کانون

سلام

خدا قوت سنا خانم

اول اینو بگم که امروز علاوه بر استراحت، هم قرآن خوندم، هم زیارت عاشورا، هم یکم درس آخه تازه سرماخوردگیم یکم بهتر شده

اسممو وارد لیست کنین، ایشالا که بتونم به اهدافم این هفتم برسم

اهداف این هفته:

1- پاکی

2- خواندن قرآن( حداقل روزی 2 صفحه)

3- خواندن زیارت عاشورا

4- خواندن آزمون های ن و علامت زدن

5- ورزش ( باشگاه یا ...)

فعلا همین، اگه یادم اومد بازم میگم


برنامه ی فردامم همیناس

.

سلام

ممنون سنا خانم بابت طرح خوبتون
منم هستم به امید خدا
اهداف این هفته:
1-تنظیم خواب و سحرخیزی
2-همه ی نمازا اول وقت
3-قبول شدن در امتحان عملی نرم افزار با نمره بالای 90
4-ت زبان15صفحه
5-اتمام قرآن
6-پاکی

آقا حسام خوش اومدین

فقط اهداف رو دقیق تر مشخص کنید مثلا برای هدف 3 روزی چند ساعت باید کار کنید

 برنامه ی فرداتون هم فراموش نشه .
مرسی

______________________________________







.
دیگه کسی نبود؟؟
عجله کنید

سلام

واقعا مرسی که کسی بعد من پستی نزد!!!!

من دیگه اون سنای مهربون قبلی نیستم ،این هفته بی نظمی ببینم اینجا برخورد میکنم:smiley-yell:



ارزیابی امروز:





6. ورزش روزای زوج 30 دقیقه



نماز  ها اول وقت(مخصوصا صبح)  : فقط نماز ظهرم اول وقت بود!!
پاکی: پاکم
کنترل نگاه،ذهن و دست : یکم مشکل داشت امروز!!
جی 5 :خوندم
مطالعه کتاب ح 15 دقیقه: خوندم
مجله م :نخوندم
استراحت 1:30 : انجام شد
ورزش: انجام شد
میان وعده : نوش جان شد
درس مبحث اس تا صفحه .. : دو صفحش موند برا فردا
قرآن با تفسیر : اوخ میخونم قبل خواب
کانون : اومدم دیگه اما دیر چون درسم تموم نشده بود!
تقویت باور
کتاب م م


وضو یا تیمم
ذکر صلوات
خواب ساعت 11:30  (جمع ساعات خواب 7:30 در روز)


برنامه فردا هم همین جز ورزش
یا علی

سلام

سنا خانم عصبانی نشید

آخه من منتظر بودم که شما اول پست بزنین ببینم که توی این روش اعلام وضعیت چطوریه؟!!

پس اون عددی که بالای اسممون نوشتین چیه؟ تغییر نمیکنه؟ اینو میگم عطــا: 0/7

من فکر کردم اعلام وضعیتش فرق میکنه!

اهداف این هفته:
1- پاکی
2- خواندن قرآن( حداقل روزی 2 صفحه)
3- خواندن زیارت عاشورا
4- خواندن آزمون های ن و علامت زدن
5- ورزش ( باشگاه یا ...)

ارزیابی امروز:

پاکی

زیارت عاشورا

قرآن

علامت زدن تست های دو دوره

باشگاه

مسواک

کانون


برنامه فردامم همینه

سلام

روش اعلام وضعیت فرقی نداره

خب اسم شما الان میشه  --> عطا: 1/7

و آخر هفته از همین لیست ارزیابی می کنیم ببینیم به این اهدافی که نوشتید رسیدید یا نه
و حضور منظم داشتید یا نه


خداروشکر امروز کلا سبز بودید


______________________________________








.
دیگه کسی نبود؟؟

عجله کنید

آها حالا فهمیدم، پس شما اون عددهارو میذارید نه ما، فکر کردم ما باید بذاریم

داداش علیرضا زود بیا برنامه ریزی کن تا اسمتونو سنا خانم وارد لیست کنن، نکنه میخوای بذاری دوباره آخر هفته بیای

داداش حسام شما هم که الان برا همه تشکر گذاشتی بیا ببینیم برنامتو انجام دادی یا نه که شما هم یه 1 بگیری

سلام
من اصلا اونجور که باید برناممو اجرا میکردم ،اجرا نکردم
اهدافم باشه فعلا ، شاید این هفته اینجا برنامه نریختم، فقط آخر هفته میام اعلام وضعیت میکنم
انشاالله هفته آینده میام برنامه روزانمم میریزم
ممنون از سنا خانوم که پی گیرید و ممنون از عطا جان

سلام
سنا جان کار سخت نکن گلم ، من تازه عادت کردم
من طبق همون قبلی گزارش میدم
شرمنده

خوب امروز خوب بود

پاکی : عالی بود

حفظ قران: 2 صفحه جدید انجام شد

تثبیت : وقت نکردم

خواندن کتاب:10 صفحه

خواندن قران : 5 صفحه

زیارت عاشورا : خوندم

نماز اول وقت : شکر خدا همش اول وقت شد

امروز همه برنامه هایی که میخاستم انجام شد به جز تثبیت و اونم واقعا وقت نبود ، جبرانش میکنم در طول هفته

(1392 آذر 7، 23:31)Alireza 68 نوشته است: [ -> ]1-خواندن نماز اول وقت => فقط نماز مغرب اول وقت بود

 

-شب قبل از12 خوابیدن =>

-نمازای دیگه حدالامکان اول وقت خوندن

-کوک کردن ساعت موبایل => کوک کردم بیدار شدم ولی خوابیدم باز

-شام سبک خوردن => سبک بود

- باوضو خوابیدن و قبل از خواب 3 بار توحید خوندن و 3 بار ایت الکرسی و سه بار هم تسبیحات اربعه => ا ا ا ا اینو یادم رفت

 

 
2.پاکی زمان تا...(چهله به چهله)

 

-نیاز به کنترل دست هست => نزدیک بود یکم شیطونی کنم

-کنترل چشم => انجام شد

-کنترل ذهن => انجام شد

-ذکر های روزانه  => انجام شد

 

 

3.قبول شدن واحد های این ترم زمان تا...(تا پایان دی ماه)

 

-انجام پروژه ها ( نمیدونم چجوری و چقدر باید وقت بذارم) => دیروز کلی پروژه کار کردم

- خوندن و مرور درسها ی هفته ( که هیچ برنامه ای برای این ندارم) => صفر

 

 

4.رسیدگی به کارای کانون روزی 3 ساعت حداقل

 

- سحر خیزی نهایت خواب تا 6 صبح  => تا 7 خوابیدم

 
مسواکم یادم رفت بزنم یعنی یادم اومدا اما تنبلیم اومد

عطا جان سیستم جالبی پیشنهاد دادی

پنجشنبه ها بیام برنامه بریزم برای جمعه جمعه هم که تعطیله خیلی میچسبه بهترین برنامه ریزیه

سلام


اهداف این هفته:
1- پاکی
2- خواندن قرآن( حداقل روزی 2 صفحه)
3- خواندن زیارت عاشورا
4- خواندن آزمون های ن و علامت زدن
5- ورزش ( باشگاه یا ...)


ارزیابی امروز:

پاکی

زیارت عاشورا


قرآن

علامت زدن تست های دو دوره

باشگاه


مسواک


کانون


برنامه فردامم اگه عمری بود همینه


سنا خانم الان باید به من 2 بدین


موفق باشید

سسسسسسسسسسسسسسلام

سنا خانوم اعلام وضعیت برنامه ریزی تونو نکردید:smiley-yell: ( آخیش آرزو به دل مونده بودم یک بار مثل سنا خانوم خودشونو دعوا کنم)


1-خواندن نماز اول وقت => فقط نماز مغرب اول وقت بود مثل روز قبلش


 

-شب قبل از12 خوابیدن =>12:30 خوابیدم

-نمازای دیگه حدالامکان اول وقت خوندن نماز مغرب اول وقت بود

-کوک کردن ساعت موبایل => کوک کردم بیدار شدم ولی خوابیدم باز:ohh::ohh:

-شام سبک خوردن => سبک نبود زیاد اما چون ساعت 5 و نیم خوردم تا قبل خواب حضم شد

- باوضو خوابیدن و قبل از خواب 3 بار توحید خوندن و 3 بار ایت الکرسی و سه بار هم تسبیحات اربعه => انجام شد


 


 
2.پاکی زمان تا...(چهله به چهله)=> پاک


 

-نیاز به کنترل دست هست => تقریبا کنترل شد

-کنترل چشم => انجام شد

-کنترل ذهن => انجام شد

-ذکر های روزانه  => انجام شد


 


 

3.قبول شدن واحد های این ترم زمان تا...(تا پایان دی ماه)


 

-انجام پروژه ها ( نمیدونم چجوری و چقدر باید وقت بذارم) => دیروز دو ساعت پروژه کار کردم

- خوندن و مرور درسها ی هفته ( که هیچ برنامه ای برای این ندارم) => صفر


 


 


4.رسیدگی به کارای کانون روزی 3 ساعت حداقل


 

- سحر خیزی نهایت خواب تا 6 صبح  => تا 7:30 خوابیدم


 
مسواک زدم


یا علی

(1392 آذر 9، 23:25)ata نوشته است: [ -> ]آها حالا فهمیدم، پس شما اون عددهارو میذارید نه ما، فکر کردم ما باید بذاریم

بعله ما میذاریم

(1392 آذر 9، 23:31)sword313 نوشته است: [ -> ]سلام
من اصلا اونجور که باید برناممو اجرا میکردم ،اجرا نکردم
اهدافم باشه فعلا ، شاید این هفته اینجا برنامه نریختم، فقط آخر هفته میام اعلام وضعیت میکنم
انشاالله هفته آینده میام برنامه روزانمم میریزم
ممنون از سنا خانوم که پی گیرید و ممنون از عطا جان

عه چرا؟
الان که سرتون شلوغه مدیریت زمان اهمیت داره
حالا اینجا نیومدید حتما برای خودتون برنامه ریزی کنید
آخر هفته منتظریم ببینیم چه کردید
موفق باشید

(1392 آذر 10، 0:43)mahsa20 نوشته است: [ -> ]سلام
سنا جان کار سخت نکن گلم ، من تازه عادت کردم
من طبق همون قبلی گزارش میدم
شرمنده

خوب امروز خوب بود

سلام
خب عزیزم اعلام وضعیت که مثل قبله تغییری نکرده
فقط گفتم برای اینکه منظم بشید اسمتون رو همراه با اهداف این هفته تو لیست هم بنویسید تا آخر هفته یه ارزیابی کنیم ببینیم چطور پیش رفتید
و اینکه تاکیدکم اینه هر شب اینجا حضور داشته باشید یا اگه اینجا نشد تو دفترتون حتما انجامش بدید
مرسی گلم
خوشحالم که داری عالی پیش میری

(1392 آذر 10، 7:42)Alireza 68 نوشته است: [ -> ]

(1392 آذر 7، 23:31)Alireza 68 نوشته است: [ -> ]- خوندن و مرور درسها ی هفته ( که هیچ برنامه ای برای این ندارم) => صفر

 

عطا جان سیستم جالبی پیشنهاد دادی

پنجشنبه ها بیام برنامه بریزم برای جمعه جمعه هم که تعطیله خیلی میچسبه بهترین برنامه ریزیه

که خیلی میچسب هان؟؟!!:-w
آقا اون برنامه ی درسی رو هم مشخص کنید خب بنده خدا رو

(1392 آذر 11، 1:10)ata نوشته است: [ -> ]سنا خانم الان باید به من 2 بدین


موفق باشید

(1392 آذر 11، 8:23)Alireza 68 نوشته است: [ -> ]سنا خانوم اعلام وضعیت برنامه ریزی تونو نکردید:smiley-yell: ( آخیش آرزو به دل مونده بودم یک بار مثل سنا خانوم خودشونو دعوا کنم)

آقا تقصیر من نیست که،تقصیر کانونه به خدا
تا اومدم برنامه ریزی دیگه کانون راه نمیرفت!!
البته تو دفترم انجامش دادم

ارزیابی امروز:


6. ورزش روزای زوج 30 دقیقه



نماز  ها اول وقت(مخصوصا صبح)  : صبح اول وقت نبود!
پاکی: پاکم
کنترل نگاه،ذهن و دست
جی 5 :خوندم
مطالعه کتاب ح 15 دقیقه: نخوندم
مجله م :خوندم
استراحت 1:30 : انجام شد
ورزش: انجام شد
میان وعده : نوش جان شد
کانون: دیگه کانون خونم پایین اومده بود

بقیه هم بعد کانون انجام میشه ان شاء الله
درس مبحث اس تا صفحه .. :

قرآن با تفسیر :
تقویت باور
وضو یا تیمم
خواب ساعت 11:30  (جمع ساعات خواب 7:30 در روز)



______________________________________









.
دیگه کسی نبود؟؟


عجله کنید