کانون

(1402 خرداد 31، 21:14)Omidª نوشته است: [ -> ]

امید

۲۳ خرداد

۸ روز خوب

الحمدلله کما هو اهله

نقل قول: چرا من داخل جدول نیستم؟!

چند روز پیش ثبت‌نام کردم

(1402 خرداد 31، 22:10)يا ماه بني هاشم نوشته است: [ -> ]

(1402 خرداد 31، 21:14)Omidª نوشته است: [ -> ]

امید

۲۳ خرداد

۸ روز خوب

الحمدلله کما هو اهله

نقل قول: چرا من داخل جدول نیستم؟!

چند روز پیش ثبت‌نام کردم

سلام امید جان
ماشالله به روزهای خوبت   
عالی داری پیش میری

جدول رو روز 26 خرداد گذاشتم که شما هنوز ثبت نام نکرده بودید. انشالله جدول بعدی اسم شمام هست و انشالله با 10 روز خوبت وارد مسابقه 20 روزه میشی.
جدول رو معمولا جمعه ها یا شنبه ها میذارم.

(1402 خرداد 26، 12:22)بازگشت به خاک نوشته است: [ -> ]سلام 

حال رفقا چطوره؟

حال من که خوبه خداروشکر!



بازگشت به خاک ۴ روز خوب


یعنی من امسال اینهمه مشهد و حرم حضرت معصومه و جمکران و عبدالعظیم و ... رفتم
ولی بازم در تقوا در راه راست نیستم!
انشالله این دفعه جهاد با نفس بیشتری داشته باشم

(1402 خرداد 27، 9:50)بازگشت به خاک نوشته است: [ -> ]سلام به همه

بازگشت به خاک / ۲۲ خرداد / ۵ روز خوب 

تو تمام این ۵ شب نماز شب خوندم؛ خداروشکر

اگر لذت ترک لذت بدانی
دگر شهوت نفس، لذت نخوانی

هزاران در از خلق بر خود ببندی
گرت باز باشد دری آسمانی

سفرهای علوی کند مرغ جانت
گر از چنبر آز بازش پرانی

(1402 تير 4، 15:55)سنــا نوشته است: [ -> ]

به نام خداوند بخشنده ی مهربان

پویش بزرگ پویا سازی کانون

پویش شماره 1

پویا سازی تالار برنامه ریزی

(حداقل زمان لازم=فقط  5 دقیقه)

زمان ثبت نام در  پویش

 از 4 تیر ماه لغایت 10 تیرماه 1402

زمان پویش

از 5 تیرماه تا 31 تیر ماه 1402

نحوه ی شرکت در پویش

گام های ضروری

گام 1) انتخاب 4 کار برای انجام دادن در طول تیرماه 1402

گام2) تعیین واحد هر کار

گام 3) تعیین تیرخور(هدف کمی بر اساس واحد) برای کل تیرماه

گام 4) ارسال این 4 کار در تاپیک برنامه ریزی ماهانه

{

حداقل زمان لازم برای گام های ضروری

=

فقط  5 دقیقه

}

گام های اختیاری

گام 5) در یک دفترچه هر شب اعلام وضعیت این 4 کار + کار شماره 5 که خود اعلام وضعیت هست رو ثبت میکنیم.

گام شماره 6) پایان ماه عکس جدول رو در تاپیک برنامه ریزی ماهانه ارسال میکنیم.

گام شماره 7) اگه دوست داشتیم برای 2 کار نمودار هفتگی و روزانه رسم میکنیم. ( روی کاغذ یا فایل اکسل)

همین!

توضیحات بیشتر

هر شخصی علاقه دارد در این پویش بزرگ شرکت کند باید 4 کار انتخاب کند که دوست دارد در تیرماه انجام دهد.

این کارها رو

 یا

باید هر روز انجام دهد.

یا

روزی چند بار.

یا

هر هفته.

یا

هفته ای چند بار.

و

هر کاری سه نوع واحد میتواند داشته باشد

یا بر اساس دقیقه اعلام میشه(مدت زمان یه کار خاص)

یا براساس عدد و تعداد(مثل تعداد شناء سوئدی یا تعداد صفحه)

یا بر اساس 0 و 1 (انجام شدن یا نشدن)

تیرخور هم براساس واحد اعلام میشه به صورت ماهانه.

جوایز شرکت در پویش

گام های ضروری >>> 1 اعتبار مثبت

گام های اختیاری>>> 1 اعتبار مثبت

رسیدن به 70 درصد تیرخور ها >>>1 اعتبار مثبت

مجموعا 3 اعتبار مثبت

برای شرکت در این پویش کافی است گام های ضروری 1 تا 4 رو انجام دهید و مابقی گام ها و حتی انجام آن کار ضروری نیست.

مثال

گام 1) تعیین 4 کار

بنده میخواهم در تیر ماه این 4 کار رو انجام دهم

1) هر روز  10 دقیقه بدوم

2) هر روز 120 دقیقه  برای امتحانم بخونم

3) هر شب قبل ساعت 10 بخوابم

4) هر روز نمازهای صبحم را بخوانم + یک عدد نماز قضای صبح

+

5) هر شب ثبت عملکرد این کارها روی کاغذ

گام 2) تعیین واحد هر کار

1) هر روز 10 دقیقه بدوم ( واحد دقیقه)

2) هر روز 2 ساعت  برای امتحانم بخونم(واحد دقیقه)

3) هر شب قبل ساعت 10 بخوابم( واحد 0 و1)

4) هر روز نمازهای صبحم را بخوانم + یک عدد نماز قضای صبح (واحد 0 و 1)

گام 3) تعیین تیرخور(هدف کمی بر اساس واحد) برای کل تیرماه

1) هر روز  10 دقیقه بدوم (تیرخور>>> 20 روز =20*10=200 دقیقه)
2) هر روز 120 دقیقه  برای امتحانم بخونم(تیرخور>>>20 روز = 20*120=2400 دقیقه)
3) هر شب قبل ساعت 10 بخوابم( تیرخور>>>25 روز=25*1=25 عدد)
4) هر روز نمازهای صبحم را بخوانم + یک عدد نماز قضای صبح(تیرخور>>> 25 روز = 25*1= 25 عدد)

گام 4) ارسال این 4 کار در تاپیک برنامه ریزی ماهانه

---

لیست ثبت نام

در پویش بزرگ

پویا سازی تالار برنامه ریزی

در 5 دقیقه

1. من در این پویش 5 دقیقه ای شرکت میکنم >>> یا ماه بنی هاشم

2. سنا 

3.

4.

5.

6.

7.

8.

9.

10.

11.

12.

13.

14.

.

.

.