1394 فروردين 18، 3:05
1394 فروردين 18، 9:49
1394 فروردين 18، 10:37
نقل قول:اقا این آتاشغالا رو نخورید، عوارض داره ها، بعدا خدای نکرده دچار مشکلات باروری میشید، یا روی بچه تون تاثیر منفی میزاره
وجدان جان منم قبول دارم ولی من برای مسابقه میخورم...رقیبا میخورن منم باید بخورم...اگه نخورم باید خودمو بکشم و به رتبه ی دوم و سوم
راضی باشم!!!
راضی باشم!!!
نقل قول:قاصدک/ 13 آذر / 56 روز
من عاشق این نقطه ها هستم
برید خواستگاریشون خب
ماشالاه اینقدر زیادن حق انتخاب زیاده
موفق باشی
ماشالاه اینقدر زیادن حق انتخاب زیاده موفق باشینقل قول:سلام داداش درخشنده نه رفتم پروتیین بخرم پشیمون شدم
فعلا یه کراتین وزارت بهداشتی گرفتم و یه سری ویتامین و اینا تا در اینده چی بشه
راستی دیگه دوره بارگیری کراتین رو هم نرفتم
فقط 5 گرم قبل باشگاه 5 گرم بعد باشگاه نظرت چیه؟
پروتیین که بهتره...کراتین نمیدونم چرا اینقدر طرفدار داره...اخه فقط قدرت لحظه ایی رو زیاد میکنه
کراتین مورد نیاز بدن توی روز 5 گرمه....حالا وقتی بیشتر میشه کلیه میخواد بریزتش دور فشار میاد بهش....من میگم دو بار توی روز دو نیم
گرم بزنید بهتره...بعضیا فکر میکنن هرچی بیشتر بخورن بهتر میشن...یکی از بچه ها 30 گرم توی روز میزد!!! بعد رفته بود دکتر گفته بود
کلیه هات دارن نابود میشن!!! پودر تقلبی هم رحم نمیکنه به بدن
تجربه ی خودمم از کراتین بگم...وقتی کراتین میزدم توی سربالایی میوفتادم بعد از چند دیقه بنزین پاهام تموم میشد.در صورتی که ضربان
سنج میگفت قلبت قدرتش بیشتر ازین حرفاست و فشار بیار!!! اما نمیشد چون پاهام از درد میترکیدن
ولی برای بارفیکس رفتن
و کار لحظه ایی خوب جواب میداد.
اقای همساده من اگه جای شما بودم ریسک نمیکردم وقتی قرار نیست برم مسابقه...درسته هیکل بزرگ داشتن اونم به صورت طبیعی
سخته ولی غیر ممکن نیست...اگه خیلی سنگین کار میکنی و میتونی پروتیین بگیری بگیرش خوبه.
---------------
مربیه من یه خانومه بود که بالای 100 تا شنا میرفت.با یه دست هم بارفیکس میرفت! سرعت دو بالای 30 تا هم قد و هم وزن خودمم بود
کلا توی موارد غیر از دوچرخه سواری جلوش سوسک بودم یکمم عجیبه چون نسبت قدرت به وزنش به طرز عجیبی بالا بود
وقتی بهش گفتم مواد میزنم یکم اعصابش خورد شد از کارم ولی گفت این برای کسیه که دنبال نتیجه ی سریعه تو که سنی نداری
خودش ازینا هیچی نخورده اینطوری شده...
اینارو از زبون اون گفتم چون خواننده های خاموش میان اینجا میخونن یهو کارای عجیب میکنن....
همچنین خانومای کانون کلی امیدوار میشن
اول هدف رو مشخص کنید...چه هیکل یا قدرتی لازم دارید....چقدر زمان دارید...مربیه خوب دارید یا نه...هدفتون چقدر براتون مهمه
حالا یکی میخواد بدنش بزرگ باشه که هم قشنگ و باکلاس باشه هم سلامت باشه....
اندازه هم مهمه یکی میخواد مث رونی کلمن بشه یکی مث جکی چان! یکی فقط قدرت مهمه براش یکی دیگه فقط اندازه
هدفتون چقدر مهمه؟ حاضرید براش یکی از کلیه هاتونو نابود کنید؟یا اینکه یه بار از بارفیکس افتادید میذاریدش کنار؟
در هر صورت موفق باشید
کراتین مورد نیاز بدن توی روز 5 گرمه....حالا وقتی بیشتر میشه کلیه میخواد بریزتش دور فشار میاد بهش....من میگم دو بار توی روز دو نیم
گرم بزنید بهتره...بعضیا فکر میکنن هرچی بیشتر بخورن بهتر میشن...یکی از بچه ها 30 گرم توی روز میزد!!! بعد رفته بود دکتر گفته بود
کلیه هات دارن نابود میشن!!! پودر تقلبی هم رحم نمیکنه به بدن
تجربه ی خودمم از کراتین بگم...وقتی کراتین میزدم توی سربالایی میوفتادم بعد از چند دیقه بنزین پاهام تموم میشد.در صورتی که ضربان
سنج میگفت قلبت قدرتش بیشتر ازین حرفاست و فشار بیار!!! اما نمیشد چون پاهام از درد میترکیدن
ولی برای بارفیکس رفتن و کار لحظه ایی خوب جواب میداد.
اقای همساده من اگه جای شما بودم ریسک نمیکردم وقتی قرار نیست برم مسابقه...درسته هیکل بزرگ داشتن اونم به صورت طبیعی
سخته ولی غیر ممکن نیست...اگه خیلی سنگین کار میکنی و میتونی پروتیین بگیری بگیرش خوبه.
---------------
مربیه من یه خانومه بود که بالای 100 تا شنا میرفت.با یه دست هم بارفیکس میرفت! سرعت دو بالای 30 تا هم قد و هم وزن خودمم بود
کلا توی موارد غیر از دوچرخه سواری جلوش سوسک بودم
یکمم عجیبه چون نسبت قدرت به وزنش به طرز عجیبی بالا بودوقتی بهش گفتم مواد میزنم یکم اعصابش خورد شد از کارم ولی گفت این برای کسیه که دنبال نتیجه ی سریعه تو که سنی نداری
خودش ازینا هیچی نخورده اینطوری شده...
اینارو از زبون اون گفتم چون خواننده های خاموش میان اینجا میخونن یهو کارای عجیب میکنن....
همچنین خانومای کانون کلی امیدوار میشن
اول هدف رو مشخص کنید...چه هیکل یا قدرتی لازم دارید....چقدر زمان دارید...مربیه خوب دارید یا نه...هدفتون چقدر براتون مهمه
حالا یکی میخواد بدنش بزرگ باشه که هم قشنگ و باکلاس باشه هم سلامت باشه....
اندازه هم مهمه یکی میخواد مث رونی کلمن بشه یکی مث جکی چان! یکی فقط قدرت مهمه براش یکی دیگه فقط اندازه
هدفتون چقدر مهمه؟ حاضرید براش یکی از کلیه هاتونو نابود کنید؟یا اینکه یه بار از بارفیکس افتادید میذاریدش کنار؟
در هر صورت موفق باشید
1394 فروردين 18، 11:38
1394 فروردين 18، 14:05
اره زودتر پیام پروفایلتو درست کنی بهتره.بچه ها هم میخوان پیام بدن نمیتونن...
ادم خب باید زیر وزنه کم بیاره تا جواب بده....بالاخره باید یه جوری بدن تحریک بشه تا قویتر بشه....
در کل میشه گفت 80 درصد نتیجه رو تمرین مشخص میکنه.مکمل و بقیه چیزا هم 20 درصد!!! برای رشته ی ما که تاثیر تمرین شاید 90 درصد
باشه!
میدونم دنبال چی هستید.یه بدن میزون مرتب .
به نظرم اثر کراتین روی کلیه بیشتر از گینر و پروتینه...اگه تمرینات طولانیه و کل انرژیت مصرف میشه خب گینر استفاده کن...
این رامتین هم نمیاد بگه چی خوبه! اون خیلی اینکارست
خوبه روی وزنه هدف میذاری ...طبق قوانین فیزیک باید وقتی وزنه ی دو برابر بلند میکنی حجم عضله هم دو برابر بشه ولی متاسفانه اینطوری
نیست!!! وزنه 6 برابر میشه ولی حجم دو برابر میشه!!!برا من که دیگه خیلی افتضاحه! فقط قدرتش اضافه میشه
صبر کنیم رامتین بیاد بهتره.
------------
در مورد مطلب دومت هم :
خیلی عالیه اینطوری....هوشیار بودن واقعا لازمه...منم چند سال پیش هر کاری باهام میکردن صدام در نمیومد...میترسیدم...ولی الان تمرین
سنگین و ترک شخصیتم رو تغییر داده...البته یه مقدار بد شده
چون قبلا اذیتم میکردن عقده ها مونده تو وجودم الان بد قاطی میکنم....یه بار دو نفر بودن بهم گیر دادن که چرا سمت خونه ی اونا میرم
تمرین میکنم(واقعا مسخرست.انگار قلمرو دارن!!!)یکیشون هم چوب گرفته بود دستش که قلدر بازی در بیاره اعصابم ریخت به هم
جفتشونو با خاک زمین یکی کردم!!!
اینم از اثرات پمپ و فیلم خارجی خیلی بده که کیف میکنم بزنم همه چیرو خورد کنم!
تاپیک شده تاپیکه بداموزی های کانون!!!
مربیم هم میگفت رحم نکن چون اونا به تو رحم نمیکنن!!!!
ادم خب باید زیر وزنه کم بیاره تا جواب بده....بالاخره باید یه جوری بدن تحریک بشه تا قویتر بشه....
در کل میشه گفت 80 درصد نتیجه رو تمرین مشخص میکنه.مکمل و بقیه چیزا هم 20 درصد!!! برای رشته ی ما که تاثیر تمرین شاید 90 درصد
باشه!
میدونم دنبال چی هستید.یه بدن میزون مرتب .
به نظرم اثر کراتین روی کلیه بیشتر از گینر و پروتینه...اگه تمرینات طولانیه و کل انرژیت مصرف میشه خب گینر استفاده کن...
این رامتین هم نمیاد بگه چی خوبه! اون خیلی اینکارست
خوبه روی وزنه هدف میذاری ...طبق قوانین فیزیک باید وقتی وزنه ی دو برابر بلند میکنی حجم عضله هم دو برابر بشه ولی متاسفانه اینطوری
نیست!!! وزنه 6 برابر میشه ولی حجم دو برابر میشه!!!برا من که دیگه خیلی افتضاحه! فقط قدرتش اضافه میشه
صبر کنیم رامتین بیاد بهتره.
------------
در مورد مطلب دومت هم :
خیلی عالیه اینطوری....هوشیار بودن واقعا لازمه...منم چند سال پیش هر کاری باهام میکردن صدام در نمیومد...میترسیدم...ولی الان تمرین
سنگین و ترک شخصیتم رو تغییر داده...البته یه مقدار بد شده
چون قبلا اذیتم میکردن عقده ها مونده تو وجودم الان بد قاطی میکنم....یه بار دو نفر بودن بهم گیر دادن که چرا سمت خونه ی اونا میرم
تمرین میکنم(واقعا مسخرست.انگار قلمرو دارن!!!)یکیشون هم چوب گرفته بود دستش که قلدر بازی در بیاره اعصابم ریخت به هم
جفتشونو با خاک زمین یکی کردم!!!
اینم از اثرات پمپ و فیلم خارجی
خیلی بده که کیف میکنم بزنم همه چیرو خورد کنم!تاپیک شده تاپیکه بداموزی های کانون!!!
مربیم هم میگفت رحم نکن چون اونا به تو رحم نمیکنن!!!!
1394 فروردين 18، 17:50
اقا ذهنم اروم نمیشه باید بیام بیشتر در مورد مکمل بنویسم!
اینایی که میخوام بگم برای کساییه که تا حالا مواد نزدن ...هیچ کس حق نداره ناراحت بشه
منم خیلی تجربه ندارم فقط میخوام چیزیرو که
بلدم بنویسم تا بقیه هم راه اشتباه نرن....
اولیش اینکه بعضیا فکر میکنن اگه یکم ازین مواد بزنن مثل ملوان زبل میشن قدرت سه چهار برابر میشه
برای امتحان به یکی از دوستام پمپ عضله دادم خورد بعد رفتیم تمرین...بعد از تمرین اینو گفت: همچین چیزی نشد فقط کمتر خسته شدم
این عین جملش بود
مورد بعدی اصل بودن یا نبودنشه...الان مربی ها هم نمیفهمن که جنس اصله یا نه. راه داره ولی بعضی سازنده ها اینقدر حرفه ای جعل میکنن
که صاحب شرکت ماسل فارم هم نمیفهمه تقلبیه یه بنده خدایی از داروخونه هم چیز تقلبی گرفته بود
منم دوتا قوطی تموم کردم
فهمیدم اصله به طرف هم اطمینان دارم...پیدا کردن چنین افرادی سخته
مورد بعدی اینه که بعضیا مکمل رو اشتباه انتخاب میکنن...مثلا من که دوچرخه سواری میکنم قدرتی کمتر از قدرت دویدن لازم دارم پس نباید
کراتین میخوردم!!!به جاش قدرت هوازی لازم دارم که با پمپ و ریکاوری درست با پروتین بهتر میشه
مورد بعدی میزان خوردنه....زیادی پروتین و کراتین کلیه رو نابود میکنه....زیادی خوردن گینر ادمو تپل میکنه...زیادی خوردن پمپ باعث سردرد و
فشار زیاد به قلب و گشاد شدن دریچه هاش میشه....
تنها جایی که ازحد مجاز بیشتر پمپ زدم توی یه مسابقه بود رگام شدن مث شیلنگ اون بالا هم نوشتم مربیم هیچی ازینا
نخورده ولی سه تا بدنساز غول رو با خاک زمین یکی میکنه...آرزوی منم اینه که مث ایشون باشم...
پیشرفت حوصله میخواد.مربیم 12 سال داره حرفه ایی کار میکنه الان 32 سالشه...من که بیست سالمه تازه رسیدم
به جایی که اون شروع کرده
نتیجه گیری اخر هم اینه که هیچی ازینا نیازی نیست بخورید فقط تمرین درست و قدرتی...اگه وزنتون کم شد یعنی از چربیا
کم شده...در این صورت نه تنها ضعیف نشدید بلکه قویتر هم شدید و بار اضافی حذف شده
موفق هم باشید!!!.gif "Khansariha (8)")
اینایی که میخوام بگم برای کساییه که تا حالا مواد نزدن ...هیچ کس حق نداره ناراحت بشه
منم خیلی تجربه ندارم فقط میخوام چیزیرو که بلدم بنویسم تا بقیه هم راه اشتباه نرن....
اولیش اینکه بعضیا فکر میکنن اگه یکم ازین مواد بزنن مثل ملوان زبل میشن قدرت سه چهار برابر میشه
برای امتحان به یکی از دوستام پمپ عضله دادم خورد بعد رفتیم تمرین...بعد از تمرین اینو گفت: همچین چیزی نشد فقط کمتر خسته شدم
این عین جملش بود
مورد بعدی اصل بودن یا نبودنشه...الان مربی ها هم نمیفهمن که جنس اصله یا نه. راه داره ولی بعضی سازنده ها اینقدر حرفه ای جعل میکنن
که صاحب شرکت ماسل فارم هم نمیفهمه تقلبیه
یه بنده خدایی از داروخونه هم چیز تقلبی گرفته بودمنم دوتا قوطی تموم کردم فهمیدم اصله به طرف هم اطمینان دارم...پیدا کردن چنین افرادی سخته
مورد بعدی اینه که بعضیا مکمل رو اشتباه انتخاب میکنن...مثلا من که دوچرخه سواری میکنم قدرتی کمتر از قدرت دویدن لازم دارم پس نباید
کراتین میخوردم!!!
به جاش قدرت هوازی لازم دارم که با پمپ و ریکاوری درست با پروتین بهتر میشهمورد بعدی میزان خوردنه....زیادی پروتین و کراتین کلیه رو نابود میکنه....زیادی خوردن گینر ادمو تپل میکنه...زیادی خوردن پمپ باعث سردرد و
فشار زیاد به قلب و گشاد شدن دریچه هاش میشه....
تنها جایی که ازحد مجاز بیشتر پمپ زدم توی یه مسابقه بود
رگام شدن مث شیلنگ اون بالا هم نوشتم مربیم هیچی ازینا نخورده ولی سه تا بدنساز غول رو با خاک زمین یکی میکنه...آرزوی منم اینه که مث ایشون باشم...
پیشرفت حوصله میخواد.مربیم 12 سال داره حرفه ایی کار میکنه الان 32 سالشه...من که بیست سالمه تازه رسیدم
به جایی که اون شروع کرده
نتیجه گیری اخر هم اینه که هیچی ازینا نیازی نیست بخورید فقط تمرین درست و قدرتی...اگه وزنتون کم شد یعنی از چربیا
کم شده...در این صورت نه تنها ضعیف نشدید بلکه قویتر هم شدید و بار اضافی حذف شده
موفق هم باشید!!!
1394 فروردين 18، 19:17
[dir=rtl]قاصدک/ 13 آذر / 57 روز
[/dir]
نظر خودم نقطه اولیه
حالا باید بزرگ ترا تصمیم بگیرن[/dir]
[/dir]نقل قول: [dir=rtl]برید خواستگاریشون خب[dir=rtl]در فکرشمماشالاه اینقدر زیادن حق انتخاب زیاده
موفق باشی[/dir]
نظر خودم نقطه اولیه
حالا باید بزرگ ترا تصمیم بگیرن
[/dir]1394 فروردين 18، 19:26
1394 فروردين 18، 20:16
نقل قول:در فکرشم
نظر خودم نقطه اولیه
حالا باید بزرگ ترا تصمیم بگیرن
بچه های کانون اینقدر عشق ازدواج دارن با اینا هم ازدواج میکنن: - = _ + " % # @ & * < ؟
----------
همساده جان راس میگی...تازه اگه طبیعی پیش بری اینقدر طول میکشه بدن بزرگ بشه پوست خیلی فرصت داره تا میزون بشه
اون بدنسازایی که دیگه پوستشون داغون میشه علاوه بر این پودرا یه چیزای عجیب غریبی میزنن که من اسمشم بلد نیستم
-----------
رفتم یه سری از قطعات رو عوض کردم....از دوچرخه سازی میخرم قطعه رو خودم نصب میکنم ملت میان فکر میکنن من شاگرد اون یاروام
جای شلوغ اصلا ضایع بازیه.gif "Khansariha (13)")
اخرشم باید تاید بردارم برم دستمو تو میدون! بشورم اینقدر میخندم دلم درد میگیره
زندگیه با کلاس حال میده این مدلی هم حال میده تو راه برگشت هم یکم رفتم تمرین خیلی حال داد
آرش/12 مرداد/67 روز ورزش
----------
همساده جان راس میگی...تازه اگه طبیعی پیش بری اینقدر طول میکشه بدن بزرگ بشه پوست خیلی فرصت داره تا میزون بشه
اون بدنسازایی که دیگه پوستشون داغون میشه علاوه بر این پودرا یه چیزای عجیب غریبی میزنن که من اسمشم بلد نیستم
-----------
رفتم یه سری از قطعات رو عوض کردم....از دوچرخه سازی میخرم قطعه رو خودم نصب میکنم ملت میان فکر میکنن من شاگرد اون یاروام
جای شلوغ اصلا ضایع بازیه
اخرشم باید تاید بردارم برم دستمو تو میدون! بشورم اینقدر میخندم دلم درد میگیرهزندگیه با کلاس حال میده این مدلی هم حال میده
تو راه برگشت هم یکم رفتم تمرین خیلی حال دادآرش/12 مرداد/67 روز ورزش
1394 فروردين 18، 23:07
همساده جان بازم پیامت کار نمیکنه برای من....ناراحت شدی ازم منم ناراحت میشم ازینکه کسی رو اذیت کنم...فقط اینجا اینطوری نمیشه
همیشه میخوام بحث ادامه پیدا کنه تا به نتیجه برسیم...حتی اگه من اشتباه میکنم بهتره چون اطلاعاتم اصلاح میشن....
من همیشه میخوام صحبت کنیم بالاخره به چیز مثبتی میرسیم...اگه هر بار بگم نمیدونم و بحث رو جمع کنم بودنم اینجا اشتباهه
توی پستای بالا برای اینکه تشویقم کنن یا اینکه بقیه خوششون بیاد نگفتم مواد بده....چیزی رو که فکر میکنم درسته رو میگم....
اگه منم سکوت کنم بقیه هم سکوت میکنن...بعد تک تکمون باید همه چیزای بد رو تجربه کنیم
همین مشکل خودارضایی به خاطر کمبود اطلاعاتمونه..همه خجالت میکشن در موردش حرف بزنن...به خاطرش هم ماها باید تک تک
تجربش کنیم بعد از چاله در بیاییم..مشکل مواد مصرف کردن هم مثل همونه...
بقیه فکر میکنن وقتی من میگم مواد نخور دارم تحقیرشون میکنم یا از بالا نگاشون میکنم...نه به خدا من کوچیک همتونم هستم
همیشه میخوام بحث ادامه پیدا کنه تا به نتیجه برسیم...حتی اگه من اشتباه میکنم بهتره
چون اطلاعاتم اصلاح میشن....من همیشه میخوام صحبت کنیم بالاخره به چیز مثبتی میرسیم...اگه هر بار بگم نمیدونم و بحث رو جمع کنم بودنم اینجا اشتباهه
توی پستای بالا برای اینکه تشویقم کنن یا اینکه بقیه خوششون بیاد نگفتم مواد بده....چیزی رو که فکر میکنم درسته رو میگم....
اگه منم سکوت کنم بقیه هم سکوت میکنن...بعد تک تکمون باید همه چیزای بد رو تجربه کنیم
همین مشکل خودارضایی به خاطر کمبود اطلاعاتمونه..همه خجالت میکشن در موردش حرف بزنن...به خاطرش هم ماها باید تک تک
تجربش کنیم بعد از چاله در بیاییم..مشکل مواد مصرف کردن هم مثل همونه...
بقیه فکر میکنن وقتی من میگم مواد نخور دارم تحقیرشون میکنم یا از بالا نگاشون میکنم...نه به خدا من کوچیک همتونم هستم
1394 فروردين 19، 4:41
1394 فروردين 19، 4:56
1394 فروردين 19، 6:17
من اگه به شما ثابت کنم که این اتفاق نمیوفته چکار میکنید؟ شما از روی مطالب چنتا سایت اینارو میگید؟
چیزی استفاده کردید مشکلی پیش اومده؟
---------------
عوارضی که مربوطه به بچه و اینا عوارض هورمونه...من نه از نزدیک دیدم نه میدونم کجا دارن...ولی یکی از بچه ها استفاده کرده بهتون میگم چی شد
بدنش خیلی سریع بزرگ شد ولی زورش خیلی زیاد نشد...بعد که استفاده نکرد همش نابود شد....
دوستانی که حتی زیست تجربی رو خونده باشن میدونن که بچه دار شدن یا نشدن به هورمون ها یا جه بستگی داره..عوامل دیگه هم هستن که کاری ندارم.
جهش که احتمالش تقریبا صفره...جهش بیشتر با اشعه ایکس و اینچیزا صورت میگیره ...
میریم سراغ هورمون ها که ممکنه باعث بچه دار نشدن یا مشکل دیگه بشه...هورمون رو باید تزریق کرد به خاطر همین بدن نمیتونه خیلی سریع دفعش کنه و
تاثیر خودشو میذاره
ولی مکمل هارو بدن فرصت میکنه مقدار اضافیش رو بده بیرون....مکمل ها چیزایی توشونه که توی غذا هم هست..ما امینواسید توی غذا داریم و باید هم باشه
ولی چون وقت نمیشه سه ساعت بشینیم غذا بخوریم ازینا استفاده میکنیم
مثلا هر 100 گرم شیر سه گرم پروتین داره...من اگه بخوام 30 گرم پروتین بگیرم باید یه لیتر شیر بخورم
خب اینطوری معده داغون میشه
توی پستای قبلیم نوشتم اگه بیش از حد استفاده کنید یا تقلبی باشه مشکل ایجاد میشه
اقا لانس ارمسترانگ رو میشناسید؟ قهرمان دوچرخه سواری تور دو فرانس....ایشون تا تونستن مکمل استفاده کردن به بچه هاش نگاه کنید از من سالم ترن
رامتین نیست متاسفانه...
لطفا متعادل صحبت کنید...بعضیا اینقدر میخورن همه چیز هم ماشالاه امتحان میکنن به خودشون اسیب میزنن بعضیا هم میگن بخوری خدایی نکرده
بچت 5 چشم به دنیا میاد
اطلاعات غلط هم توی سایتا پیدا میشن...همین عوارض خودارضایی رو معلوم نیست کدوم ادم بی فکری توی اینترنت گذاشته همه هم از روش کپی کردن گذاشتن
تو سایتشون....
اینطوری نوشته: عوارض خودارضایی: عقیم شدن!!! ضعیف شدن چشم!!! تحلیل رفتن و ضعیف شدن بدن و صدتا مورد دیگه
کنتور نمیندازه که همینطوری مینویسه!! منم برم یه سایت بزنم توی عوارض خودارضایی مورد مرگ رو هم اضافه کنم جذابتر بشه والا
نوشته هندونه بخورید چون چربی سوزه لاغر میشید....هندونه خودش انرژی داره هرچقدرم چربی سوز باشه وزن رو کم نمیکنه...اگه اینطوری بود و کسی
تونست با خوردن هندونه لاغر بشه بگه من یه وانت هندونه براش میفرستم
متاسفانه وضع اینترنت خرابه و اطلاعات غلط زیاده...دقت کنید همیشه برای هرچیزی
خواهر خودم همش میگفت خانوما اهن بدنشون کمه و باید قرص اهن بخورن! هی میخورد..اخرش بهش گفتم برو ازمایش بده ببینیم واقعا کمه یا زیاد
دیدیم توی جواب ازمایش مقدار اهن از حد مجازش هم بیشتر شده بود
ایشالاه که همیشه سالم و شاد و خوشحال باشید
چیزی استفاده کردید مشکلی پیش اومده؟
---------------
عوارضی که مربوطه به بچه و اینا عوارض هورمونه...من نه از نزدیک دیدم نه میدونم کجا دارن...ولی یکی از بچه ها استفاده کرده بهتون میگم چی شد
بدنش خیلی سریع بزرگ شد ولی زورش خیلی زیاد نشد...بعد که استفاده نکرد همش نابود شد....
دوستانی که حتی زیست تجربی رو خونده باشن میدونن که بچه دار شدن یا نشدن به هورمون ها یا جه بستگی داره..عوامل دیگه هم هستن که کاری ندارم.
جهش که احتمالش تقریبا صفره...جهش بیشتر با اشعه ایکس و اینچیزا صورت میگیره ...
میریم سراغ هورمون ها که ممکنه باعث بچه دار نشدن یا مشکل دیگه بشه...هورمون رو باید تزریق کرد به خاطر همین بدن نمیتونه خیلی سریع دفعش کنه و
تاثیر خودشو میذاره
ولی مکمل هارو بدن فرصت میکنه مقدار اضافیش رو بده بیرون....مکمل ها چیزایی توشونه که توی غذا هم هست..ما امینواسید توی غذا داریم و باید هم باشه
ولی چون وقت نمیشه سه ساعت بشینیم غذا بخوریم ازینا استفاده میکنیم
مثلا هر 100 گرم شیر سه گرم پروتین داره...من اگه بخوام 30 گرم پروتین بگیرم باید یه لیتر شیر بخورم
خب اینطوری معده داغون میشهتوی پستای قبلیم نوشتم اگه بیش از حد استفاده کنید یا تقلبی باشه مشکل ایجاد میشه
اقا لانس ارمسترانگ رو میشناسید؟ قهرمان دوچرخه سواری تور دو فرانس....ایشون تا تونستن مکمل استفاده کردن به بچه هاش نگاه کنید از من سالم ترن
رامتین نیست متاسفانه...
لطفا متعادل صحبت کنید...بعضیا اینقدر میخورن همه چیز هم ماشالاه امتحان میکنن به خودشون اسیب میزنن بعضیا هم میگن بخوری خدایی نکرده
بچت 5 چشم به دنیا میاد
اطلاعات غلط هم توی سایتا پیدا میشن...همین عوارض خودارضایی رو معلوم نیست کدوم ادم بی فکری توی اینترنت گذاشته همه هم از روش کپی کردن گذاشتن
تو سایتشون....
اینطوری نوشته: عوارض خودارضایی: عقیم شدن!!! ضعیف شدن چشم!!! تحلیل رفتن و ضعیف شدن بدن و صدتا مورد دیگه
کنتور نمیندازه که
همینطوری مینویسه!! منم برم یه سایت بزنم توی عوارض خودارضایی مورد مرگ رو هم اضافه کنم جذابتر بشه والانوشته هندونه بخورید چون چربی سوزه لاغر میشید....هندونه خودش انرژی داره هرچقدرم چربی سوز باشه وزن رو کم نمیکنه...اگه اینطوری بود و کسی
تونست با خوردن هندونه لاغر بشه بگه من یه وانت هندونه براش میفرستم
متاسفانه وضع اینترنت خرابه و اطلاعات غلط زیاده...دقت کنید همیشه برای هرچیزی
خواهر خودم همش میگفت خانوما اهن بدنشون کمه و باید قرص اهن بخورن! هی میخورد..اخرش بهش گفتم برو ازمایش بده ببینیم واقعا کمه یا زیاد
دیدیم توی جواب ازمایش مقدار اهن از حد مجازش هم بیشتر شده بود
ایشالاه که همیشه سالم و شاد و خوشحال باشید
1394 فروردين 19، 20:48
قاصدک/ 13 آذر / 58 روز![[تصویر: muscular.gif]](http://www.ktark.com/images/smilies/muscular.gif)
نقل قول:[dir=rtl]برا مورد من این صدق نمی کنهدرخشنده جان اینکاره نیستی دیگه، وقتی میرن خاستگاری میگن آخری رو بگین بیان ( خانما الان خاهشا منو لعنت نکنن ، همه میگن ما هم گفتیم)
اولی یه چیز دیگس.. خانم و با وقار
بقیه نقطه ها خیلی کوچیکن... آخری رو تازه از شیرگرفتن
[/dir]1394 فروردين 19، 21:54
صفحه‌ها: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270 271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 281 282 283 284 285 286 287 288 289 290 291 292 293 294 295 296 297 298 299 300 301 302 303 304 305 306 307 308 309 310 311 312 313 314 315 316 317 318 319 320 321 322 323 324 325 326 327 328 329 330 331 332 333 334 335 336 337 338 339 340 341 342 343 344 345 346 347 348 349 350 351 352 353 354 355 356 357 358 359 360 361 362 363 364 365 366 367 368 369 370 371 372 373 374 375 376 377 378 379 380 381 382 383 384 385 386 387 388 389 390 391 392 393 394 395 396 397 398 399 400 401 402 403 404 405 406 407 408 409 410 411 412 413 414 415 416 417 418 419 420 421 422 423 424 425 426 427 428 429 430 431 432 433 434 435 436 437 438 439 440 441 442 443 444 445 446 447 448 449 450 451 452 453 454 455 456 457 458 459 460 461 462 463 464 465 466 467 468 469 470 471 472 473 474 475 476 477 478 479 480 481 482 483 484 485 486 487 488 489 490 491 492 493 494 495 496 497 498 499 500 501 502 503 504 505 506 507 508 509 510 511 512 513 514 515 516 517 518 519 520 521 522 523 524 525