----------------------------------------
(1400 خرداد 12، 6:16)yazahra نوشته است: [ -> ] جنگنده خوب همیشه سعی میکنه از مسیری بره که ضد هوایی نیست و دوس نداره تو مسیره بره که پر ضد هواییی دشمن هست چون میدونه درصد شکستش زیاد میشه
مراقب خودت باش داداش گلم ان شاءالله این دفعه قطعا پیروزی
(1400 خرداد 12، 15:59)مهدوی نوشته است: [ -> ]خب اینی که الآن تعریفش کردم اصلاً واقعی نبود!
اما خب؛ میبینی که هنوز نه ترشکی دیدی نه لواشکی اما مغزت تحریک شد و بزاق ترشح شد! اونم برای یه چیزی که اصلاً وجود نداره.
حالا همین درباره محتوای بد هم صدق میکنه؛ چه بسا که تو اونو هم داری و با چندتا کلیک بهشون دسترسی پیدا میکنی
پس پاکشون کن و خودتو راحت کن قهرمان
(1400 خرداد 12، 19:17)آرمین نوشته است: [ -> ]سلام
داداش جان تو ترک خودارضایی باید استراتژی داشت.
کسی که هنوز به ۱۰۰ روز خوب نرسیده، استراتژیش باید فرار باشه. نه تقویت روحیه جنگندگی با وسوسهها.
مثل کسی که اعتیاد به مواد مخدر داره و تا ۱۰۰ روز باید مواد مخدر رو ازش دور نگه داشت. در حد چند ده کیلومتر فاصله که نتونه بهش برسه.
همین فرد بعدها با زیاد شدن روزهای ترکش چنان تغییر میکنه و چنان قوی میشه که دیگه واسش فرقی نداره تو انبار مواد مخدر نشسته باشه یا تو اتاقش یا تو کمپ. سراغ مواد بهراحتی نمیره.
از درون به پاکی رسیده و پاکی روحانیش مانع اعتیاد دوبارهاش میشه. دیگه لازم نداره با وسوسه بجنگه یا نجنگه.
ما هم با همین استراتژی باید پیش بریم.
استراتژی فرار.
احیانا اگه باز هم دلت خواست تقویت روحیه جنگندگی انجام بدی، همونطور که دوستان گفتن راههای خیلی بهتر و سالمتری هست.
يه دنيا سپاسگزارم از هر سه بزرگوار كه وقت و انرژي گذاشتيد
واقعا شرمنده تونم كه به زحمت ميندازمتون...ديشب ميدونستم گفتن اين حرفا چه واكنشي رو به همراه داره. و دو دل بودم كه بگم يا نه.
درست ميگيد و اگه شخص ديگه اي گفته بود بنده هم مثل شما سعي ميكردم متقاعدش كنم كه همون فرار رو پيش بگيره.حتي اگه 10 روز 10 روز تو يه جنگ رو در رو شكست بخوره.
واقعيتش بنده فكر ميكنم كه مدلش اينجوري ميشه
1) فرار تا جاي ممكن (مثلا 10 روز) ---يك شب جنگ با وسوسه هاي شديد-- دوباره فرار تا 10 روز ....دوباره يه شب جنگ با وسوسه هاي شديد و همينطور ادامه
مدلي كه شما عزيزان منظورتونه همينه ديگه ...فرار كنيم از وسوسه شدن...و با كنترل فكر و نگاه و ذهن و اينا فاصله ي بين وسوسه شديد شدن و جنگ رو به تاخير بندازيم حتي شده 20 روز 20 روز حتي شده 100 روز 100 روز ....ولي آخرش وسوسه ها مياند و جنگ رو در روعه !
من چي فك كردم من گفتم من و پ.و. ر .ن فاصله زيادي نداريم با هم چه تو هاردم باشه چه بعد كنسل كردن 20 تا مسدود ساز بهش برسم...با وسوسه شديد كنسل كردن اون مسدود سازا كار يك دقيقست...( البته من مسدود ساز موبايل خوبم پيدا نكردم) خب گفتم من 10 روز 10 روزم فرار كنم آخرش جنگه و لغزشم حتميه. پس بذار روي جنگيدنم تمركز كنم بذار تا جايي كه ميتونه سخت بشه. ميخوام با قوه ي غضبم جلوشو بگيرم. تازه ميخواستم استراتژي استفاده از قوه ي غضب رو هم تست كنم.و هنوزم ميخوام. شايد تا 10 لغزش بعدي پاكشون نكنم و تو هر لغزش تازه بيشترشونم كنم.
لغزش ديروز : وسوسه براي اضافه كردن فيلم باعث شد برم سراغشون نه وسوسه براي ديدن خودشون و از قوه ي غضبم هم درست استفاده نكردم.
اين بار با جديت بيشتر ميخوام اين آزمايش رو انجام بدم. و تمام تلاشمو ميكنم جلوشون وايسم. امروز كه خبري از وسوسه نبود به اون صورت..منتظرشونم سرو كلشون پيدا بشه.
تا گردنشونو بشكونم و كلشونو از جا بكنم.
نقل قول: يه دنيا سپاسگزارم از هر سه بزرگوار كه وقت و انرژي گذاشتيد
واقعا شرمنده تونم كه به زحمت ميندازمتون...ديشب ميدونستم گفتن اين حرفا چه واكنشي رو به همراه داره. و دو دل بودم كه بگم يا نه.
درست ميگيد و اگه شخص ديگه اي گفته بود بنده هم مثل شما سعي ميكردم متقاعدش كنم كه همون فرار رو پيش بگيره.حتي اگه 10 روز 10 روز تو يه جنگ رو در رو شكست بخوره.
سلام داداش گلم حالت خوبه فدات شم
اختیار داری داداش وظیفست مارفیقیم
شیطان شرمنده باشه داداش
خوب کاری کردی گفتی ما این جاییم که بتونیم به هم کمک کنیم
داداش چرا باید اون شخص بعد از 10 روز شکست بخوره اصلا چرا باید به ده روز فک کنه؟
وسوسه ها همیشه هست این عوامله که باعث افزایشش میشه
مثلا من الان میخواستم یه سریال از تلوبیون ببینم ولی گفتم احتمال زیاد وسوسه میشم پس قیدشا زدم
خداروشکر خدا کمک کرد داداش گلم به خدا توکل کن و راه درست را برو
نقل قول: من چي فك كردم من گفتم من و پ.و. ر .ن فاصله زيادي نداريم با هم چه تو هاردم باشه چه بعد كنسل كردن 20 تا مسدود ساز بهش برسم...با وسوسه شديد كنسل كردن اون مسدود سازا كار يك دقيقست...( البته من مسدود ساز موبايل خوبم پيدا نكردم) خب گفتم من 10 روز 10 روزم فرار كنم آخرش جنگه و لغزشم حتميه. پس بذار روي جنگيدنم تمركز كنم بذار تا جايي كه ميتونه سخت بشه. ميخوام با قوه ي غضبم جلوشو بگيرم. تازه ميخواستم استراتژي استفاده از قوه ي غضب رو هم تست كنم.و هنوزم ميخوام. شايد تا 10 لغزش بعدي پاكشون نكنم و تو هر لغزش تازه بيشترشونم كنم.
ببین داداش به نظرم اگه پورن نباشه خیلی تو راه راحت تریم تو ترک یه چیز دیگه داداش این روشی را که داری میگی من امتحان کردم داداش مهدوی راست میگه اولش وسوسه میشی بری دنبال اسماشون بعد خورد خورد وسوسه میشی میگی من خودما میخوام تقویت کنم میبینم و گناه نمیکنم و این میشه یه چرخه دور باطل ببین داداش گلم اصلا جلوی پ.و.ر.ن مقاوت کردی و گناه نکردی با فکر صحنه هایی که میاد تو سرت چکار میخوای بکنی این جوری ترک کردن سخت تر میشه اصلا حدیث هست هرچی به گناه فکر کنی اخرش اون گناه انجام میدی چرا باید یه کاری نکنیم دسترسی به این برنامه ها کم کنیم مثلا رمزشا یکی دیگه بزنه برامون یا رمزشا بزار خدا داره میبینه یا یه تلنگر جدی ککه به خودمون بیاره مارا
نقل قول: لغزش ديروز : وسوسه براي اضافه كردن فيلم باعث شد برم سراغشون نه وسوسه براي ديدن خودشون و از قوه ي غضبم هم درست استفاده نكردم.
اين بار با جديت بيشتر ميخوام اين آزمايش رو انجام بدم. و تمام تلاشمو ميكنم جلوشون وايسم. امروز كه خبري از وسوسه نبود به اون صورت..منتظرشونم سرو كلشون پيدا بشه.
تا گردنشونو بشكونم و كلشونو از جا بكنم.
داداش گلم چشمان پاکت را الوده نکن کار ترک سخت تر میشه فیلم پهلوانان یه درخت بود که اولش ظاهر قشنگی داشت پوریای ولی گفت درخت را قطع کنید تا رشد نکرده مردم گوش ندادن و بعد درخت رشد کرد و به مردم حمله کرد و در نهایت درخت قطع شد ولی میدونی اگه همون اول درخت را قطع کرده بودن چقدر راحت تر بودن؟
نباید دامن بزنیم به گناه
ان شاءالله این دفعه موفق خواهی شد با توکل و توسل
نقل قول: سلام رفقا به یاد پیام های اخر شب ها
یا طبیب من لاطبیب له
به نام خداوند
یازهرا/6خرداد/ روز پاکی
خدایا شکرت
سلام داداش های عزیزم به یاد شب های بهاری 1400
هر از گاهی پیام از تجربه دوستان میزارم تا یادمون نره برای چی این جاییم
نقل قول: .خدا و خدا و خدا
1. هدف و برنامه ريزي و خواستن ؛ كه اگه نخواي شك نكن به ده روزم نميكشي
2.كنترل ذهن ؛ وقتي فكرش ميومد سراغم كافي بود ذهنمو سوق بدم به بدبختياي بعدش يا زحمتي كه تا حالا كشيدم تو اين راه
3. كم كردن عوامل تحريك كننده دور وبرم ؛ مثل فيس بوك و پپاك كردن فيلم ها و. عكسا و نديدن ماهواره
4. نماز اول وقت ؛ كه براي من مهمه خيلي هم مهمه ،كلا وقتي نمازم اول وقت باشه ، اون روز را اروم و راحتم (يادتون باشه )
5.تلقين
6.اميد به پاكي
7. اجبار خودم به سرزدن وفعال بودن تو كانون و خوندن تجربيات ودرد دل دوستان تو اين راه ،كلا ترك گروهي خيل لذتبخش و انرژي ده هستش و كمكتون ميكنه
پس خطاب به يعضياتون ،فكر نكين با ترك كانون موفق هستيد
خوب از خودم بگم صبح رفتم پیاده روی احساس میکنم انرژی اضافه را خالی کردم به لطف خدا و الان خستم خداروشکر
چنتابرنامه دیدم برای تفریح کلی با خانواده گپ زدم واقعا وقتایی که پاکیم زندگی یه جور دیگست اصلا نون ماست زمان پاکی خیلی خوشمزه تر از کباب وقتیه که پاک نباشیم
پس از خوردن نون ماست لذت ببریم و حسرت ظاهر فریبنده کباب را نخوریم
البته کباب خوبه ها بخورید نوش جونتون
یکی ازچیز هایی که امروز ذهنما درگیر کرد واقعا هدف من از کانون بودن چیه چرا این جام؟
اگه یه روز برم با دوری دوستام چکار کنم؟
اگه دوستام بگن دیگه نمیان و برن از کانون جای خالیشونا با چی پر کنم؟
نکنه رفتنم یا رفتنشون باعث شکستم بشه ؟
علاقه شدیدی پیدا کردم به بودنتون رفقا شاید کسی به اندازه من احساسی نباشه
ولی گریم گرفت امروز
خجالت بکش مرد 24 سالته
ان شاءالله به لطف حضرت فاطمه زهرا سلام الله علیه همیشه خوش و خرم باشید چه تو کانون چه بیرون کانون
خیلی شد ببخشید
شبتون بخیر
سلام عزیزانم
Reza4030.
24اردیبهشت .
با عنایت به خدا وارد روز ۲۰پاکی شدم
دَمه خدا گرم
دوستتون دارم در پناه حق.
سلام دوستان خوبم
عصر پنج شنبتون به خیر باشه ان شاءالله
نقل قول:
20 دقیقه انجام دادن کاری ارزشمند تر است از
20 ساعت فکر کردن به انجام دادن کاری
تنها مانع انجام کار ذهن خودتون هست !
محدودیت ها رو بشکنید و به جلو قدم بردارید
زندگی آزاد / 3 خرداد / 10 روز خوب
#خداروشُکر
(1400 خرداد 13، 13:25)زندگی آزاد نوشته است: [ -> ]سلام دوستان خوبم
عصر پنج شنبتون به خیر باشه ان شاءالله
نقل قول:
20 دقیقه انجام دادن کاری ارزشمند تر است از
20 ساعت فکر کردن به انجام دادن کاری
تنها مانع انجام کار ذهن خودتون هست !
محدودیت ها رو بشکنید و به جلو قدم بردارید
زندگی آزاد / 3 خرداد / 10 روز خوب
#خداروشُکر
سلام برادر عزیز فدای تو ممنونم از جملات زیبایت
ماشاءالله فرمانده 10 روز را بهت تبریک عرض میکنم رفیق
#خداروشُکر