سلامت باشی مسافر جان.
ما اینجا یه جودوکار حرفه ای کم داشتیم.
ماشاءالله به شما.
من رو از دوستان خودت بدون و لطفاً روم فن نزن.
ضمناً عاشق فاطمه زهرا هم رزمی کاره. حواست بهش باشه.
من که جرعت فن زدن به مدیرو ندارم
نهایتا بتونم ی گل واسش بفرستم
عاشق فاطمه زهرا هم رزمی کاره واقعا ؟
دست بزن که نداره ی وقت هلاکمون
مسافر جان شش سال جودو کار می کنی؟
پس حسابی ورزشکاری ...
ما شاء الله به تو
ورزش خیلی می تونه به ترک خ.ا کمک کنه و کلا آدم رو با نشاط تر می کنه.
من هم جدیدا جودو رو شروع کرده ام
عاشق فاطمه زهرا / ۹ روز ورزشی
امروز توی خونه ورزش کردم
کمی نرمش و کششی و شنا و درازنشست و فیله
سلام عاشق جان .
واقعا شما جودو کاری
پس من اولین جودوکار کانون نیستم
جودو ورزش خیلی قشنگیه . مخصوصا اینکه روی رعایت نکات اخلاقی خیلی تاکید داره .
می تونم بپرسم چند وقته کار میکنی ؟
(1398 فروردين 13، 1:11)مسافر غریب نوشته است: [ -> ]سلام عاشق جان .
واقعا شما جودو کاری
پس من اولین جودوکار کانون نیستم
جودو ورزش خیلی قشنگیه . مخصوصا اینکه روی رعایت نکات اخلاقی خیلی تاکید داره .
می تونم بپرسم چند وقته کار میکنی ؟
خیلی کم
چند ماهی می شه که شروع کردم
پس هنوز جاییت نشکسته
ان شالله که هر روز موفق تر از روز قبلی شی و از اون مهم تر هیچ جات نشکنه و باز از اون مهم تر هیچ جای هیچ کیو نشکنی .
(1398 فروردين 13، 1:29)مسافر غریب نوشته است: [ -> ]پس هنوز جاییت نشکسته
ان شالله که هر روز موفق تر از روز قبلی شی و از اون مهم تر هیچ جات نشکنه و باز از اون مهم تر هیچ جای هیچ کیو نشکنی .
من هم امیدوارم که جاییم نشکنه
شما چطور؟ تا حالا آسیب دیده ای؟
کی من؟ هه
من آسیب ببینم .
نه بابا فقط ی بار دستم از آرنج شکست ی بار ترقوه م ی بار بیهوش شدم ی بارم دندون شکست
ولی حتما حتما هوای خودت و داشته باش .
خودت میدونی که ورزش خیلی پر اسیبی و انتخاب کردی .
اگه از خودت مراقبت نکنی هم احتمال داره خرد شی و هم احتمال داره توی سنین پیری درد داشته باشی
مهرخدا، 10 فروردین، 2 روز ورزشی
سلام
اهم اهم
.
.
.
امروز ورزش کردم
اما چون تعداد روز های ورزشیم زیاده نمی دونم روز چندمم
جناب خان
/ 5تیر 95 / 391 روز ورزشی
سلام به همه
امروز نمیشه گفت ی روز ورزشی بود امروز ۱۰ روز ورزشی بود .
۷ ساعت ورزش هوازی کردم
مسافر غریب / ۳ روز ورزشی هوازی