کانون

نسخه‌ی کامل: گروه ۴ آقایان: طوفان (غیر فعال) (حامی: آرمین - سرپرست: هادی، SR71، مهدوی)
شما در حال مشاهده‌ی نسخه‌ی متنی این صفحه می‌باشید. مشاهده‌ی نسخه‌ی کامل با قالب بندی مناسب.
سلام بچه ها خوبید؟
من که خوب نبودم امروز دوباره علائم افسردگیم داره برمیگرده البته فقط امیدوارم به افسردگی ختم بشه
متاسفانه امروز باز دوباره شکست خوردم
توضیحی ندارم واسش فقط میتونم  بگم  ذهنم خیلی تحریک پذیر شده  
تنها بودم امروز خیلی زیاد چاره ای نداشتم نمیتونستم جایی برم  چندین ماهه با همسایه هامون که فامیلمونم هستن  رابطه ای ندارم و خوب نمیتونستم برم اونجا از طرفی هم نمیخواستم بشکنم ولی خوب شکستم خیلی دوست دارم دیگه این وضعیت ادامه نداشته باشه ولی واقعا همینکه بتوونم یه ساعت تحمل کنم هنر کردم واقعا کلا قفل میکنم دیگه نه میتونم به چیزی فکر کنم نه میتونم کاری انجام بدم  
فعلا تنها راهی که به ذهن میرسه اینکه شبیه ساز نصب کنم گوشیمو خاموش کنم ولی خوب باید یه سری تغییراتی توی سیتستمم بدم که نتونم برک سایت پو...اگه کسی بلده لطفا راهنمایم کنه
اگه هم بشه یه برنامه ای باشه که یه زمان خاصی به سیستمم اجازه بده  روشنش بشه که چه بهتر
با یاد خدا

ثبت نام دور چهل و پنجم مسابقه گروهی
[تصویر:  jsi6_%D9%85%D8%B3%D8%A7%D8%A8%D9%82%D9%8...8Cd-11.png]
1- SR71
2- ماجراجو
3- مهدوی
4- [تصویر:  53.gif]
5- [تصویر:  53.gif]
.
.
اطلاعات بیشتر تو این پست هست.
قوانین مسابقه هم تو این پست هست.
بشتابید... [تصویر:  14.gif]

آرمین 1 / 8 آبان / 4 روز خوب
میشه اسم منم برای مسابقه رد کنید؟ 
ممنونز
با یاد خدا

ثبت نام دور چهل و پنجم مسابقه گروهی
[تصویر:  jsi6_%D9%85%D8%B3%D8%A7%D8%A8%D9%82%D9%8...8Cd-11.png]
1- SR71
2- ماجراجو
3- مهدوی
4- Armin1
5- [تصویر:  53.gif]
6. 53 
7. 53 
.
.
.
اطلاعات بیشتر تو این پست هست.
قوانین مسابقه هم تو این پست هست.
بشتابید... [تصویر:  14.gif]

(1399 آبان 13، 13:51)ماجراجو نوشته است: [ -> ]دوستان یه عضو جدید داریم اسمش علی محمده 
برید راهنماییش کنید 
که توی گروه ثبت نام کنه


Khansariha (13)
سعیییید Khansariha (13)
بریم بقاپیمش Khansariha (13)
(1399 آبان 12، 23:19)majid78 نوشته است: [ -> ]سلام بچه ها خوبید؟
من که خوب نبودم امروز دوباره علائم افسردگیم داره برمیگرده البته فقط امیدوارم به افسردگی ختم بشه

سلام مجید جان  Khansariha (18)
تو این نقطه‌ای از زندگیت که هستی چه چیزهایی اذیتت می‌کنه؟
می‌تونی یه لیست از این موارد بنویسی؟



نقل قول: توضیحی ندارم واسش فقط میتونم  بگم  ذهنم خیلی تحریک پذیر شده  
به خاطر فیلم‌هایی هست که در روزهای گذشته دیدی.
اصلا جای تعجب نیست.
یکی دو هفته زمان می‌بره تا جدا بشی از این وضعیت.  53258zu2qvp1d9v


نقل قول:  باید یه سری تغییراتی توی سیتستمم بدم که نتونم برک سایت پو...اگه کسی بلده لطفا راهنمایم کنه

این راهنما رو آرمین۱ نوشته.
این رو هم دیوار نوشته.
(1399 آبان 12، 23:25)ماجراجو نوشته است: [ -> ]گزارش امروز
امروز قوانین وضع کردم 
و بهشون عمل کردم
کار خاصی انجام ندادم
حوصله درسم نداشتم چون فردا تعطیله Khansariha (46)
.
.
.

آفرین به تو ماجراجوی کانونی.
عالی عمل کردی.  2uge4p4

(1399 آبان 13، 0:07)Armin1 نوشته است: [ -> ]آرمین 1 / 8 آبان / 4 روز خوب

ماشالله به آرمین۱ ما.  Confetti 

راستی در مورد تغییر اسم سوال کرده بودی می‌تونی از اینجا اقدام کنی.
البته همین آرمین۱ هم بسیار زیباست و من شخصا مشکلی ندارم.  cheshmak
(1399 آبان 8، 13:38)آبـی نوشته است: [ -> ]
(1399 آبان 8، 8:57)آرمین نوشته است: [ -> ]
با این کار به چه چیزی می‌رسی؟
یک لیست از مواردی که باعث شده وجدان ناراحت داشته باشی.

Hanghead اشکالی نداره اگه لیستم رو اینجا هم به اشتراک بزارم؟

آبی جان حتما می‌تونی لیستت رو اینجا هم بذاری. چه اشکال داره؟ با بچه‌های گروه در موردشون فکر می‌کنیم.  128fs318181

بعد که نوشتی و چند روزی ذهنت درگیر این موضوع بود که بابت چه چیزهایی وجدان‌درد داری، حالا تازه نوبت به این میرسه که بابت این وجدان‌دردها چی کار کنی.

تازه یادت میاد که چقدر از مسیر عقبی! چقدر به خودت دلداری الکی دادی و گناه رو برای خودت توجیه کردی. Hanghead شاید یکی از موانع همین باشه. یکدفعه کوهی از گناه جمع بشه. تمام گناه ها و بدی هایی که در حق خودت کردی. تمام وقت‌هایی که سر چیزهای بی ارزش و گناه هدر دادی...
برای لحظه‌ای بهت القا میشه میخوای چیکار کنی با این کارنامه خراب؟ تو که تا دیروز فکر میکردی پاک هستی الان یک کوه اعمال سیاه پشتت داری... و خب اون ندای عجیب که میگه نمیتونی جبرانشون کنی و در نظرت منطقی جلوه می‌کنه... چون گذاشتی ناتوانی بهت چیره بشه.


آبی جان قدم اول ما پذیرش هست.
باید با واقعیت رو به رو بشیم. واقعیت تلخه دردناکه. آره. اما چاره‌ای نیست.
موضوع اینه که قرار نیست این واقعیت تلخ و دردناک تا ابد باقی بمونه و قراره تغییرش بدیم و به آرامش برسیم.  2uge4p4




و قدم بعدی؟
روی علت‌ها کار کنی تا بتونی از ریشه مشکل رو حل کنی.


Hanghead اگر راه حلی براش به ذهنم نرسید یا اگر قبلا براش یک روزگار زمان گذاشته باشم و همه چیز رو در موردش امتحان کرده باشم باید چه کار کنم؟
Hanghead مثل اینه که مقصد داشته باشی اما نقشه نه... کلی آزمون و خطا کنی و هیچوقت به نتیجه‌ای نرسی... چون فرصت کوتاهه... Tears


یعنی اون همه چیزی که این همه حال آبی رو بد کرده واسه هیچ کدوم هیچ راه حلی وجود نداره؟ مگه میشه؟  17


می‌بینی؟
تو یه موضوع خیلی خاص در حوزه وجدان‌درد اون هم ناشی از اتلاف وقت صد حالت مختلف وجود داره.
نمیشه یه نسخه‌ی کلی پیچید.
ما باید خیلی دقیق ریشه‌یابی کنیم تا به نتیجه برسیم.
وگرنه من و تو هر روز بیایم در مورد یه سری کلی‌گویی‌ها صحبت کنیم هیچ موقع به هیچ جایی نمی‌رسیم.  53258zu2qvp1d9v


53258zu2qvp1d9v چقدر به زیبایی همه چیز رو توصیف کرده بودی آرمین... یعنی من هم میتونم Hanghead ؟ انقدر دقیق سرنخ پیدا کنم؟

حتما می‌تونی.  49-2


این‌ها هدف‌های تو میشن.

مگه هدف شاخ و دم داره؟

Tears  و خب من تمام مدت گذاشته بودم کمال گرایی افراطی بهم چیره بشه و خودم ازش خبر نداشتم...

دقیقا. و آخرش هم کاری که گفتم رو انجام ندادی.  53258zu2qvp1d9v

می‌خوای پاک بمونی چون دیگه دوست نداری مثل یک معتاد به دنبال آرامش فیک باشی.
چون نمی‌خوای پوچی و بی‌ارزشی رو به خودت تزریق کنی.
چون خودارضایی باعث شده روشنایی رو نبینی و اصلا یادت بره طلوع خورشید یعنی چی. باعث شده تو تاریکی زندگیت بمونی.
چون دوست داری رویاهات به واقعیت بپیونده. 
چون دوست داری به بااهمیت‌های زندگیت بپردازی. چیزهایی بااهمیتی که با وجود خودارضایی اصلا نمی‌تونی بفهمی‌شون یا متوجه‌شون بشی.

چون نمی‌خوام حتی یک دقیقه از وقتم رو جایی از اینترنت صرف کنم که نباید.
نمی‌خوام ذهنم مدام درگیر صحنه‌های ناجور باشه. نمی‌خوام خلاقیتم رو بیشتر از این نابود کنه.
به این باور برسم، به جز خ.ا خیلی کارهای دیگه هستن که آرامش پایدار و واقعی همراه دارن. نه یک لحظه آرامش گذرا...
که یادم بیاد تمام این دلایل واقعی هستن...

دلیل از این‌ها بهتر؟  49-2

این‌ها رو بنویس.
هفته‌‌ی بعد که ذهنت آروم‌تر بود این‌ها رو تقویت می‌کنی.
ماه بعد این‌ها رو بازم تقویت می‌کنی.
سال بعد بازم تقویت‌شون می‌کنی.

پله‌ی اول رو بالا برو تا پله‌های بعد رو هم بتونی بالا بری.
اگه این کار رو نکنی بازم داری روی پرتگاه کمال‌طلبی حرکت می‌کنی.


و یادم بیارین که هر کسی شرایطش فرق داره... اینکه یکی الان موفق شده دلیل نمیشه من ناامید بشم و بگم کم کاری کردم... باید به تلاشم ادامه بدم. چون زمان رسیدن به موفقیت / بهبودی برای هر کسی متفاوته 53

گل گفتی.  Khansariha (69)

ما تو این مسیر کنارت هستیم و همراهتیم آبی عزیز.  [تصویر:  5.gif]

Khansariha (8)یک دنیا تشکر آرمین جان. از وقت با ارزشت. از اینکه بهم مسیر رو نشون میدی. از همه چیز. 302  امیدوارم ناامیدتون نکنم 53

منتظر پیشرفت‌هات هستیم آبی جان. باعث افتخاره که کنارمونی و بدون که امید مایی.  Confetti
اولین روز پاک

کاره نشد متاسفانه. سر بستن قرار داد دبه کردن.
خیلی نامردی بود  46
فردا باید برم مدارکو اوکی کنم واسه ثبت نام دانشگاه
(1399 آبان 13، 17:40)Saman79 نوشته است: [ -> ]اولین روز پاک

کاره نشد متاسفانه. سر بستن قرار داد دبه کردن.
خیلی نامردی بود  46
فردا باید برم مدارکو اوکی کنم واسه ثبت نام دانشگاه

چرا زیرش زدن؟ انشالله یه فرصت دیگه. یه فرصت کاری بهتر.  49-2

به سلامتی. خیلی روز شیرینه. قبلا حضوری بود و هنوز هم برای من خاطره است. یادش بخیر. کاش میشد برگشت اون روزا.  Hanghead
الان تو این وضع کرونا بازم حضوریه؟
سلام به همگی اعلام وضعیت :

نام کاربری:ssinaa2345
تاریخ شروع ترک: ۱۴ آذر ماه
تعداد روز های ترک تا الان که ۱۳آبان هست: 30 روز 317 Confetti

این روزا بیشتر وسوسه میشم که امیدوارم با انرژی های شما پر قدرت ادامه بدم. 53
(1399 آبان 13، 20:20)ماجراجو نوشته است: [ -> ]
(1399 آبان 13، 20:08)ssinaa2345 نوشته است: [ -> ]سلام به همگی اعلام وضعیت :

نام کاربری:ssinaa2345
تاریخ شروع ترک: ۱۴ آذر ماه
تعداد روز های ترک تا الان که ۱۳آبان هست: 30 روز 317 Confetti

این روزا بیشتر وسوسه میشم که امیدوارم با انرژی های شما پر قدرت ادامه بدم. 53

افرین کارت عالیه داداش
تو بی نظیری
حتما میتونی برای همیشه ترک کنی حتما
وسوسه که هیچی نیست باید بهش عادت کنی وکنار بیای
واون عواملو از خودت دور کنی که فشار بهت نیاد
ما پشتتیم من خودم برات نیتروژن وصل میکنم  Cowboypistol
بقیه بچه هاهم موتورت رو تقویت میکنن و بنزین (سوپر) بهت میرسونن و ....
فقط قول بده رانندگیت عالی باشه مثل فرمول یک
موفق باشی
ممنون از انرژی خوبت
گزارش امروز:
امروز خداراشکر بعد از حدود3 روز شکست پاک موندم  
یکم درس خوندم  چنتا از فایلای دانشگاه را بازیابی کردم یه دوش گرفتم  سریال اقا زاده را یه نگاهی بهش انداختم 
در کل روز بدی نبود ولی خوبم نبود
(1399 آبان 13، 19:01)ماجراجو نوشته است: [ -> ]دومین روز پاک رو گذروندم
قوانین هم رعایت کردم
به جز قانون یک (درگوگل فقط کلمهktark)نوشته شود رفتم نوشتم اهنگ ... اهنگ دانلود کردم
امروز فیزیوتراپی تعطیل بود ولی خداروشکر پام خیلی پیشرفت کرده و دردم تقریبا به صفر رسیده 
اهنگ گوش دادم
یکم درس نوشتم
رفتیم خونه فامیل
یکم برای مهاجرت تحقیق کردم که به هیچ نتیجه ای نرسیدم
باید حضوری از یه نفر سوالامو بپرسم
دیگه شب خوش برم شام بخورم

(1399 آبان 13، 20:08)ssinaa2345 نوشته است: [ -> ]سلام به همگی اعلام وضعیت :

نام کاربری:ssinaa2345
تاریخ شروع ترک: ۱۴ آذر ماه
تعداد روز های ترک تا الان که ۱۳آبان هست: 30 روز 317 Confetti

این روزا بیشتر وسوسه میشم که امیدوارم با انرژی های شما پر قدرت ادامه بدم. 53

(1399 آبان 13، 22:09)majid78 نوشته است: [ -> ]گزارش امروز:
امروز خداراشکر بعد از حدود3 روز شکست پاک موندم  
یکم درس خوندم  چنتا از فایلای دانشگاه را بازیابی کردم یه دوش گرفتم  سریال اقا زاده را یه نگاهی بهش انداختم 
در کل روز بدی نبود ولی خوبم نبود

ماجراجو 
سینا
مجید
ماشالله به ۳ دوست و داداش‌ عزیز طوفانی.  317

ما پاکی رو انتخاب کردیم چون زندگی و آینده‌ی درخشان‌‌مون رو دوست داریم.  2uge4p4
گزارش امروز:

امروز صبح با کله پاچه آغاز شد.  4chsmu1
داداشم لباس پوشیده بود گفت بیا با هم بریم بگیریم. لباس پوشیدم و همراهش شدم. رفتیم کله‌پاچه‌ای. چقدر هم شلوغ بود. کلی نشستیم تا نوبت‌مون شد. آشپز ماسک نداشت. این درسته به نظرتون؟  Hanghead   کله پاچه دست کاملش شده ۲۰۰ تومن. چه خبره؟  Swear1 ما یک چیزهایی گرفتیم که شد ۱۳۰ تومن.  53258zu2qvp1d9v
بعدم رفتیم نون سنگک گرفتیم. بعدم جای شما خالی نوش جان کردیم.  4chsmu1

از دیگر فعالیت‌های امروز بگم.
نمازها کامل خونده شد.
یک صفحه قرآن خوندم.
یک دوش گرفتم.
بقیه‌اش رو هم کانون بودم.

خدا رو شکر یک روز پاک دیگه سپری شد.  2uge4p4

پ.ن:
یک وقت‌ها آدم حتی برای همین چند هفته پیشش هم دلش تنگ میشه و میگه یادش بخیر. کاش میشد برگشت بهش...  Hanghead