کانون

نقل قول: والا وسوسه فرقی نداره کافیه اشتباهی سر بزنه هر ساعتی باشه میاد سراغم 
البته بهتره بگم من میرم سراغش 
که بخاطر همین محدودیت شدید برا خودم گذاشتم که وسوسه نشم

نقل قول: آره خیلی خوبه بدونی تو 24 ساعت که بهت هر روز فرصت داده میشه چیکارا باید بکنی که بهترین استفاده رو ازش ببری


منم نتونستم هنوز کامل برنامه ریزی رو تو خودم تثبیت کنم خیلی راه داره هنوز

فقط کافیه شروع کنیم به یه سبک زندگی اصولی و با سختی هاش کنار بیایم کم نیاریم تا یه روزی بتونیم موفق بشیم

(1399 آذر 16، 22:02)مهدوی نوشته است: [ -> ]ماجراجو

امروز وسوسه زیاد داشتی
به نظرت چه چیزایی تشدیدش میکنه؟
معمولاً چی آرومت میکنه؟
معمولاً چی وسوسه ات رو کم میکنه؟
چه ساعاتی از روز رو بیشتر وسوسه داری؟
توضیح میدی؟ 



مهدی0

چطوری داداش شیک؟

گفتی حال نداری الان بهترم  
تفریحات خودت رو داری؟ 
نظرت چیه یه لیست از کارای مورد علاقه ات رو تهیه کنی و در طول روز به چندتاشون بپردازی؟ کلا مورد علاقه خواصی ندارم کار مورد علاقه ای ندارم
فکر کنم گوش دادن به موسیقی و آهنگ رو دوست داری موسیقی گوش بدم میشکنم 
دیگه به چیا علاقه داری؟
این خلأ که گفتی رو میخوایی درباره اش حرف بزنی؟ خلا فکریه کلا اعصاب ندارم از چی بگم برات همون فکرایی که تو داری منم دارم فرقی نداره
نظرت چیه برنامه هفتگانه بچه‌ها رو یه سر بری ببینی چندتا ایده بگیری برای پر کردن تایمت؟   من تاییم تا غروب پره یه شب میمونه که نمیخوام خودم رو گول بزنم میخوام تا عید واقعی و در شرایط واقعی ترک کنم نه یک شرایط فانتزی 

(1399 آذر 16، 22:04)مهدوی نوشته است: [ -> ]

نقل قول: امار هم که فعلا خوبه 16 روز کاملا زرد داشتم ولی خب خوبه فعلا  خیز بلند برای عید برداشتم و قطعا بهش میرسم

مهدی جان منظورت از روزای زرد چیه؟

یعنی فیلم و عکس نگاه میکنی؟   نه کلا من گرم مزاجم طبیعیه هر شب زرد هستم هیچ وقت سبز نمیشم تو خوابم زردم 

(1399 آذر 16، 22:06)هادی نوشته است: [ -> ]

(1399 آذر 16، 21:59)mehdi0 نوشته است: [ -> ]سلام چیطوری داداش هادی خوبی سلامتی ؟

اینجا که کک پر نمیزنه این همه عضو هیچکی نیس بجاش گروهای دیگه هم نشاطش بیشتره

هم  فعال هستن 

امار هم که فعلا خوبه 16 روز کاملا زرد داشتم ولی خب خوبه فعلا  خیز بلند برای عید برداشتم و قطعا بهش میرسم

خداروشکر 
خوبم
تو چطوری پسر جنگجو؟ عالی 
این جا باید خودمون پر بزنیم تا گروه سروصدا بشه دیگه یه کاریش میکنیم بچها هم گرفتارن
من بگم مهدی نمیاد پس منم نرم تو بگی هادی نمیاد پس واسه چی برم مهدوی هم از اونطرف صدامونو بشنوه بگه حالا که شما نمیاین منم نمیام اینطوری گروه به فنا میره

به نظرت پاکی برات چه شکلی تعریف شده؟  خلاصی از یه بیماری
چرا میخوای پاک باشی؟ عذاب وجدان گرفتیم
هدفت چیه؟


چیا باعث میشن روزهات زرد بشن؟چیزی هست که رعایتش نمیکنی؟  زرد به معنی این نیس که حالت اضطراری اکثر وقتا حالت زرد هستم  زرد بودن معنیش این نیس که قراره بشکنم
چیکار باید بکنی که سبز بشه؟ یادمه داشتم نماز میخونم وسط نماز گفتم بعد نماز میرم میشکنم و بعد نماز شکستم  فکر کنم همون زرد من سبز شماس چون من به این راحتیا تن به شکستن نمیدم اوضاع من جوری نیس که حاد باشه زردم اما همون زرد اندازه 10 تا سبز قابل کنترل تره  این که چجوری سبز بشم یک بر نامه ی سنگینی داره ک قبلا انجام میدادم  و من مشکلم فراموشیست  من ممکنه سبز باشم اما یهو قرمز میشم بی هیچ دلیلی یهو میشکنم  


برای اینکه تا عید پاک بمونی چه برنامه ای ریختی برا خودت؟میخوای چیکارا انجام بدی؟

(1399 آذر 16، 22:27)مهدوی نوشته است: [ -> ]درسته داداش هادی
ولی باید شروع کرد
من تا حالا هیچ برنامه ای نداشتم

حتی زمان کنکور فقط صبح پا میشدم و میرفتم کتابخونه تا غروب


دوست دارم برنامه داشته باشم
دارم تحقیق میکنم که چطور یه روتین بسازم آخه من در طول روز عملاً هیچ کاری نمیکنم

باید چندتا کار مشخص کنم

فردا عصر امتحان دارم
بعد امتحان مفصل میشینم تحقیق میکنم که به یه جمعبندی اولیه برسم و اسکلت اولیه روتین و برنامه ام رو راه بندازم


نگران نباش
قراره وارن بافت ایران بشی داداشم
چیز کمی از همشون نداری
چون تو هادیی 

نقل قول: خداروشکر 
خوبم
تو چطوری پسر جنگجو؟ عالی / خداروهزاران مرتبه شکر
این جا باید خودمون پر بزنیم تا گروه سروصدا بشه دیگه یه کاریش میکنیم بچها هم گرفتارن / انشاالله همه باهم
من بگم مهدی نمیاد پس منم نرم تو بگی هادی نمیاد پس واسه چی برم مهدوی هم از اونطرف صدامونو بشنوه بگه حالا که شما نمیاین منم نمیام اینطوری گروه به فنا میره

به نظرت پاکی برات چه شکلی تعریف شده؟  خلاصی از یه بیماری / تا به سمت یه زندگی سبز و دلخواهت قدم برداری
چرا میخوای پاک باشی؟ عذاب وجدان گرفتیم / این که اول قبل شروع به ترم به تنفر از اون رسیده باشیم همین کلی مارو جلو می اندازه عالیه
هدفت چیه؟


چیا باعث میشن روزهات زرد بشن؟چیزی هست که رعایتش نمیکنی؟  زرد به معنی این نیس که حالت اضطراری اکثر وقتا حالت زرد هستم  زرد بودن معنیش این نیس که قراره بشکنم / اگه منظورت از زرد " ا ح ت ل ا م " هست این مشکلی نداره چون فرایند طبیعیه بدنه و باعث زردی روز نمیشه تنها خ.ا به هر روش و تصاویر و صحنه های بد و دست ورزی باعث زردی میشن نگرانش نباش سعی کن تغذیه ات جوری باشه که بهت آسیب نزنه و بدنت سالم سالم باشه

چیکار باید بکنی که سبز بشه؟ یادمه داشتم نماز میخونم وسط نماز گفتم بعد نماز میرم میشکنم و بعد نماز شکستم  فکر کنم همون زرد من سبز شماس چون من به این راحتیا تن به شکستن نمیدم اوضاع من جوری نیس که حاد باشه زردم اما همون زرد اندازه 10 تا سبز قابل کنترل تره  این که چجوری سبز بشم یک بر نامه ی سنگینی داره ک قبلا انجام میدادم  و من مشکلم فراموشیست  من ممکنه سبز باشم اما یهو قرمز میشم بی هیچ دلیلی یهو میشکنم  

(1399 آذر 16، 23:03)هادی نوشته است: [ -> ]بچه ها خیلی خوشحال شدم از هم صحبتی
ممنونم که اومدین
با اجازتون من برم 
مراقب خودتون پاکی هاتون باشین 
شب همگی بخیر

(1399 آذر 16، 23:01)هادی نوشته است: [ -> ]سبز ما اینه که تحت هیچ شرایطی زمینه های تحریک ووسوسه و در نهایت خ.ا رو برای خودمون فراهم نکنیم تا ذهن سالم و نگاه سالم داشته باشیم
ماهم اگه برنامه هامون رو اصولی پیش ببریم و مراقب خودمون باشیم به این راحتی ها به شکست تن نمیدیم ما همگی داریم یه مسیر رو باهم میریم
اینکه ذهن فراموش کاره و به سمت چیز های ناخواسته میره دلیلش عادت رشته های عصبی ماست
باید به مرور زمان به این رشته ها یه جهت دیگه بدیم

نه داداشم اشتباه برداشت نشه  من عامل تحریک بااعث نمیشه ک بشکنم من همون روزی که هیچ عاملی برای شکست نیست میشکنم  دقیقا روزی ک ذهنم  ب هیچ
ی فکر نمیکنه چراغم سبزه میشکنم    برا همین  روی زر

(1399 آذر 16، 23:09)mehdi0 نوشته است: [ -> ]نه داداشم اشتباه برداشت نشه  من عامل تحریک بااعث نمیشه ک بشکنم من همون روزی که هیچ عاملی برای شکست نیست میشکنم  دقیقا روزی ک ذهنم  ب هیچ
ی فکر نمیکنه چراغم سبزه میشکنم    برا همین  روی زر
د نگه مییدارم که کنترلش کنم