سلام دوستان گلم ان شاءالله حالتون خوب باشه رفقا میگم گردهمایی کلا برگزار نمیشه دیگه یا یه زمانی برگزار میشه
سلام سرویهای عزیز
حالتون چطوره؟
امیدوارم پر از حال خوب باشید.
(1400 خرداد 12، 20:03)Powerful نوشته است: [ -> ]مدلي كه شما عزيزان منظورتونه همينه ديگه ...فرار كنيم از وسوسه شدن...و با كنترل فكر و نگاه و ذهن و اينا فاصله ي بين وسوسه شديد شدن و جنگ رو به تاخير بندازيم حتي شده 20 روز 20 روز حتي شده 100 روز 100 روز ....ولي آخرش وسوسه ها مياند و جنگ رو در روعه !
داداش جان یه موضوعی رو باید مدنظر داشته باشی.
کسی که در ابتدای پاکیش هست، وابستگی روانی شدیدی به خ.ا داره. وابستگی روانی زیادی به فیلمهای آلوده داره.
و چون وابستگی روانی داره ما میگیم باید شرایطش رو بهگونهای طراحی کنه که احتمال وقوع مجدد عادت قدیمیش به کمترین حد ممکن برسه.
این فرد اگه پاک بمونه، وابستگی روانیش به مرور کم و کمتر میشه.
مثلا بعد از 30 روز به 30 درصد اولیه میرسه.
بعد از 60 روز به 20 درصد میرسه.
بعد از 100 روز به 10 درصد میرسه.
این فرد بعد از 100 روز وابستگی خیلی کمی به عادت قدیمی خودش داره.
و از طرفی تو این 100 روز،
راه درست ارضای نیازهاش رو یاد گرفته. قبلش تا خسته میشد مغزش گزینه خ.ا رو پیشنهاد میداد. تا کلافه میشد مغزش میگفت برو خ.ا کن. تا استرس میگرفت مغزش میگفت خ.ا کن. اما تو این 100 روز مغزش 5 روش برای رفع خستگی یاد گرفته. 5 روش برای رفع استرس یاد گرفته. 5 روش برای رفع کلافگی یاد گرفته.
به فرض هم که بعد از 100 روز مجدد وسوسه بشه. اما این فرد چون تو این 100 روز راه درست ارضای نیازهاش رو یاد گرفته، خیلی راحتتر امکان پاک موندن داره. به جای خ.ا 5 تا جایگزین داره و میتونه بره یکی از اونها رو انجام بده.
اینکه ما میگیم
به هر قیمتی روزهای ابتدایی پاکیتون رو دور از محرکها باشید به این خاطر هست که مسیر عصبی خ.ا تو مغز کمرنگ بشه و به جاش مسیر عصبی پاکی تو مغز شکل بگیره و تقویت بشه.
حالا وقتی این مسیر عصبی پاکی تو مغز شکل گرفت، شخص تو سختترین شرایط محرک هم میتونه خودش رو حفظ کنه.
همین فرد روز اول با هزار دردسر و با کلی جنگ بایستی تلاش میکرد تا پاک بمونه. اما الان نیاز به جنگ نداره. نیاز به خون و خونریزی نداره.
روح پاکی در او دمیده شده و پاکیش بهراحتی حفظ میشه.
پاورفول جان ما چیزی که
فکر میکنیم درسته رو بهت میگیم.
اما تو به همون چیزی که
اعتقاد داری درسته عمل کن.
نقل قول: سلام سرویهای عزیز
سلام داداش گلم ان شاءالله حال خودتم عالی باشه داداش جان
رفیق اوضاع بهتره ان شاءالله
ان شاءالله سلامتی کامل را به لطف خدا به دست بیاری داداش مهربونم
نقل قول: واقعا هم زندگی با پاکی یه جور دیگه است. آسمون یه رنگ دیگه است. آبی که همیشه نوش جان میکنیم ظاهرا همون آبه اما واقعا یه آب دیگه است.
ماشاءالله به فعالیتهای خوبت.
داداش جان همهمون شاید یه روز ناگزیر بشیم کمتر سر بزنیم کانون اما انشاءالله که اگه حضورمون کم شد، با دست پر از اینجا خارج شده باشیم.
خدا داداش یازهرای گلمون رو ازمون نگیره. ممنون از پستهای آموزنده ای که میذاری.
دقیقا وقتای پاکی انگار تمام اجرام هستی همراهتن
فدات داداش وظیفمه اختیار داری خوبی از خودته رفیق
دقیقا داداش گل گفتی واقعا باید با هدف بود یه پست شما را تو انجمن شبانه روزی خوندم مال قبل بود کلی بهش فکر کردم واقعا باید با هدف باشه رفیق
فدات بشم داداش خدا شمارا حفظ کنه برامون داداش عزیزم
ممنونم از لطفت ممنونم از حضورت کنارمون
نقل قول: سلام رفقای گل خودم
جان رمبو
11 خرداد
2 روز خوب
سلام داداش ماشاءالله به روز های اول پاکیت دمت گرم قهرمان قدم اول را باید محکم برداشت
داداش گلم ممنون از گل سرخ قشنگت رفیق یه سوال برای اوقات فراغت برنامه ریختی؟
زمان های وسوسه راهکارت چیه؟
به نظرت چه زمانی احتمال شکست بیشتر و برای اون زمان ها چکار میشه کرد
سلام دوستان خوبید انشأالله که حالتون خوب باشه
سعید/بیشتر از دو ماه
منم شکر خدا خوبم ولی خیلی تحت فشارم فشار کاری و اقتصادی، ولی از بابت وسوسه اصلا وسوسه ای وجود نداره دلایلش هم همین مشغولیتِ و این که استفاده از اینستاگرام و سایر شبکه های اجتماعی رو خیلی محدود کردم و در کل کنترل خوبی روی نگاه و ذهم داشتم در این مدت و امیدوارم این روند ادامه دار باشه.
تمرکز به هر جا برود
انرژی همان جا سرازیر میشود
به هر چیزی فکر کنید همان چیز اتفاق می افتد
مهم نیست شما آن چیز را بخواهید یا نه
#مراقب_افکارمان_باشیم
درود بر دوستان گرامی
زندگی آزاد / 3 خرداد / 11 روز خوب
تجربه 10 روز خوب
#خداروشُکر
ماشاءالله فرمانده ماشاءالله