کانون

(1400 آبان 22، 18:32)amirabbas.s2021 نوشته است: [ -> ]سلام بچه ها دیروز توراه نشستم مسیرلغزشو نوشتم این شکلی بود.

خب اول نماز درست نخوندم یعنی بی توجه و بی آرامش.بی برنامه ای. تنبلی .فکر آینده و احسساسی.آخرشب نخوابیدن و تو جا بودن. دست ورزی.توجیه برو تو گوشی(یعنی تو که دست ورزی میکنی برو تو گوشی کیفشوببر.این براساعت ۱۲شبه که تا۱ادامه یافت) .  تو گوشی . دیدن(فیلم بد). تلوزیون (صداوسیما).فکر(ارتباط با جنس مخالف) ( نه جنسیا اینکه مثلا تو دانشگاه چطوری باید رفتار کنم مثلا که هنوزم هست .نخوابیدن .فکر (وسوسه و خیال پردازی)درس زیاد.بیخیال کلاس. دست ورزی.دیدن(فیلم بد)بیکاری . تلوزیون . نخوابیدن . کمی فکر(وسوسه و خیال پردازی). دست ورزی. بیخیال درس. دیدن.(فیلم بد) تنها. دیدن(فیلم بد).و شکست.

بعد این شکست سخت که دو سه روز طول کشید بد جور خوردم زمین .و بعد حسی بود بد.
الانم...
من نمیتونم زیاد بنویسم تا یه چند وقتی

امیرعباس جان سلام
چند تا نکته میگم
لطفا بهشون توجه کن

۱. سعی کن هر طور که شده نمازت رو بخونی و سعی کن اول وقت باشه، همین اول وقت بودن نماز خیلی به آدم کمک میکنه
من خودم امروز همه ی نمازهام رو اول وقت خوندم
و خب خیلی کمک کننده بود
اصلا به آدم انرژی میده
راستی داداش جان
به اینجا سر زدی؟
حتما بیا که منتظرت هستیم

۲. داداش جان سعی کن شب ها زود بخوابی و وقتی به رختخواب بری که خسته باشی و فرصت فکر بد و دست ورزی و... نداشته باشی  
ااینجوری شیطون فرصت نمیکنه اصلا وسوسه کنه

۳. درسته که یه ذره تکالیف و درس ها زیاده
اما خب بیشترش با برنامه ریزی حل میشه
پیشنهاد می کنم حتما برنامه داشته باش

۴. نکته ی آخر اینکه سعی کن اصلا اصلا سراغ فیلم های بد نری
چون واقعا برای آدم ضرر دارن
من الان خودم ۴ تا چله از پاکی ام گذشته اما هنوز اثراتی از فیلم های بد تو ذهنم هست

و در نهایت میخوام بگم داداش گلم تو شکست نخوردی
خدای مهربون به ما فرصت توبه رو داده
بلند شو و یه توبه خیلی خوب کن و پرقدرت ادامه بده
مطمئنم که میتونی

سلام 

اواتار ۷ روز پاک 

شرمنده فعلا نمیتونم فعالیت کنم ولی اعلام وضعیت میکنم

بازم لغزش نمی دونم برای چه دو روز دو روز شده 
دلایل اش هم همون دلایل قبلی انگار ته ذهنم یک وابستگی به این کار دارم و انگیزه  ترک هم تا به حال نتونسته بهش غلبه کنه

درود
من دیگه خودم رو شایسته این محیط نمیدونم .
تا وقتی که سی روز پاک نداشته باشم به هیچ وجه تو کانون نمیام
میدونید، اخه وقتی کانون میام همش فکر خودارضایی کردن و نکردن و پاک بودن و راهکار و چنین چیزایی میکنم
خداحافظ
راستی برای این پست پاسخ نزنید چون من اون رو نمیبینم

ArA آرا / 12 آبان 1400 / 10 روز خوب

بر و بچ ان شاءالله که خوب باشید
نامید نشید
بجنگید
و یه توصیه مهم
کتابای کنترل شهوت داداش رضا رو بخونید
و یه توصیه مهم تر تر
عمل کنییییید

از امام زمان می خوام هوادار همه مون باشع

گلوم بد جور می سوزه و آب ریزش هم شروع شد
یعنی کرونایه ؟

(1400 آبان 22، 18:50)آواتار نوشته است: [ -> ]سلام 

اواتار ۷ روز پاک 

شرمنده فعلا نمیتونم فعالیت کنم ولی اعلام وضعیت میکنم

سلام
یک هفته پاکیت مبارک آواتار جان.

(1400 آبان 22، 20:34)OMID.. نوشته است: [ -> ]بازم لغزش نمی دونم برای چه دو روز دو روز شده 
دلایل اش هم همون دلایل قبلی انگار ته ذهنم یک وابستگی به این کار دارم و انگیزه  ترک هم تا به حال نتونسته بهش غلبه کنه

همه ما وابستگی به این عادت داشتیم.
موضوع اینه که روال زندگی‌مون رو به‌گونه‌ای تغییر بدیم که این وابستگی روزبه‌روز کمتر بشه.
با عادت‌های جدید.

برای پاکیت تصمیم قاطع بگیر امید جان.

(1400 آبان 22، 20:56)Amirali.d نوشته است: [ -> ]درود
من دیگه خودم رو شایسته این محیط نمیدونم .
تا وقتی که سی روز پاک نداشته باشم به هیچ وجه تو کانون نمیام
میدونید، اخه وقتی کانون میام همش فکر خودارضایی کردن و نکردن و پاک بودن و راهکار و چنین چیزایی میکنم
خداحافظ
راستی برای این پست پاسخ نزنید چون من اون رو نمیبینم

امیرعلی جان منتظر می‌مونیم برگردی.

(1400 آبان 22، 21:26)ArA نوشته است: [ -> ]ArA آرا / 12 آبان 1400 / 10 روز خوب

بر و بچ ان شاءالله که خوب باشید
نامید نشید
بجنگید
و یه توصیه مهم
کتابای کنترل شهوت داداش رضا رو بخونید
و یه توصیه مهم تر تر
عمل کنییییید

از امام زمان می خوام هوادار همه مون باشع

آرا جان حسابی تبریک میگم 10 روز خوبت رو.

(1400 آبان 22، 21:54)OMID.. نوشته است: [ -> ]گلوم بد جور می سوزه و آب ریزش هم شروع شد
یعنی کرونایه ؟

دور از جون.

من همکارم هفته پیش سرماخوردگی شبیه به همین علائم گرفت و چند روز طول کشید تا خوب بشه.
تست داد کرونا نبود اما این‌قدر صداش گرفته بود که نمی‌تونست حرف بزنه.

سلام به رفقای گلم  

اول از همه باید یه معذرتی خواهی بکنم بابت اعلام وضعیت نکردن دو شب قبل و باید بگم توی این دو روز با لغزش های سریالی حالم رو بشدت داغون کردم و قول نگاه کردنم هم خراب شد ولی میخوام از اول دوباره شروعش کنم
در مورد دلیل لغزش اولی هم در دسترس نبودن گوشی و کانون بود که برای دفعه بعد اگر این مشکل پیش اومد باید در مرحله اول باید برم گوشی رو بردارم و از اتاق بیام بیرون و در مرحله دوم باید کتاب بخونم یا یه کار دیگه ای که میتونم انجام بدم
*مهدی* /21 آبان 1400 / 1 روز پاک  
1)+++
کنترل نگاهم هنوز درست نشده

---

هدف : 5 روز

---

جایزه 10 روز: یک عدد خوراکی
واقعا نمیدونم جایزه چی بذارم
چون اگر چیز بهتری بذارم ارزش پاکیم کم میشه و دیگه برای روزهای بعد انگیزه ای ندارم 
و اگرم همین رو بذارم خیلی انگیزه ای برام نمیشه

---

تعداد نه گفتن :

---

شروعی دوباره:
قول میدهم اول به خدای متعال و دوم به تمامی دوستان گروه و بعد به خودم که دیگر هیچ محتوای آلوده ای مشاهده نکنم 

---

شرح حال امروز:
امروز بد نبود و وسوسه هم نبود طبق معمول
یاد آوری:
۱: باید همیشه مثل روز اول باشم و اصلا ذهنم سمتش نره و باید  ذهنم رو به چیزهایی غیر از خ.ا مشغول کنم 
۲: هر موقع وسوسه اومد اول بهش بگم برو حالتو ندارم ، نامرد
بعدش که اگر مثلا اذیت کرد ، سریع تغییر فضا بدم و برم توی تاپیک عوض کردن بحث و لازم نیست باهاش در بیوفتم و مبارزه کنم 
۳: خوندن راهکارها و علت های لغزشِ قبل ، بعد از نماز صبح 
۴: خوندن اهرم ها و اهداف بعد از نماز ظهر

نقل قول: سلام

یک هفته پاکیت مبارک آواتار جان.

مرسی داداش آرمین جانم
نمیدونم واقعا چم شده حس نوشتن ندارم .
البته یه ذره سرماخوردم بی حالم ب خاطر اونم هست
انشالله ک سرحال شم و بیام کلی پیام بدم
فعلا همتونو ب خدای بزرگ میسپارم

بااااااز هم خراب کردم 
اههههههههههه

سلام

چه همه سرما خوردن. آواتار جان انشاءالله زود خوب میشی.


مهدی جان ساعت 3 نیمه شب لغزش کردی؟
بهمون بگو چی شد تا بتونیم بهت کمک کنیم. 

روحیه ات رو نباز و مثل مرد با مشکل روبرو شو و راه حلی براش پیدا کن.

سلام یه روز دیگه امیدوارم امروز درصدی بهتر از دیروز باشه .باید حواسم به خودم باشه.
دیروز بازم تلوزیون دیدم در صورتی که میدونم نباید ببینم آخه تفریح لذت بخشیم نیس نمدونم چرا اینقدر تو این قضیه سست عنصرم.
شاید چون خانواده میشینن میبینن منم ترغیب میشم ونمتونم جلو خودمو بگیرم. اما واقعا یه کنکوری که میخواد پاکم باشه و باید تفریحاتش طوری باشه که در زمان کمتر تفریح بیشتر واقعا درسته تلوزیون ؟
یه بار گفتم به جا تلوزیون بازی با گوشی ولی پدر چشمم در اومد کلا چشم حساسه بیش از کلاس جواب نمیده .
به نظرتون چاره چیه؟

بی اراده بودنم واقعا رو مخه.
1.رو خودم تسلط ندارم که بشینم سر درسم.
2.تلوزیون نمیتونم نبینم
3. فکرای مسخره نمیتونم نکنم
4. وقتی خیال پردازی میکنم نمتونم رهاشم
5. اصلا تو حال زندگی نمیکنم همش آینده بعضی وقتا گذشته
6. نمتونم وارد حواشی نشم(مثلا الان موهام میریزه طوری که آخر هفته قشنگ یه گوله مو زیر میزم ریخته. حتی موهای بدنمم میریزه به حدی که دیروز اینقدر به لباسم بود که انگار رفتم سلمونی البته موهای بدنم شاید داره مردونه میشه به خاطر اون میریزه تا ورژن جدید در بیاد. ولی اینقدر درگیر این قبیل حواشی میشم که اصلا یادم میره من هدفم پاکیه و برا  اون اول باید تلاش کنم که تثبیت بشه بد برم سراغ مشکل موهام شایدم اصن اتوماتیک با ترک این اونم حل شه.ولی خب خانواده فقط مشکل موهامو میبینن و خب زیاد میشه بگه بیا بریم فلان دکتر منم که حوصله ندارم اخه یکی دوبار رفتم جواب نگرفتم. فقط الان این ریزشه مایهی اعصاب خوردیه.
7. به نظرم زندگیم رنگ نداره مثلا یکی رنگ زندگیش دینیه ویکی برمدار پاکیه یکی مهربونیه یکی شهوته من اصن بی رنگم انگار متغیرم  هی شلش میکنم.
8. انگار تو چینش اولویتهای خودم قا طی کردم. که مثلا پاکی اولویته پس تو هر شرایطی به نامحرم نگاه نکن حتی اگه به قصد لذت نباشه (چون شاید نگاهت بالذت بشه)و مسخره بشی .
البته فک کنم کلا سخت گیرو وسواسیم سر همین درگیرم وگرنه دیگه در این حدم منطقی نیس.

امیر عباس هدفت از درس خوندن چیه؟
دوست داری دانشگاه چه رشته ای قبول شی؟
چقدر بهش فکر میکنی و بابتش ذوق میکنی؟
شغل آینده ات دوست داری چی باشه؟