کانون

سلام دوستان.... 

۳۳ روز خوب / هارت تنها/ ۳۱ تیر



زمین خوردن شکست نیست شکست زمانی اتفاق می‌افتد که در جایی که افتاده اید بمانید 
سقراط

بچه ها از صبح تا حالا درگیر وسوسه هستم 
صلوات فرستادم

فعلا که دارم سوره لقمان گوش میدم 

تا ببینم چی میشه 

خسته شدم از این وضع

معراج 

ایول به 15 روز خوب 

ماشاالله داری عالی پیش میری 

بهمون بگو برا کنترل افکار چی کار ها کردی؟؟ 


الون هارت
31 روز عالی رو داری بهت تبریک میگم 

الآن که میگی تو شرایط وسوسه هستی سعی کن یه تغییری تو محیط به وجود بیاری.. کسی خونتون هست؟ برو پیشش.. یا مثلا مامانتو خوشحال کن خونه رو جارو بزن یا مثلا دستمال کشی انجام بده.. یا چمیدونم گلدون ها رو آب بده.. هر کاری که میشه هم بقیه خوش حال میشن هم حال خودت عوض میشه نظرت چیه؟؟ 

---

رفقایی که شکست داشتید
یه یا علی جانانه بگید.. و بلند شید 
و حتما حتما فکر کنید که برا چی میخواید پاک بشید.. اگه دلیل قوی داشته باشیم.. دلیلی که واقعا باورش داشته باشیم مسیر آسون تر میشه 

تاج ماشاالله چه نکات خوبی نوشتی 

یاد جزوه های جمع بندی افتادم   خلاصه و مفید بدون حرف های اضافی.. خیلی خوب بود 

به نظرت چطور میشه اوه این ها رو دسته بندی کنیم؟؟

یعنی مثلا برا شرایط اورژانسیمون مثلا سه تا سطح در نظر بگیریم... سطح 1 فلان عمل و بهمان کار سطح 2 چند تا کار دیگه و... شاید یه کم زیاده روی به نظر برسه.. ولی من خودم اینجوریم اگه از قبل دقیق آماده باشم بهتر میتونم مقاومت کنم... نظرتو چیه؟؟ خود این آمادگی میتونه برا کنترل مفید باشه؟؟

بچه ها نظر بقیتون رو هم دوست دارم بدونم 

نقل قول: وسوسه بودم امروز خیلی

و افکار الوده زیاد داشتم

ولی با کتاب خوندن تونستم ازشون فاصله بگیرم 

خداقوت هارت جان 

ماشاالله که تونستی کنترل کنی
این ایام بیشتر مراقب باش
۱) برنامه داشته باشی
۲) سعی کن زیاد تنها نباشی

نقل قول: سلام

متاسفانه شکستم  

تاج عزیز سلام 
توبه و غسل فراموش نشه رفیق عزیز
ببین داداش جان
درسته که خودارضایی یه لذت خیلی کمی داره، اما ضررهای اون خیلی بیشتره
و از همه مهمتر اینکه این کار گناهه

نقل قول: سلام الان دوباره شکستم
بنظرم آقای تاج خیلی درست گفتن
واقعا من تا حالا تنفر از خودارضایی را درک نکردم و این خیلی بد هستش.
امید وارم موفق باشین

سلام امیرعلی جان
نباید اجازه بدی لغزش هات سریالی بشن
غسل و توبه رو فراموش نکن...
ببین داداش جان 
یکی از دلایل برای تنفر از خودارضایی اینه که ما رو از خدا دور می کنه...

نقل قول: آرا/آخرین روز 18 تیر/ 13 روز پاکی

خداقوت آرا جان
ایشالا به زودی جشن پاکیت برگزار میشه
ماشاالله که انقدر با اراده ای

سلام داداش های گل
امروز صبح زود تر از خواب بلند شدم و به شکر خدا خیلی وسوسه هام کمتر شده 
بنظرم اگه خواب خوب داشته باشیم خیلی برای ترک مفیده

بله داداش سرباز گمنام شما درست میگویید پس من برای اینکه بفهمم این کار من رو از خدا دور میکنه اول باید به خدا نزدیک بشم تا بفهمم که از خدا دور شدم 
پس باید اقدامی کنم برای تقویت ایمان 
خدا رو شکر ایندفعه اسمتون رو درست تایپ کردم

سلام

امروز متاسفانه لغزش داشتم



دلایلشم اینکه ، وقتی به ده روز میرسم دیگه آنقدر وسوسه ها قوی میشه که ادامه راهو سخت می‌کنه و اینکه وقتی از آخرین لغزش زمان زیادی میگذره دیگه اون انگیزه ترک هم کمتر میشه (برای من که اینطور بوده) .

به احتمال زیاد از امروز دوباره غیبت رو شروع میکنم و فقط در حد یک ساعت روز های یکشنبه برای جشن میام

نقل قول: سلام من برگششتم
اما نه خیلی خوب متاسفانه امروز شکست خوردم 
دلایل : کنترل نکردن ذهن و چشم و هنگام وسوسه ها هم اصلا مقاومت نداشتم 
امیدوارم بتونم از امشب شروع خوبی داشته باشم

کیاست/31 مرداد/ 0 خوب

سلام کیاست جان 

توی تاپیک کنترل ذهن و نگاه فعالیت می کنی؟
و اینکه چرا هنگام وسوسه ها کنترل نداشتی؟!
باید بررسی کنی و ببینی که در مواقع وسوسه باید چه کار کنی و بعد اون راهکار ها رو یه جا بنویس و هر روز مرور کن تا یادت نره...
اگر میتونی سعی کن بیشتر فعالیت داشته باشی تو کانون 

نقل قول: سلام رفقای با معرفت 


امروز بد شکست خوردم حتی قولم رو هم شکستم   

مهدی جان سلام 
ببین داداش جان 
اولا وقتی تو از اول به حرف شیطون گوش ندادی
نباید وسطاش دیگه به حرفش گوش بدی...
شیطون هدف اش اینه که ما رو زمین بندازه...
پس اصلا نباید به حرفش گوش بدیم
دوما
نباید اصلا مغرور بشی
الان اگر همین فکر شما رو یک ۱۰۰۰ روزه هم داشته باشه، لغزش میکنه
به هیچ عنوان نباید مغرور شد
چه کسی که ۱۰ روزه پاکه چه کسی که ۱۰۰ روزه پاکه
همیشه باید مراقب شیطون باشیم 

پرقدرت شروع کن دوباره داداش جان...

برای اینکه راهکار های مقابله با شیطان هم فراموش نکنی، میتونی مثل سپهر اونها رو یه جایی بنویسی و مرور کنی...

---

خداقوت به جناب صادقین 

(1400 شهريور 1، 14:02)Tagon نوشته است: [ -> ]سلام

امروز متاسفانه لغزش داشتم



دلایلشم اینکه ، وقتی به ده روز میرسم دیگه آنقدر وسوسه ها قوی میشه که ادامه راهو سخت می‌کنه و اینکه وقتی از آخرین لغزش زمان زیادی میگذره دیگه اون انگیزه ترک هم کمتر میشه (برای من که اینطور بوده) .

به احتمال زیاد از امروز دوباره غیبت رو شروع میکنم و فقط در حد یک ساعت روز های یکشنبه برای جشن میام

سلام داداش تاگون،نگران نباش انشاالله که این دفعه استوار تر از قبل در گروه استوا خواهی بود
داداش جان شما نباید این تفکر که وقتی به ده روز میرسی رو در مغزت ذخیره کنی چون بعد از اینکه به ده روز میرسی فکرت در این باور غوطه ور میشه و پلی میشه برای وسوسه شدن
داداش جان برای اینکه انگیزه ات برای ترک پایین نیاد به موضوعات اهرم رنج و لذت فکر کن و هر روز اهدافت برای ترک را مرور کن همچنین مرور موضوعات در باره تقویت باور ها برای ترک خودارضایی هم مفیده
امید وارم که پاکی جدید جاودانه باشه به امید خدا

سلام آقا آرمین
وقت بخیر

نقل قول: گمنام جان این روزا برنامه‌هات چیه؟
کلاس زبان دارم، تکالیف کلاس زبان رو انجام میدم
البته دیگه چون تعطیلاته تا ۱۲ ظهر میخوابم
مشغول هستی؟
تنها کارم همون انجام دادن تکالیف زبان و مرور درس هاش هست و با خانواده بودن و فیلم دیدن

شب‌ها تا دیروقت که بیدار نمی‌مونی؟
چرا متاسفانه
تا یک و نیم ، دو بیدار میمونم..

موضوعی هست که اذیتت کرده باشه که باعث شده باشه ذهنت سراغ آلبوم‌های قدیمی رفته باشه و به اون‌ها پناه بیاره؟
نه
هیچ چیز خاصی نیست که اذیت ام بکنه فقط و فقط صحنه های فیلم هایی که قبلا دیدم میاد به ذهنم

از جایی مراقبت چشمیت از بین نرفته؟ مثل پیام‌رسان‌ها؟
نه به هیچ عنوان 
خیلی حواسم هست الحمدلله توی کنترل نگاه خیلی قوی هستم

اهرم رنجت رو این روزا یادت باشه بخونی. ممکنه هر لحظه نفست بهت القا کنه که یه لغزش چیزی نمیشه. گولش رو نخور. یادت بنداز همه رنج‌های قدیمی رو. 
چشم آقا آرمین
ممنونم از شما 

نقل قول: بچه‌ها در مورد گفتگوی «افکار آلوده، شهوت‌انگیز و جنسی» دیگه چیزی به نظرتون نمی‌رسه که بخواید بگید؟

تو بحث مدیریت افکار همه چیزهایی که به نظرتون می‌رسید رو گفتید؟

ممنون از دوستانی که مشارکت داشتن.
من که کلی استفاده بردم.  

مدیریت :
۱) صلوات فرستادن
۲) پرش ذهنی 
۳) فکر کردن به دغدغه های روزمره زندگی
۴) تنها نبودن
۵) رفتن به جمع خانواده
۶) اگر در هر صورت تنها بودیم، به اورژانس کانون بیایم
۷) وضو بگیریم
۸) ذکر لا حول و لا قوه الا بالله بگیم
۹) یک صفحه قرآن بخونیم

(1400 شهريور 1، 0:29)معراج نوشته است: [ -> ]سلام دوستان استوایی

معراج / 16 مرداد / 15 روز خوب 
خداروشکر 

به ناامیدی کامبک بزن دوست من  
همینجوری نوشتم انگیزشی 

شبتون خوش

ماشاالله معراج عزیییییز 
چه خبرا؟
از تجربیات خودت بگو برامون داداش جان

(1400 شهريور 1، 11:18)alone heart نوشته است: [ -> ]بچه ها از صبح تا حالا درگیر وسوسه هستم 
صلوات فرستادم

فعلا که دارم سوره لقمان گوش میدم 

تا ببینم چی میشه 

خسته شدم از این وضع

هارت جان ۳۱ روز خوب رو تبریک میگم
این ۳۱ روز خوب نتیجه زحمت های شما هست
نباید این ۳۱ روز خوب رو بخاطر یه لذت خیلی کوچیک از دست بدی 
خیلی خوبه که صلوات میفرستی!
سعی کن موقع وسوسه ها تنها نباشی
میدونم که خسته شدی
اما مقاومت کنی بهتر از اینه که بعد از لغزش ناراحت باشی
مگه نه؟!

(1400 شهريور 1، 12:12)سرباز ولایت 313 نوشته است: [ -> ]

سلام سلام به سرباز ولایت عزیز
کجایی داداش جان؟!
از خودت و روزای پاکیت بگو