کانون

نسخه‌ی کامل: گروه ۳ آقایان: سرو (حامی: مهدوی - سرپرست: )
شما در حال مشاهده‌ی نسخه‌ی متنی این صفحه می‌باشید. مشاهده‌ی نسخه‌ی کامل با قالب بندی مناسب.
من حدود یک ماه و نیمه از کیفیت خوابم راضی نیستم. وسط خواب با دلهره و نگرانی، بیدار میشم.
(1399 مرداد 31، 19:18)آرمین نوشته است: [ -> ]این قدر خشمگین میشم من وقتی یکی آخر یه فیلم رو تعریف می کنه.  Swear1
خب آدم فیلم رو می‌بینه که تا تهش ندونه چه خبره. وقتی بدونی چه فایده داره؟  4chsmu1

جمله امضات عاااااااااااااااااالیه.  2uge4p4


که اینطور .. پس حواسمون باشه جلوت فیلمو تا اخر تعریف نکنیم که اینجوری Kill Kill نیوفتی دنبالمون Shy

مرسییییییییییییییییییی 53
(1399 مرداد 31، 19:21)حامدحامد نوشته است: [ -> ]سلام دوستان


سلااااااااااااام دوست من
(1399 مرداد 31، 19:21)علی‌رضا نوشته است: [ -> ]آقا آرمین فیلم درمورد یه ابر قهرمان بود دیگه در همین بدونی بسته خودت دان کن بقیه رو بفهم 4chsmu1 4chsmu1
ولی حتما ببین ، ارزشش رو داره...( شِزِم )

حتما می‌بینم دست گلت درد نکنه.  Khansariha (18) 


(1399 مرداد 31، 19:18)Alireza98 نوشته است: [ -> ]ورزش روزی بیس سی دقیقه تو شهرمون دوچرخه سواری میکنم
ولی شب اینکارو میکنم حس میکنم برعکس بیخوابم میکنه 
باید بندازمش صبح
اگه خیلی اوضام خراب باشه ظهر یه ساعت بیهوش میشم اینم بندرت

چقدر عالی.  Confetti
پس گفته بودی ماه پیش می‌خوای دوچرخه بخری خریدی؟

دوچرخه سواری هم کلی انرژی می بره.
پس آره یه تغییر تو زمانش بده ببین چطور میشه.
باید این قدر امتحان کنیم تا ببینیم چی جواب میده.

من خودم این یک ماهه چند تا چیز رو امتحان کردم. 

من خواب ظهر داشته باشم که بدجور خواب شبم به هم میریزه. 
به همین خاطر اصلا و به هیچ وجه ظهرها نمی خوابم.  53258zu2qvp1d9v
(1399 مرداد 31، 19:22)آرمین نوشته است: [ -> ]
(1399 مرداد 31، 19:19)حامدحامد نوشته است: [ -> ]سلام دوستان

سلااااااااااااااااااااام حامد حامد داداش خودم  Confetti 
خوش اومدی.
در چه حالی؟

بعد از اینکه حالت رو گفتی
توصیه‌ات برای خوب خوابیدن چیه؟  Hanghead

ممنون آرمین جان. خوبم بد نیستم. صبحی، حالم رو بهت گفتم. حالا شاید یه موقع وضعیت این روزهامو توی ایمیل برات فرستادم.
برای خواب، به نظرم باید در طی روز، حسابی خسته شد تا شب خواب راحت و عمیق داشته باشیم.
(1399 مرداد 31، 19:22)حامدحامد نوشته است: [ -> ]من حدود یک ماه و نیمه از کیفیت خوابم راضی نیستم. وسط خواب با دلهره و نگرانی، بیدار میشم.


چه بد آقا حامد...
(1399 مرداد 31، 19:22)حامدحامد نوشته است: [ -> ]من حدود یک ماه و نیمه از کیفیت خوابم راضی نیستم. وسط خواب با دلهره و نگرانی، بیدار میشم.

به نظرم
همه مون دسته جمعی
یه روز با هم قرار بذاریم
خیلی مشتی بریم یه صبح تا بعدازظهر دکتر خواب.  Khansariha (13)
منم عادت ندارم خواب ظهر داشته باشم
تازه همینجوریش شب به زور خواب میرم دیگه ظهرم بخوابم معلوم نیست چی بشه Khansariha (13)
(1399 مرداد 31، 19:26)آرمین نوشته است: [ -> ]
(1399 مرداد 31، 19:22)حامدحامد نوشته است: [ -> ]من حدود یک ماه و نیمه از کیفیت خوابم راضی نیستم. وسط خواب با دلهره و نگرانی، بیدار میشم.

به نظرم
همه مون دسته جمعی
یه روز با هم قرار بذاریم
خیلی مشتی بریم یه صبح تا بعدازظهر دکتر خواب.  Khansariha (13)


نظر خوبیه Khansariha (13)
خواب در طی روز اصلاً توصیه نشده بلکه مذموم شمرده شده. البته دقایقی قبل از اذان ظهر (خواب قیلوله) خیلی توصیه شده.
(1399 مرداد 31، 19:08)آرمین نوشته است: [ -> ]
(1399 مرداد 31، 19:06)علی‌رضا نوشته است: [ -> ]
(1399 مرداد 31، 19:05)karma نوشته است: [ -> ]منم هستم منتهی یعد نماز  128fs318181


اولین گردهمایی که میخوام شرکت کنم 49-2


به به رفیق خودم 317

رفیق منم هست.   4chsmu1
فقط برای تو نیست.  Swear1




دعوا نکنید من متعلق به همم  4fvfcja
نقل قول: برای خواب، به نظرم باید در طی روز، حسابی خسته شد تا شب خواب راحت و عمیق داشته باشیم.
باید فیزیکی بیشتر خسته شد 
مثلن من موقعی که سرمار بودم به هیچ وجه مشکل خواب نداشتم
ولی موقعی که میگیرم دنبال درس از لحاظ ذهنی خسته ام ولی بی خواب میشم
استرس و جو ناامیدی مملکت این روزا هم که دیگه ...
خونواده ما هم دیگه
(1399 مرداد 31، 19:25)حامدحامد نوشته است: [ -> ]
(1399 مرداد 31، 19:22)آرمین نوشته است: [ -> ]
(1399 مرداد 31، 19:19)حامدحامد نوشته است: [ -> ]سلام دوستان

سلااااااااااااااااااااام حامد حامد داداش خودم  Confetti 
خوش اومدی.
در چه حالی؟

بعد از اینکه حالت رو گفتی
توصیه‌ات برای خوب خوابیدن چیه؟  Hanghead

ممنون آرمین جان. خوبم بد نیستم. صبحی، حالم رو بهت گفتم. حالا شاید یه موقع وضعیت این روزهامو توی ایمیل برات فرستادم.
برای خواب، به نظرم باید در طی روز، حسابی خسته شد تا شب خواب راحت و عمیق داشته باشیم.

داداش گوش‌های من متعلق به تویه. همین طور چشم‌هام.
هر موقع و هر جا دوست داشتی.  Khansariha (18) 

آره درسته.
خستگی فیزیکی. همونطور که علیرضا۹۸ گفت.

من همش کارم فکریه. 
از ساعت ۷:۳۰ تا ساعت ۱۴:۳۰.

بعدش هم که میام خونه همین طور.
کانون هم که میام همین طور.

ذهنم مدام در حال پردازشه.
اما از نظر فیزیکی نه. 
این مشکل منه.  Hanghead
وقتی آدم مدتی خ.ا انجام نمیده، حالش خوب میشه و از خودش خوشش میاد.
آقا آرمین پس تو که کارای فکریت زیاده باید بیشتر خواب داشته باشی که ذهنت استراحت خوبی داشته باشه داداش
صفحه‌ها: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270 271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 281 282 283 284 285 286 287 288 289 290 291 292 293 294 295 296 297 298 299 300 301 302 303 304 305 306 307 308 309 310 311 312 313 314 315 316 317 318 319 320 321 322 323 324 325 326 327 328 329 330 331 332 333 334 335 336 337 338 339 340 341 342 343 344 345 346 347 348 349 350 351 352 353 354 355 356 357 358 359 360 361 362 363 364 365 366 367 368 369 370 371 372 373 374 375 376 377 378 379 380 381 382 383 384 385 386 387 388 389 390 391 392 393 394 395 396 397 398 399 400 401 402 403 404 405 406 407 408 409 410 411 412 413 414 415 416 417 418 419 420 421 422 423 424 425 426 427 428 429 430 431 432 433 434 435 436 437 438 439 440 441 442 443 444 445 446 447 448 449 450 451 452 453 454 455 456 457 458 459 460 461 462 463 464 465 466 467 468 469 470 471 472 473 474 475 476 477 478 479 480 481 482 483 484 485 486 487 488 489 490 491 492 493 494 495 496 497 498 499 500 501 502 503 504 505 506 507 508 509 510 511 512 513 514 515 516 517 518 519 520 521 522 523 524 525 526 527 528 529 530 531 532 533 534 535 536 537 538 539 540 541 542 543 544 545 546 547 548 549 550 551 552 553 554 555 556 557 558 559 560 561 562 563 564 565 566 567 568 569 570 571 572 573 574 575 576 577 578 579 580 581 582 583 584 585 586 587 588 589 590 591 592 593 594 595 596 597 598 599 600 601 602 603 604 605 606 607 608 609 610 611 612 613 614 615 616 617 618 619 620 621 622 623 624 625 626 627 628 629 630 631 632 633 634 635 636 637 638 639 640 641 642 643 644 645 646 647 648 649 650 651 652 653 654 655 656 657 658 659 660 661 662 663 664 665 666 667 668 669 670 671 672 673 674 675 676 677 678 679 680 681 682 683 684 685 686 687 688 689 690 691 692 693 694 695 696 697 698 699 700 701 702 703 704 705 706 707 708 709 710 711 712 713 714 715 716 717 718 719 720 721 722 723 724 725 726 727 728 729 730 731 732 733 734 735 736 737 738 739 740 741 742 743 744 745 746 747 748 749 750 751 752 753 754 755 756 757 758 759 760 761 762 763 764 765 766 767 768 769 770 771 772 773 774 775 776 777 778 779 780 781 782 783 784 785 786 787 788 789