کانون

(1399 مرداد 17، 19:27)علی‌رضا نوشته است: [ -> ]خب که اینطور..
به نظر من راه های تقویت اراده :
نماز ( مهم )
قرآن
مبارزه با نفس
حتی اگه اشتباه کردیم یا توبه شکستیم یا هرچی ، این سه تا ترک نشه به خصوص اولی.

(1399 مرداد 17، 19:27)Alireza98 نوشته است: [ -> ]مثلن اگه گردهمایی مخصوص تموم بچه های گروههای کانون بود ، همه یکجا تو یک تاپیک ، هرچن تا از بچه ها هم نباشن ولی به یه حدنصابی میرسیدیم همیشه

(1399 مرداد 17، 19:30)Alireza98 نوشته است: [ -> ]اراده یه بحث کاملن علمیه که هنوزم دارن روش تحقیق میکنن 
یه توانی هست که روزانه مصرف میشه
مث بازو تقویت میشه و حتی مث بازو توانش روزانه مصرف میشه و خسته میشه

(1399 مرداد 17، 19:33)،رهگذر، نوشته است: [ -> ]راهش مبارزه با نفسه

حالا بهتره  ببینیم راهای مبارزه به نفس چیه

دوتاشو خوب گفتی مثل نماز و روز،، پرهیز از پرخوری، افرایش اگاهی و علم و...

هر کسی راهی به نظرش میرسه و میدونه بگه

(1399 مرداد 17، 19:39)Alireza98 نوشته است: [ -> ]یه جا هایی که اراده خسته هست و ناتوان اگه  برنامه ای معین  برا اینجور مواقع وجود داشته باشه مثلن  اگه  .اینجور شد.  پس  .اینکارو.  میکنم  میشه از خطا کردن جلوگیری کرد

(1399 مرداد 17، 19:34)Alireza98 نوشته است: [ -> ]وقتی اراده باشه و از یه شیرینی موقتی بگذری برا یه موفقیت این یه مصداق از ارادس

نقل قول: اینو خیلی قبول دارم نشستن پای بحث و حتی گوش کردن به سخنرانی علمای اخلاق یا مباحث علمی دانشمندان و... رو تاثیر گذاشتن رو تقویت اراده خیلی می تونه موثر باشه

(1399 مرداد 17، 19:45)آرمین نوشته است: [ -> ]با توجه به این توصیف یک کاری کنیم.
وقتی می‌خوایم از اون شیرینی موقت بگذریم، به جای اون شیرینی، بیایم به نفس‌مون یک شیرینی دیگه بدیم.

مثلا صدای اذان میاد. 
از طرفی فکر خ.ا هم در ذهن منه.
به جای اون شیرینی موقتی به‌درد نخور، به خودم بگم میرم نمازم رو می‌خونم و بعد به خودم یه جایزه میدم.

حالا جایزه خوردنی، رفتنی، دیدنی یا هر چیز دیگه‌ای که حلال باشه.

با این تکنیک خودمون رو کم‌کم بااراده کنیم. 
چی فکر می کنید؟

(1399 مرداد 17، 19:43)علی‌رضا نوشته است: [ -> ]در اون لحظه سخت از نظرم جایگزینی بهترین گزینست...
سریع بریم سراغ حرف زدن با کسی که خیلی دوستش داریم یا انجام دادن یه فعالیتی که خیلی خوشمون میاد.

(1399 مرداد 17، 19:44)،رهگذر، نوشته است: [ -> ]

نقل قول: در زمانی که شهوت می‌خواد غلبه کنه، عقل شاید زورش نرسه.

آرمین جان عقل همیشه زورش میرسه یعنی حتی ما موقع خودارضای عقلمون بهمون میگه کارمون اشتباه هست بهتره بگی ارادمون زورش نمیرسه تا نقشه عقلمون رو پیاده کنیم بنظرت اینطور گفتنش بهتر نباشه

عقل بنظرم مثل یه چراغ راهنماس که راهو از بی راه نشون میده و نفس ما اون اسب و مرکب هست و اراده هم اختیار ماست که باعث میشه افسار اون اسبو بتونیم کنترل کنیم

(1399 مرداد 17، 19:47)Alireza98 نوشته است: [ -> ]یکی از بهینه ترین راهها برا مصرف اراده تمرکز هست یعنی نیروی اراده رو نگه داری برا جای که مهمه مثلن اراده رو مصرف تصمیم گیریای فرعی و کم اهمیت (مثلن چی بپوشم چی گوش کنم  تو یه جو دوستانه چی بگم و ...) نکنیم
حساس بازی و سخت گرفتن اراده رو مصرف میکنه

(1399 مرداد 17، 19:55)،رهگذر، نوشته است: [ -> ]بحث عقل و اراده جداس هرچند هر دوش تو ذهن شکل میگیره

یعنی ما مشکلمون نداشتن عقل سالم و عدم آگاهی نیست مشکل اینجاس ما مثلا میدونیم خودارضایی مضر هست ولی اراده اینو نداریم که جلوشو بگیریم

یعنی عقل و اراده هر دوش تو ذهن ما قرار دارن و رو هر کدوم باید کار بشه