(1392 مرداد 19، 21:28)سنــا نوشته است: [ -> ]سلام
دیگه تنبلی بسه!
باید از فردا دختر منظمی بشم
برنامه فردا 20 مرداد:
برنامه خواب و بیداری:
شب: 12:30-------> 1:
صبح: 6:15
عصر: 1:30
نمازها اول وقت----> به جز نماز صبح،نماز مغرب هم تقریبا اول وقت بود
دعای مجیر+سوره واقعه
قرآن حتی شده یک آیه
دعای سلامتی
خوندن برگه های جی5
مطالعه درسی 2 ساعت----> 1 ساعت
فایل صوتی 15 دقیقه
کانون طبق برنامه
ارزیابی و برنامه ریزی
مطالعه آزاد
خدایا شکرت
برنامه فردا هم همین می باشد.
......
آقا حسام شما هم موفق باشید .
سلام
انشالله برنامه فردا 22 مرداد
نماز+قران
خواب
صبحانه
کانون
طراحی سوال
تدریس
نماز
نهار+شستن ظرفها
ذکر
دعای مجیر
کانون
مطالعه
رفتن به طبیعت
نماز
شام+شستن ظرفها
مسواک
ذکر
کانون
سلام
تولد جون خوش اومدی
آقا حسام کجان؟؟
نقل قول: برنامه امروز 21 مرداد:
برنامه خواب و بیداری:
شب: 12:30-------> از ساعت 1 تو رخت خواب بودم ساعت 3 خوابم برد
صبح: 6:15
عصر: 1:30
نمازها اول وقت----> صبح: * ظهر:* شب:*
دعای مجیر+سوره واقعه
قرآن حتی شده یک آیه
دعای سلامتی
خوندن برگه های جی5
مطالعه درسی 2 ساعت
فایل صوتی 15 دقیقه
کانون طبق برنامه
ارزیابی و برنامه ریزی
مطالعه آزاد
خب سنا جون فردا:
درس بیشتر بخون
حواست به خوابت باشه!!
در صورت رعایت کردن یک جایزه پیش من داری!
خب منم هستم
دیگه دارم نسبت به برنامه ریزی بی اعتقاد میشم
ولی خو شاید یه فرجی شد
برنامه فردا 23 مرداد:
برنامه خواب و بیداری:
شب: 12:00
صبح: 7:30
عصر: ___
نمازها اول وقت (به جز صبح
)
تکالیف کانون زبان
( 1 ساعت)
فیزیک تا اول تجزیه بردار
(2/30 ساعت
)
یکمی ریاضی
(1 -1/5 ساعت)
میگم فعلا همینجوری شروع کنم نخوره تو ذوقم
هدف و اینا هم باید مشخص کنم؟
سلام
آقا روزبه خوش اومدید
نقل قول:
خب منم هستم
دیگه دارم نسبت به برنامه ریزی بی اعتقاد میشم
ولی خو شاید یه فرجی شد
میگم فعلا همینجوری شروع کنم نخوره تو ذوقم
هدف و اینا هم باید مشخص کنم؟
هنوز نیومده بی اعتقاد چرا؟؟
بله .هدف هاتون رو اگه دوست داشتید می تونید اینجا بنویسید یا تو دفتر خودتون
راهنمایی های دیگه رو هم تو پست اول و این
تاپیک بخونید.
...................................................................
امروز خوب بود. 95 درصد برنام رو اجرا کردم.
آخ جون جایزه
برنامه فردا 23 مرداد:
اولویت ها:
برنامه خواب و بیداری
خواب : 12:30
بیداری: 6:15
عصر: 1:30
نماز ها اول وقت
قرآن و معنی
برنامه ذکر 10 دقیقه
دعای سلامتی
برگه های جی 5
مطالعه درسی حداقل 2 ساعت
میان وعده
کانون طبق برنامه
فایل صوتی
مطالعه آزاد
خدایا به امیـــــد تو
سلام
سنا خانوم
چن روز مهمون داشتیم
از اونجایی که یدفعه اومدن برنامم بهم ریخت این چن روز یمقدار
خب حالا دوباره اومدم
الآن خوابم میاد حال ندارم مرحله 1و اهدافو بنویسم
فردا مینویسم انشاالله با برنامه کلی
برنامه 23مرداد:
خواب2:15
بیداری: اذان صبح5صبح
نمازا سر وقت
دعا فرج+سلامتی امام زمان+یادآوری برنامه و درخواست کمک از مولا
استسنائا و فقط امروز1ساعت خواب
بیداری ساعت7+صبحانه
رفتن به اونجا
(کمکم کن خدا)
سعی شود کتاب "اصول فلسفه و روش رئالیست". خریده شود
1:30ساعت خواب
مطالعه کتاب تربیت... (حداقل10صفحه)
ایجاد تنفر از خ.ا با مطالعه احادیث+مطالعهpdf
تفکر
زبان(اجبار نیست)
اعلام پاکی+برنامه ریزی و محاسبه
سلام
امروزم دیر میخوابم
رو مرحله1و اهدافم باید بیشتر فک کنم
خدایا همینجور که امروز کمکم کردی بازم کمکم کن
برنامه 24مرداد:
خواب: 2:00
بیداری: اذان صبح-ساعت5
نمازا اول وقت
دعا فرج+دعا سلامتی+مرور برنامه روز در ذهنم و توسل به مولا
دوباره1ساعت خواب (بازم استسنا)
صبحانه
مطالعه کتاب تربیت....(10صفحه حداقل)
مطالعهpdf+تنفر از شکست
بررسی هدف برنامه ریزی کلی و روزای آینده و دوراندیشی برا شروع درسا
1:30خواب
پاک کردن همه بازیها(یوقت وسوسه نشمبرم سراغشون)
فایل صوتی(1ساعت)
فکر
زبان (ف.ص)شروع:6بعدازظهر
زبان(ف1با لغات)
زیارت آل یاسین(بعداز غروب آفتاب)
نمازو شامو کانون(جواب دادن به پستها و یادآوری)
اگه حسش بود دعا کمیل (بخشی از دعا یا کلش)
کتاب یا مطالعه(اجبار نیست)
کانون و محاسبه و برنامه ریزی
خواب11:30
سلام برام یه سوال پیش اومده. اگه من برنامه ام رو روی کاغذ بنویسم و عکس بگیرم و عکسش رو اینجا بذارم ایرادی داره؟؟؟
(1392 مرداد 24، 0:43)hesam313 نوشته است: [ -> ]سلام
امروزم دیر میخوابم
رو مرحله1و اهدافم باید بیشتر فک کنم
خدایا همینجور که امروز کمکم کردی بازم کمکم کن
برنامه 24مرداد:
خواب: 2:00 ............................*
بیداری: اذان صبح-ساعت5 .........................*نزدیک به6پاشدم
نمازا اول وقت..............>صبح :اول وقت خوانده نشد ،ظهرو عصر: اول وقت ،مغرب و عشا: اول وقت
دعا فرج+دعا سلامتی+مرور برنامه روز در ذهنم و توسل به مولا ............................*
دوباره1ساعت خواب (بازم استسنا) .........................*تا 10خوابیدم
صبحانه ............................*
مطالعه کتاب تربیت....(10صفحه حداقل) ............................*
مطالعهpdf+تنفر از شکست ............................*
بررسی هدف برنامه ریزی کلی و روزای آینده و دوراندیشی برا شروع درسا
1:30خواب............صبح بجاش خوابیدم
پاک کردن همه بازیها(یوقت وسوسه نشمبرم سراغشون) ............................*
فایل صوتی(1ساعت) ............................*
فکر.......................... .........................*
زبان (ف.ص)شروع:6بعدازظهر ............................*
زبان(ف1با لغات) ............................*
زیارت آل یاسین(بعداز غروب آفتاب) .........................*الآن میخونم
نمازو شامو کانون(جواب دادن به پستها و یادآوری) ............................*
اگه حسش ب[php]ود دعا کمیل (بخشی از دعا یا کلش) .........................*موقع مقداریشو گوش میدم
کتاب یا مطالعه(اجبار نیست)
کانون و محاسبه و برنامه ریزی ............................*تا دقایقی دیگر
خواب11:30 .........................* 12میخوابم
سلام
رو مرحله1و اهدافم باید بیشتر فک کنم بازم
خدایا همینجور که امروز کمکم کردی بازم کمکم کن
برنامه 25مرداد:
خواب 12:00
بیداری: ساعت4:45
نماز شب
نمازا اول وقت
دعا فرج+دعا سلامتی+مرور برنامه روز در ذهنم و توسل به مولا
دعا عهد
صبحانه
غسل جمعه
دعا ندبه (دراتاقم)
مطالعه کتاب تربیت....(10صفحه حداقل)
مطالعهpdf+تنفر از شکست
بازیافت
بررسی هدف برنامه ریزی کلی و روزای آینده و دوراندیشی برا شروع درسا
1:30خواب
فایل صوتی(1ساعت)
زبان (ف.ص)شروع:زودتر از6
زبان(ف1ادامه با لغات)
زیارت آل یاسین(بعداز غروب آفتاب روز جفمعه)
کتاب یا مطالعه(اجبار نیست)
کانون و محاسبه و برنامه ریزی
خواب11:30
(1392 مرداد 24، 7:18)bahar2 نوشته است: [ -> ]برنامه امروز 24 مرداد
نماز قرآن
فایل صوتی
ورزش
مطالعه کتاب
کانون
د.م
م.ش
ک.و.ب
تنطیم خواب
فقط سه مورد رو درست انجام دادم
برنامه دیروزمو حسابی خرابکاری کردم
امروزمم چون نخوابیدم بهم میریزه برنامم
بخاطر همین فقط مورداشو بدون زمان خاصی ذکر میکنم:
نمازا اول وقت
خواب:3ساعت
کتاب تربیت .... (حداقل10صفحه)
فایل صوتی(1ساعت)
زبان(ف تکرار)
زبان(ف1ادامه)
تفکر و برنامه ریزی