کانون

کار خودم رو کردم
و افسوس به من بی ارده

دلیل های لغزش:
۱. اول اینکه تقصیر خودم بود 
۲. ذهن و وسوسه ها
درسته وسوسه ها رو برای ۲ ساعت کنترل کردم ولی در آخر مغلوب شدم و دلیلش هم تنهایی و دست ورزی بود 
راهکار:
اگر سخنرانی یا قرآن تصویری نگاه میکردم به احتمال زیاد لغزش نمیکردم و یا حداقل چند ساعت بیشتر عقب میوفتاد
ایشالله دوباره شروع میکنم و دوباره تلاش میکنم
الان هم حالم خیلی مساعد نیست یه دلیلش همین لغزش هست و دلیل دیگه ام امتحانی که  پس فردا دارم هست
ایشالله که بتونم با انگیزه درسم رو بخونم

امروز یکم اذیت شدم وسوسه های ذهنی میشم ولی سعی می کنم اهمیت ندم و ردش کنم یکمی هم عصبی شدم ولی به خیر گذشت شکر خدا، اگه خودمو اذیت نکنم و به ورودی ها وسوسه های کوچیک اهمیتی ندم تو موقعیت های بد قرار نگیرم و تنها نباشم مشغول باشم میشه فقط باید حساس نباشم و به وسوسه ها اهمیت ندم (تو موقعیت ذهنیه وسوسه ! قرار نگیرم) 

سلاااام بر داداش های گل استوایی
حالتون چطوره دوستان نازنین

داداش امیر حسین 83
ان شاءالله که خیر باشه دادا نبودت
داشتی به هم عادت میکردیم
دلمون برات تنگ میشه مراقب خودت باش رفیق جان و پاکی را حفظ کن

سپهر جان
داداش عجب تبری
انصافا جون میده باهاش وسوسه ها را ریز ریز کنی و شبا تو کانون نگهبانی بدی
مهدوی جان داداش یه دو شب به ما قرض بده من برم یه سر سراغ تاپیک جشن
داداش جان حال و احوال چطوره رفیق؟؟
اوضاع خوبه ان شاءالله؟
کی شیرینی معدل عالیت را بخوریم ان شاءالله

امیر محمد جان
ماشاءالله داداش خیلی خوبه عزیزم با قدرت ادامه بده و ورودی های وسوسه را هم مسدود کن
چقدر مطالب خوبی گذاشتی برای ترک سایت های مستهجن
حقیقتا همین طوره داشتن یه برنامه دفیق و منحصر به فرد باعث میشه احتمال شکست خیلی کم بشه
البته باید یه برنامه اورژانسی هم در کنارش داشته باشیم تا بتونیم تصمیم درستی بگیریم
داداش ما داریم اماده میشیم برای 10 روز جشن رفیق
ماشاءالله که برای مقابله با وسوسه ها راهکار داری دمت گرم
داداش سعی کن با تمرکز بر روی یادگیری حرفه جدید کنترل ذهنت را به دست بگیری
داشتن صوت قران و گوش دادن بهش خیلی میتونه کمک کنه

مرد مقاومت جان
داداش چرا نمیای تو گروه بیشتر از حال و احوال این روزا بگی
داداش توصیه میکنم حتما ورودی ذهن و چشمت را کنترل کنی تا در روند ترک راحت باشی
راستی داداش تو قرار عاشقی چرا نیستی
داداش به هدف های خوبت فکر کن نزار این عادت غلط مانع رسیدن به هدف هات بشه
بیا برامون از آینده بدون خ.ا بگو رفیق
داداش شک ندارم که میتونی ترکش کنی و خیلی بری جلوتر

مهدی جان
ماشاءالله داداش به  یک روز  خوبت عزیز دلم
داداش تحلیل خوبی انجام دادی در مورد جلوگیری از وسوسه ها
باید جلوشون را بگیرم
من نظرم اینه که یه برنامه داشته باشیم برای رهایی از وسوسه
مثلا هر موقع وسوسه شدیم انقدر دراز نشست انجام بدیم تا وسوسه ها خسته بشن
یا مثلا هر وقت وسوسه شدیم انقدر ذکر بگیم تا کاملا ازمون دور بشن
داداش جان مهم اینه که ورودی های ذهن و چشم را کنترل کنیم و به خودمون باور داشته باشیم
اگر مقاومت کنیم قطعا ترکش میکنیم الان که جوانیم باید ترکش کنیم

نقل قول: اگر سخنرانی یا قرآن تصویری نگاه میکردم به احتمال زیاد لغزش نمیکردم و یا حداقل چند ساعت بیشتر عقب میوفتاد

داداش جان ما باید انقدر به خودمون باور داشته باشیم که وسوسه را کامل دور کنیم
یعنی باید به این باور برسیم که قراره دیگه لغزش نکنیم
داداش ما باید جوری وسوسه ها را دور کنیم که منجر به خ.ا نشه
داداش تو خیلی قوی تر از وسوسه هایی شک نکن
به هدفت فکر کن
خ.ا ادم را دچار مشکل میکنه باید زود ترکش کنیم ان شاءالله
بهت ایمان دارم رفیق
پ.ن:بقیه رفقا یه اعلام وضعیت داشته باشید ببینیم کجای کاریم

و باز هم گند

سلامممم
حال و احوال؟
آریان یه روز پاک
بازم سر حرفم هستم بلاخره یبار برای همیشه تا تهش میرم
و اینکه میخوام تو مسابقه شرکت کنم ولی هرکار کردم نتونستم اسم بنویسم پس منم جزو شرکت کننده ها کنید ممنون میشم

(1401 خرداد 17، 13:29)آریان نوشته است: [ -> ]سلامممم
حال و احوال؟
آریان یه روز پاک
بازم سر حرفم هستم بلاخره یبار برای همیشه تا تهش میرم
و اینکه میخوام تو مسابقه شرکت کنم ولی هرکار کردم نتونستم اسم بنویسم پس منم جزو شرکت کننده ها کنید ممنون میشم

سلام دادا‌ش چطوری، اسمتو نوشتم 
همین یه روز پاکی هم کلی ارزش داره ادامش بده 
یبار برا همیشه میشه ،ولی قبلش کلی تلاش و کار باید پشتش باشه، موفقیت نیازمند آمادگی قبلی است... در غیر این صورت شکست حتمی است. مخصوصا ما ها ک اینطور اعتیادی رو داریم آسون هم نیس ولی میشه 

---