کانون

نقل قول: داداش مرد مقاومت
اوضاع چه طوره؟
از وضعیتت برامون بگو 

الان حتی نمی‌دونم اصلا با خودم چند چندم اصلا دلیل خ.ا و اصلا دلیل ترک خ.ا هنگم کلا

سلام

چی بگم .... دوباره هرچی ساخته بودم انگار فرو ریخته ، معلومم نیست مثل قبل بشه .
میدونین ، آنقدر آسیب های خ.ا و اهرم رنج و لذت رو تکرار کردم که به مرحله انکار رسیدم . 
الان نمیدونم می‌خوام واقعا خ.ا رو بزارم کنار یا به همین زندگی ادامه بدم .
بخشی از وجودم هنوز به خ.ا وابسته است و بخشی دیگه میخواد ترک کنه .
خب اگه این راه رو ادامه بدم هیچ وقت سیراب نمیشم و هر روز زندگیم درگیر اعتیادشم . بیمار تر و بدبخت تر میشم ، نمیتونم کار کنم نمیتونم شاد باشم و آسیب روانی و عاطفی و اجتماعی بیشتری میبینم ، پس ... شاید ترک کنم .

سلام رفقا امیدوارم حالتون خوب باشه
تشکر میکنم از داداش های گلم کارما جان و صادقین عزیز خدا قوت خسته نباشید برادران

(1401 آبان 22، 11:01)مرد مقاومت نوشته است: [ -> ]

نقل قول: داداش مرد مقاومت
اوضاع چه طوره؟
از وضعیتت برامون بگو 

الان حتی نمی‌دونم اصلا با خودم چند چندم اصلا دلیل خ.ا و اصلا دلیل ترک خ.ا هنگم کلا

داداش جان چرا این مرحله را با مرور اهدافت حل نمیکنی؟
دادداش همه ما به یه دلیلی میخواهیم که خ.ا را ترک کنیم
حالا دلیل اصلی تو برای ترک چیه داداش جان؟
به نظرت با وجود خ.ا به اهدافت میرسی رفیق؟

نقل قول: سلام سلام 
اهداف من از پاکی 

1. داشتن زندگی خوب
   
2. رسیدن به موفقیت 
   
3. رسیدن به ارزوی های ویژه از جمله پاسدارشدن 
   
4. اینده خوب از جمله ازدواج پ.ن=چون میگن خدا لیاقت هارو نسبت به اعمال تنظیم میکنه 
   
5. رسیدن به بزرگترین ارزو شهاااااااااادت 
   
6. نترسیدن از مرگ
   
7. گرفتن نمره خوب پ.ن. = خ.ا باعث بهم ریختگی ذهن میشه 
   
8. داشتن بدنی سالم و نیرومند
   
9. حضور در جمع های مثبت افراد سالم و صالح 
   
10. زیبایی 
    
11. دیدن رهبرم 
    
12. ارامش در اخرت
    
13. اخرتی زیبا در کنار امام زمانم 
    
14. شدن یکی از 313 یاور امام زمانم 
    
15. گرفتن اعتماد به نفس
    

خب خب
 همتون رو بخدا میسپارم 

در پناه الله 
یاعلی مدد

داداش جان بیا برسی کنیم با وجود خ.ا چقدر از اهدافت دور شدی و اگر خ.ا نبود الان چقدر به اهدافت نزدیک تر بودی؟
داداش از مورد اول شروع میکنم
به نظرت با وجود خ.ا ما میتونیم یه زندگی خوب داشته باشیم؟
به نظرت حق ما داشتن یه زندگی بدون خ.ا نیست؟
و کی میتونه ما را به حقمون برسونه رفیق؟ما اگر کسی حقمونا بخوره تمام توانمونا میزرایم تا حقمونا ازش بگیریم
ولی حالا خودمون داریم حق خودمونا از خودمون میگیریم
داداش قرار بود روی نماز ها کار کنی درسته؟
شروعش کردی؟

(1401 آبان 22، 15:13)Tagon نوشته است: [ -> ]سلام

چی بگم .... دوباره هرچی ساخته بودم انگار فرو ریخته ، معلومم نیست مثل قبل بشه .
میدونین ، آنقدر آسیب های خ.ا و اهرم رنج و لذت رو تکرار کردم که به مرحله انکار رسیدم . 
الان نمیدونم می‌خوام واقعا خ.ا رو بزارم کنار یا به همین زندگی ادامه بدم .
بخشی از وجودم هنوز به خ.ا وابسته است و بخشی دیگه میخواد ترک کنه .
خب اگه این راه رو ادامه بدم هیچ وقت سیراب نمیشم و هر روز زندگیم درگیر اعتیادشم . بیمار تر و بدبخت تر میشم ، نمیتونم کار کنم نمیتونم شاد باشم و آسیب روانی و عاطفی و اجتماعی بیشتری میبینم ، پس ... شاید ترک کنم .

سلام داداش امیدوارم حالت بهتر باشه
خدا قوت بابت 15 روز خوب این عالیه رفیق
داداش جان به نظرم کمالگرا هستی زیادی
این که توقع داری همه چی سریع حل بشه به نظرم
البته قبول دارم کنکور داری و استرسش هست ولی داداش خورد خورد برو جلو چرا 15 روز خوبی کعه ساختی را نادیده میگیری؟
چرا تلاش خودتا نادیده میگیری
من بهت میگم هیچ چیزی فرو نریخته
15 روز خوبت سرجاش هست همیشه
100 سال دیگه هم بگذره اون 15 روز قبلی از بین نرفته
فقفط پاکیت دنباله دار نبوده داداش
خیلی ها در ارزوی این 15 روز هستن داداش
به نیمه پر لیوان نگاه کن
داداش الان وقتشه اون بخشی از ذهنت را که وابسته شده به خ.ا را متقاعد کنی که خ.ا مثل اب شوره و ادم سیر نمیشه و بیشتر فرو میره
چرا شاید داداش؟
به نظرم بشین با خودت فکر کن که خ.ا تا حالا چقدر سود برات داشته؟
چقدر ضرر بهت زده
میدونم اینا را مرور میکنی این خیلی خوبه فدات ولی داداش بیارشون روی دایره عمل تو وقتی از همون روز اول شزروع پاکی به شکست فکر کنی موفق نمیشی
سعی کن از روز اول به پیروزی فکر کنی
داداش فرق 15 روز پاک با 15 ماه پاکی در چیه؟
کسی که به 15ماه پاکی رسیده مثل 15 روز تو عمل کرده ولی اون ادامه داده و شده 15 ماه
پس یه بار دیگه اهدافت را بدون کمالگرایی بنویس

نقل قول: سلام و درود

 
من ترک میکنم چون خ.ا مثل آب شور می ماند ، ما رو سیراب نمیکنه بلکه هرچی بیشتر انجام بشه بیشتر ما رو درگیر می‌کنه .

ترک میکنم چون خ.ا رفع نیاز نمیکنه همه انرژی رو میگیره ، مثل یک لیوان آبی که سر ریز شده و ما می‌خواهیم آب اضافی اش رو دفع کنیم اما خ.ا مثل اینه که اون لیوان رو برعکس کنیم .

ترک میکنم چون یه چرخه بی پایانه اگر بخواهیم برای یک بار انجامش بدیم تا به خودمون بیاییم میبینیم هزاران بار انجامش دادیم و سودی نداشته .

ترک میکنم چون آینده ام ، روز هام و فرصت هام رو از بین می بره.

ترک میکنم چون باعث میشه بیمار باشم چه جسمی چه روحی و روانی
ترک میکنم چون سرابه و آنچیزی که ما از دور میبینیم نیست.

ترک میکنم چون کلی چشم هام رو ضعیف کرده و مغز و حافظه ام رو ضعیف کرده 

ترک میکنم چون اگه نباشه احساس آزادی میکنم و شادم .
ترک میکنم چون اگه ترک کنیم میتونم زندگی بهتری داشته باشم 
و ترک میکنم چون یک گناه خیلی بزرگه و چون می‌خوام عذاب وجدان نداشته باشم

(1400 فروردين 13، 12:03)آرمین نوشته است: [ -> ]بعد از لغزش رو به راه نیستیم.
باید توبه و غسل کنیم و خودمون رو سرگرم با چیزهایی که حواس‌مون رو پرت می‌کنه.
از چیزهایی که خوددرگیری‌های بیشتر میاره هم دوری کنیم که کمک کنه به آروم شدن ذهن‌مون.
ارتباط‌های معنوی هم کمک می‌کنه خودمون رو تنها نبینیم و از قدرتی که بالاتر از اون نیست، کمک بگیریم.

اما بعد از یکی دو روز  که حال‌مون بهتر شد، باید بشینیم و فکر کنیم کجای کارمون اشتباه بوده.

چرا لغزش داشتی؟

1- شاید هیچ هدفی از ترک خودارضایی نداشتی. یا اگه اهدافی داشتی، اهداف به اندازه ی کافی محکم نبوده که تو رو نگه داره.
اگه این طور بوده، همین مدتی که پاک بودی رو هم هنر کردی.
باید بشینی و یک بار دیگه در خصوص انگیزه های محرکت برای ترک خ.ا فکر کنی.

2- شاید اهداف محکم داشتی، اما برنامه ای نداشتی.
زندگی ناسالم تو ادامه داشت و انتظار داشتی همین که هدف داری و بدون هیچ برنامه ای همه چیز عالی پیش بره.
در صورتی که اهداف زمانی اثربخشن که به دنباشون برنامه ای هم بیاد.

3- شاید برنامه هم داشتی. اما به برنامه هات عمل نکردی.
پس باید این بار اراده بیشتری به خرج بدی و یادت بمونه که نتیجه سستی در انجام برنامه ها چه چیزی هست.
تغییر زمانی رخ میده که عمل کننده باشیم؛ بهترین برنامه ها بدون عمل هیچ سودی به انسان نمی رسونن. 

4- شاید برنامه داشتی و به برنامه ها هم عمل می کردی اما برنامه ها درست چیده نشده بودن.
یه بُعد رو زیاد کرده بودی و از چند بعد دیگه جا مونده بودی. 
این بار باید برنامه بهتری رو تدارک ببینی و همه جانبه و متعادل در جوانب مختلف برنامه ریزی کنی.

5- شاید برنامه داشتی و به برنامه ها هم عمل می کردی و اتفاقا برنامه ها هم برنامه های درستی بوده، اما در یک آن دچار غفلت شدی.
اگه این طور بوده، یهو همه چیز رو به هم نریز. یهو بی خیال همه چی نشو. 
تو مسیر درست رو داشتی می رفتی و حالا با یک دست انداز مواجه شدی؛ دست اندازی به نام وسوسه های شیطان و لبیک گفتن نا به جا به اون.
تو این دست انداز باقی نمون. از جات پاشو، سریع پاچه های شلوارت رو بتکون و مسیر رو ادامه بده.
در یک لحظه تو غافل شدی، اما قرار نیست تا پایان غافل بمونی.

بعد از لغزش، حال آدم بده.
گریه کردن آدم رو آروم می‌کنه. خوابیدن هم کمک می‌کنه کمی آروم بگیریم و رها بشیم از احساس‌های بد.
صحبت با خدا و نماز خوندن و فیلم دیدن و پارک رفتن و چلوکباب خوردن هم باعث میشه روحیه‌مون رو تقویت کنیم و حال‌مون رو عوض.

اما بیشترین چیزی که آدم رو امیدوار می‌کنه، اینه که بدونه از کجا ضربه خورده.

لغزش‌های سریالی یک علتش قطعا خشم هست. از دست خودمون و شرایط‌‌مون عصبانی هستیم.
اما یکی دیگه از دلایلش هم سردرگمی و تشویش هست.
اگه بدونیم از کجا ضربه خوردیم، سردرگمی از بین میره. دریچه امیدی به رومون باز میشه که بتونیم دفعه‌های بعد جلوی اون ضربه رو بگیریم.
جلوی ضربه رو که بگیریم، موفق شدیم.

رفقا بسم الله بیایید بگید کجا مشکل دارید؟

آقا سلام به همگی ...
من برگشتم.
 این بار با قدرت با تغییراتی در وجودم با تغییر در  برترین هدفم متوجه عیبی در هدف گذاری هام شدم و سعی بر ویرایش و عوض کردن اون ها کردم 
و به انگیز رسیدم.(البته تا حدودی)..
  ان شالله بتونم از این به بعد خ.ا  رو کنار بزارم..
 در پناه حق باشید.
 به خدا میسپارمتون
یا علی مدد

---

(1401 آبان 22، 15:13)Tagon نوشته است: [ -> ]سلام

چی بگم .... دوباره هرچی ساخته بودم انگار فرو ریخته ، معلومم نیست مثل قبل بشه .
میدونین ، آنقدر آسیب های خ.ا و اهرم رنج و لذت رو تکرار کردم که به مرحله انکار رسیدم . 
الان نمیدونم می‌خوام واقعا خ.ا رو بزارم کنار یا به همین زندگی ادامه بدم .
بخشی از وجودم هنوز به خ.ا وابسته است و بخشی دیگه میخواد ترک کنه .
خب اگه این راه رو ادامه بدم هیچ وقت سیراب نمیشم و هر روز زندگیم درگیر اعتیادشم . بیمار تر و بدبخت تر میشم ، نمیتونم کار کنم نمیتونم شاد باشم و آسیب روانی و عاطفی و اجتماعی بیشتری میبینم ، پس ... شاید ترک کنم .

داداش یه چی میگم نارحت نشو ....
شاید نه 
باید خ.ا رو ترک کرد .

---

اصلا ما برای همین اینجا هستیم

سلام 

نقل قول: 1- شاید هیچ هدفی از ترک خودارضایی نداشتی. یا اگه اهدافی داشتی، اهداف به اندازه ی کافی محکم نبوده که تو رو نگه داره.

داداش باب الحوائج عزیز 


بنظرم شخصا مشکلم اینه که مرور نمیکنم اهدافم رو و درگیر یکنواختی میشم ... و اینکه دور بودن از کانون و اتمسفر پاکی باعث بی انگیزگی و لغزشم شد . البته چون دسترسی به فضای مجازی نبود ‌، درگیر محتوای نامناسب نشدم .

تقریبا دو سه روز پاکی دارم ولی خب چون دقیق نمیدونم از دیشب که عهد بستم رو مبدا میگیرم .


 
محسنین / ۲۳ آبان ۱۴۰۱ / ۱ روز خوب 

من آخرین تاریخ لغزشم ۲۲ ابان هست و تا الان ۱ روز پاکی.

سلام رفقا حالتون چطوره ان شاءالله این چند روز با پاکی سپری شده باشه

(1401 آبان 24، 12:45)محسنین نوشته است: [ -> ]سلام 

نقل قول: 1- شاید هیچ هدفی از ترک خودارضایی نداشتی. یا اگه اهدافی داشتی، اهداف به اندازه ی کافی محکم نبوده که تو رو نگه داره.

داداش باب الحوائج عزیز 


بنظرم شخصا مشکلم اینه که مرور نمیکنم اهدافم رو و درگیر یکنواختی میشم ... و اینکه دور بودن از کانون و اتمسفر پاکی باعث بی انگیزگی و لغزشم شد . البته چون دسترسی به فضای مجازی نبود ‌، درگیر محتوای نامناسب نشدم .

تقریبا دو سه روز پاکی دارم ولی خب چون دقیق نمیدونم از دیشب که عهد بستم رو مبدا میگیرم .


 
محسنین / ۲۳ آبان ۱۴۰۱ / ۱ روز خوب 

سلام داداش جان
ماشاءالله شما هم یه شروع خوب داشتی ان شاءالله موفق باشی
داداش جان خوبه که تو یه دفتر اهدافت را مرور کنی هر شب و برای رسیدن بهشون مصمم باشی
میتونی هر هفته یه کاغذ کوچیک یادداشت کنی و قبل خواب و بعد از خواب مرورشون کنی رفیق
بعد هم اخر ماه این کاغذ هارا جمع کن و از رسیدن به اهدافت احساس رضایت و شکر داشته باش
داداش خیلی خوبه که نت را محدود کردی عزیز دلم
سعی به این نبودش عادت کنی میتونه خیلی به پاکیت کمک کنه
سعی از چیز های دیگه لذت ببر داداش

(1401 آبان 24، 15:25)مرد مقاومت نوشته است: [ -> ]من آخرین تاریخ لغزشم ۲۲ ابان هست و تا الان ۱ روز پاکی.

ماشاءالله داداش به این قدرت و انگیزه ان شاءالله موفق باشی
قشنگه وقتی ادم مینویسه پاک مگه نه؟
این که میدونی تو این روز برای بهتر شدن تلاش کردی و بهش رسیدی با توکل به خدا
داداش اوضاع احوالت چطوره گلم؟همه چی خوبه؟
از درس و کار چه خبر داداش روزا مشغول چه کاری هستی؟

سلام

چی بگم  ... خودمم دلم میخواد یه روز با خبر خوب بیام ، ولی نمیشه .
دیروز لغزش داشتم ، هرچی میگذره لغزش هام بیشتر و سخت تر میشه ، الان به مرحله انکار رسیدم . دربارش یه تحقیقی کردم و فهمیدم که « انکار » بخشی از ترک اعتیاد هم هست . اینطوری که فرد معتاد برای اینکه یک موضوعی براش سخته اونو کلا انکار میکنه . 
سوالی که هر روز نیمه تاریک وجودم می‌پرسه اینه : چرا باید ترک کنیم ؟ و میگه  این کار آسیبی نمیزنه و...

راستش راه درست رو گم کردم ، دلم نمی‌خواد ترک کنم اما ته وجودم این وجدان میگه باید ترک کنم . 
درسم خیلی ضعیف شده ، یکم روحیه ام رو از دست دادم .
فکرای عجیبی تو سرم هست ، اینکه چرا اصلا قوای ج.نسی وجود داره ؟ چرا خدا این قوه رو در وجود ما قرار داده ؟

سلام من سه روز پیش خ.ا داشتم یعنی 26 ام ولی سر یک سری از مشکلات روحم داغونه

سلام 
دوباره لغزش داشتم ، دوباره رسیدم به پاکی های سه روزه درست مثل قبل از اینکه بیام کانون ، با این تفاوت که اونموقع میخواستم ترک کنم .
انگار داره خ.ا جزئی از زندگیم میشه ، بعد لغزش خیلی عذاب وجدان ندارم و هی ذهنم می‌ره دنبال کار خودش و تلاش می‌کنه حواسم رو پرت کنه.
داره عادی میشه ، دیگه عوارض باعث تلنگر نمیشن و هیچ چیز نمیتونه باعث بشه به سمت پاکی برم .

نقل قول: سلام دوستان
اقا من بعضی وقتا یادم میره چرا میخام ترک کنم و این خیلی خطرناکه
من آدم مذهبی نیستم و به خاطر گناه بودنش ترک نمیکنم و به خاطر عوارض جسمیش و حس بد بعدش و کاهش اعتماد به نفس و....  دارم ترک میکنم. ولی هر بار که میرم توی سایتا و عوارضش رو سرچ میکنم همه سایتا میگم که خ.ا هیچ مشکلی نداره و یک فعالیت طبیعی هستش، البته دلیلش رو نمیدونم چرا اینجوری گفتن تو اون سایتا و فقط سایتای مذهبی منعش کردن،
ولی با اینکه خودم میدونم خ.ا اشتباهه بازم میخام بهم یاداوری بشه که واقعا چرا باید ترکش کنیم؟
شاید اگه از نظر همه و خودمون یک حرکت طبیعی شناخته بشه دیگه عذذاب وجدان و کاهش اعتماد به نفس و... نداشته باشه
البته من این سوال رو جهت افزایش آگاهی خودم پرسیدم و هیچ نیت بدی نداشتم.

سلام
در اینکه انجام دادن این کار مضره شکی نیست! چون این کار بصورت ذهنی انجام میشه و واقعیتی در کار نیست...شرمنده مجبورم صریح حرف بزنم...
موقع انجام این کار ذهن درگیره و چیزی که توی ذهن وجود داره در واقعیت وجود نداره پس ذهن باید خیلی خیلی درگیر باشه تا بتونه نبود واقعیت رو جبران کنه و نتیجه اون هم میشه خستگی ذهن!
این یک واقعیته انکار ناپذیره که تمام اونایی که این کار رو انجام میدن تمرکزشون به حد چشمگیری کاهش پیدا می کنه! یکیش خود من که قبل از این گناه لعنتی ذهنم عین ساعت کار می کرد. به حدی قوی بود که هرکی هرچی رو یادش نمی موند به من می گفت یادآوری کنم بهش... ولی الان خیلی تغییر کرده...البته ان شاءالله بعد ترک اینم درست میشه

توی هر بار انزال میلیونها  اسپرم آزاد میشه و در خ.ا در واقع این اسپرمهایی که می تونست بوجود آورنده چندین فرزند بشه بی خود و بی جهت خارج میشه!
این حرف شما رو اگه از یکی که تا حالا این گناه رو انجام نداده بود می شنیدم برام قابل درک بود ولی خب قطعا خود شما هم چندین مورد از عوارضش رو دیدین و اگه توی همین کانون آمار بگیریم قطعا آمار بالایی از بچه ها دچار عوارضش هستن...پس نمی تونیم بگیم عوارضی نداره

اینکه در سایتهای دیگه میگن اشکالی نداره اینه که اونا علمشون رو از غرب گرفتن و غرب هم سرزمین آزادی بی قید و بنده...سرزمین ولنگاری و فحشا و... . خب مجبورن برای اینکه بی بند و باری حداقل یه کم کمتر بشه بگن این کار مشکلی نداره تا جوونا به جای زنا  و... به خودشون مشغول باشن تا آمار فرزند نامشروع کمتر بشه. متاسفانه دکترا و روانشناسای ما هم اکثراً بی چون و چرا هرچی اونا بلغور کنن رو اینام قبول می کنن! 

گفتی زیاد مذهبی نیستی و این یعنی کمی هم مذهبی هستی درسته؟ خب همین کم هم کافیه تا بدونی علم همیشه یک قدم نه...چندین هزار قدم از دین عقبه! نمونه های فراوانی داریم که اینو ثابت می کنه که اول علم گفته چیزی درسته ولی الان به این نتیجه رسیده غلطه! پس مطمئن باش توی مسئله ای که دین و علم با هم اختلاف دارن اگه به دین اطمینان کنی پیروزی!
درضمن! ربطی به خیلی مذهبی بودن و کم مذهبی بودن نداره...وقتی تو اسلام رو قبول داری پس باید بدونی قرآن و روایات هم جزئی از اسلام هستن و بدونی که قرآن حرف خداییه که همین دکترها و روانشناسها رو خلق کرده! پس حرفش سنده...

حالا همه اینا رو بذاریم کنار! شما به من بگو کدوم علمیه که بگه عقل چیز بدیه؟؟ اصلا دیدی یا شنیدی که کسی همچین حرفی بزنه؟؟
و قبول داری که موقع خ.ا این عقله که میره کنار و شهوت جاشو می گیره؟؟ همین کنار رفتن عقل بنظرت اشتباه بودن این کار رو اثبات نمی کنه؟