سلام
میلاد عزیز
خوبی؟
این خیلی خبر مسرت بخشیه که پاکی
بگو الان چی باعث شده تحریک بشی
آره خودم گفتم
خب اولا برو اون فیلمو پاک کن که خیالت راحت شه دیگه سمتش نمیری
بعدش برو ی آب سرد و خنک بزن به صورتت
برو بالکن یا پشت بوم فضای آزاد به به چزای دیگه نگاه کن
به قران نگاه کن به درخت نگاه کن که اثر اون نگاه قبلی رو از بین ببره تو هم تو ذهنت اونو سعی کن بازسازی نکنی
هر وقت خودش خواست بازسازی کنه تو ممانعت کن
امروز روز جمعه هستش اگه بتونی بری آرامگاه خیلی عالی میشه
راستی یادم رفت بگم امروز دحو الارضه
یکی از بهترین روزهاست
خدا رو صدا بزن و ازش کمک بخواه ببین چطوری کمکت میکنه
.gif "Khansariha (48)")
میلاد جان
بهترین کار برای تو اینه که این افکار منفی و مضر (برای خودت) رو از خودت دور کنی
خانوم مسافر کوچولو درست فرمودن
اما اینو هم یادت باشه تنها کسی که میتونه بهترین کمک رو به خودت بکنه آخر خودتی و خدات
کی میگه خیلی ازت خوششون نمیاد؟
چرا اونایی که ازت خوششون میاد رو نمیبینی؟
تو جنگجویان هنوزم سراغتو میگیرن
تو پ خ خبرتو ازم میگیرن
تو درد دل یادته چقدر دوستان میومدن برای کمکت؟
این افکار منفی که دور خودت جمع کردی و این گارد منفی کم از دیدن اون فیلم نداره که هیچ بلکه گاهی بدترم میشه
.gif "Khansariha (56)")
منم چند روزی بود که اصلا میزون نبودم
حس بدی داشتم پر از سردرگمی بی نظمی و خلاصه کنم بد بود
به ی نفر گلایه کردم از اوضاعم کمکم کرد برنامه ریزی کنم که تو پست بعدی بهت میگم
(طولانی میشه خوندن مطلب طولانی حوصله ادمو سر میبره)
یا علی
سلام میلاد خوبی عزیز؟
نمیدونم شاید نظرم فقط در مورد خودم کاربردی باشه شاید یه اصل کلی، عزیز همهین که فکرت منحرف شد بنظر من چشمت رو ببند و هرجا هستی فقط وفقط پوزشنت رو عوض کن... ایستادی بشین، نشستی برو قدم بزن، دارای فیلم میبینی خاموش کن فقط یه اراده برای من که خیلی امتحان داده
خب
کسی که کمک کرد منو برای برنامه ریزی
کاری رو که گفت و من انجام دادم رو بهت میگم
ی سر رسید گرفتم اولش بزرگ نوشتم بسم الله الرحمن الرحیم
(به شدت به این معتقدم کاری که با نام خدا شروع بشه ناتمام نمیمونه)
تو صفحه بعدی اینو نوشتم
اگر کاری را هر روز انجام دهید به نتایج بزرگی دست میابید زیرا انگاه تمام نیروهایتان را برای آن کار متمرکز میکنید
توی صفحه بعدی ی سری تکالیفی نوشتم که دوست دارم توی این ماه آینده انجام بشه و عقب افتادنش باعث آزارم میشه
اینطوری نوشتم :
تکالیف ماه از 17 مهر تا 17 آبان:
1- منظم شدن
2- درست شدن ساعت خوابم (حداکثر تا 12 شب بیدار بمونم)
3- اول وقت شدن نمازام
4- هر روز بعد از دانشگاه ی رب هر درسی رو که اون روز دادن مرور کنم
5- تو انتگرال ضعیفم باید مرورش کنم
6- خریدن هندزفری
7- هر پنجشنبه آرامگاه رفتن
8- خوندن قران و دعا
9 - گرفتن طلبکاریم از دانشگاه قبلی
اینا کارایی بود که قول دادم تا 17 آبان بهش سر و سامان بدم
توی صفحه بعدی ی سری پرسشهای ماه رو گذاشتم:
1- چه چیزی تو زندگیم عالیه؟ اگر میخواستم چه چیزی میتونست تو زندگیم عالی باشه؟
2- چه کارای ناتمومی دارم ؟ یا چی هنوز تموم نشده؟
3- برای بهتر شدن زندگیم میخوام چیکار کنم؟ برای اینکه زندگیم بر وفق مرادم باشه همین الانامروز فردا این هفته و این ماه چه کاری انجام بدم؟
4- برای شادی بخشیدن بیشتر نشاط هرچه بیشتر تو زندگیم چه کارای متفاوتی میتونم انجام بدم که از زندگیم لذت بیشتری ببرم؟
توی صفحات بعدی هم قرار شد هر روز صبح کارایی که تا شب قراره انجام بدم رو بنویسم و آخر شب مرور کنم چقدرشو انجام دادم و برای خودم تشویق و تنبیه قرار بدم اگه ضعیف باشه مثلا فردا یک ساعت کمتر بیام نت
مثلا برای هر روز کنترل نگاه کنترل ذهن اول وقت شدن نمازام یک ساعت درس خوندن روزا نه هست
فقط باید تو اجراش مصمم باشی
.gif "Khansariha (8)")
یا علی
آقا میلاد
دوباره نرین سراغش ها
تو این دو هفته چی بدست آوردین آخه
تمومش کنید دیگه
امروز روز دحوالارضه روزی که زمین از زیر کعبه گسترده شد
روز تولد حضرت عیسی وحضرت ابراهیم ع
به خاطر این روز زیبا دست از این کار بکشین
عبادت امروز به اندازه صدها سال ثواب داره ،
برین نماز بخونین اگه نخوندین
امروز نبایـــــــــــــــــــــــــــــــد شکست داشته باشیم...
(1391 مهر 21، 13:23)New milad نوشته است: [ -> ]دارم میشکنم...
داغونم....
تو رو خدا کمک کنید.تو این دو هفته چهل باری شکستم.خاک بر....
چه کنم؟
کاش همین الان میمردم
اقا میلادددددددددددد چراااااااااااا؟؟؟؟؟؟ واقــعا چرا؟؟؟؟؟؟؟مواظب خودتون نیستین دارین به خودتون صدمه میزنین....واقعا حیف نیست..مردن راه نجات نیست پس دیگه این حرف رو نزنین
خدایــا …
آنــجا کـه خستـه ام ،
آنــجا کــه دل شکستــه ام ،
آنــجا کـه ازهمـه ی عـالم و ادم گسستـه ام ،
همیشـه تـو هـمان دستــی هستــی کــه ،
میگیــری از دلــم
غبــارِغــم ها را ....
آخه چرا آقا میلاد
خیلی ناراحت شدم....
خواهش میکنم دوباره اجازه ندین اون دو هفته ی سیاه دوباره تکرار بشه
رو ا
رادتون خیلی کار کنید
نذارین به این راحتی
پاکیتون خدشه دار بشه
غم و غصه هم نخورین ، که خودش باعث شکست های پی در پی میشه
خودتون رو
ببخشین ، از
خدا هم بخواین شما رو ببخشه
قدر خودتونو بدونین، قدر این
جوونی که داره تموم میشه رو بدونین
با خودتون
مهربون تر باشین اما در مقابل نفس اماره
قوی و مصمم و با اراده
موفق باشین
یا حق
داداش میلاد
ببین متاسفانه تو مرحله بدی قرار گرفتی
منم یه دور به شکل جنون آمیزی خ.ا میکردم
تو این شرایط یه دفعه گذاشتن خ.ا کنار خیلی سخته
یه برنامه ای باید بریزی تا کم کم کمر راست کنی
من این طوری شروع کردم وقتی مثل تو شده بودم
بین خ.ا ها 4 روز فاصله مینداختم ...بعد از یک ماه کردمش 8 روز و بعد 14 روز
همین طوری کم کم بدنم عادت کرد که دیر به دیر خ.ا کنم
همچنین غذاهای محرک نمیخوردم و سایت ها **** نمیرفتم تا حافظه تصویریم کم کم پاک بشه
در ضمن اینقدر لازم نیست نا امید باشی میلاد جون ... خُب شده دیگه ... کم کم درست میشه این طوری خودت رو نابود میکنی
دلیل خوبی نیست ولی وقتی اعصابم خورد میشه می ریزم به هم:smiley-yell::smiley-yell::smiley-yell::smiley-yell:
اه ه ه ه ه ه
دعا کنین کار دست خودم ندم الکی
حوصله ی اعصاب خوردیه بعدش رو به هیچ وجه ندارم
