شنبه :
1 / یکشنبه :
3 / دوشنبه :
0 / سه شنبه :
0 / چهارشنبه :
0.25 / پنجشنبه :
1 / جمعه :
ان شاا... از فردا بهتر عمل میکنم
جدول برنامه ریزی تهیه کردم به ازای هر یک ساعت مفید یک امتیاز به خودم میدم
انتظار دارم در روز 10ساعتم مفید باشه ولی خب از همین اول کار نمیتونم عملیش کنم زمان میبره
هفته پنجم تیر ماه :
شنبه :8.5 / یکشنبه : 4.5 / دوشنبه : 7 / سه شنبه : 7.5 / چهارشنبه : 7.5 / پنجشنبه : 7 / جمعه :
31 تیر = 0.5 امتیاز
12 شب تا 6 صبح 0 /6صبح تا 12 ظهر : 0.5 ساعت مطالعه / 12 ظهر تا 6 عصر: 0 / 6 عصر تا 12 شب: 0 /
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
یه برنامه ریزی جدید کردم ، آخرین تلاشی که برای یک ماه آینده باقی مانده انجام خواهم داد ان شالله
یک روز = 24 ساعت منطقی در نظر بگیری 8 ساعت استفاده مفید می توانم داشته باشم.
12 شب تا 6 صبح = خواب
6 صبح تا 12 ظهر = 3 ساعت مفید
12 ظهر تا 6 عصر = 2.5 ساعت مفید + یک چرت کوتاه
6 عصر تا 12 شب = 3 ساعت مفید
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
9 تا 9:15 زنگ تفریح صبح (خروس)
13:30 تا 14 زنگ تفریح ظهر ( خروس + کانون + اینترنت)
21 تا 22 زنگ تفریح شب ( خروس + کانون + اینترنت)
اگر به این زمان بندی ها مقید باشم موفق خواهم شد ان شالله. افزونه های کامپیوتر و موبایلم رو هم بر طبق همین زمان بندی ها تنظیم کردم. توکل به خدا .
برای حفظ پاکی هم در تاریخ 95/4/30 ساعت 11:30 ظهر توی حرم حضرت معصومه دو رکعت نماز خوندم و عهد کردم تا پایان مرداد ماه 95 کاملا پاک باشم. توکل به خدا ان شالله که شرمنده نشیم این بار.
1 مرداد = 0 امتیاز
12 شب تا 6 صبح 0 /6صبح تا 12 ظهر : 0 / 12 ظهر تا 6 عصر: 0 / 6 عصر تا 12 شب: 0 /
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
یه برنامه ریزی جدید کردم ، آخرین تلاشی که برای یک ماه آینده باقی مانده انجام خواهم داد ان شالله
یک روز = 24 ساعت منطقی در نظر بگیری 8 ساعت استفاده مفید می توانم داشته باشم.
12 شب تا 6 صبح = خواب
6 صبح تا 12 ظهر = 3 ساعت مفید
12 ظهر تا 6 عصر = 2.5 ساعت مفید + یک چرت کوتاه
6 عصر تا 12 شب = 3 ساعت مفید
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
9 تا 9:15 زنگ تفریح صبح (خروس)
13:30 تا 14 زنگ تفریح ظهر ( خروس + کانون + اینترنت)
21 تا 22 زنگ تفریح شب ( خروس + کانون + اینترنت)
اگر به این زمان بندی ها مقید باشم موفق خواهم شد ان شالله. افزونه های کامپیوتر و موبایلم رو هم بر طبق همین زمان بندی ها تنظیم کردم. توکل به خدا .
برای حفظ پاکی هم در تاریخ 95/4/30 ساعت 11:30 ظهر توی حرم حضرت معصومه دو رکعت نماز خوندم و عهد کردم تا پایان مرداد ماه 95 کاملا پاک باشم. توکل به خدا ان شالله که شرمنده نشیم این بار.
خداقوت به همه سرپرستای عزیز ان شاءالله عاقبتتون بخیر باشه
خووووووب
خاله شادن
شنبه: 3 / یکشنبه: 4.5 / دوشنبه: 5.40 /س شنبه: 3.5/چهارشنبه: 1/پنجشنبه: 1.5/جمعه:1
خوبی این برنامه ریزی نیم بند من این بود که کاری که کل ماه رمضون فس فس میکردم انجامش بدم رو بالاخره انجامش دادم
هفته بعد مسافرت درمانی دارم و احتمالا دسترسی به نت نداشته باشم اگر دسترسی داشتم میام اعلام وضعیت میکنم وگرنه بعد برگشت خدمت میرسم
شنبه :
1 / یکشنبه :
3 / دوشنبه :
0 / سه شنبه :
0 / چهارشنبه :
0.25 / پنجشنبه :
1 / جمعه:
4.5
سلام
هفته اول تیر ماه:
شنبه:
3.5 / یکشنبه:
1.7 / دوشنبه:
1 / سه شنبه:
1 / چهارشنبه:
2.2 / پنجشنبه:
1.9 / جمعه:
3.4
*********************************************************
هفته دوم تیر ماه:
شنبه:
4.3 / یکشنبه:
4.1/ دوشنبه:
3.4 / سه شنبه:
2.5 / چهارشنبه:
2.9 / پنجشنبه:
3.8 / جمعه:
2.9
*********************************************************
هفته سوم تیر ماه:
شنبه:
5.4 / یکشنبه:
4/ دوشنبه:
5.6 / سه شنبه:
3.6 / چهارشنبه:
3.4 / پنج شنبه:
4.8 / جمعه:
4.2
*********************************************************
هفته چهارم تیر ماه:
شنبه:
6 / یکشنبه:
4 / دوشنبه:
1.5 / سه شنبه:
3.4 / چهارشنبه:
3.2 / پنج شنبه:
1.8 / جمعه:
4.7
*********************************************************
هفته پنجم تیر ماه:
شنبه:
8.6 / یکشنبه:
2.8 / دوشنبه:
2.2 / سه شنبه:
2.1 / چهارشنبه:
0.6 / پنج شنبه:
1.1 / جمعه:
0.8
این هفته سرما خوردم
*********************************************************
هفته پنجم تیر ماه :
شنبه :8.5 / یکشنبه : 4.5 / دوشنبه : 7 / سه شنبه : 7.5 / چهارشنبه : 7.5 / پنجشنبه : 7 / جمعه :7.5
2 مرداد = 0 امتیاز
12 شب تا 6 صبح 0 /6صبح تا 12 ظهر : 0 / 12 ظهر تا 6 عصر: 0 / 6 عصر تا 12 شب: 0 /
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
یه برنامه ریزی جدید کردم ، آخرین تلاشی که برای یک ماه آینده باقی مانده انجام خواهم داد ان شالله
یک روز = 24 ساعت منطقی در نظر بگیری 8 ساعت استفاده مفید می توانم داشته باشم.
12 شب تا 6 صبح = خواب
6 صبح تا 12 ظهر = 3 ساعت مفید
12 ظهر تا 6 عصر = 2.5 ساعت مفید + یک چرت کوتاه
6 عصر تا 12 شب = 3 ساعت مفید
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
9 تا 9:15 زنگ تفریح صبح (خروس)
13:30 تا 14 زنگ تفریح ظهر ( خروس + کانون + اینترنت)
21 تا 22 زنگ تفریح شب ( خروس + کانون + اینترنت)
اگر به این زمان بندی ها مقید باشم موفق خواهم شد ان شالله. افزونه های کامپیوتر و موبایلم رو هم بر طبق همین زمان بندی ها تنظیم کردم. توکل به خدا .
برای حفظ پاکی هم در تاریخ 95/4/30 ساعت 11:30 ظهر توی حرم حضرت معصومه دو رکعت نماز خوندم و عهد کردم تا پایان مرداد ماه 95 کاملا پاک باشم. توکل به خدا ان شالله که شرمنده نشیم این بار.
هفته اول مرداد ماه :
شنبه :8.5 / یکشنبه : / دوشنبه : / سه شنبه : / چهارشنبه : / پنجشنبه : / جمعه :
سلام
آقا چرا سختش کردین؟
سالانه و ماهانه و هفتگی و روزانه .......
خب نمیگین من تنبلیم میاد؟
من همون یه روزمو برنامه ریزی کنم هدر نشه، بقیه اش پیش کش
این برنامه هفتگی منه دیگه اینجا گذاشتم
روزانه رو هم هر روز میام می نویسم
البته این طرح به امید خدا قراره از دو روز دیگه عملیاتی بشه
3 مرداد = 0.75 امتیاز
12 شب تا 6 صبح 0 /6صبح تا 12 ظهر : 0 / 12 ظهر تا 6 عصر: 0 / 6 عصر تا 12 شب: 0:45 پایان نامه /
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
یه برنامه ریزی جدید کردم ، آخرین تلاشی که برای یک ماه آینده باقی مانده انجام خواهم داد ان شالله
یک روز = 24 ساعت منطقی در نظر بگیری 8 ساعت استفاده مفید می توانم داشته باشم.
12 شب تا 6 صبح = خواب
6 صبح تا 12 ظهر = 3 ساعت مفید
12 ظهر تا 6 عصر = 2.5 ساعت مفید + یک چرت کوتاه
6 عصر تا 12 شب = 3 ساعت مفید
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
9 تا 9:15 زنگ تفریح صبح (خروس)
13:30 تا 14 زنگ تفریح ظهر ( خروس + کانون + اینترنت)
21 تا 22 زنگ تفریح شب ( خروس + کانون + اینترنت)
اگر به این زمان بندی ها مقید باشم موفق خواهم شد ان شالله. افزونه های کامپیوتر و موبایلم رو هم بر طبق همین زمان بندی ها تنظیم کردم. توکل به خدا .
برای حفظ پاکی هم در تاریخ 95/4/30 ساعت 11:30 ظهر توی حرم حضرت معصومه دو رکعت نماز خوندم و عهد کردم تا پایان مرداد ماه 95 کاملا پاک باشم. توکل به خدا ان شالله که شرمنده نشیم این بار.
شنبه :
3.5 / یکشنبه :
/ دوشنبه :
/ سه شنبه :
/ چهارشنبه :
/ پنجشنبه :
/ جمعه:
هفته اول مرداد ماه :
شنبه :8.5 / یکشنبه : 7.5 / دوشنبه : / سه شنبه : / چهارشنبه : / پنجشنبه : / جمعه :
4 مرداد = 5.5 امتیاز
12 شب تا 6 صبح خواب /6صبح تا 12 ظهر : 0 / 12 ظهر تا 6 عصر: 2 ساعت / 6 عصر تا 12 شب: پایان نامه 2:45 + 45 دقیقه ورزش /
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
یه برنامه ریزی جدید کردم ، آخرین تلاشی که برای یک ماه آینده باقی مانده انجام خواهم داد ان شالله
یک روز = 24 ساعت منطقی در نظر بگیری 8 ساعت استفاده مفید می توانم داشته باشم.
12 شب تا 6 صبح = خواب
6 صبح تا 12 ظهر = 3 ساعت مفید
12 ظهر تا 6 عصر = 2.5 ساعت مفید + یک چرت کوتاه
6 عصر تا 12 شب = 3 ساعت مفید + ورزش
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
9 تا 9:15 زنگ تفریح صبح (خروس)
13:30 تا 14 زنگ تفریح ظهر ( خروس + کانون + اینترنت)
21 تا 22 زنگ تفریح شب ( خروس + کانون + اینترنت)
اگر به این زمان بندی ها مقید باشم موفق خواهم شد ان شالله. افزونه های کامپیوتر و موبایلم رو هم بر طبق همین زمان بندی ها تنظیم کردم. توکل به خدا .
برای حفظ پاکی هم در تاریخ 95/4/30 ساعت 11:30 ظهر توی حرم حضرت معصومه دو رکعت نماز خوندم و عهد کردم تا پایان مرداد ماه 95 کاملا پاک باشم. توکل به خدا ان شالله که شرمنده نشیم این بار.