کانون

سلاااااااااااام

خوبین؟
اوا امتیازها چرا انقدر کمه؟  
ولی به تلاشتون ادامه بدین
مشکلی اگه هست بگین شاید بتونیم با کمک هم حلش کنیم

هفته سوم اردیبهشت:
شنبه : 0 / یکشنبه : 8 / دوشنبه:

وجدان بیدار 
20 اردیبهشت : 3.25 امتیاز  
نماز صبح اول وقت + دعای عهد+/ خواب نامنظم و زیاد ، اتلاف وقت تا عصر -/ 5 دقیقه پایان نامه+25+/ 5 دقیقه پایان نامه+30+/5 دقیقه پایان نامه+20+/5 دقیقه پایان نامه+10+/یک صفحه قرآن با معنی +/ نماز اول وقت مغرب + سوره واقعه+/ 5 دقیقه پایان نامه+25+/ یک صفحه قرآن + معنی+/ 5 دقیقه پایان نامه+25+/ نیم ساعت ورزش +/
خلاصه : پایان نامه 2:45      ورزش : نیم ساعت     امتیاز امروز : 3.25
عوامل اتلاف وقت من کلا همینا هستن که ان شالله حذفشون میکنم از زندگیم :  1. وقفه افتادن از برنامه که باعث شد از ریل خارج بشم   2. اینترنت بدون افزونه و محدودیت  3. بازی با موبایل 4.تلویزیون  5. خواب بیش از اندازه و نا منظم  6. تسلیم گناه و شیطان شدن 7. اتلاف وقت بعد از شام در پارکبا 8. سفرهای غیر ضروری  9.لفت دادن در شروع کارها 

سلام

هفته ی سوم اردیبهشت
********************************************************************

شنبــــــــه: 2.3
پایان نامه (0.8) از 5 ... مذهبی (0.8) از 1.5 ... تنظیم خواب (0) از 1 ... متفرقه (0.7) از 2.5
یکشنبـــــه: 3.7
پایان نامه (1.6) از 5 ... مذهبی (1) از 1.5 ... تنظیم خواب (0) از 1 ... متفرقه (1.1) از 2.5
دوشنبــــــه: 5.9
پایان نامه (3) از 5 ... مذهبی (0.7) از 1.5 ... تنظیم خواب (0.6) از 1 ... متفرقه (1.6) از 2.5



سه شنبــــه:
پایان نامه () از 5 ... مذهبی () از 1.5 ... تنظیم خواب () از 1 ... متفرقه () از 2.5
چهارشنبـــه:
پایان نامه () از 5 ... مذهبی () از 1.5 ... تنظیم خواب () از 1 ... متفرقه () از 2.5
پنج شنبـــــه:
پایان نامه () از 5 ... مذهبی () از 1.5 ... تنظیم خواب () از 1 ... متفرقه () از 2.5
جمعــــــه:
پایان نامه () از 5 ... مذهبی () از 1.5 ... تنظیم خواب () از 1 ... متفرقه () از 2.5

وجدان بیدار 
21 اردیبهشت : 5.4 امتیاز  
1 صفحه قرآن +معنی+/ مقاله سازی برای پایان نامه 5 دقیقه+10+/نماز شب+/مقاله سازی برای پایان نامه 5 دقیقه+40+/ مقاله سازی برای پایان نامه 5 دقیقه+20+/ مقاله سازی برای پایان نامه 5 دقیقه+15+/ یک صفحه قرآن +معنی +/ نماز صبح اول وقت +دعای عهد+/خواب از 5 صبح تا 11.5 نامنظم -/ مقاله سازی برای پایان نامه 5 دقیقه+5+/ نماز ظهر اول وقت+زیارت عاشورا+/مقاله سازی برای پایان نامه 5 دقیقه+20+/مقاله سازی برای پایان نامه 10+/مقاله سازی برای پایان نامه 5 دقیقه+40+/یک صفحه قرآن + معنی+/مقاله سازی برای پایان نامه 5 دقیقه+1.05+/نماز اول وقت +سوره واقعه+/نیم ساعت پیاده روی +30 +/
خلاصه : پایان نامه 4:25      ورزش : 1 ساعت     امتیاز امروز : 5.4
عوامل اتلاف وقت من کلا همینا هستن که ان شالله حذفشون میکنم از زندگیم :  1. وقفه افتادن از برنامه که باعث شد از ریل خارج بشم  2.اینترنت بدون افزونه و محدودیت ( 15 دقیقه )  3. بازی با موبایل ( بیشتر از یک ساعت) 4.تلویزیون  5. خواب بیش از اندازه و نا منظم  6. تسلیم گناه و شیطان شدن 7. اتلاف وقت بعد از شام در پارک 8. سفرهای غیر ضروری  9.لفت دادن در شروع کارها 

سلام

باریکلا به آقای وجدان بیدار
خیلی عالیه که عوامل اتلاف وقتتون رو مینویسید و سعی میکنید برطرفشون کنید  
منم خوشم اومد باید بنویسم  
مرسی عطر رهایی عزیز روز به روز داری بهتر میشی  
خانوم لبخند عزیز به تلاشت ادامه بده  

هفته سوم اردیبهشت:

شنبه : 0 / یکشنبه : 8 / دوشنبه:8.25 / سه شنبه : 9
دیروز فقط نماز صبحم قضا شد
امروزم همینطور
میرم تاپیک قرار عاشقی تا درستش کنم ان شاء الله

سلام
آبجی سنا منتظر باش ک انشالله منم از شنبه بیام اینجا.التبه ب شرط حیات انشالله.

وجدان بیدار 
22 اردیبهشت : 3.5 امتیاز  
5 دقیقه مقاله سازی +15+/ 5 دقیقه مقاله سازی + 1.05+/ 5 دقیقه مقاله سازی+5+/ نماز مغرب اول وقت+سوره واقعه+/5 دقیقه مقاله سازی +55+/
خلاصه : مقاله سازی پایان نامه 2:40   نگارش پایان نامه: 0    مطالعه پایان نامه:0  ورزش : 1 ساعت     امتیاز امروز : 3.5
عوامل اتلاف وقت من کلا همینا هستن که ان شالله حذفشون میکنم از زندگیم :  1. وقفه افتادن از برنامه که باعث میشه از ریل خارج بشم  2.اینترنت بدون افزونه و محدودیت ( بیشتر از یک ساعت )  3. بازی با موبایل ( بیشتر از یک ساعت و نیم ) 4.تلویزیون  5. خواب بیش از اندازه و نا منظم (هنوز درست نشده)  6. تسلیم گناه و شیطان شدن  7. اتلاف وقت بعد از شام در پارک 8. سفرهای غیر ضروری  9.لفت دادن در شروع کارها 

سلام

هفته ی سوم اردیبهشت
********************************************************************

شنبــــــــه: 2.3
پایان نامه (0.8) از 5 ... مذهبی (0.8) از 1.5 ... تنظیم خواب (0) از 1 ... متفرقه (0.7) از 2.5
یکشنبـــــه: 3.7
پایان نامه (1.6) از 5 ... مذهبی (1) از 1.5 ... تنظیم خواب (0) از 1 ... متفرقه (1.1) از 2.5
دوشنبــــــه: 5.9
پایان نامه (3) از 5 ... مذهبی (0.7) از 1.5 ... تنظیم خواب (0.6) از 1 ... متفرقه (1.6) از 2.5
سه شنبــــه: 3
پایان نامه (0.5) از 5 ... مذهبی (0.4) از 1.5 ... تنظیم خواب (0) از 1 ... متفرقه (2.1) از 2.5
چهارشنبـــه: 2.2
پایان نامه (0) از 5 ... مذهبی (1.3) از 1.5 ... تنظیم خواب (0) از 1 ... متفرقه (0.9) از 2.5


پنج شنبـــــه:
پایان نامه () از 5 ... مذهبی () از 1.5 ... تنظیم خواب () از 1 ... متفرقه () از 2.5
جمعــــــه:
پایان نامه () از 5 ... مذهبی () از 1.5 ... تنظیم خواب () از 1 ... متفرقه () از 2.5

نمیدونم با این وضعیت سینوسی درس خوندنم چیکار کنم
3-4 روز یه کم میخونم 3-4 روز صفره صفر!
خیر سرم باید تا آخر خرداد پروپزالم رو به تصویب برسونم و گرنه نمیتونم این ترم دفاع کنم...
اصلا در شرایطی نیستم که بتونم وقت تلف کنم اونوقت وضعیتم اینه....!

چرا اینا رو نمیخوام بفهمم ؟!!  
چرا انقدر ارادم سست شده؟!!  

سلام

هفته سوم اردیبهشت:

شنبه : 0 / یکشنبه : 8 / دوشنبه:8.25 / سه شنبه : 9 / چهارشنبه : 7

وجدان بیدار 
23 اردیبهشت : 5 امتیاز  
5 دقیقه مقاله سازی +30+/1 صفحه قرآن +معنی+/5 دقیقه مقاله سازی +35+/1صفحه قرآن+معنی+/5 دقیقه مقاله سازی +15+/3رکعت نماز شب مختصر+نمازصبح اول وقت+دعای عهد+/کتاب قورباغه+/5 دقیقه مقاله سازی +30+/زیارت عاشورا+/5 دقیقه مقاله سازی +30+/نمازمغرب اول وقت+سوره واقعه+/کتاب قورباغه+/5 دقیقه مقاله سازی +20+/5 دقیقه مقاله سازی +45+/5 دقیقه مقاله سازی +40+/5 دقیقه مقاله سازی +10+/
خلاصه : مقاله سازی پایان نامه 5 ساعت   نگارش پایان نامه: 0    مطالعه پایان نامه:0  ورزش : 0     امتیاز امروز : 5
عوامل اتلاف وقت من کلا همینا هستن که ان شالله حذفشون میکنم از زندگیم :  1. وقفه افتادن از برنامه که باعث میشه از ریل خارج بشم  2.اینترنت بدون افزونه و محدودیت ( کمتر از یک ساعت ولی زیاده هنوز )  3. بازی با موبایل ( کمتر از یک ساعت ولی زیاده ) 4.تلویزیون  5. خواب بیش از اندازه و نا منظم (هنوز درست نشده)  6. تسلیم گناه و شیطان شدن  7. اتلاف وقت بعد از شام در پارک 8. سفرهای غیر ضروری  9.لفت دادن در شروع کارها 

وجدان بیدار 
24 اردیبهشت : 2.3 امتیاز  + سفرهای ضروری بین شهری
نیم ساعت پیاده روی+15+/ نماز شب+/مقاله سازی برای پایان نامه 5 دقیقه +45+/مقاله سازی برای پایان نامه 5 دقیقه +40+/ انجام یه سری کارهای لازم و به سرانجام رسوندن مقاله+/نمایشگاه کتاب+/
خلاصه : مقاله سازی پایان نامه 1:35 ساعت   نگارش پایان نامه: 0    مطالعه پایان نامه:0  ورزش : 0:45    امتیاز امروز : 2.3
عوامل اتلاف وقت من کلا همینا هستن که ان شالله حذفشون میکنم از زندگیم :  1. وقفه افتادن از برنامه که باعث میشه از ریل خارج بشم  2.اینترنت بدون افزونه و محدودیت ( کمتر از یک ساعت ولی زیاده هنوز )  3. بازی با موبایل ( کمتر از نیم ساعت) 4.تلویزیون  5. خواب بیش از اندازه و نا منظم  6. تسلیم گناه و شیطان شدن  7. اتلاف وقت بعد از شام در پارک 8. سفرهای غیر ضروری  9.لفت دادن در شروع کارها  10. عدم اولویت بندی کارها و به حاشیه رفتن

سلام

هفته سوم اردیبهشت:

شنبه : 0 / یکشنبه : 8 / دوشنبه:8.25 / سه شنبه : 9 / چهارشنبه : 7 / پنجشنبه : 9 / جمعه : 9.5


خانوم لبخند و آقای وجدان بیدار خدا قوت