کانون

نسخه‌ی کامل: ز نیرو بود مرد را راستی (سرپرست: سورنا)
شما در حال مشاهده‌ی نسخه‌ی متنی این صفحه می‌باشید. مشاهده‌ی نسخه‌ی کامل با قالب بندی مناسب.
خُب خوبه همین ...
پس بیایید به صورت خود جوش یک مسابقه ترتیب بدیم ... varzesh4fvfcja
البته باید به یک مدیری بگیم اسمش رو تغییر بده که تو چشم باشه
خُب من میگیم یک مسابقه ترکیبی بزاریم
تو یک روز کامل که شامل سه وعده میشه باید در هر وعده 10 شنا سوئدی و 10 دراز نشست انجام بشه
این مسابقه رو یک هفته انجام بدیم و بعد هم میرانش رو زیاد کنم هم نوع ورزش رو ...
در ضمن هر قانون تبسره و نکته ای هست بهش اضافه کنید ... من چیزی به فکرم نمیرسه ...
خُب برای شروع :

1-مــرد
2-...
دراز نشست باشه من هستم اقای مرد :tanks:


روزی سه وعده هر بار هر چقدر بیشتر ک تونستیم
اخرش هر کی بیشتر زده بود جایزه ش اعتبار

یه جورایی مثل دو استقامت دراز نشست یا شنا سوئدی استقامت
برای اینکه واقعا رکورد زنی باشه کسی حق نداره وسطش استراحت کنه

خوبه ؟

شنا سوئدی :
1 . مرد
2 . مریم ..
3 .

دراز نشست :
1 . می توانم
2.



هان ای شما که نشستید ، فک می زنید
یالا بلند شید دو تا هم دراز نشست بزنید .
:smile girl:varzesh
من دراز نشست ام هستم می توانم جون...

فقط الان من نفهمیدم،تعداد مشخصی میریم یا هرچی تونستیم؟؟
اسمش روشه دیگه
مثل اسم تالار
باید رکورد شکنی کنید


هر چی بیشتر تونستی برو

فقط اینکه وسطش استراحت نداریم


شنا سوئدی :
1 . مرد
2 . مریم ..
3 .

دراز نشست :
1 . می توانم
2. مریم ..
3.



هان ای شما که نشستید ، فک می زنید
یالا بلند شید دو تا هم دراز نشست بزنید .
[تصویر:  di-1IT4.gif][تصویر:  f.gif]
باشه خوبه این شکلی هم
هرکی که هم که شرکت میکنه میتونه در هر رشته ای شرکت کنه
و روزی فقط یکبار میشه اعلام رکورد کرد ...که شب ساعت 8 باید اعلام کنن که امروز رکوردی زدن یا نه !
خواهشا هم به خودتون صدمه نزدنید 4fvfcja یعنی منظورم اینکه یکی گفت 50 تا شنا سعی کنین هرچه قدر تو نستین بزنید ...42
از فردا شروع میشه ها و هرچی قبلا انجام دادین حساب نمیشه و لازم هم نیست که بگیم صداقت رو هم رعایت کنیم ...53
من ركورد درازنشستم 53 تا تو يه دقيقه اس 4fvfcja
اون هفته زدم البته

درازنشستو منم هستم 4fvfcja
شنا سوئدی :
1 . مرد
2 . مریم ..
3 . هپي گرل Smiley-face-cool-2
:smile girl:
دراز نشست :
1 . می توانم
2. مریم ..

3. هپي گرل Smiley-face-cool-2



:smile girl:
هان ای شما که نشستید ، فک می زنید
یالا بلند شید دو تا هم دراز نشست بزنید .
[تصویر:  di-1IT4.gif][تصویر:  f.gif]
شنا سوئدی :
1 . مرد
2 . مریم ..
3 . هپي گرل [تصویر:  d.gif]
4- آسمون آبی53


[تصویر:  di-1IT4.gif]
دراز نشست :
1 . می توانم
2. مریم ..

3. هپي گرل [تصویر:  d.gif]
4- آسمون آبی53

البته ما که پیش این اساتید باید کباده بکشیمcheshmak
فقط جهت خالی نبودن عریضه و شادی دل خودمان اظهار وجود کردیمvarzeshvarzesh
سلام
دوستان بیایید لیست رو یکم زیاد ترش کنید دیگه varzesh
ورزش ورزش سلامتی ... varzesh
فکر کنم تا آخر امروز وقت ثبت نام بزاریم خوب باشه ...
پس هرکی میخواد سریع بیاد ... cheshmak
بزن زنگو !!303

شنا سوئدی :

1 . مرد
2 . مریم ..
3 . هپي گرل
4- آسمون آبی
5- رهاشونده
6- ...



دراز نشست :
1 . می توانم
2. مریم ..
3. هپي گرل
4- آسمون آبی
5- رهاشونده
6- ...
سلام علیکم


آقا با اجازه من 3 تا مورد بهش اضافه کنم...خودم تو خونه اینا رو میزنم...شما هم بزننین ...خوبه...4fvfcja کلهم رو هم 15 دقیقه نمیشه ها...قبلش هم گرم کنین...یهو برین شنا بزنین قولنج میکنین خو!!!!



شنا سوئدی :

1 . مرد
2 . مریم ..
3 . هپي گرل
4- آسمون آبی
5- رهاشونده
6-کیمیا



دراز نشست :
1 . می توانم
2. مریم ..
3. هپي گرل
4- آسمون آبی
5- رهاشونده
6- کیمیا



بارفیکس:
1- کیمیا


طناب:
4fvfcja
1- کیمیا



هولاهوپ:
4chsmu14chsmu1
1- کیمیا
هيچ جوونمردي اسم مارو اضافه نكرد
من كه اون بالا گفتم منم هستم 4fvfcja

شنا سوئدی :
1 . مرد
2 . مریم ..
3 . هپي گرل
4- آسمون آبی
5- رهاشونده
6-کیمیا
7.مجتبي



دراز نشست :
1 . می توانم
2. مریم ..
3. هپي گرل
4- آسمون آبی
5- رهاشونده
6- کیمیا
8.مجتبي
سلام
آقا مهلت تموم نشده که؟؟؟
منم میخوام باشم:smile girl:
شنا سوئدی :
1 . مرد
2 . مریم ..
3 . هپي گرل
4- آسمون آبی
5- رهاشونده
6-کیمیا
7.مجتبي



دراز نشست :
1 . می توانم
2. مریم ..
3. هپي گرل
4- آسمون آبی
5- رهاشونده
6- کیمیا

7-مجتبی
8-زارا
سلااااام
منم هستماااااااااا
فقط بهم میگید چندتا؟؟؟؟
424242
چکاوک خانومی باید توی هر روز سه بار سعی در شکستن رکورد خودت بکنی

رکورد اولیه ت و بیشترین رکوردت یادت باشه
فکر کنم اخر قرار شد جمعه ساعت 8 بیایم بگیم چقدر بوده

317


یعنی کی اول می شه ؟
صفحه‌ها: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270 271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 281 282 283 284 285 286 287 288 289 290 291 292 293 294 295 296 297 298 299 300 301 302 303 304 305 306 307 308 309 310 311 312 313 314 315 316 317 318 319 320 321 322 323 324 325 326 327 328 329 330 331 332 333 334 335 336 337 338 339 340 341 342 343 344 345 346 347 348 349 350 351 352 353 354 355 356 357 358 359 360 361 362 363 364 365 366 367 368 369 370 371 372 373 374 375 376 377 378 379 380 381 382 383 384 385 386 387 388 389 390 391 392 393 394 395 396 397 398 399 400 401 402 403 404 405 406 407 408 409 410 411 412 413 414 415 416 417 418 419 420 421 422 423 424 425 426 427 428 429 430 431 432 433 434 435 436 437 438 439 440 441 442 443 444 445 446 447 448 449 450 451 452 453 454 455 456 457 458 459 460 461 462 463 464 465 466 467 468 469 470 471 472 473 474 475 476 477 478 479 480 481 482 483 484 485 486 487 488 489 490 491 492 493 494 495 496 497 498 499 500 501 502 503 504 505 506 507 508 509 510 511 512 513 514 515 516 517 518 519 520 521 522 523 524 525