کانون

سلام

شنبه : 6
یک شنبه : 3
دو شنبه : 6
سه شنبه : 7.5
چهارشنبه :
پنجشنبه :
جمعه :

59☘✌

سلام

ع: کتاب ۱/مهارت۲/زبان ۱/نماز صبح ۲/ ز ز ۲ / دال ۲
ت: نماز صبح ۳/فعالیت ۲/ د ۲/ ز.ز ۲/ مطالعه ۱

شنبه: ۷ امتیاز
یکشنبه: ۵ امتیاز
دوشنبه: ۹ امتیاز
سه شنبه: ۵ امتیاز
چهارشنبه: ۷ امتیاز
پنجشنبه: امتیاز
جمعه: امتیاز
میانگین:

سلام
هفته اول
رعد و برق
شنبه: 10
یکشنبه : 10
دوشنبه : 8/55
سه شنبه : 9
چهار شنبه: 7/2
پنج شنبه:
جمعه

سلام دوستان

خداقوت

(هفته ی اول آذر؛

شروع از 29 آبان)

شنبه:6.5

یکشنبه:1

دوشنبه:5.5

سه شنبه:1

چهارشنبه:5

پنجشنبه:3

جمعه:5.5

سلام
هفته اول
رعد و برق
شنبه: 10
یکشنبه : 10
دوشنبه : 8/55
سه شنبه : 9
چهار شنبه: 7/2
پنج شنبه: 0
جمعه:8

میانگین :7/5

سلام

خدا قوت به همگی 49-2

خیلی عالی آقای thunder Khansariha (69)

شنبه : ۹.۵
یکشنبه :۸.۷۵
دوشنبه : ۸.۵
سه شنبه : ۷.۵
چهارشنبه : ۶.۵
پنجشنبه : ۸.۲۵
جمعه: ۸.۵

میانگین : ۸.۲۵

سلام

شنبه:6
یکشنبه:9
دوشنبه:9.5
سه شنبه:9
چهارشنبه:9.5
پنجشنبه:8
جمعه:9
میانگین:8.5

سلام

خداقوت میگم به سرپرستان محترم تاپیک
خانم سنا و مهدی جان

هفته‌ای که گذشت:

شنبه: 10
یکشنبه: 5
دوشنبه: 10
سه‌شنبه: 3
چهارشنبه:‌ 3
پنجشنبه: 4
جمعه: 9

سلام
امیدوارم حالتون خوب باشه Confetti

شنبه : 6
یک شنبه : 3
دو شنبه : 6
سه شنبه : 7.5
چهارشنبه : 7.5
پنجشنبه : 7.5
جمعه : 4

خداقوت به سنای عزیز و آقای مهدی [تصویر: 302.gif]

59☘

سلام

آقا اینجوری نمیشه!

بخوام هی بگم فردا فردا فردا میرم برنامه ریزی نمیشه؛ این فردا یه ساله که نیومده

اومدم هر طور شده خودمو بندازم تو تاپیکای برنامه ریزی یه کم در برابر عمل انجام شده قرار بگیرم یا مفاهیمی از این قبیل!

پست های اول رو خوندم ولی نفهمیدم از کجا شروع کنم Khansariha (60)

اومدم ببینم بقیه چی می‌نويسن بازم دوزاریم نیفتاد God

فرید یه سری حروف مقطع ع ت ز ز د نوشته وقتی خوندم اینجوری شدم wacko2

میدونم دز خشونت رفت بالا ولی یکی به دادم برسه؛ چه کنم؟! God

نصف دهه اول آذر گذشته و من هر روز دارم میگم فردا میرم برنامه ریزی

ولی جداً شماها روزی 10 تا کار انجام میدید و به دونه دونه شون امتیاز میدید؟

من به سه تا کار نرسیده احساس میکنم کم مونده به کما برم

البته حدسم اینه، شاید اگه ریز نگاه کنم جزئیات بیشتری پیدا بشه.

پ.ن۱: یکی لطف کنه یه لیوان آب بده دستم

پ.ن۲: میخوام آذر ماه عادت کنم به برنامه‌ریزی تا آخرین فصل سالم رو بتونم یه پیشرفتی رو تجربه کنم که مقدمه ای باشه برای شروع قرن جدید 53258zu2qvp1d9v

پ.ن۳: ممکنه اسپم باشه ولی فعلاً بمونه تا بازم رو دور فردا فردا گفتن نیفتم! 53258zu2qvp1d9v

پ.ن۴: از همه دوستان به خصوص فرید عزیز که به مزاح، اسمش رو آوردم معذرت میخوام 302

سلام
هفته دوم اذر
شنبه : 8

نقل قول: سلام

آقا اینجوری نمیشه!
بخوام هی بگم فردا فردا فردا میرم برنامه ریزی نمیشه؛ این فردا یه ساله که نیومده

اومدم هر طور شده خودمو بندازم تو تاپیکای برنامه ریزی یه کم در برابر عمل انجام شده قرار بگیرم یا مفاهیمی از این قبیل!

سلام آقای مهدوی خیلی خوش اومدین 49-2

نقل قول: پست های اول رو خوندم ولی نفهمیدم از کجا شروع کنم

خب نوشتیم برنامه امروزتون رو از شب قبلش بنویسید
و به کارهاتون امتیاز بدین طوری که مجموعش بشه ۱۰
البته قبلش بهتره اهداف سالانه و ماهانه رو بنویسید
بعد تبدیلش کنید به اهداف هفتگی و روزانه

مثلا : هدف سالانه : خوندن ۱۲ کتاب
هدف ماهانه : خوندن ماهی یک کتاب
هدف هفتگی : خوندن یک چهارم از کتاب مورد نظر
هدف روزانه : خوندن ۱۰ صفحه از کتاب فلان

همینطور اهدافتون رو کوچیک کنید تا برسه به کارهای کوچیک روزانه
حالا نیاز نیست خیلی دقیق باشه البته

نقل قول: فرید یه سری حروف مقطع ع ت ز ز د نوشته وقتی خوندم اینجوری شدم

نقل قول: ولی جداً شماها روزی 10 تا کار انجام میدید و به دونه دونه شون امتیاز میدید؟
من به سه تا کار نرسیده احساس میکنم کم مونده به کما برم
البته حدسم اینه، شاید اگه ریز نگاه کنم جزئیات بیشتری پیدا بشه.

لزوما نباید ۱۰ تا کار باشه
ممکنه یکی ۵ تا کار داشته باش یکی ۲۰ تا
ولی چون اول راهید، یک الی ۳ هدف انتخاب کنید برای این ماه
و بعد متناسب با همون برنامه هفته و روز رو بنویسید و امتیاز بدین بر اساس اولویت
بهتره از کارهای آسون و سبک شروع کنید تا کم کم مسیر عصبی برنامه ریزی ساخته بشه و بهش عادت کنید

نقل قول: پ.ن۲: میخوام آذر ماه عادت کنم به برنامه‌ریزی تا آخرین فصل سالم رو بتونم یه پیشرفتی رو تجربه کنم که مقدمه ای باشه برای شروع قرن جدید

خیلی عالی

منتظرتونیم
موفق باشید.

سلام

ع: کتاب ۱/مهارت۲/زبان ۱/نماز صبح ۲/ ز ز ۲ / دال ۲
ت: نماز صبح ۳/فعالیت ۲/ د ۲/ ز.ز ۲/ مطالعه ۱

شنبه: ۷ امتیاز
یکشنبه: ۷ امتیاز
دوشنبه: امتیاز
سه شنبه: امتیاز
چهارشنبه: امتیاز
پنجشنبه: امتیاز
جمعه: امتیاز
میانگین:

مهدوی خوبی؟ 4chsmu1