کانون

نسخه‌ی کامل: گروه ۶ آقایان: استوا (غیر فعال) (حامی: مهدوی - سرپرست: محسنین)
شما در حال مشاهده‌ی نسخه‌ی متنی این صفحه می‌باشید. مشاهده‌ی نسخه‌ی کامل با قالب بندی مناسب.
نقل قول: داداش جان مراقب خودت باش
چون اگه ما تو روز های بالا حواسمون به خودمون نباشه شیطون ما رو محکم میزنه زمین و تمام زحمات ما رو پوچ میکنه و امکان لغزش های سریالی خیلی بالا میره و بسیار ناامید میشیم
امید وارم بهتر بتونی وسوسه هاروکنترل کنی  

ممنونم امیرعلی جان 302
بله باید حواسمون خیلی باشه 
فرقی هم به روزای زیاد و کم نداره داداش جان...
همه باید حواسمون رو جمع کنیم 128fs318181


نقل قول: و باز هم علائم کرونا  

محسنین جان ایشالا که کرونا نیست
به هر حال مراقب خودت باش  302


خداقوت میگم به داداش الون هارت عزیز 302
امروز خیلی پر خطر گذشت
ولی خوب با کمک آقا آرمین یک برنامه ریزی خوب کردم که باعث شد وقت اضافه نداشته باشم و لغزش نکنم
یک حمام خطر ناک هم داشتم که تا پشت خط قرمز رفتم ولی خوب به خیر گذشت
امروز خیلی سرم شلوغ بود و کلا در حال انجام فعالیت های روزانه بودم 
امید وارم پاک باشین Khansariha (46)
سلام و درود به دوستان عزیز  [تصویر:  smiley-happy114.gif]

*مهدی* / ٢٦ / ٥ / ۱۴۰۰ / ٤ روز پاک [تصویر:  khansariha%20(48).gif]
خدایا  شکرت    [تصویر:  khansariha%20(2).gif]


 امروز به قولم عمل کردم 
[تصویر:  hiclipart_com_id_itluu.png]

با سلام و آرزوی بهترین ها برای شما عزیزان

عضویت اعضاء زیر به دلیل عدم اعلام وضعیت و مشارکت در گروه استوا غیر فعال گردید


با تشکر  [تصویر:  Gol.gif]

مدیریت گروه های ترک

[تصویر:  hiclipart_com_id_itlu5u.png]
نقل قول: مشارکت در گروه صراط مستقیم غیر فعال گردید

احیانا اینجا گروه استوا نیست 106

یه چند باری خارج وارد شدم مطمئن بشم Khansariha (13)
دیدم نه مشکل از من نیست 65
نقل قول: احیانا اینجا گروه استوا نیست [تصویر:  106.gif]

یه چند باری خارج وارد شدم مطمئن بشم [تصویر:  khansariha%20(13).gif]
دیدم نه مشکل از من نیست [تصویر:  65.gif]
درست میگی سپهر جان Khansariha (18)
به مدیریت اطلاع دادم تصحیح کنند Confetti 53
نقل قول: چند کلمه از آقای razmjoo:

همین که اینجا هستید و همین که به این مطلب رسیدین که این خ ا یک نکبت خانمان سوز هست و باید مثل لجن گندیده متئفن ازش فرار ک رد 90 درصد کار رو انجام دادین.


  حالا کبریت بکشین و این موشک که باکش پرشده رو آتش بزنید و پرواز کنید .... بخواهید بجنگید بجنگید
این متن بالا نوشته ی یک افتخار کانون است
که پست اش رو در اینجا میتونید بخونید 53
(1400 مرداد 30، 20:33)Amirali.d نوشته است: [ -> ]امروز خیلی پر خطر گذشت
ولی خوب با کمک آقا آرمین یک برنامه ریزی خوب کردم که باعث شد وقت اضافه نداشته باشم و لغزش نکنم
یک حمام خطر ناک هم داشتم که تا پشت خط قرمز رفتم ولی خوب به خیر گذشت
امروز خیلی سرم شلوغ بود و کلا در حال انجام فعالیت های روزانه بودم 
امید وارم پاک باشین Khansariha (46)
سلام امیرعلی جان 303
ماشاالله به تو که انقدر با اراده ای 2uge4p4
برنامه ریزی خیلی چیزه خوبه
خوشحالم از اینکه با تجربه هستی و نمیذاری شیطون شکست ات بده
در مواقع بیکاری صلوات بفرست تا انشاالله شیطان ازت دور بشه...
به نظرم سعی کن موقع هایی که حس می کنی اوضاع یکم خطریه صبر کنی تا یکم اوضاع خوب بشه و بعد بری حمام  302
ماشاالله 
اصلش همینه 
هر چقدر تنها باشی احتمالش بیشتره که دچار خودارضایی بشی...


(1400 مرداد 30، 22:06)*مهدی* نوشته است: [ -> ]سلام و درود به دوستان عزیز  [تصویر:  smiley-happy114.gif]

*مهدی* / ٢٦ / ٥ / ۱۴۰۰ / ٤ روز پاک [تصویر:  khansariha%20(48).gif]
خدایا  شکرت    [تصویر:  khansariha%20(2).gif]


 امروز به قولم عمل کردم 

سلام مهدی جان
خداقوت
خداقوت 
و خداقوت
سعی کن با برنامه باشی و تنها نباشی
کنترل ذهن داشته باشی
کنترل ذهن خیلی مهمه داداش جان
حتما حتما حتما کنترل ذهن داشته باش
سلام
متاسفانه من همین الان لغزش کردم
کانون هم نیومدم کمک بگیرم چون گفتم شاید خواب باشین
ومتاسفانه این اولین باره بود که در خواب لغزش میکنم
آخ کلافه شدم.عین یه موش کثیف یکسره لغزش میکنم و خودم رو نابود میکنم
لعنت به خودارضایی که یک لحظه لذت ولی کلللل مدت رنج در صورتی که من یک لحظه رنج را به کللللل مدت لذت ترجیح ندادم و دیگه نمیتونم نماز صبحمم بخونم
وای بر من vayy
هرچقدر میخوام از اون اول محکم وایسم و ذره ای به وسوسه ها اهمیت ندم آخرش نمیشه
ذره ذره جمع میشن و کوهی از احساسات بد رو به ارمغان میارن
نمیدونم باید چکار کنم.از شما که کاری بر نمیاد چون من هستم که باید وسوسه ها رو نابود کنم،از خدا هم که تا حالا اصلا نتونستم این اراده رو کنم که موقع وسوسه ها از خدا کمک بگیرم
فقط خودم باید یه کاری کنم . این خود من هستم که دارم کم کاری میکنم و هر دفعه شیطون رو پر رو تر میکنم
باید فکری کنم
اگر به نظرم تنها من این یک کار را بتونم انجام دهم نصف راه رو رفتم
واون مهار کردن وسوسه هاست
وقتی وسوسه ها شدید میشن دیگه من همه چیز رو فراموش میکنم
توبه ای که با خدا کردم،عهدی که با خودم کردم،دعا کردن و ذکر و صلوات،ترک محل،مشغول کردن ذهن
کلا هر چیزی که مفید هست رو بلدم ولی در عمل به اون ها به طور ناگهانی صفر میشم
باید خیلی دقت کنم و اینکه اشتیاقم رو برای ترک بیشتر کنم
آخ فکر کنم دارم هذیون میگم . کل تاپیک رو با پست هام پر کردم Khobam
[تصویر:  elon-musk-quote-qke932--portrait-backgro...0_7al7.jpg]
پشتکار بسیار مهم است. شما نباید تسلیم شوید مگر اینکه مجبور شوید تسلیم شوید.

ایلان ماسک
 

[تصویر:  friedrich-nietzsche-quote-q4m5z7--portra...30_p81.jpg]

همه چیزهایی که واقعاً عالی هستند در ابتدا غیرممکن به نظر می رسند.
فردریش نیچه 

[تصویر:  grant-cardone-quote-x4mdnn--portrait-bac...0_dy83.jpg]

سرمایه گزاری درعلم همیشه بیشترین سود را در بر دارد.
گرنت کاردن 

[تصویر:  henry-ford-quote-xk645q--portrait-backgr...0_vmmr.jpg]

شکست به سادگی فرصتی برای شروع دوباره است ، این بار با هوشمندی بیشتر.
هنری فورد
(1400 مرداد 31، 2:04)Amirali.d نوشته است: [ -> ]وقتی وسوسه ها شدید میشن دیگه من همه چیز رو فراموش میکنم
توبه ای که با خدا کردم،عهدی که با خودم کردم،دعا کردن و ذکر و صلوات،ترک محل،مشغول کردن ذهن
کلا هر چیزی که مفید هست رو بلدم ولی در عمل به اون ها به طور ناگهانی صفر میشم
باید خیلی دقت کنم و اینکه اشتیاقم رو برای ترک بیشتر کنم
آخ فکر کنم دارم هذیون میگم . کل تاپیک رو با پست هام پر کردم Khobam

سلام داداش گل 303

این حالت ناراحتی و نا امیدی بعد از لغزش عادیه و بعد از ١ یا ٢ روز پاکی حالت خوبِ خوب میشه.
داداش نگاه کن به نظر من همه ی راهکار هایی رو که به ذهنت میرسه و باید موقع شرایط اورژانسی انجام بدی رو‌‌ توی دفترچه یادداشت گوشیت بنویس و بعد قفلشون کن که کسی نبینه
و هر وقت دیدی شرایط خوب نیست برو سراغشون  Khansariha (69)
یا اصلا در روز های عادی و بدون وسوسه این ها رو چند بار بخون که همیشه توی ذهنت بمونن و یادت نره.  
یا میتونی یه کش بندازی دور مچت و هر وقت وسوسه شدی این رو بکشی و یادت بیوفته که باید بری توی یادداشت هات.
و همینطور قشنگ فکر کن و ببین دلایل دیگه ای نداشتی مثل:  ناراحتی از یک موضوع یا ......

و اگر پنج روز اولی یه مقاومت مردونه ای داشته باشی و بتونی وسوسه ها رو کنترل کنی بعد از اون دیگه وسوسه ها خیلی کمتر میشن ولی باز باید مراقب باشی.(نقل قول از داداش قلب تنها)

در رابطه با موضوع پیشگیری و مدیریت افکار آلوده ؛
راستش من نرسیدم که پست ها رو بخونم و‌ عقب موندم از گروه ولی یه تجربیاتی که طی این چند روزی  پاک بودم پیداکردم رو براتون میگم شاید مفید باشه.

پیشگیری افکار: 

در دعاهایم از خدا میخوام که در  راه پاکی به من کمک کنه و در شرایط وسوسه یاریگرم باشه که به لطف خدای متعال 
تا الان بهم کمک کرده و این راه رو برام آسون کرده خدارو شکر
و یه چیز دیگه هم که جواب داده برای پیشگیری این بوده
که همیشه در طول روز جملات مثبت و افکار خوب رو بخودم تلقین میکردم مثل: من امروز پاک میمونم یا میتونم این گناه رو ترک کنم و از شیطان نمیترسم چون خدای بخشنده پشت و پناهم هسته و این برای من کافیه  

و  راهکار آخری برای پیشگیری هم این بود که اگر توی روز های اول می دیدم که یه چند ساعتی تنها میشم و ممکنه اوضاع خطرناک بشه. اگر حتی خیلی کار یا درس یا امتحان دارم برم بیرون و‌ تو خونه تنها نباشم که پاکی خیلی مهمه و باید حفظ بشه‌.

و اما مدیریت افکار:
قبلا من با افکار آلوده میجنگیدم و یا هی شیرینیه گناه رو تو ذهنم میاوردم و پرو بالش میدادم که این کار بسیار اشتباه هست و باعث لغزش میشه.
و راهکار مدیریت افکار آلوده اینه: 
هر وقت کوچکترین فکری اومد سمتت اصلا خودتو بزن به بی خیالی; بگو اصلا این کار تو دنیا و جود نداره یا تغییر وضعیت بده یا اگه نتونستی پرش افکار داشته باشی برو بیرون از خونه
یا یه کار بکن که علاقه داری و ازش لذت میبری
و ذکر و دعا و قرآن و نماز میتحبی خوندن و اومدن به کانون و اورژانس هم خیلی تاثیر داره 128fs318181
و یکی دیگه هم اینبود که من خودم رو بخاطر لغزش های مکرر سرزنش میکردم که این اصلا خوب نیست Khansariha (51) و اصلا نبابد خودمون رو سرزنش کنیم و به عزت نفسمون ضربه بزنیم که آخرش لغزش هسته.

اینم لینک کتاب مقاوم شو برای دوستان گل  Confetti
این کتاب رو جدیداً از توی یک سایت پیدا کردم ‌و موضوعش هم در مورد ترک خ.ا هسته که امیدوارم بدردتون بخوره 49-2
(البته نمیدونم این کتاب همون کتابیه که داداش سرباز گمنام میگفت خریدم هسته یا نه ؟) 39
سلام سلام 303 

چطورید 4chsmu1 ؟ 

آقا یه سوال فنی 4fvfcja 

من دو هفته میشه که دارم تلاش میکنم صبح زووود بیدار شم هفته اول خوب پیش رفت ولی الان دیگه هر روز خواب می مانم ، شما چ راهکاری دارید 4 ؟ 
هرکس راهکار خفن تری ارائه بده جایزه نفیسی میگیره 65
صفحه‌ها: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270 271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 281 282 283 284 285 286 287 288 289 290 291 292 293 294 295 296 297 298 299 300 301 302 303 304 305 306 307 308 309 310 311 312 313 314 315 316 317 318 319 320 321 322 323 324 325 326 327 328 329 330 331 332 333 334 335 336 337 338 339 340 341 342 343 344 345 346 347 348 349 350 351 352 353 354 355 356 357 358 359 360 361 362 363 364 365 366 367 368 369 370 371 372 373 374 375 376 377 378 379 380 381 382 383 384 385 386 387 388 389 390 391 392 393 394 395 396 397 398 399 400 401 402 403 404 405 406 407 408 409 410 411 412 413 414 415 416 417 418 419 420 421 422 423 424 425 426 427 428 429 430 431 432 433 434 435 436 437 438 439 440 441 442 443 444 445 446 447 448 449 450 451 452 453 454 455 456 457 458 459 460 461 462 463 464 465 466 467 468 469 470 471 472 473 474 475 476 477 478 479 480 481 482 483 484 485 486 487 488 489 490 491 492 493 494 495 496 497 498 499 500 501 502 503 504 505 506 507 508 509 510 511 512 513 514 515 516 517 518 519 520 521 522 523 524 525 526 527 528 529 530 531 532 533 534 535 536 537 538 539 540 541 542 543 544 545 546 547 548 549 550 551 552 553 554 555 556 557 558 559 560 561 562 563 564 565 566 567 568 569 570 571 572 573 574 575 576 577 578 579 580 581 582 583 584 585 586 587 588 589 590 591 592 593 594 595 596 597 598 599 600 601 602 603 604 605 606 607 608 609 610 611 612 613 614 615 616 617 618 619 620 621 622 623