برنامه روزانه من:
1. قرآن با ترجمه
2. مطالعه کتاب
3. ورزش
4. زیارت عاشورا
5. روز پاک
شنبه : 4 / یکشنبه : 2 / دوشنبه : 2 / سه شنبه : 2 / چهارشنبه : 6 / پنجشنبه : 4 / جمعه:
سلام
عاشق
شنبه : ۱۰ / یکشنبه : ۱۰ / دوشنبه : ۱۰ / سه شنبه : ۱۰ / چهارشنبه : ۱۰ / پنج شنبه : ۱ / جمعه : ۱۰
سلام
از این به بعد حتی امتیارپزهای همه روزهام هم صفر باشه باز از این تاپیک نمیرم تا موفق شم
برنامه امروز و فردا
کار(2)
مطالعه آزاد حداقل 10دقیقه(1)
معالعه درسی حداقل 30 دقیقه (2)
تنظیم ساعت خواب و سحرخیزی(2)
ورزش حداقل 10 دقیقه(1)
انجام کارهای مربوط به منزل طبق برنامه(1)
ت(0.5)
ز(0.5)
یکشنبه+دوشنبه: /سه شنبه /چهارشنبه: /پنج شنبه: /جمعه:
هفته ی 1
شنبه 0
یکشنبه 7.1
دوشنبه 8.7
سه شنبه 8.2
چهارشنبه 4.3
پنجشنبه 4.3
جمعه 2.5
میانگین : 5
هفته ی دوم
شنبه 2.5
یکشنبه 5.8
دوشنبه 3.8
سه شنبه 3.7
چهارشنبه 5
پنجشنبه 7
جمعه 6.9
میانگین : 4.9
هفته ی 3
شنبه : 5.3
یکشنبه : 8
دوشنبه :
سه شنبه :
چهارشنبه :
پنجشنبه :
جمعه :
برنامه فردا:
کار(2)
مطالعه آزاد حداقل 10دقیقه(1)
معالعه درسی حداقل 30 دقیقه (2)
تنظیم ساعت خواب و سحرخیزی(2)
ورزش حداقل 10 دقیقه(1)
انجام کارهای مربوط به منزل طبق برنامه(1)
ت(0.5)
ز(0.5)
یکشنبه+دوشنبه: 4.5 /سه شنبه /چهارشنبه: /پنج شنبه: /جمعه
یکشنبه+دوشنبه: 4.5 /سه شنبه3.5/چهارشنبه: /پنج شنبه: /جمعه
یکشنبه+دوشنبه: 4.5 /سه شنبه3.5/چهارشنبه: 3 /پنج شنبه: 3 /جمعه