سلام
برای هفته ای که داریم برنامه ریزی دارم
هفته ای که گذشت رو کم و بیش عمل کردم ولی این هفته رو دیگه کامل پیش میرم
1- نماز اول وقت
2- روزی 1 صفحه قرآن
3- بعد نماز صبح دعای عهد بخونم
4- ساعت 10:30 بخوابم
5- کنترل نگاه و ذهن
همینا بسه . ان شاءالله اگه عمل کنم باز هفته دیگه بهش اضافه میکنم
(1392 دي 14، 0:44)رامین. نوشته است: [ -> ]سلام
برای هفته ای که داریم برنامه ریزی دارم
هفته ای که گذشت رو کم و بیش عمل کردم ولی این هفته رو دیگه کامل پیش میرم
سلام
ماشالله به آقا رامین با برنامه و هدفمند
چه حسی دارید الان نسبت به موقعی که برنامه ریزی نداشتید؟
(1392 دي 14، 13:41)bahar2 نوشته است: [ -> ] نتیجه گیری:
تو مورد 2 و 4 یا تو برنامه ام توقع زیادی از خودم داشتم، یا تلاشم متوازن با توقعاتم نبوده..
برای هفته بعد بهتره این مورد یادم بمونه که متوازن باشن تلاش و توقع ام از خودم.
سلام بهار جون
خیلی خوبه که یه ارزیابی کلی از هفته ی قبلت داشتی
ان شاء الله این هفته ایرادات رو رفع میکنی
سعی کن تعادل رو بین کارات رعایت کنی تا به همشون برسی و بیشتر از توانت از خودت انتظار نداشته باشی
کارهای سخت و مهمت رو زودتر از بقیه کارا انجام بده مثل درس و قورباغه ها
موفق باشی دوستم
.....
من دو سه روز چون مریض شدم فقط خوابیدم و هیچ برنامه ای نداشتم
البته موفق شدم نصف کتابی رو که دوست داشتم بخونم رو خوندم
از فردا منظم میشم
برنامه فردام همون برنامه قبلیه که نوشتم فعلا
شب خوش
یا علی
سلام
ممنون سنا جان بابت راهنمایی خوبی که کردی
برنامه این هفته من
1- توجه ویژه به:
الف-نماز اول وقت-
برنامه ذکر-پاکی
ب-مسواک- وقت خواب -ورزش- وعده های غذایی
2-قورت دادن 2-3 تا از قورباغه هام
3-ح.ز.د.خ+ ک.د.خ
4-کانون
5-امتحان پنجشنبه رو براش وقت بزارم و خوووووب بدم
سلاااااااااااااااام
بهار ججون ممنونم که انقدر منظم میای
آقا رامین و آقا حسام کم پیدا شدن!!
منم که چند روزه خیلی تنبل شدم
ارزیابی امروز:
نقل قول:
1.خواب شب :12 ---> دیشب انجام شد فک کنم
2.کنترل نگاه ، ذهن و دست----> عالی
3.نماز اول وقت با مقدمات ----< نماز صبح و ظهر اول وقت بود
4.ذکر استغفرالله 70 مرتبه ----> انجام شد
5.مواقع اورژانسی : خوندن متن تقویت باور،ن ن د ، اورژانس ---> پیش نیومد شکرخدا
6.برگه های جی 5 و درس مبحث اس ---->نصفه نیمه
8.متن تقویت باور ----> الان انجام میشه
9.تفسیر سوره ---->انجام نشد
10.کتاب م م ----> انجام نشد
11.کانون
سلام
ارزیابی هفته گذشته
1- توجه ویژه به:
الف-نماز اول وقت-برنامه ذکر-پاکی
ب-مسواک- وقت خواب -ورزش- وعده های غذایی
2-قورت دادن 2-3 تا از قورباغه هام
3-ح.ز.د.خ+ ک.د.خ
4-کانون
5-امتحان پنجشنبه رو براش وقت بزارم و خوووووب بدم
کمتر کار مفید داشتم این هفته چون
بیشتر توجه ام به امتحانا بود و یکی دو روزش حالم خوب نبود
برنامه فردا
نماز اول وقت
ذکر
قرآن
ورزش
وعده های غذایی
ساعات خواب... 11 شب تا 5 صبح
درس م م ... دو ساعت
ورزش...
کتاب ت ب م...نیم ساعت
زبان...20 دقیقه
ک د خ..
ح ب خ..
کانون..
سلام
خب یکم گرد گیری کنم اینجارو
اوه چقدر آشغال ریخته رو زمین
اه شیشه ها هم که از بس گرد گرفته هیچ جا رو نمیشه دید
نه جون من واقعا خجالت نمی کشید؟!
یعنی من نیام چراغ اینجا باید همینطور خاموش بمونه ؟!
خب از بس نمیاید منم انگیزه ندارم دیگه
برنامه ریزی رو ول نکردما ؛ فقط با اینجا قهرم
چند روز دیگه ان شاء الله یه طرح جدید تو راهه
اگر نظری برای بهبود روند اینجا دارید حتما بهم بگید
البته اگر پست من رو میخونید اصلا
شب خوش
سلام
خسته نباشيد سنا خانوم
دستون درد نكنه،خيلي خووب داره ميشه..ديگه داره برق ميوفته
آقا ما به واقع نتونستيم تا طرح جديد صبر كنيم..
بار قبليي كه اومدم برنامه اينجا ريختم،به ركورد ٣٠روز(ميدونم
) خودم رسيدم..
و حالا اومدم كه اميد فردا دوباره به پا خيزد..
اون اميدي كه من ٣سال پيش ميشناختم،اين نيست..
اون فرد مصممي كه يه زمان پيشرفتاش چشمو ميزد،اين نيست..
آه اي امييد فردا..بررخييز..
و به ياد آوردن اين ١٦سال و ٣٦٠ روز، خوب نشون ميده كه،نتيجش نبايستي بيهوووده باشه..
پس
بسم ربي الاعظم..
..امشب
..برنامه
..يك شروع
..شروع يك پايان
..شروعي بي پايان
تممووممم شدددد..(تكميل)
آقا امید باریکلا
منم از امروز آشتی میکنم با اینجا
طرحم تقریبا آمادست فقط هنوز رونمایی نکردم
موفق باااااااااااااشید
تا ساعتی چند میام برنامه ی فردا رو بگم
اگر ندانید که به کجا دارید میروید، هر راهی شما را با خود خواهد برد.
توماس کارلایل