(1400 فروردين 27، 15:20)آرمین نوشته است: [ -> ]سلام
داداش عزیز مراقب نباشی پاکی از دست رفته ها.
جدا از وسوسهها چه احساسی داری؟
مثلا احساس ترس؟ خشم؟ غم؟ یا هر چیز دیگه وجود داره؟
به محض اینکه فکر به سرت اومد، پاشو تغییر وضعیت بده. برو جای دیگه. مشغول شو به کار دیگه. با کسی صحبت کن. بیا کانون. قرآن بخون.
کارهای زیادی میتونی انجام بدی اما لازمهاش جدی بودن در لحظهی اولیه هست. اگه به یه فکرِ بد، فضا بدی، یهو به خودت میای و میبینی اون فکر همه وجودت رو گرفته و بعد هم کار از کار گذشته.
آیا سخرانی هست که دوست داشته باشی بشنوی؟
یا صوت قرآنی هست که دوست داشته باشی؟
اگه آره الان وقت اون هاست.
اگه هم فکر میکنی زیاد تو خونه موندی و نیاز به یه تغییر حال و هوا داری، با حفظ پروتکلها یه سر برو بیرون و برگرد.
یا برو پشت بام حال و هوایی عوض کن.
اهداف پاکیت که یادت نرفته؟ یک دور دیگه الان بخونشون.
اهرم رنج و اهرم لذت که یادت نرفته؟ یک دور دیگه الان بخونشون.
خیلی مراقب خودت باش.
منم برات دعا میکنم. 5 تا صلوات هم برات فرستادم.
سلام آقا آرمین
میدونم
میدونم اگر یک لحظه غفلت کنم، تمام تلاش و پاکی ۵۲ روزه ام از دست میره
و به خاطر همین هم هست که تا الان اینجام...
و تونستم پاک باشم
حالم رو نمیدونم چجوری بهتون بگم...
میخوام اشک بریزم
زار بزنم
نمیدونم چرا
نمیدونم
یه بغضی تو گلوم هست
پاهام سست شده و فقط انجام یک کار میتونه باعث لغزش ام بشه...
میخوام یه چیزی باشه
که باعث بشه اشک بریزم
یه صوتی...
فیلمی...
نیاز به یه تغییر بزرگ دارم
تغییری که حس بشه
نمیدونم آیا بیرون رفتن بهم کمک میکنه یا نه..
خوندم
اهداف ام رو خوندم
مطمئنم که میتونم
فقط این گریه کردنم رو نمیدونم چیکار کنم
نمیدونم چه کنم
بغض دارم
دلم یه جرقه میخواد که زار بزنم
الحمدلله که کانون هست
میتونم حرف بزنم
میتونم باهاتون صحبت کنم و احساسات خودم رو به اشتراک بذارم.
وگرنه خدامیدونه که چه بلایی سرم اومده بود.
سرباز گمنام عزیز
چطوری پسر خوب؟
داداش بذار یه چیزی بگم:
تو طول مدت پاکی بارها و بارها ممکنه این وضعیت رو تجربه کنیم!
اکثر بچهها این مسئله رو تجربه کردن
توی اینجور مواقع حس ترس، نگرانی، دلشوره، اضطراب، خشم، بیحالی و کلی حد بد دیگه هم میاد سراغ آدم
اما
نکته اش دقیقاً همینجاست که ما چطوری رفتار کنیم؟
آیا تسلیم بشیم؟
گفتی که چند روزه که این حس ناراحتی رو داری اما چیزی که هست اینه که تموم میشه
این وضعیت گذراست و حتی میتونه دوره ای باشه!
یعنی بعد از گذشت چند روز اثر این روزا میره و دوباره به همون سرباز گمنام سابق و پرانرژی برمیگردی
طبق مطالعات بنده
معلوم شد که این حس دوره ای هست!
یعنی هر از گاهی نمود پیدا میکنه و دوباره فروکش میکنه!
حالا این دوره میتونه هر دو سه ماه یک بار باشه یا هر ماه یا ماهی دو بار یا حتی سالی یک بار باشه
خیلی وارد جزئیات نمیشم که پیچیده نشه، اما به تجربه دیدم که وقتی این حالت برام پیش میاد ولی پاکی رو حفظ کنم، بعدش یه حس افتخار و سعادت و خوشبختی و کلللللییییی حس خوب دیگه بهم دست میده
دقیقاً همون احساساتی که ما وقتی ترک میکنیم انتظار داریم داشته باشیم.
نکته مسئله اینجاست که این احساس فوقالعاده وقتی به سراغمون میاد که پیروز میدان جنگ برای پاکی باشیم
و هرچی تعداد روزا بره بالاتر این حس بزرگتر و هیجانش بیشتره
پس مقاومت کن تا از این مرحله طبیعی پیروزمندانه گذر کنی که اون وقته که احساسات ناب و بی نظیر و انرژی مثبت زیاد به سراغت میان
بعد از ترک
ممکنه
با حجم زیادی از سرزنش های دیگران و انتقادات روبرو بشید
که در این مورد باید از خود خدا کمک بخواید
شما نمیدونستید اما الان میگم که این انتقادات و سرزنش هارو به خود ارضایی گره زدید!
البته فقط سرزنش ها نیست ممکنه برای یکی مشکلاتش باشه که به خ ا گره زده
برای یکی خشم و به خ ا گره زده
و.....
احساساتی مثل خشم و غم و حسرت و حسادت ناشی از ترس هستن
جناب مهدوی ممنونم از همدردی شما
انشاالله میتونم مقاومت کنم
رفتم بیرون
یکم با طبیعت بودم
یکم سر حال شدم
متشکرم
سلام
طبق درخواست بچها و علاقه زیاد بنده به یادگیری زبان .
استارت میزنیم کتاب 504 لغت ضروری
کلمه اول :
abandon : ترک کردن. رها کردن .خارج شدن
تلفظ فونتیک : /ə ban' dən/
معادل تلفظ فارسی : اِباندِن یا اِبَندِن
تعاریف و معادل انگلیسی :
desert; leave without planning to come back; quit
desert : رها کردن ، دست کشیدن
leave : ترک کردن ، خارج شدن
without planning to come back : بدون تصمیم برای بازگشت
quit : ترک کردن
# نکته مهم : بین کلمات بالا ، کلمه quit اصلی ترین کاربرد برای ترک کردن عادات رو داره. مثلاً : quit smoking : ترک سیگار
مثال های اصلی و کاربردی کلمه abandon .
A . When Roy abandoned his family, the police went looking for him
زمانی که Roy خانواده اش را رها کرد ، پلیس به جستجوی او رفت
نکات مثال بالا :
looking for = search : جستجو، کاوش
در مثال بالا متوجه میشویم شکل ماضی فعل abandon ، جزو افعال با قاعده است
B. Because Rose was poor ,she had to abandon her idea of going to college.
به دلیل اینکه Rose فقیر ( نیازمند) بود ، مجبور شد که از ایده هایش برای رفتن به دانشگاه دست بکشد .
نکات :
فقیر، نیازمند : Rich # Poor: غنی ، ثروتمند ، پولدار
دانشگاه : Campus = University = College
شب خوش
امیدوارم خوب یادبگیرد .
اگر بنظرتون اشکال با پیشنهادی هست درخدمتم
(1400 فروردين 27، 21:17)هومان نوشته است: [ -> ]هومان/21 فروردین/6 روز پاک
یه سری هم به ارامش حقیقی بزنید ،، پست جدید گذاشتم
راستی کتاب چی میخونید این روزا؟؟؟
کتاب بعدی که میخونم اسمش سارا اسرار قانون جذب را یاد می گیرد هست
[quote pid='539721' dateline='1618584836']
نقل قول: سلام جناب مهدوی
عرض ادب و احترام ..
من شکایت دارم ...
چرا تو کشورتون پاسدار نیست پس من کجام شایدم من نیستم ...
واقعا کشور بدون پاسدار بدون امنیت؟؟؟؟؟
کی گفته پاسدار نمیخواییم؟
فقط به خاطر مسائل امنیتی نخواستم از قدرت های شما رونمایی کنم
وگرنه اقتدار کشور تازه تشکیل ما با همین پاسدارهای جوان و درجه یک هست
فقط شمایید که تونستید 20 درصد از زرادخانه منو ببینید
[/quote]
سلام ..
به به چه عالی
بهتر از این نمیشه ...
در پناه حق موفق و موید باشید..
یاعلی