کانون

سلام 

محسنین / 15اردیبهشت1402 / 5 روز ورزشی…………………………در انتظار مدال تثبیت

سلام 

محسنین / 15اردیبهشت1402 / 6 روز ورزشی…………………………در انتظار مدال تثبیت

سلام
روژان / ۱۴ مهر /        ۸۰ روز ورزشی
خدایا شکرت
فکر کنم مدال نقره ، ۸۰ روزه هست.اگر درسته که مدال ما رو بدید 

سلام 

محسنین / 15اردیبهشت1402 / 7 روز ورزشی…………………………در انتظار مدال تثبیت


امروز مصدوم شدم یه خورده 

سلام 

محسنین / 15اردیبهشت1402 / 8 روز ورزشی…………………………در انتظار مدال تثبیت

 .پارادوکس./5 آبان 1401 /51 روز ورزشی

 

سلام
خداقوت به سرپرست عزیز سورنا 
و
ماشاءالله به همه ورزشکاران کانونی. 


آرمین / 22 بهمن 1396 / 415 روز ورزشی

(1402 ارديبهشت 16، 23:21)محسنین نوشته است: [ -> ] آقا آرمین شمام اهل دویدن هستین ؟  
اصلا به طرز عجیبی دویدن خوبه  
اولش سخته ولی به مرور واقعا لذت بخش میشه . . . 

همیشه موقع اعصاب خوردی یا نا امیدی های کوچیکی که پیش میاد ،  دویدن داخل پارک بهم حس زنده بودن رو بر میگردونه  

داداش جان چقدر تو خود منی.  چند دفعه چک کردم که نام‌های کاربری‌مون یه موقع جابه‌جا نشده باشه.  

آره منم اهل دویدنم. 

الان دیگه ثابت شده که ورزش بعد از چند روز اون بخش سختی اولیه‌اش که طی میشه باعث ترشح دوپامین میشه و حس شادابی و سرزندگی به آدم میده.
بعد هم چنانچه وقفه بیفته و انجام نشه، آدم یه حس دمغ بودن بهش دست میده. به خاطر عدم ترشح همون دوپامین‌ها.
و همین باعث میشه آدم دوباره تمایل داشته زودتر به ورزشی که انجام می‌داده برگرده تا اون حس و حال خوب رو دوباره به دست بیاره.  

آدم وقتی می‌تونه دوپامین از راه خوب به‌دست بیاره چرا بره سراغ روش‌های به‌دردنخور و زهرماری؟  

(1402 ارديبهشت 21، 22:38)محسنین نوشته است: [ -> ]امروز مصدوم شدم یه خورده  

ای بابا. الان چطوری داداش؟ 
از چه ناحیه مصدوم شدی؟ 
کی مصدومت کرد؟ اسم بده جنازه تحویل بگیر.  

می‌خوای با آمبولانس بیام دنبالت ببرمت دکتر؟  

فکر کن بیمار 3 روزه زمینه، الان تازه می‌خوای ببریش دکتر. 

سلام 

محسنین / 15اردیبهشت1402 / 10 روز ورزشی…………………………در انتظار مدال تثبیت

نقل قول: داداش جان چقدر تو خود منی.   چند دفعه چک کردم که نام‌های کاربری‌مون یه موقع جابه‌جا نشده باشه.

عه آقا اینطوریه پس   
بله کاملا درسته . نابه ناب 

خاطره رو هم بگم جالبه 
راستش من اون موقع که اومدم کانون ، حدود ۳ کیلو اضافه وزن داشتم و به شدت تپل بنظر می‌رسیدم  

به بهانه پاکی که سعی کردم فست فود رو کم ( اون اوایل حذف)  کنم و از اون طرف ورزش رو به عادت تبدیل کردم ( بواسطه شرکت کردن داخل این تاپیک و اون هم بیشتر بخاطر  کمک به تخلیه انرژی برای پاکی ) الان خدا رو شکر وزن و سلامتی هم عالی  شده 
اتفاقا جدیدا رفته بودم مرکز بهداشت اینجا چکاب سلامتی برای مدرسه ، گفتن نسبت به قد سن یه کیلو و نیم  وزن باید اضافه کنی تا شاخص توده بدنیت استاندار استاندارد بشه   

خداروشکرررر که تونستم و از پسش بر اومدم  الان هرکی ببینم میدونه ورزشکارم   و البته سالن فوتبال که میریم هیچ کدوم از بچه ها دوندگی و نفس من رو نداره برا بازی    

تو زندگی هیچی بهتر از سالم و درست زندگی کردن نیست .
کاش قدر این بدن رو بدونیم و خودمون رو نسبت به ابن امانت ارزشمند الهی مسئول و وظیفه شناس بدونیم 

نقل قول: ای بابا. الان چطوری داداش؟  
از چه ناحیه مصدوم شدی؟  
کی مصدومت کرد؟ اسم بده جنازه تحویل بگیر.  
می‌خوای با آمبولانس بیام دنبالت ببرمت دکتر؟  
فکر کن بیمار 3 روزه زمینه، الان تازه می‌خوای ببریش دکتر. 

نه داداش جان خداروشکر چیز جدی نبود 
آخر خروجی پارک یه پله که عرض کنم نیمچه سکو های ریزی هست ؟ حواسم نبود پام به صورت نامتقارن و اشتباهی بین دوتا از اینا قرار گرفت و دوتا کف پام محکم کوبیده شدن به زمین که فقط یه خورده فشار به زانو هام آوردن که مشگلی نبود ؛ روز بعدش دوباره حتی بیشتر از روز پیشش دویدم 


بله خیلی موقع خوبیه برای با اورژانس اومدن 
البته اجازه بدید فردا برم و طی یک حرکت diving  یا همون تمارض مجددا خودمو مصدوم کنم تا شما با آمبولانس برسین  

ارادتمند

ورزشکار باشید و تندرست 

 .پارادوکس./5 آبان 1401 /52 روز ورزشی

 

 .پارادوکس./5 آبان 1401 /53 روز ورزشی

 

سلام  

محسنین / 15اردیبهشت1402 / 11 روز ورزشی…………………………در انتظار مدال تثبیت