کانون

علی / 8 فروردین 1401 / 22 روز خوب

خداروشکر 22 رو موفق داشتم


سلام بعضی از دوستان پرسیدن چیکار کردی که این مدت گذشته
والا کار خاصی نکردم بجز اینکه سعی کردم تنها نباشم . صبحها که بیدار میشم دست نزنم  اگرم نا خودآگاه دست زدم سریع متوجه شدم و جلو خودمو گرفتم و اینکه خودمو سرگرم کنم همین

پوریا / 11 فروردین 1401/ 19 روز خوب
ماه رمضون رو دوست دارم چون یه تمرین خودداری لذت بخشه
و این فقط به خوردن نیست تمرین خود کنترلیه
همون چیزی که به خاطرش اینجا هستیم

سلام و درود بر داداش های عزیز سروی ان شاءالله هرروزتان پاک باشد
اینو برای خودت قانون کن:

تو زندگی میتونی از ویرگول و نقطه
سر خط استفاده کنی  

 ولی نقطه پایان هرگز

 تا زندگی هست باید با تمام وجود زندگی کرد  

(1401 فروردين 30، 9:36)ali_ab نوشته است: [ -> ]ali_ab ا / 27 فروردين 1401 / 2 روز خوب

خدا رو شكر. انشالله همه موفق باشن

ماشاءالله داداش علی گل گلاب ان شاءالله بریم اماده بشیم برای جشن های پاکیت داداش
ان شاءالله دو روز خوبت بشه 200 روز خوب داداش جان بیا یکم برامون از خودت بگو عزیز جان

(1401 فروردين 30، 19:03)ali_213 نوشته است: [ -> ]علی / 8 فروردین 1401 / 22 روز خوب

خداروشکر 22 رو موفق داشتم


سلام بعضی از دوستان پرسیدن چیکار کردی که این مدت گذشته
والا کار خاصی نکردم بجز اینکه سعی کردم تنها نباشم . صبحها که بیدار میشم دست نزنم  اگرم نا خودآگاه دست زدم سریع متوجه شدم و جلو خودمو گرفتم و اینکه خودمو سرگرم کنم همین

ماشاءالله دادا ماشاءالله عالی عالی
خدا رو هزار مرتبه شکر داداش گلم که 22 روز موفق داشتی ان شاءالله روز هات همین جوری بره بالاتر و ما هم کلی کیف کنیم مرسی رفیق مرسی
اهاااا باریکلا داداش راهکار هات عالیه عزیز جان
اصلا نباید بیکار باشیم همیشه سرمون باید گرم باشه و مشغول فعالیت های مختلف باشیم
ان شاءالله همین جوری بری بالاتر

(1401 فروردين 30، 21:43)AlwaysHope نوشته است: [ -> ]پوریا / 11 فروردین 1401/ 19 روز خوب
ماه رمضون رو دوست دارم چون یه تمرین خودداری لذت بخشه
و این فقط به خوردن نیست تمرین خود کنترلیه
همون چیزی که به خاطرش اینجا هستیم

ببینید کی برگشته
داداش پوریا دلتنگ دیدار ان شاءالله حالتون خوب باشه
به به چه تعبیر قشنگی برادر جان خودکنترلی
دقیق گفتید داداش جان باید تمرین کنیم و جلوی خواسته های نفسمون وایسیم
ان شاءالله این ماه پلی باشه برای رسیدن به سعادت برای همه

نقل قول: .....
حالم خوبه و بهتر تره و بهتر تر هستش....
و ان شاء الله بهتر تر بشه....
.
زنده باشین

ماشاءالله داداش علی گل گلاب خداروشکر که خوبی عزیز جان الحمدالله
ان شاءالله هر روزت هم بهتر از دیروز باشه گل من
ماشاءالله به روز های پاکیت دمت گرم که جلوی نفست وایسادی رفیق
برای کلیپ های خوبت ممنونم داداش جان
حیف من نمیتونم گوش بدم چون کارت صدا کامپیوترم خرابه
ذخیرشون میکنم درست شد استفاده میکنم ان شاءالله

نقل قول: نشد آقا ، کلی چای دیگه هم رزومه فرستادم کسی زنگ نزده تا حالا ..
نشستم کتیا کار می کنم شاید فرجی شد .. 
بد می گذره این روزا

داداش نیما گل حتماحکمتی داشته داداش گلم
ان شاءالله یه شغل خوب گیرت میاد داداش جان شک ندارم عزیز دلم
دادا نزار بد بگذره
یه تفریحی برو
نزدیکتون جای تفریحی یا زیارتی هست؟؟
برو صفا بده به حال خودت مشتی
منتظریم ان شاءالله از طرفت خبر های خوب بشنویم

نقل قول: سلام دوستان. ممنون از محبت یا باب الحوائج عزیز . حقیقتش در روز گذشته برخورد مناسبی با اطرافیان نداشتم امیدوارم بتوانم جبران کنم.

سلام اقا سامان عزیز دل
خدا قوت داداش گلم ان شاءالله حالت عالی باشه
ان شاءالله بتونی جبران کنی داداش گلم
من متاسفانه زود عصبی میشم
ولی خوب دارم روش کار میکنم
خوشحال میشم داداش تجربیات خودتان را به منم بگید عزیز دل
ان شاءالله هر روزتان سبز و عالی باشه

آدم با هر بار خ.ا از خودش و مردم 
و دنیاش و آبروش یه قدم فاصله می‌گیره
 و به سمت بدبخت شدن پیش می‌رود...
...
و با هر ترک به سوی بازجویی اون قدم ها
 میره و میره به سمت خوشبختی...
.._....
بیاییم خودمونو دستی دستی کمتر بدبخت کنیم
و بیشتر خوشبخت کُنیم.

سلام امروز ناخودآگاه دستم چند بار کنترلش رو از دست دادم ولی خوشبختانه جلوخودموگرفتم تا این لحظه

اعتراف میکنم ترک خ ا واقعا سخته

علی / 8 فروردین 1401 / 23 روز خوب

خداروشکر 23 رو موفق داشتم

بالاخره هرطور بود امروز رو سالم به شب رساندم خداروشکر که شکست نخوردم

فکرهاا که می‌آند و میرند و آدم بدونه، اون 
فکره اومد می‌خواد چی شود،
 خوبه.
مثلاً فکر دیدن فیلم مزخرف اومد تا حد زیاد
 اون رو مشوق به دیدنش
 می کُنه.
این آگاهی باعث میشه، جلوی اون فکرو 
بگیره، راهای ندیدنش یا فرار از اون
 فکر زیاده:
ذکر
عبارات تاکیدی
راه رفتن
تنها نماندن
در نظر نگرفتنش
و....
،،،،
من چه می‌کُنم:
هر وقت فکره اومد، اول دلیلشو
پبدا می‌‌کُنم، اگه میشه از محیط
و عاملهایی که منو به اون می‌رسونه
دور میشم...
و تا میشه در نظرش 
نمی‌گیرم، انگار نیستش یا اون محل رو
ترک می‌کُنم و عبارات تکراری مثبت
یا فکر پُر کُن به خودم می‌گم
مثلاً: این دیوار رنگش قشنگه
آجراش جنسشون چیه و....

سلام عزیزان دل ان شاءالله حالتون خوب باشه
نماز روزه هاتون قبول درگاه حق باشه عزیزان دل

یــک پــدر
تــنــها یــک پــدر نــیــســت

گــاهی نــان در ســفــره اســت
گــاهی ســقــفــی بــالــای ســر
و گــاهی جــانــی بــرای زنــدگــیــســت

پــدر ســپــری اســت
بــر نــامــلــایــمــات روزگــار
پــدر فــقــط تــاج ســر نــیــســت

پــدر دنــیــاســت...

(1401 فروردين 31، 22:13)ali_213 نوشته است: [ -> ]علی / 8 فروردین 1401 / 23 روز خوب

خداروشکر 23 رو موفق داشتم

بالاخره هرطور بود امروز رو سالم به شب رساندم خداروشکر که شکست نخوردم

سلام علی جان ان شاءالله اوضاع عالی پیش بره برات داداش گلم
داداش گلم انگیزه را بالا نگه دار
برای این 23 روز خوبت جایزه گرفتی داداش؟؟
در حد یه شکلات هم خوبه ولی چیزی که دوس دارید بگیرید
هدف گزاری کن برای روز های بالاتر با خودت تکرار کن ترک این کار هر چقدر هم سخت باشه من از پسش بر میام ان شاءالله
جلوی اینه برو و به خودت روحیه بده رفیق
برنامه اورژانسی دارید داداش؟؟
ان شاءالله پر قدرت پیش برید عزیز دل

(1401 ارديبهشت 1، 4:48)yekpesar نوشته است: [ -> ]علی.یک پسر.۲۳ فروردین^^ ۹ روز خوووب؛))

به به ماشاءالله علی جان یک روزتا جشن مونده عزیز دلم
ان شاءالله با قدرت ادامه بده و برو بالاتر
این روز ها اوضاع چطوره داداش جان
چقدر خوب مینویسی داداش گلم
ماشاءالله دست به قلمت خوبه داداش پس یه سر به
این تاپیک
بزن و اهرم های روانی لذت و رنج را کامل کن و هر روز برای خودت مرورشون کن
ان شاءالله همیشه موفق باشی گل من

سلام دوستان. ممنون از محبت یا باب الحوائج عزیز.

نام کاربری : sanctity
 اعلام وضعیت روز : 1401/01/31
 روزهای خوب (1401/01/22) : 10 روز
 استقامت های گذشته : 11 | 8 روز
 کنترل نگاه و ذهن (1401/01/27) : 5 روز
 احترام و محبت بی وقفه نسبت به مقدسات در اوقات بیکاری (1401/01/30) : 2 روز
 مطالعه سه صفحه مطالب مذهبی (1401/02/01) : 0 روز
 13.5 ساعت فعالیت مفید (1401/02/01) : 0 روز
 خواب کمتر از 8.5 ساعت (1401/01/30) : 2 روز
 پرهیز از پرخوری (1401/01/30) : 2 روز
 پرهیز از خشم ، بخشیدن و رعایت احترام (1401/01/30) : 2 روز
 پرهیز از حسادت (1401/01/18) : 14 روز
 پرهیز از غرور (1401/01/18) : 14 روز
 پرهیز از طمع (1401/01/18) : 14 روز
 تمام موارد : 0 روز

این روزها نمیدانم چرا به من داره سخت میگذره

مثل روزهای اول شدم

شدیدا دارم مقاومت میکنم

سلام 23فروردین تا 1اردیبهشت 8روز روز خوب

علی / 8 فروردین 1401 / 24 روز خوب

خداروشکر 24 رو موفق داشتم

این اولین باره در عمرم که این مدت پاک بودم و خ ا انجام ندادم . واقعا سخته

سلام عرض ادب دوستان عزیز تر از جان ان شاءالله زندگی بر وفق مرادتون باشه و همیشه پاک باشید عزیزان

(1401 ارديبهشت 1، 9:21)sanctity نوشته است: [ -> ]سلام دوستان. ممنون از محبت یا باب الحوائج عزیز.

نام کاربری : sanctity
 اعلام وضعیت روز : 1401/01/31
 روزهای خوب (1401/01/22) : 10 روز
 استقامت های گذشته : 11 | 8 روز
 کنترل نگاه و ذهن (1401/01/27) : 5 روز
 احترام و محبت بی وقفه نسبت به مقدسات در اوقات بیکاری (1401/01/30) : 2 روز
 مطالعه سه صفحه مطالب مذهبی (1401/02/01) : 0 روز
 13.5 ساعت فعالیت مفید (1401/02/01) : 0 روز
 خواب کمتر از 8.5 ساعت (1401/01/30) : 2 روز
 پرهیز از پرخوری (1401/01/30) : 2 روز
 پرهیز از خشم ، بخشیدن و رعایت احترام (1401/01/30) : 2 روز
 پرهیز از حسادت (1401/01/18) : 14 روز
 پرهیز از غرور (1401/01/18) : 14 روز
 پرهیز از طمع (1401/01/18) : 14 روز
 تمام موارد : 0 روز

سلام برادر عزیز خواهش میکنم
بنده از شما ممنونم برای تلاشتون برای پاکی ان شاءالله همیشه پاک باشید و از هر گناهی به دور باشید
احسنت برادر عزیز برای ساختن روز های خوب ان شاءالله با قدرت ادامه بدهید و در مسیر حق قدم بردارید

(1401 ارديبهشت 1، 10:30)42در سیاهی نوشته است: [ -> ]سلام 23فروردین تا 1اردیبهشت 8روز روز خوب

ماشاءالله برادر عزیز بسیار عالی
تبریک عرض میکنم داداش گلم این 8روز خوب را ان شاءالله همین طوری حرکت کنید و به موفقیت های بالاتر برسید
از حس حال خودتون برامون بگید از خوبی های پاکی از شیرینی های ترک گناه

(1401 ارديبهشت 1، 19:41)ali_213 نوشته است: [ -> ]علی / 8 فروردین 1401 / 24 روز خوب

خداروشکر 24 رو موفق داشتم

این اولین باره در عمرم که این مدت پاک بودم و خ ا انجام ندادم . واقعا سخته

سلام و دو صد سلام به داداش علی ماشاءالله دااداش گلم برای روز های پاکت با همین روال ادامه بده داداش گلم
فدات داداش به خودت انگیزه بده عزیز جان
تو از پسش برمیایی داداش گلم
تو قوی تر از خ.ا هستی داداش
ماشاءالله به ارادت رفیق
همچنان سعی کن بیکار نباشی عزیز جان و به فعالیت های روزانت برسی