردن زن و مرد به همو هم سعی می کنم نبینم) ولی خب بالاخره بی تاثیر نیست ...)
واسه همین کمتر فیلم می بینم به شمام توصیه می کنم حداقل زودتر ببینین فیلمارو

چشم ! من کلا باید یه عالمه قرص بخرم بخورم مولتی دیلی ! ب کمپلس ! مولتی ویتامین ! ویتامین ای ! کلسیم ... اوووو چه شود دلستر چون هوا گرم شده کمتر می خورم وگرنه زیاد می خورم ... مرسی برادر خسسسته خان جان
می خوام امشب زود بخوابی و خبرشو بهم بدیا

بچه های دیگههههه چرا نمیاین بگین امروز چطور بوووود؟


لیست مرحله اول برنامه ریزی:

1-هورا
2-کوروش
3-شاهد
4- Ethereal
5-سها
6-آریا
7-بیکس
8-تری پاک
9-رادان
10-یوسف
11_برنده
12-رضـا
13- جوس
14- آسمونی
15- رز زرد
16-مجتبی
17-خسسسته
18-بهار
19-تواب
20- سیامک
21- ؟؟
22- ؟؟؟
23- ؟؟؟؟
24- ؟؟؟؟؟
25-؟؟؟؟؟؟

یعنی باید هر روز بیام اینجا گزارش بدیم؟؟

خب من دیروز 11 خوابیدم و 7 بیدار شدم. توی دو روز تونستم 2 ساعت ، ساعت خوابم رو بکشم عقب!

ولی هنوزم با ورزش مشکل دارم! باید به فکر نرمش صبحگاهی بیوفتم.
هورا خانوم ممنون از پیشنهادت ولی شرایط برای رفتن به کلاس ورزشی اصلا فراهم نیست. اصلا وقت ندارم و البته پولشم ندارم ها! تو دانشگاهمون همه ی شرایط ورزش محیا است. همه چی داریم ولی خب حالش و وقتش نیست

پارسال یک مدتی میرفتم باشگاه انقلاب ولی خب این قدر سنگین شد که بابام صداش در اومد.!

سلام
اصلا خوب نبود.نه ورزش کرذم ونه مطالعه درست حسابی.البته زود پا شدم ولی کارهای جانبی رو انجام دادم . تا حالا هم فقط 10 صفحه از 20 صفحه رو خوندم.
اگه همینطوری ادامه بدم چه کنکوری شود!!!!!!!
خیلی دارم از خودم نا امید میشم

اپل جونم. من هم بعضی وقتا اینجوری می شم. مهم اینه که زیاد این وضعیت گذرا رو سخت نگیری و خودت رو اذیت نکنی. به جاش سعی کنی از باقیمانده زمانت بایه برنامه ریزی خوب، استفاده بهینه رو بکنی.

اینقدر سخت نگیر bmb_apple .

به خودت اعتماد کن که می تونی.

این یه اشتباه هست که از خودت نا امید بشی.

چرا باید از خودت نا امید بشی وقتی می تونی؟

حوصله می خواد.

همه چیز یک لحظه ایی درست نمیشه.

خیلی اتفاقات هستند که ممکنه چند سال طول بکشه تا بتونی حلش کنی .

برنامه ریزی کردن و هر کاری یه انگیزه می خواد .

وقتی سراغ کاری با بی حوصلگی بری . معلومه نمی تونی درست انجامش بدی.

سعی کن هیجان زده باشی.

وقتی داری مطالعه می کنی قبولی خودت رو تصور کنی.

به خودت انگیزه و هیجان بده .

اینطوری هم بیشتر حوصله می کنی و از مطالعه کردن بیشتر لذت میبری.

---------

من ورزش رو وارد برنامه ام کردم .

مشکل خوابم حل شد..

الان هیچ مشکلی ندارم..

فقط اینکه تلاش کنم و ادامه بدم...^_^


ویرایش توسط سها
پستشون سه بار تکرار شده بود..