کانون

Max_d98/  هشتم خرداد / 3 روز مشتی 

(1400 خرداد 11، 21:15)Max_d98 نوشته است: [ -> ]Max_d98/  هشتم خرداد / 3 روز مشتی 

سلام مکس عزیز
خوش اومدی. 

کمی از خودت بگو تا بیشتر باهات آشنا بشیم. 
کلاس چندم هستی؟ چه رشته‌ای؟

چقدر به ترک خودارضایی باور داری؟ 

(1400 خرداد 11، 21:22)آرمین نوشته است: [ -> ]

(1400 خرداد 11، 21:15)Max_d98 نوشته است: [ -> ]Max_d98/  هشتم خرداد / 3 روز مشتی 

سلام مکس عزیز
خوش اومدی. 

کمی از خودت بگو تا بیشتر باهات آشنا بشیم. 
کلاس چندم هستی؟ چه رشته‌ای؟

چقدر به ترک خودارضایی باور داری؟ 

مخلصم سلطان 

خیلی ممنون که به من این افتخار رو دادین که عضو بشم 

من مکسم   و اینکه خیلی الکی خوشم 

یازدهم رشته تجربی 

خیلی   کلا آدم به هر چیزی باور داشته باشه بهش میرسه   
انشاالله که همه با هم ترک کنیم تا هم دنیارو داشته باشیم و هم آخرت رو 

سلام رفقا چطورید؟
ببخشید یه چند مدتی نبودم متاسفانه در حال لغزش بودم‌...
ولی دوباره برگشتم و الان ۳ روزه پاکم.

راستی یه روش هم برای ترک این گناه یاد گرفتم که داداش رضا این روشو گفته.
اونم اینه که بشینید و ۱۰ ۱۵ لغزش اخیرتون رو به یاد بیارید ببینید چه دلیلی داشت که لغزش کردید و دلیل لغزش هاتون رو تو دفتر بنویسید و هرکدوم از دلیل هایی که ازش ضربه خوردین رو پوشش بدید این تنها راه ترک این گناه هستش...
البته آقا آرمینم دو سه بار بهم گفته بود دلیل لغزش هات چیه ولی من توجه نکردم
در کل این که اگه دلایلی که بابتش لغزش داشتین رو شناسایی کنید و پوشش بدید  دیگه شیطون نمیتونه بهتون نفوذ کنه و حتی پیشنهاد گناه هم بهتون بده چون شما حفره هاتون(دلایل لغزش) رو شناسایی کردید و پوشش دادید و ضد ضربه شدید

این تازه اولش هست و در پست های بعدی بیشتر راجبش حرف میزنم...
یاعلی

هومان/21 فروردین/52 روز پاک و توپ و عالی و مشتی
عشق درون خود ماست
پیداش کنیم

سلام عزیزان
خوبید
چطورید

من امروز یه کلیپی دیدم چقدر قشنگ  بود

پیشنهاد میکنم ببینیش

alone heart 
12 روز پاکی
30 اردیبهشت
عالی بود این کلیپ

(1400 خرداد 11، 21:35)Max_d98 نوشته است: [ -> ]مخلصم سلطان 

خیلی ممنون که به من این افتخار رو دادین که عضو بشم 

من مکسم   و اینکه خیلی الکی خوشم 

یازدهم رشته تجربی 

خیلی   کلا آدم به هر چیزی باور داشته باشه بهش میرسه   
انشاالله که همه با هم ترک کنیم تا هم دنیارو داشته باشیم و هم آخرت رو 

سلام
چقدر خوبه که روحیه‌ی شادی داری مکس جان. این جوری به پاکی نزدیک‌تری.  
و چقدر عالیه که باور زیادی برای ترک خودارضایی داری. هر موضوعی اول از همه توی ذهن ما رخ میده. اگه توی ذهن‌مون از پیش شکست خورده باشیم، تو واقعیت هم قطعا شکست خواهیم خورد. 

مشخصاتت رو به شناسنامه‌ی اعضای گروه اضافه کردم.
با خوندن شناسنامه می‌تونی با بقیه اعضای گروه اندکی آشنا بشی.
بچه‌های گروه ما یکی از یکی گل‌تر هستن. و حالا مکس هم اضافه شده به باغ‌مون. 

خب مکس جان
شاگرد زرنگ‌های گروه‌مون رو هم تو این پست می‌تونی ببینی.
تو هم با اهداف پاکی می‌تونی شروع کنی و به جرگه دوستان زرنگ بپیوندی. 

بشین با خودت خلوت کن و ببین چند تا هدف برای پاکیت می‌تونی پیدا کنی. 
بعد هم تو تاپیک مربوطه اون‌ها رو بنویس. 

(1400 خرداد 12، 13:06)نابرده رنج نوشته است: [ -> ]سلام رفقا چطورید؟
ببخشید یه چند مدتی نبودم متاسفانه در حال لغزش بودم‌...
ولی دوباره برگشتم و الان ۳ روزه پاکم.

راستی یه روش هم برای ترک این گناه یاد گرفتم که داداش رضا این روشو گفته.
اونم اینه که بشینید و ۱۰ ۱۵ لغزش اخیرتون رو به یاد بیارید ببینید چه دلیلی داشت که لغزش کردید و دلیل لغزش هاتون رو تو دفتر بنویسید و هرکدوم از دلیل هایی که ازش ضربه خوردین رو پوشش بدید این تنها راه ترک این گناه هستش...
البته آقا آرمینم دو سه بار بهم گفته بود دلیل لغزش هات چیه ولی من توجه نکردم
در کل این که اگه دلایلی که بابتش لغزش داشتین رو شناسایی کنید و پوشش بدید  دیگه شیطون نمیتونه بهتون نفوذ کنه و حتی پیشنهاد گناه هم بهتون بده چون شما حفره هاتون(دلایل لغزش) رو شناسایی کردید و پوشش دادید و ضد ضربه شدید

این تازه اولش هست و در پست های بعدی بیشتر راجبش حرف میزنم...
یاعلی

سلام نابرده رنج عزیز
داداش گل کجا رفته بودی دل‌مون برات تنگ شد. همیشه با همون اولین لغزش بیا اینجا بگو و همون لحظه یه استارت قوی دیگه بزن. تا خدای نکرده سریالی نشی.  

بله درسته. تا زمانی که علت‌ها رو پیدا نکنیم و ندونیم از کجا داریم ضربه می‌خوریم، نمی‌تونیم به خودمون کمکی کنیم. سردرگم خواهیم بود و تلاش‌ها بی‌نتیجه.
شاید کلی ورزش کنیم. کلی عبادت کنیم. کلی مشغول باشیم اما بازم هیچی. چرا؟ چون راه نفوذ وسوسه‌ها رو نبستیم.
و این راه نفوذ برای هر کس فرق داره.

داشتن دفتر پاکی خیلی خوبه. اگه همیشه اطلاعات جدید رو توش بنویسیم، بعد از مدتی مهم‌ترین مرجع و ابزار ما برای ترک خودارضایی میشه. 

بعد از هر لغزش واجبه که علت لغزش رو یادداشت کنیم.
اما از اون خیلی بهتر اینه که مرحله به مرحله برای خودمون بنویسیم تا به‌ تصویر روشن‌تری برسیم:

(1400 خرداد 11، 21:02)آرمین نوشته است: [ -> ]داداشا مرحله به مرحله شناسایی کنید که چی شد کار به لغزش کشیده شد.

مرحله یک -> مرحله دو -> مرحله سه -> مرحله چهار -> دست‌ورزی -> لغزش

تهش که مشخصه چیه.
اما چند مرحله قبلش رو باید شناخت و براش کاری انجام داد.
قبلش در حال انجام چه کاری بودید؟ داشتید به چی فکر می‌کردید؟ بعدش چه احساسی بهتون دست داد؟ بعدش شما در قبال اون حس چه کار کردید؟ و الی آخر.

و بعد به این فکر کنید که تو هر مرحله چه اقدام‌هایی می‌تونستید انجام بدید و انجام ندادید؟
اون‌ها رو جایی یادداشت کنید و برای دفعه بعد عملی‌شون کنید.

(1400 خرداد 11، 20:08)محسنین نوشته است: [ -> ]سلام و شب خوش خدمت گل های استوایی   

بچه ها ، بنظر من رمز پیروزی برای شروع ترک  امیده ... 
هرچقدر امیدوار تر باشیم ، خود به خود انگیزه پیدا میکنیم ، انرژیمون زیاد میشه ، استراتژی میاد دستمون 

باور رو ، توی مسیر ترک ، فراموش نکنید ! 
.
.
.

محسنین / 29 اردیبهشت 1400  / 13 روز تاریخی 

مرسی از این صبحت‌های عالی داداش جان. کلی انرژی گرفتیم. 

(1400 خرداد 12، 13:10)هومان نوشته است: [ -> ]هومان/21 فروردین/52 روز پاک و توپ و عالی و مشتی
عشق درون خود ماست
پیداش کنیم

ماشاءالله به داداش هومان عشق. 

(1400 خرداد 12، 13:22)alone heart نوشته است: [ -> ]سلام عزیزان
خوبید
چطورید

من امروز یه کلیپی دیدم چقدر قشنگ  بود

پیشنهاد میکنم ببینیش

alone heart 
12 روز پاکی
30 اردیبهشت
عالی بود این کلیپ

چقدر این دنیای بچه‌ها بامزه هست. 

ای ولا قلب تپنده. 

(1400 خرداد 12، 18:05)ذهن سرکش نوشته است: [ -> ]#کنارهم_بودن

بسیار زیبا. 

سلام 
Mahdi@/ دوازدهم خرداد ۱۴۰۰ / یک روز عالی

هومان/21 فروردین/53 روز پاک
فعلا در حال استفراغ ذهنی و جسمم درحال بازگشت به حالات قبل از خودارضاییه
خوبه
راضیم که داره فرایند عادیشو طی میکنه ، یذره ، ینی یه کوچولو این مرحله سخته ولی خوب باید طی شه ، ذهنم باید پاک سازی کنه
الان بهترین کار اینه که کاری کنم

رفقا سلااااااااام 
بالاخره امتحانا تموم شد

(1400 خرداد 10، 9:06)ذهن سرکش نوشته است: [ -> ]

(1400 خرداد 9، 15:55)سرباز گمنام نوشته است: [ -> ]داغون شدم رفقا
داغون
تازه داشتم ۳ رقمی میشدم
فردا هم امتحان دارم
از دوطرف موندن
رفقا کمک میخوام

خب دیگه اب هست که رفت نمیشه برش گردون
ولی این حس عذاب وجدان خیلی بد تر است.
پذیرش اینکه اشتباهی کردی و  دیگر واری نمی تونی برای  گذشته ات انجام بدی خودش  اولین گام هست


زیاد هم سخت نگیرید.دوباره بر گرد و روبه راه باش

ممنونم ذهن سرکش جان
بلههههه
گذشته رو رها کردم 

(1400 خرداد 10، 9:37)ذهن سرکش نوشته است: [ -> ]

چگونه رها کنیم؟؟؟؟؟¿¿¿¿¿

بازی کرلینگ احتمالا دیده اید‌.

نقل قول:

شکل یک

نقل قول:

       شکل دو

همین طور که می بینید. در شکل یک  

گوی در دست بازی کن است.و همراه هم حرکت می کنند.

در یک زمانی ان را رها می کند ‌ خود بازیکن می ایسته و گوی حرکت می کنه.    شکل دو

خودارضایی هم همین 

اولش شاید همراهی اش کنیم ولی یک زمان رها می کنیم بره

حالا هر چی بخواهد فریاد بزنه :(  دوپامین ات بالا میره. نیازه . لذت و.....).

دیگه رها شده  و بعد از مدتی  کلا دور میشه

امیدوارم  مفید باشه

چه توصیف زیبایی

(1400 خرداد 10، 10:26)تاج نوشته است: [ -> ]

(1400 خرداد 9، 15:54)سرباز گمنام نوشته است: [ -> ]لغزش داشتم
از تو داغونم
نیاز دارم یکی بهم انرژی بده
آخه چرا
چرا
کاشکی میشد که این سال تمومش پاک باشم
یعنی تمام زحماتی که کشیدم از بین رفت
تمام کارهایی که کردم رفت
من یه نوجوون ۱۴ ساله
چرا باید به خاطر این مسئله اینجوری از بین برم
کاشکی میشد اصلا سمت این گناه نمیومدم
کاشکی میشد بدون فکر این گناه
بازیه خودم رو میکردم

خودارضایی دور یا زود سمت هر فردی میاد
شهوت سمت هر فردی میاد

کسایی که نتونن کنترلش کنن آسیب میبینن

به جای فکر به گذشته و تمرکز روی مشکل
روی راه حل تمرکز کن

ممنونم تاج عزیز
بله
راه حل رو پیدا کردم
دوری از تصاویر و سایت ها و فیلم های مستهجن 

(1400 خرداد 11، 18:17)Mahdi@ نوشته است: [ -> ]سلام دوستان خیلی متاسفم 
امروز خیلی کار بدی کردم    
            

مهری جان
مطمئن باش که میتونی دوباره قدم برداری
اگر نمیتونستی 
قطعا اینجا نبودی
از خود خدای مهربون کمک بخواه
و سریع توبه و غسل کن
دلایل شکست ات رو بنویس 
و اجازه نده تا یک هفته شکست بخوری
اگر تا پنجشنبه‌ها ی بعد پاک باشی
من ۳ تا اعتبار بهت میدم

(1400 خرداد 11، 21:15)Max_d98 نوشته است: [ -> ]Max_d98/  هشتم خرداد / 3 روز مشتی 

مکس عزیز
به گروه بهترین های کانون خوش اومدی
قراره اینجا دور هم باشیم وبه هم کمک کنیم
روحیه نشاط ات هم خیلی خوبه

(1400 خرداد 12، 13:06)نابرده رنج نوشته است: [ -> ]سلام رفقا چطورید؟
ببخشید یه چند مدتی نبودم متاسفانه در حال لغزش بودم‌...
ولی دوباره برگشتم و الان ۳ روزه پاکم.

راستی یه روش هم برای ترک این گناه یاد گرفتم که داداش رضا این روشو گفته.
اونم اینه که بشینید و ۱۰ ۱۵ لغزش اخیرتون رو به یاد بیارید ببینید چه دلیلی داشت که لغزش کردید و دلیل لغزش هاتون رو تو دفتر بنویسید و هرکدوم از دلیل هایی که ازش ضربه خوردین رو پوشش بدید این تنها راه ترک این گناه هستش...
البته آقا آرمینم دو سه بار بهم گفته بود دلیل لغزش هات چیه ولی من توجه نکردم
در کل این که اگه دلایلی که بابتش لغزش داشتین رو شناسایی کنید و پوشش بدید  دیگه شیطون نمیتونه بهتون نفوذ کنه و حتی پیشنهاد گناه هم بهتون بده چون شما حفره هاتون(دلایل لغزش) رو شناسایی کردید و پوشش دادید و ضد ضربه شدید

این تازه اولش هست و در پست های بعدی بیشتر راجبش حرف میزنم...
یاعلی

خوش اومدی نابرده رنج جان
انشاالله موفق باشی

(1400 خرداد 12، 13:22)alone heart نوشته است: [ -> ]سلام عزیزان
خوبید
چطورید

من امروز یه کلیپی دیدم چقدر قشنگ  بود

پیشنهاد میکنم ببینیش

alone heart 
12 روز پاکی
30 اردیبهشت
عالی بود این کلیپ

سلام هارت جان
عالی بود

(1400 خرداد 13، 7:18)هومان نوشته است: [ -> ]هومان/21 فروردین/53 روز پاک
فعلا در حال استفراغ ذهنی و جسمم درحال بازگشت به حالات قبل از خودارضاییه
خوبه
راضیم که داره فرایند عادیشو طی میکنه ، یذره ، ینی یه کوچولو این مرحله سخته ولی خوب باید طی شه ، ذهنم باید پاک سازی کنه
الان بهترین کار اینه که کاری کنم

ماشاءالله به هومان خودمون
فقط خیلی مراقب باش رفیق