به نظر بنده بهترین مدیتیشن نماز هست. اگر به مرحله ای برسیم که نماز را خالصانه بخوانیم هیچ چیز را احساس نمی کنیم از جسم مثلا اگر تیر از پای در بیارن نیز احساس نمی کنیم. زیرا روح دارد با خدا سخن می گوید.
همچنین مکمل این عبادت معنوی خالصانه، قرآن هست. نماز و قرآن دو عنصر اساسی و لازم برای بدن هستند. بدن نیاز به ویتامین داره. ویتامین روح، نماز و قرآن است.
إِنَّ هَذَا الْقُرْآنَ يَهْدِي لِلَّتِي هِيَ أَقْوَمُ وَيُبَشِّرُ الْمُؤْمِنِينَ الَّذِينَ يَعْمَلُونَ الصَّالِحَاتِ أَنَّ لَهُمْ أَجْرًا كَبِيرًا ﴿۹﴾
قطعا اين قرآن به [آيينى] كه خود پايدارتر است راه مى نمايد و به آن مؤمنانى كه كارهاى شايسته مى كنند مژده مى دهد كه پاداشى بزرگ برايشان خواهد بود (۹)
خب بله نماز هم به نوعی مدیتیشن به حساب میاد
مدیتیشن یعنی مستقر شدن در لحظه حال
و خب هیچ مدیتیشنی از مدیتیشن دیگه ای برتر نیست
هر کدوم به نوع خودشون خوبن
بله نماز هم مدیتیشن به حساب میاد ولی مدیتیشن نماز با خلوت کردن فقط با من وجودی خیلی فرق میکنه توی نماز ما با یک نفره دیگ به اسم خالق در ارتباطیم و صحبت میکنیم اما مدیتیشن با من وجودی بسیار متفاوته چون فقط روی خودت تمرکز میکنی و منم یکم وسواس دارم مثلا اگر یه نقطه حتی تو ذهنم تجسم بشه مدیتیشنو قط میکنم برا همین زمات طولانی نمیتونم برم
(1400 شهريور 18، 17:04)بنت الهدا نوشته است: [ -> ]بله نماز هم مدیتیشن به حساب میاد ولی مدیتیشن نماز با خلوت کردن فقط با من وجودی خیلی فرق میکنه توی نماز ما با یک نفره دیگ به اسم خالق در ارتباطیم و صحبت میکنیم اما مدیتیشن با من وجودی بسیار متفاوته چون فقط روی خودت تمرکز میکنی و منم یکم وسواس دارم مثلا اگر یه نقطه حتی تو ذهنم تجسم بشه مدیتیشنو قط میکنم برا همین زمات طولانی نمیتونم برم
نحن اقرب الیه من حبل الورید. لازمه دین داری خود شناسی هست و سپس به خدا شناسی می رسیم. نماز باعث هر دو حالت می شه
اگر چه همه دیدگاهامون به یک نقطه میرسه آن هم شناخت هست.
نقل قول: چون فقط روی خودت تمرکز میکنی و منم یکم وسواس دارم مثلا اگر یه نقطه حتی تو ذهنم تجسم بشه مدیتیشنو قط میکنم برا همین زمات طولانی نمیتونم برم
نه در اصل تمرکز روی خود نیست
مدیتیشن برای مستقر شدن در لحظه حال انجام داده میشه
امروزه با همین مدیتیشن خیلی از بیماری اپی ژنتیک و سرطانها
و بیماری های که درمان براشون نیست با همین مدیتیشن درمان شدند
(1400 شهريور 18، 20:02)Silent Voice نوشته است: [ -> ]نقل قول: چون فقط روی خودت تمرکز میکنی و منم یکم وسواس دارم مثلا اگر یه نقطه حتی تو ذهنم تجسم بشه مدیتیشنو قط میکنم برا همین زمات طولانی نمیتونم برم
نه در اصل تمرکز روی خود نیست
مدیتیشن برای مستقر شدن در لحظه حال انجام داده میشه
امروزه با همین مدیتیشن خیلی از بیماری اپی ژنتیک و سرطانها
و بیماری های که درمان براشون نیست با همین مدیتیشن درمان شدند
سلام و درود بر شما
آیا به نظر شما کرونا با مدیتیشن درمان می شود یا موردی بوده که درمان شده باشه؟
سلام
درود متقابل
نه موردی نبوده اگر هم بوده من اطلاع ندارم
به هر حال مدیتیشن و نماز هر دو راه هایی هستند که به دوری از خودارضایی منجر میشن پس خوبه که انجام بدیم
من نمدونم چم شده ...
بعد ۷ روز پاکی به هیچ عنوان نمیخواهم لغزش کنم ..
من بعد از ۶ ماه حضور در کانون هنوز ۱۰ روز پاک نبودم و هی خودم رو سر زنش میکنم ...
الآنم که ۷ روزه پاکم و الحمدلله پر قدرت شروع .کردم ..
نمدونم چرا باید لغزش کنم ..
کمک
کمک