کانون

(1399 مهر 19، 21:30)مهدوی نوشته است: [ -> ]سلام به همگی
دوستان میخواستم درباره یه مسئله ای باهاتون صحبت کنم

یه خبر بد!
من شکست خوردم
دوباره به مدار صفر درجه برگشتم
با 65 روز پاکی خوب!
.
.
.
هر بار یادم میاد 65 روزم رو خودم با دستای خودم نابود کردم، حس میکنم سرم داره منفجر میشه

شدیداً مراقب پاکیتون باشید
تنها دلخوشی من، روزای پاکی شماهاست...

(1399 مهر 19، 21:40)عرفان. نوشته است: [ -> ]اعلام وضعیت
عرفان/21شهریور/29روز پاک

(1399 مهر 20، 0:26)ماجراجو نوشته است: [ -> ]سلام بچه ها اگر کوچکترین وسوسه ها رو راه بدید در خودتون 
احتمال شکست نود درصده
هیچ کاری که باعث وسوسه بشه رو در خودتون راه ندید اصلا
مثلا من که یکماه انجام ندادم خب برم یه سینمایی ببینم
البته این حرفا برای ما مجرداس اونایی که متاهلن فشاری روشون نیست و دیدن یک فیلم هیچ اشکالی نداره براشون ولی ما ها باید خیلی مواظب باشیم یا حق

(1399 مهر 20، 0:26)ماجراجو نوشته است: [ -> ]سلام بچه ها اگر کوچکترین وسوسه ها رو راه بدید در خودتون 
احتمال شکست نود درصده

(1399 مهر 20، 12:18)عرفان. نوشته است: [ -> ]سلام دوستان
عرفان/21شهریور/30روزه شدیم رفت
البته تهش مونده هنوز تا 30بشه
از بهمن98 تا مهر99درگیر بین بازه20 تا30 بودم

واقعا اون موقع حتی فکر این جایگاهی که دارم نمی کردم
به نظرم کارهای که توی این چندماه کردم زندگی ام زیر و رو کرد

فقط خدا کمک کرد که یک ماه پاک باشم وگرنه اراده من که در مقابل وسوسه عددی نیست
من قبل از اینکه بیایم کانون  اصلا به تعداد 30روز پاک نبودم و رکوردی جدید محسوب میشه
و من امروز روی سکوی پرتاب قرار گرفتم  

6ماه از سال رفت و 6ماه هنوز مونده
1399/12/30 آخرین روز قرن21 به نظرتون در چه جایگاهی هستیم؟!
.

.

(1399 مهر 20، 11:14)آرمین نوشته است: [ -> ]بچه ها 2 تا تازه وارد داره میاد گروه مون. 

(1399 مهر 20، 11:58)ماجراجو نوشته است: [ -> ]

(1399 مهر 20، 11:14)آرمین نوشته است: [ -> ]

(1399 مهر 20، 0:26)ماجراجو نوشته است: [ -> ]سلام بچه ها اگر کوچکترین وسوسه ها رو راه بدید در خودتون 
احتمال شکست نود درصده

سلام
آره منم موافقم. 

محمد خوب کردی. 

(1399 مهر 19، 22:06)مهدوی نوشته است: [ -> ]سلام دوستان

میخوام از 65 روز پاکی صحبت کنم که با سهل انگاری خودم تبدیل به 0 روز پاک شدن!

قضیه از وقتی شروع شد که یکی از دوستان لینک اینجا رو برام فرستاد و من تصمیم گرفتم ترک رو شروع کنم...

راستش من میخواستم ترک کنم ولی چون سابقاً چندین بار سعی در ترک کرده بودم و شکست خورده بودم، حس میکردم اینم مثل تلاش های قبل پایان خوشی نخواهد داشت و نمیتونم ترک کنم

ولی گفتم علی الله شروع کنم و ببینم به کجا میرسه...
اومدم اینجا و ثبت‌نام کردم؛ اوایل خیلی از تاپیک ها و گروه بندی ها خبر نداشتم ولی آروم آروم با دوستان جدیدی شروع کردم که اونا هم دقیقاً عین خودم بودن

در واقع گروه برام مثل میدون جنگ بود چون میدیدم که همه دارن برای پاکیشون میجنگن و هر بار که لغزش میکردن دوباره برمیگشتن و شروع میکردن به ترک!
این برام هم عجیب بود هم هیجان انگیز

شروع کردم به چیدن برنامه برای دوام ترکم
برنامه نسبتاً جالبی برام بود چون مبنی بر پاداش بود؛ در واقع من سعی میکردم هر چند وقت یه بار یه پاداش به خودم بابت روز های پاکی بدم تا مغزم شرطی بشه و برای گرفتن پاداش تلاش کنه(آزمایش جعبه اسکینر)

خب راستش رو بخوایید جواب داد
و من همینجوری پیش میرفتم و تعداد روزای پاکم زیاد میشد ولی بازم از اینکه یک نفس دارم پیش میرم نگران بودم چون اگه شکست بخورم برام خیلی سخت تر میشه و الآن دارم همون طعم تلخی رو میچشم که ازش میترسیدم، پس اگه اوایل ترکتون دو سه بار لغزش داشتید و از نو شروع کردید بدونید که درسته لغزش کردید ولی با همین لغزش هاست که پایتون قوی میشه و تلخی لغزش بهتون کمک میکنه بیشتر تلاش کنید...
 
اما مشکل اینجا بود که من تو هیچ کدوم از تاپیک های کنترل اینترنت و نگاه و ذهن شرکت نکرده بودم و اینو یکی از دلایل شکستم میدونم
در واقع من فقط تو گروه خودم بودم و گهگاهی تو تاپیک های دعای عهد شرکت میکردم



شکست من یه شکست آنی نبود
سه روز بود که بعد از دو ماه بدجور دنبال فیلم و سایت نامناسب بودم؛ و من این مسئله رو نتیجه تنهایی خودم میدونم

چند روز بود خونواده ام به شهر های اطراف رفته بودن و من تنها مونده بودم و کسی نبود، و از اونجایی که من عموماً وقتی دچار وسوسه میشدم از اتاق میومدم بیرون و با خونواده مینشستم؛ دیگه این مورد مهیا نبود و چند روز با خودم میجنگیدم
که متأسفانه روز سوم شکست خوردم و برگشتم سر کیلومتر صفر


دوستان بهتون توصیه میکنم که تو تاپیک های مختلف شرکت کنید
تایم حضورتون تو کانون رو موقعی که تنها یا در خطر لغزش هستید رو بیشتر کنید
بابت روزای پاکتون به خودتون پاداش بدید؛ یه پاداش در حد یه بیرون رفتن یا یه غذا یا نوشیدنی مورد علاقه یا یه سفر خیلی کوچیک، خودتون و علایقتون

منتظر معجزه نباشید چون این معجزه رو خودتون باید بسازید

مراقب پاکیتون باشید

(1399 مهر 20، 12:51)Alireza-82-17 نوشته است: [ -> ]سلام من الان تو این گروهم

(1399 مهر 20، 12:51)Alireza-82-17 نوشته است: [ -> ]سلام من الان تو این گروهم

(1399 مهر 20، 12:59)مهدوی نوشته است: [ -> ]

(1399 مهر 20، 12:51)Alireza-82-17 نوشته است: [ -> ]سلام من الان تو این گروهم

سلام علیرضا
خیلی خوش اومدی سپاس❤

(1399 مهر 20، 14:07)آرمین نوشته است: [ -> ]محمد اون ماجرای سردرگمی رو حل کردی؟ شاید اون علت بی حوصلگی و بی حالیه.