سلام وصبح بخیر خدمت تمام استوایی ها
چقد خوبه آدم صبح ها زود بیدار بشه
هم انرژیش بیشتره و هم برای کاراش بیشتر وقت داره
(1401 تير 12، 6:36)No name نوشته است: [ -> ]سلام وصبح بخیر خدمت تمام استوایی ها
چقد خوبه آدم صبح ها زود بیدار بشه
هم انرژیش بیشتره و هم برای کاراش بیشتر وقت داره
سلام داداش
دقیقا همینه
پس با یه ورزش صبحگاهی چطورین ؟
بررررو که رفتیم
(1401 تير 12، 6:44)محسنین نوشته است: [ -> ] (1401 تير 12، 6:36)No name نوشته است: [ -> ]سلام وصبح بخیر خدمت تمام استوایی ها
چقد خوبه آدم صبح ها زود بیدار بشه
هم انرژیش بیشتره و هم برای کاراش بیشتر وقت داره
سلام داداش
دقیقا همینه
پس با یه ورزش صبحگاهی چطورین ؟
بررررو که رفتیم
سلام و درود بر محسنین
منم با ورزش صبحگاهی به شدت موافقم
نظرت درباره یه پیاده روی نیم ساعته چیه؟
به نظرم اینم ایده خوبیه
سلام به داداش های استوایی
صبح نزدیک به ظهرتون بخیر باشه ...
چخبرا؟؟؟؟
شرمنده من یک مدتی نیومدم ...
بسته اینترنتم تموم شده بود ...
الان هم یکی گرفتم ۲ تا ۷ صبح
انشاالله موفق و موید باشید ...
یا علی مدد
البته اینو هم بگم که دیروز
لغزش داشتم متاسفانه
(1401 تير 12، 9:11)مرد مقاومت نوشته است: [ -> ]سلام به داداش های استوایی
صبح نزدیک به ظهرتون بخیر باشه ...
چخبرا؟؟؟؟
شرمنده من یک مدتی نیومدم ...
بسته اینترنتم تموم شده بود ...
الان هم یکی گرفتم ۲ تا ۷ صبح
انشاالله موفق و موید باشید ...
یا علی مدد
البته اینو هم بگم که دیروز لغزش داشتم متاسفانه
درود بر مرد مقاومت
داداش توکلت بر خدا باشه
ناامیدی هرگز داداش جان
انشاالله اگه تمام تلاشتو کنی پاکی تضمینیه
من روت حساب میکنم
سلام
خب بی مقدمه برم سراغ دلایل و راهکارهای لغزش دیشب:
اولا دیروز نگاهم رو خیلی خوب کنترل نکردم و این شروعش بود
بعدش فکرها و وسوسه ها شروع شد
بعد فکر اینکه امشب لغزش میکنم
بعدش شب شد و من موندم و دو دلی برای پاکی
رفتم اورژانس و از خدا کمک خواستم ولی چون خ.ا انتخاب کرده بودم و لذتش رو تصور میکردم موفق نشدم که پاک باشم و کاری که نمیبایست انجام بشه انجام شد
البته نصب کردن تلگرام و حذف نکردن اون و .... بی تاثیر نبود
راهکار:
باید باید باید تلاش کنم نگاهم رو درست کنم
باید حواسم به وسوسه ها باشه و ادامه ندم
باید خوبی های پاکی رو بنویسم و همچنین بدی های گناه
نمیدونم چرا از پاکی لذت نمیبرم شاید چون پاکی بلند مدت نداشتم تا حالا
سلامممم
حال دلتون چطوره؟
من که عالیم
امیدوارم شماهم باشین
آریان_11تیر(لغزشم)_1روزِ خوب
شرمنده
این چند روز زیادی درگیر استرس بودم...
سلام رفقا شبتون بخیر
به خاطر تلاش هایی که در مسیر پاکی دارید ازتون ممنونم
به خاطر این که ناامید نمیشید ازتون ممنونم
رفقا اگر شکست داشتید علت را بنویسید
اقا یه نکته خیلی مهمه اونم
زمان و مکان شکست ها هست
اگر میبینید تو اتاق شکست میخورید هیچ وقت در اتاق را نبندید
اگر تو یه تایم خاصی شکست میخورید سعی کن اون زمان را پر کنید با کار هایی که دوس دارید
(1394 فروردين 17، 0:17)گلبرگ نوشته است: [ -> ] (1388 فروردين 15، 21:38)sin نوشته است: [ -> ]فکر کردن به عواقب هر کاری در عاقلانه تصمیم گرفتن در مورد اون کار تاثیر به سزایی داره
واقعاً چه چیزی باعث میشه ما جوانی ، پاکی ، شادابی ، زیبایی ، و عمرمون رو با اعمال زودگذر عوض کنیم ؟
قطعاً خود ما هستیم که می تونیم تبدیل به موفق ترین آدم روی زمین بشیم و
یا با دستای خودمون خودمونو بد بخت کنیم .
کیا پابه هستن تبدیل بشیم به موفق ترین ادم روی زمین
سرباز گمنام / ۹ خرداد ۱۴۰۰ / ۴۰۰ روز خوب
امروز چشمم به یه متنی خورد، یه ذره اذیتم کرد
ولی خیلی سریع موقعیت رو کنترل کردم
متن چیز بدی نبود، اما نمیدونم چرا تحریک شدم
رفقا برنامه تون چی شد؟
سلام محسنین جان
روزی یک آیه یا بیشتر منم هستم
از آخر جزء سی شروع میکنم
(1401 تير 12، 20:34)محسنین نوشته است: [ -> ] (1401 تير 12، 13:21)*مهدی* نوشته است: [ -> ]سلام
خب بی مقدمه برم سراغ دلایل و راهکارهای لغزش دیشب:
اولا دیروز نگاهم رو خیلی خوب کنترل نکردم و این شروعش بود
بعدش فکرها و وسوسه ها شروع شد
بعد فکر اینکه امشب لغزش میکنم
بعدش شب شد و من موندم و دو دلی برای پاکی
رفتم اورژانس و از خدا کمک خواستم ولی چون خ.ا انتخاب کرده بودم و لذتش رو تصور میکردم موفق نشدم که پاک باشم و کاری که نمیبایست انجام بشه انجام شد
البته نصب کردن تلگرام و حذف نکردن اون و .... بی تاثیر نبود
راهکار:
باید باید باید تلاش کنم نگاهم رو درست کنم
باید حواسم به وسوسه ها باشه و ادامه ندم
باید خوبی های پاکی رو بنویسم و همچنین بدی های گناه
نمیدونم چرا از پاکی لذت نمیبرم شاید چون پاکی بلند مدت نداشتم تا حالا
سلام داداش گلم
ماشاءالله به بررسی دقیق ان شاءالله با عملی کردن تصمیمات جدید عالیه .
داداش گلم یه بحثی به ذهنم رسید ، اینکه فرمودی از پاکی لذت نمیبرم چون تا حالا پاکی بلند مدت نداشتم؛
- اتفاقا برعکس داداش جان
هیچ برهه ای از پاکی لذت بخش تر از ۱۴ روز اول نیست
نمیگم بعد از اون لذت نداره ولی این دو هفته اول پاکی از روز اولش لذت بخش و زیباست
چون آدمی تازه از سیاهی و ظلمات بیرون اومده نور پاکی تو روزهای اول بی نهاییییت دلنشین و لذتبخشی باید باشه
کافیه درگیری های ذهنی رو کنار بزاریم و با یه برنامه اصولی و درجه یک استارت بزنیم ؛
اون موقع است که نور پاکی سرتا پامونو فرا میگیره
بی شیله پیله و راست حسینیشو بگم ،
لذت بخش ترین لحظات عمرم زمانایی بوده که نور حقیقی پاکی رو توی چشم ها و چهره م دیدم ...
شاید الان درک نکنی رفیق با شاعر مآبانه بنظر برسه ولی ...
تا نچشی ، ندانی
امیدوارم هم خودم هم همه ی کانونی ها دوباره چنین تجربه های نابی داشته باشن
خدا قوت .
سلام
محسنین عزیز
خیلی متشکرم از توضیحات و تجربیاتی که به اشتراک گذاشتی
راستش من الان خیلی وقته که ۵ روز پاکی هم ندارم حتی
اینقدر لغزش کردم که یادم رفته لذت و خوبیه پاکی رو و عذاب وجدانم هم خاموش شده
و یه بار یادمه تا ۱۴ روز رفتم و حالم خیلی خوب بود و خیالم راحت بود که دیگه درگیر خ.ا و وسوسه نیستم
هربار که به پاکی فکر میکنم یه دلیل یه فکر باعث میشه من نا امید بشم از پاکی و مصمم نباشم برای ترک
مثلا فکر میکنم من تمام راهکار ها رو رفتم و تلاش خودم رو کردم و بی نتیجه بوده و هربار به درب بسته خوردم
باید امید و انگیزه بسازم برای خودم.......
یادمه که اون پاکی ۱۴ روزه که برای من واقعا زیاد هست با پیدا کردن کتاب مقام شو و شروع به خوندن اون بود که انگیزه دوباره ای پیدا کرده بودم و تونستم برای چند روزی پاک باشم