کانون

برنامه ی من :
روز اول :
1 - بیدار شدن صبح زود=اوهوم
2-خوندن درس اندازه ای که همون روز تعیین میشه=نه
3-کنترل عصبانیت=نه
4- حجاب=نه
5- هر روز خوندن یک حزب قرآن=اوهوم
6-زیارت عاشورا=اوهوم

برنامه امروز 23 آبان تا جمعه (سبز :عمل سیاه: انجام نشد)
(الویت سوم )حداقل 7 صفحه ترجمه ****
ساعت 7 صبح بیداری****
ساعت 1:30شب خواب***
( اولویت اول )2ساعت درس * * **
نماز اول وقت****
دعای 31 صحیفه****
(اولویت دوم )گزارش کار**** سعی می کنم امشب تمومش کنم
مسواک و وضو قبل از خواب**
با صدای قرآن خوابیدن***
قبل از هر نماز مسواک(به جز در مواردی که بیرون هستم)***به استثنای امروز
خوردن یک عددمیوه****
(با اجازه زهرا خانومی هر چند نشان از عدم خلاقیت است برنامتون خیلی خوب بود کپیش کردم)
3 بار توحید قبل خواب***
11 بار توحید بعد از نماز صبح****
1 آیة الکرسی صبح و 1 قبل خواب***
10 صلوات با حضور قلب****
25 بار استغفار برای مومنین****
7 بار صبح 7 بار شب:****
حسبی الله -لا اله الّا هو-توکلتُ علی الله و هو ربُّ العرش العظیم
5 کلمه زبان*
تکمیل برنامه شروع از فردا26آبان
یس *
ذکر *
8لیوان آب
نماز شب*
زیارت عاشورا*

ممنون میشم اگه نظر یا پیشنهادی دارین بهم بگین منتظرم
شنبه 27 تا جمعه (سبز :عمل سیاه: انجام نشد)
ساعت 7 صبح بیداری.......**
12خواب
( اولویت اول ) درس :
1- دو ساعت ن*
2- دو ساعت ب*(28صبح جبران شود )
3-دوساعت فیلم..........*
نماز اول وقت**
صحیفه سجادیه*
(اولویت دوم )گزارش کار دوم*(مهلت 3 روز تا دوشنبه تمام شود )
مسواک و وضو قبل از خواب*
با صدای قرآن خوابیدن*
قبل از هر نماز مسواک*
خوردن یک عددمیوه*
3 بار توحید قبل خواب*
11 بار توحید بعد از نماز صبح**
1 آیة الکرسی صبح و 1 قبل خواب*
10 صلوات با حضور قلب**
25 بار استغفار برای مومنین*
7 بار صبح 7 بار شب:**
حسبی الله -لا اله الّا هو-توکلتُ علی الله و هو ربُّ العرش العظیم

5 کلمه زبان
به صورت ازمایشی خوشخواب مملکت نمی خواد بعد نماز صبح بخوابه**
یس **
ذکر **
8لیوان آب*
نماز شب **
زیارت عاشورا**

به نام خدا

برنامه با مریم ..گل


1)عصبانی نشیم + رعایت حرمت پدر و مادر

2)شیرینی /شکلات/نوشابه ممنوع(خو چیه مگه برنامه است دیگه )

3)خواب ساعت 11/5 تا 5/5 + 1ساعت ظهر


مریم.. مورد 1)*

مریم..مورد 2 )*

مریم..مورد 3 ) خودت می دونی دیگه..از فردا اجرا میشه

اچ اف زهرا مورد 1)*

اچ اف زهرا مورد2)*

اچ اف زهرا مورد3)



اعلام وضعیت هر شب بعد ساعت 9

هر 10 تا ستاره قرمز =1اعتبار -

تا 40 روز از 2 محرم تا 2 روز بعد از محرم.

ان شاءالله.

یا حق.

برنامه ی من :
روز چهارم
1 - بیدار شدن صبح زود=:ashamed:
2-خوندن درس اندازه ای که همون روز تعیین میشه=:ashamed:
3-کنترل عصبانیت=:ashamed:
4- حجاب=نه:ashamed:
5- هر روز خوندن یک حزب قرآن=:gol:
6-زیارت عاشورا=:gol:

برنامه ی من :
روز پنجم
1 - بیدار شدن صبح زود=:gol:
2-خوندن درس اندازه ای که همون روز تعیین میشه=:gol:_______
3-کنترل عصبانیت=:ashamed:
4- حجاب=نه:gol:
5- هر روز خوندن یک حزب قرآن=:gol:
6-زیارت عاشورا=:gol:

به نام خدا

برنامه با اچ اف.زهرا گل


1)عصبانی نشیم + رعایت حرمت پدر و مادر

2)شیرینی /شکلات/نوشابه ممنوع(خو چیه مگه برنامه است دیگه )

3)خواب ساعت 11/5 تا 5/5 + 1ساعت ظهر


مریم.. مورد 1)***

مریم..مورد 2 )***

مریم..مورد 3 )***

اچ اف زهرا مورد 1)***

اچ اف زهرا مورد2)***

اچ اف زهرا مورد3)*** زود خوابیدم ام کمتر از 6 ساعت شد.



اعلام وضعیت هر شب بعد ساعت 9

هر 10 تا ستاره قرمز =1اعتبار -

تا 40 روز از 2 محرم تا 2 روز بعد از محرم.

ان شاءالله.

یا حق.


انشالله بهتر شه در روزهای آینده:smile girl::smile girl:

برنامه ی من :
روز ششم
1 - بیدار شدن صبح زود= اوهوم
2-خوندن درس اندازه ای که همون روز تعیین میشه=:gol:_______اوهوم
3-کنترل عصبانیت=ــــــــ
4- حجاب=نهاوهوم
5- هر روز خوندن یک حزب قرآن=اوهوم
6-زیارت عاشورا=اوهوم

برنامه ی من :
روزهفتم
1 - بیدار شدن صبح زود= اوهوم.اوهوم
2-خوندن درس اندازه ای که همون روز تعیین میشه=:gol:_______اوهوم.اوهوم
3-کنترل عصبانیت=نه.نه.نه.نه.نه.ــــــــاوهوم
4- حجاب=نه . نهاوهوم .اوهوم
5- هر روز خوندن یک حزب قرآن=اوهوم.اوهوم
6-زیارت عاشورا=اوهوم.اوهوم

برنامه ی هفت روزه ی منخیلی خوب پیشرفت کردی آفرین ترلان خوبم:smile girl:

چه تاپیک خوبی پیدا کردم من!


اصلا برنامه ریزی خوراک خودمه

برنامه هفته بعد:

1-بیدار شدن صبح زود
2-ورزش صبحگاهی
3-روزی 4ساعت درس خواندن
4-روزی 1فیلم
5-روزی1 ساعت زبان
6-کمک کردن به مادر در کارهای خانه
7-هر روز خواندن یک سوره قرآن
8-پرهیز از دروغ و غیبت


فعلا برای این هفته همینا بسه!

بسم الله الرحمن الرحیم

روز اول

1. بیدار شدن صبح زود :بله

2.حجاب :بله

3.خوندن درس اندازه ای که همون روز تعیین میشه:انجام نشد

4.کنترل عصبانیت :بله

5.هر روز خوندن یک حزب قرآنبله

6.مطالعه ی آزاد:انجام نشد

100.7استغفار :بله

8.حداقل 2.3ساعت نت :انجام نشد

روز اول:


1-بیدار شدن صبح زود : انجام نشد
2-ورزش صبحگاهی :انجام نشد
3-روزی 4ساعت درس خواندن :ممممم 3ساعت!بله.
4-روزی 1فیلم : انجام نشد!
5-روزی1 ساعت زبان : انجام نشد!
6-کمک کردن به مادر در کارهای خانه: انجام نشد!
7-هر روز خواندن یک سوره قرآن: انجام نشد!
8-پرهیز از دروغ و غیبت : بله!

چقد سخت بود خدایا!



روز دوم:

1-بیدار شدن صبح زود: بله!
2-ورزش صبحگاهی : انجام نشد
3-روزی 4ساعت درس خواندن : بله!
4-روزی 1فیلم : انجام نشد
5-روزی1 ساعت زبان :انجام نشد
6-کمک کردن به مادر در کارهای خانه: بله!
7-هر روز خواندن یک سوره قرآن: انجام نشد
8-پرهیز از دروغ و غیبت:بله!


فردا سعی می کنم بهتر عمل کنم!