(1395 بهمن 7، 20:03)V.A نوشته است: [ -> ]پنجمین روزمه که خوب بودم
اما شدیدا در معرض شکست هستم.
امروز برای کاری رفته بودم بیرون .بعد از دیدن چندتایی جنس مخالف ، دیدم که گور گرفتم ، کاری از دستم بر نمی یومد نمیشه که کلا چشمتو ببندی و جایی رو نبینی
هر وقت که میخوام ترک کنم بعد از چند روز به این حس قوی میرسم دیگه تو خیابون فقط دخترا رو میبینم
دست خودم نیست دارم عذاب میکشم ، عذاب روحی ، فکری ...
واقعا دیگه نمیتونم اینطوری زندگی کنم.
وقتی این جوری میشم دیگه نه میتونم مطالعه کنم نه کار کنم نه میتونم باکسی حرف بزنم نه میتونم تلوزیون ببینم و نه هیچ کار دیگه ای کاملا فلج میشم فقط میخوام به این حس پایان بدم.
پس چطوری باید این نیاز رو بر طرف کرد؟؟!!هیچ راهی وجود نداره!!
با این وضع من فکر نکم به 10 روز هم برسم.
وضعیتم شدیدا قرمزه!!
درکت میکنم دوست عزیزم... خودم داغونم.. برای ترک راهی نداریم جز کنترل نگاه و کنترل ذهن... کنترل نگاه از تحریک کننده ها.. چه تو خیابون چه تو اینترنت چه تو فیلم ها... و ذهنمونم باید کنترل کنیم که به هر چیزی فکر نکنه . اگر منحرف شد سریع برش گردونیم
(1395 بهمن 9، 13:18)sadaf1 نوشته است: [ -> ] (1395 بهمن 7، 20:03)V.A نوشته است: [ -> ]پنجمین روزمه که خوب بودم
اما شدیدا در معرض شکست هستم.
امروز برای کاری رفته بودم بیرون .بعد از دیدن چندتایی جنس مخالف ، دیدم که گور گرفتم ، کاری از دستم بر نمی یومد نمیشه که کلا چشمتو ببندی و جایی رو نبینی
هر وقت که میخوام ترک کنم بعد از چند روز به این حس قوی میرسم دیگه تو خیابون فقط دخترا رو میبینم
دست خودم نیست دارم عذاب میکشم ، عذاب روحی ، فکری ...
واقعا دیگه نمیتونم اینطوری زندگی کنم.
وقتی این جوری میشم دیگه نه میتونم مطالعه کنم نه کار کنم نه میتونم باکسی حرف بزنم نه میتونم تلوزیون ببینم و نه هیچ کار دیگه ای کاملا فلج میشم فقط میخوام به این حس پایان بدم.
پس چطوری باید این نیاز رو بر طرف کرد؟؟!!هیچ راهی وجود نداره!!
با این وضع من فکر نکم به 10 روز هم برسم.
وضعیتم شدیدا قرمزه!!
درکت میکنم دوست عزیزم... خودم داغونم.. برای ترک راهی نداریم جز کنترل نگاه و کنترل ذهن... کنترل نگاه از تحریک کننده ها.. چه تو خیابون چه تو اینترنت چه تو فیلم ها... و ذهنمونم باید کنترل کنیم که به هر چیزی فکر نکنه . اگر منحرف شد سریع برش گردونیم
از اینکه یکی درکم میکنه خیلی روحیه میگیرم.ممنون رفیق
امروز دوباره حالم بد شده ولی حتی یک نامحرم رو هم امروز ندیدم.امروز چی؟بد بختی دارم نیروی وجودم خودش می جوشه کنترلش دست من نیست.خیلی مقاومت در مقابلش سخته .دارم خسته میشم.خدا کمک کنه.
خدا ازدواج سالم قسمت کنه.آمین
(1395 بهمن 7، 20:03)V.A نوشته است: [ -> ]پنجمین روزمه که خوب بودم
اما شدیدا در معرض شکست هستم.
امروز برای کاری رفته بودم بیرون .بعد از دیدن چندتایی جنس مخالف ، دیدم که گور گرفتم ، کاری از دستم بر نمی یومد نمیشه که کلا چشمتو ببندی و جایی رو نبینی
هر وقت که میخوام ترک کنم بعد از چند روز به این حس قوی میرسم دیگه تو خیابون فقط دخترا رو میبینم
دست خودم نیست دارم عذاب میکشم ، عذاب روحی ، فکری ...
واقعا دیگه نمیتونم اینطوری زندگی کنم.
وقتی این جوری میشم دیگه نه میتونم مطالعه کنم نه کار کنم نه میتونم باکسی حرف بزنم نه میتونم تلوزیون ببینم و نه هیچ کار دیگه ای کاملا فلج میشم فقط میخوام به این حس پایان بدم.
پس چطوری باید این نیاز رو بر طرف کرد؟؟!!هیچ راهی وجود نداره!!
با این وضع من فکر نکم به 10 روز هم برسم.
وضعیتم شدیدا قرمزه!!
اوایلش واقعا سخته ولی باید مقاومت کنید خودتون راه مقاومت کردنش را پیدا کنید . برای افزایش مقاومت هم باید جدا از نگاه کردن به جنس مخالف پرهیز کرد مخصوص یکی دو ماه اول اصلا نباید به جنس مخالف نگاه کرد ولی بعد از چند ماه راحت می شه . به سن هم بستگی داره هرچی سن زیاد بشه نیروی جنسی هم بعد از یک مدت سرکوب کردن کمتر می شه
سلام دوستان اوضاع بده این افکار چند ساعتیه که شروع شده نمیدونم باید چکار کنم
سریع بلند شو صورتت رو بشور
یک فیلم ایرانی طنزی چیزی بزار ببین . تا وقتی موقع خوابت بشه .
3 روزت کامل میشه به همین راحتی
سلام داداش بهترین راه در حال حاضر توسل به خودشه برو یه گوشه بشین چند صفحه قرآن بخون تا خوابت ببره
داداش حیف نیست هفده روز خوب رو از دست بدی؟
بز فشن دیدی تا حالا
بعد از نه ماه پاکی امروز بر اثر فشار جنسی شکستم . توی این نه ماه عکس و فیلم ندیدم . الان هم ندیدم ولی می ترسم این شکست باعث بشه اعتیاد دوباره به خ.ا پیدا کنم . چکار کنم حالت اعتیاد گونه به وجود نیاد ؟! با توجه به اینکه توی این نه ماه فقط یکبار شکست داشتم و هیچ تصویر تحریک کننده ای ندیدم چکار برای جلوگیری از اعتیاد باید کرد ؟!!!!
(1395 بهمن 12، 6:37)pirooz95 نوشته است: [ -> ]بعد از نه ماه پاکی امروز بر اثر فشار جنسی شکستم . توی این نه ماه عکس و فیلم ندیدم . الان هم ندیدم ولی می ترسم این شکست باعث بشه اعتیاد دوباره به خ.ا پیدا کنم . چکار کنم حالت اعتیاد گونه به وجود نیاد ؟! با توجه به اینکه توی این نه ماه فقط یکبار شکست داشتم و هیچ تصویر تحریک کننده ای ندیدم چکار برای جلوگیری از اعتیاد باید کرد ؟!!!!
سلام
پیروز جان اینکه ناراحت باشی طبیعیه
ولی سعی کن به اعصاب خودت مسلط باشی و کار رو خراب تر از این نکنی.
نگی آب از سر گذشت، چه یه وجب. چه صد وجب.
تو الان شبیه دونده ای هستی که تو یه دوی ماراتن وسط راه زمین خوردی.
سر زانوهات هم زخمی شده.
به خودت امید بده و از خدا کمک بخواه که تا آخر مسیر بتونی بری.
زانوهای زخمی هم به زودی خوب میشن.
به شرطی که مثل نه ماه قبلی بدوی.
نه اینکه مثل شکست خورده ها خودت رو روی زمین بکشی.
اینجا رو هم بخون.
حتما موفق میشی.
و باز هم شرووووووع شدددددددد
کاملا در مرحله شکست هستم متاسفانه هرکاری هم کردم که جلوشو بگیرم نمیشه
من نمیفهمم چرا اذکار قران خوندن و نماز خوندن هیچ وقت هیچ کاری برام نکرد تو این مدت نه عکس دیدم نه فیلم دیدم ولی یک دفعه ای یسری افکار و تصاویر جنسی تو ذهنم میان که دیگه تحمل این افکار رو ندارم