سلام خدمت سروستانی های عزیز
حالتون چطوره؟
جناب خان جان
877 روز خوبت مبارک
راستی میدونستی روزی که تو به 888 روز پاک میرسی، من به 88 روز پاک میرسم؟!
نمیدونم چرا حس این اتفاق، شبیه همراستا و موازی شدن تمام سیارات منظومه شمسی توی فیلمای هالیوودیه؟!
خلاصه که چارتا اعتبار از نوع سبزیجات رو رد کن بیاد تا ما هم همین کار رو کنیم
حساب حساب است و کاکا برادر
جاویدان جان
سلام داداش عزیز
دلتنگت بودیم
واقعاً ناراحت شدم
داداش جان چرا وقتی اوضاع اورژانسی شد نیومدی کانون؟
البته میتونم حدس بزنم که این اتفاق مال یه روز و دو روز نیست و نتیجه مدت طولانی از بی توجهی و یا تسلط این فکر بر مغز که "من دیگه ترک کردم و وسوسه ای روی من اثر نمیذاره".
البته استدلالات زیاد دیگه ای هم میتونه باشه
خب دیگه، اتفاقیه که افتاده و نباید پا پس کشید
داداش مراقب باش، توی این وضعیت، خصوصاً با لغزش بعد از پاکی های طولانی ممکنه مغزت فرمان استراحت بده. واقعاً هم استراحت میخواد اما تجربه ثابت کرده که عملاً این استراحت به عنوان رها کردن افسار نفس و لغزش های پی در پی و سریالی شدن ترجمه میشه!
پس مراقب باش و توی این حالت بهترین کاری که میشه انجام داد، جلوگیری از سریالی شدن و از دست ندادن انگیزه ست
کافیه به این مسئله فکر کنی که تو شاید روز شمارت از صفر شروع شده اما پاکیت همچنان ادامه داره و فقط یه کم پاک لغزیده، همین. پس باید پاکیتو ادامه بدی رفیق
این روزا سعی کن زیاد به کانون سر بزنی که کمکی باشه برای حفظ انگیزه و سپری کردن ایام اولیه پاکی
داداش جان ما به قدرتت ایمان داریم؛ تو توانایی و لیاقت پاک بودن رو داری
یه کم استراحت کن و یکی دو روز دیگه بشین عوامل لغزش رو به تفصیل در موردشون فکر کن و ببین نقطه شروع ماجرا کجا بود؟ اینجوری میتونی برای دفعات بعدی با این شرایط مقابله کنی و قبل از به وجود اومدن وسوسه جلوشو بگیری
همچنین توصیه میشه که اگه فعالیت به خصوصی مثل تبلیغات یا کسب و کار یا مدیریت یک پیج مهم رو توی اینستاگرام نداری، اونو حذف یا حداقل غیر فعال کن تا بتونی با آرامش بیشتری به پاکیت برسی
برای کنترل ذهن هم ازت درخواست دارم که در
مسابقه کنترل نگاه و ذهن شرکت کنی تا روند کنترل رو به طور روزانه بتونی مشاهده و تحلیل کنی
جاویدان جان برای کنترل ذهن فاکتورهای زیادی وجود داره که تقریباً میشه همشون رو با عبارت
مشغله خلاصه کرد؛ حالا این مشغله میتونه درسی، شغلی، ورزشی، هنری و... باشه. مهم اینه که ذهنت همیشه درگیر چند موضوع مهم باشه.
چند روز پیش آقا آرمین به یا باب الحوائج جان پیشنهاد دادن که روزانه چندین فعالیت رو به مدت 5 دقیقه اجرا کنه؛ این باعث ایجاد مشغله میشه و در نتیجه دیگه فکرش خیلی درگیر افکار ناجور نمیشه و حتی باعث ایجاد خلاقیت و نوآوری توی زندگیش میشه به مرور.
کم کم در موردش با هم صحبت میکنیم و راه هایی رو برای کنترل ذهن و نظم بخشیدن به زندگی پیدا خواهیم کرد
یا باب الحوائج جان
ممنون بابت راهنمایی ها و کمک هات
راستی چه خبر؟! جشن دهه اول پاکیت رو بگیریم یا نه؟
آخه تو نمیدونی که ما همه چیز رو حاضر کردیم منتظر اعلام وضعیتتیم
راستی منم عهد میبندم که پاک باشم با 10 تا صلوات
منتها یه مشکلی پیش اومد نتونستم متن عهدنامه رو کپی کنم