کانون

سلام

وقت همگی بخیر

صحبت آزاد: 

برام این روز ها خیلی سخت میگذره حتی بیشتر از قبل و شاید مثل قبل نتونم توی کانون فعالیت کنم اما فعالیت هاتون میخونم و با پسند همراهی میکنم .

نقل قول: زندگیم الان بین ۲بیت شعر گیر کرده.
سعدی میگه: برخیز و مخور غم جهان گذران
تا پا میشم حافظ میگه: بنشین و دمی به شادمانی گذران
فعلا نیم خیز موندم تا تکلیفم تو بیت بعدی روشن بشه.  

بیت بعدی چی میتونه باشه؟

اعلام وضعیت:
قرآن:18
 ورزش:17
 مطالعه:24

با سلام. ممنون از زحمات دوستان.
در رابطه با بحث آزاد یک نکته را دوستان هم بارها ذکر کردند یادآوری میکنم برای موفقیت در مسیر پاکی باید دائما روحیه ای شاد و پر انرژی داشته باشیم.
پاکی (13 مهر 1402): 56 روز
مطالعه مذهبی (4 آذر 1402): 6 روز 

سلااااااااااااااااااااام  
صبح جمعه تون بخییییر  
آقا جمعه ست و روز صبحونه کله پاچه ای

#ارزیابی_هفتگی


این هفته عملکرد مثبتی داشتم.
درسته که خیلی وقتها نتونستم از سردرگمی خارج بشم اما با شیرجه زدن توی کار و انجام یک اقدام مثبت تونستم وارد مرحله ای بشم که میتونه اثر مثبتی روی زندگیم بذاره

کنترل اعصابم خیلی خوب نبود و این باعث ایجاد حس منفی در من شده.
البته معتقدم که توی یکی دو مورد تقصیر خودم بود اما توی بقیه موارد عوامل محرک اجازه کنترل اعصاب نمیدادن.
پیشنهادتون برای کمتر شدن حساسیتم به برخی بحث ها و حرف ها چیه؟
من همیشه سعی دارم تلقین کنم که اهمیت ندم، ولی موقعیتش که برسه یه جوری وارد قضیه میشم که راه خروجی براش نمونه

پاکی این هفته خوب پیش رفت و آخر هفته، کنترل خیلی خوبی داشتم. باید یه کم خلاقیت به خرج بدم  

برنامه هامو خیلی خوب اجرا کردم و زندگی روزمره ام داره رنگ و بوی نظم به خودش میگیره؛ اما این تو حیطه داخل منزل هست و موقع بیرون رفتن، حساب و کتاب زمان از دستم در میره یا اونقدر درگیر میشم که وقت و انرژی زیادی از دست بدم. حالا منی که کامل گرا هستم؛ هیچی دیگه باس تا روز بعد صبر کنم که از نو شروع کنم  

چرا هر چی به آرایشگر میگی اینجوری میخوام، اونجوری عمل میکنه؟!  


قرآن: 127 روز خوب
کتاب: 21 روز خوب
عادت جدید:
20 آبان: 0 / 21 آبان: 1/ 22 آبان: 0/ 23 آبان: 1/ 24 آبان: 0/ 25 آبان: 1/ 26 آبان: 0/ 27 آبان: 1/ 28 آبان: 1/ 29 آبان: 1/ 30 آبان: 1/ 1 آذر: 1/ 2 آذر: 1/ 3 آذر: 1/ 4 آذر: 1/ 5 آذر: 1/ 6 آذر: 1/ 7 آذر: 1/ 8 آذر: 1/ 9 آذر: 1/ 10  آذر: 1/ 11  آذر: / 12 آذر: / 13 آذر: / 14 آذر: / 15  آذر: / 16  آذر: / 17 آذر: / 18 آذر: / 19  آذر: / 20 آذر: / 21 آذر: / 22  آذر: / 23 آذر: / 24  آذر: / 25 آذر: / 26 آذر: / 27 آذر: / 28 آذر: / 29  آذر:

مجموع روزها: 17 روز خوب


از فردا که هم شنبه ست و هم اولین روز دهه دوم ماهه، اعلام وضعیت ورزش رو هم اضافه میکنم

(1402 آذر 8، 13:06)بازگشت به خاک نوشته است: [ -> ]بازگشت به خاک / ۱ آذر / 7 روز خوب

7 روز به نامحرم نگاه نکردم در اینترنت
7 روز فکر گناه آلود نداشتم

خداروشکر به خاطر این تقوا کوتاه مدت

ماشاءالله به بازگشت به خاک

(1402 آذر 8، 21:12)[علی] نوشته است: [ -> ]صفر متاسفانه
هدف ۱ روز

علی جان چقدر تو توانمندی که از نو شروع میکنی و پیش میری و میدونی که توان رسیدن به صدها روز خوب رو داری  
این دور رو قراره سه رقمی کنی دیگه؟ مگه نه؟

(1402 آذر 9، 16:14)آرمین نوشته است: [ -> ]سلام

داداش مهدوی جان بازم با یه وعده صبحانه دیگه ما رو شرمنده کردی. البته من رسیدم نیمرو خورده شده بود و فقط خیار و گوجه باقی مونده بود. 
دیروز که نبودی حسابی جات خالی بود. 

تجربه: همه چیز رو به «زمان» نسپرید که ناجی زندگی شما بشه. زمان همه مشکلات رو نمی‌تونه حل کنه. امید الکی می‌بندید بعد می‌فهمید کلاه رفته سرتون. 

صحبت آزاد: بازی‌های جام جهانی زیر 17 سال رو دنبال می‌کردید؟ چقدر حیف شد که ایران به مراحل بالایی نرسید. اما واقعا چقدر خوب بازی می‌کردن. این استعدادها بعداً چی میشن که اثری ازشون تو تیم بزرگسالان دیده نمیشه؟   پیشنهاد می‌کنم خلاصه بازی ایران، برزیل رو ببینید.

داداش این چه حرفیه؛ صبحونه ست دیگه، خودم میارم خودمم میل میکنم دیگه  
دیروز حالم از یه چیزی گرفته بود. کارهای اداری حال آدمو میگیره  
تجربه ات برام جالب بود.
با این حال، راستش بعضی وقتا شاید دلمون نخواد یه مشکلی رو حل کنیم!
حالا به خاطر نبود انگیزه یا اهمال کاری یا اینکه اونقدر بدمون میاد که حتی حاضر نیستیم یه قدم به سمتش برداریم تا حلش کنیم  

دروازه‌بان چه خوب بازی میکرد  
متأسفانه این مشکل تو عرصه های مختلف هست؛ فوتبال، سینما و...
فوتبالی نیستم ولی از دیدن خلاصه بازی لذت بردم؛ ممنون داداش


از خودت بگو؛ حالت بهتر شد ان شاءالله؟

(1402 آذر 9، 18:36)تاج نوشته است: [ -> ]سلام

وقت همگی بخیر

صحبت آزاد: 

برام این روز ها خیلی سخت میگذره حتی بیشتر از قبل و شاید مثل قبل نتونم توی کانون فعالیت کنم اما فعالیت هاتون میخونم و با پسند همراهی میکنم .
.
.
اعلام وضعیت:
قرآن:18
 ورزش:17
 مطالعه:24

و چه میکنه تاج  
لایک داره این اعلام وضعیت  

داداش چی شده؟
سختی ها از نوعی تحصیلیه؟ کاریه؟ یا چی؟

این که همراهیمون میکنی واقعاً مایه دلگرمیه
دوست دارم ببینم از رو نعش مشکلات رد شده باشی  
فکر کنم یه کم زیاده روی کردم  
منظورم این بود که حلشون کنی

(1402 آذر 10، 1:07)sanctity نوشته است: [ -> ]با سلام. ممنون از زحمات دوستان.
در رابطه با بحث آزاد یک نکته را دوستان هم بارها ذکر کردند یادآوری میکنم برای موفقیت در مسیر پاکی باید دائما روحیه ای شاد و پر انرژی داشته باشیم.
پاکی (13 مهر 1402): 56 روز
مطالعه مذهبی (4 آذر 1402): 6 روز 

سامان جان چیزی به دو ماه پاک نمونده
مطالعه هم که آغاز شده؛ به به، یعنی به به  

ممنون بابت یادآوری این نکته

نقل قول: سلااااااااااااااااااااام  
صبح جمعه تون بخییییر  
آقا جمعه ست و روز صبحونه کله پاچه ای 

سلام  ظهر شما بخیر

به صبحونه ساده هم راضی بودم

نقل قول: داداش چی شده؟
سختی ها از نوعی تحصیلیه؟ کاریه؟ یا چی؟

این که همراهیمون میکنی واقعاً مایه دلگرمیه 

ممنونم   مشکل از نوع اضطرابه    یا روان رنجوری 

نقل قول: کنترل اعصابم خیلی خوب نبود و این باعث ایجاد حس منفی در من شده.
البته معتقدم که توی یکی دو مورد تقصیر خودم بود اما توی بقیه موارد عوامل محرک اجازه کنترل اعصاب نمیدادن.
پیشنهادتون برای کمتر شدن حساسیتم به برخی بحث ها و حرف ها چیه؟

یکسری چیزهای کوچیک بدجور اعصاب ادم بهم ریخته میکنه ، روی تجربه ای که کسب کردم سکوت کردن و سازش دیگه اخرین پناهگاه من میشه.
اما بعضی وقت ها هم اعصاب آدم از کوره در میره

---

#ارزیابی-هفتگی

خب من اعتقاد دارم ارزیابی هفته قبل هم بررسی کنم که چقدر واقع گرایانه برنامه ریختم یا عمل کردم

نقل قول: هفته ای که گذشت ازش انتظار بیشتری داشتم اما اشتباه کردم و درس های ازش گرفتم که امیدوارم تکرارش نکنم 
مشارکت کانون نتونستم کامل انجام بدم و این هفته خیلی بیشتر باید تلاش کنم   
یعنی میشه اخر هفته بیام و هفته عالی باشه  

مشارکت های کانون انجام دادم  
از این هفته راضی بودم  اما عالی نشد چون همچنان با وسط هفته مشکل دارم

 مثل هفته ی گذشته مطالعه کتاب و قرائت قرآن زیاد نداشتم یکسری تغییرات گسترده از هفته جدید دارم که تا امشب باید بررسی شون کنم
بنظرم که هفته خوبی در انتظارم باشه و بتونم به سه هدف رسیده باشم:
1  توی درس هام و دوره هام پیشروی بیشتری کرده باشم
2 روتین جدیدم بهتر اجرا کنم 
3 مشارکت های کانون انجام داده باشم


پ.ن: یک افزونه املا روی کروم دارم تقریبا نصف این متن خطا داده 

#ارزیابی-هفتگی

هفته سخت و تلخی بود و همش مریض بودم. هرچند که هر طور بود روزانه هم مطالعه کتابم رو داشتم هم نرمش‌های لازم رو. قرآن هم تا جایی که تونستم. دوره‌هام رو هم جلو بردم.

اعلام وضعیت:
کتاب: 525 روز
ورزش: 517 روز
قرآن: 397 روز

------------------------

نقل قول: از خودت بگو؛ حالت بهتر شد ان شاءالله؟

داداش جان حال و احوالم خوش نیست. یه سردرد بدی هم دارم که حالم رو خیلی بد کرده. 
ممنونم ازت. 

نقل قول: پیشنهادتون برای کمتر شدن حساسیتم به برخی بحث ها و حرف ها چیه؟

من خودم سعی می‌کنم حرف‌های دیگران رو خیلی جدی نگیرم و ازشون عبور کنم. شاید وضعیت من رو نمی‌دونه فلان جور حرف زده. شاید برداشتش اشتباهه. ولی هر چی که باشه فکر و نظر و حرف طرف مقابل روی عملکرد من اثری نداره. من کار خودم رو می‌کنم. آدم اگه بخواد مدام حساسیت نشون بده به صحبت بقیه همش حالش بد میشه و از زندگی می‌افته.
شاید یه وقتا چند تا تنفس عمیق کمک کنه به شرایط مسلط بشیم. یه وقتا خارج شدن از محیط و واکنش نشون ندادن. یه وقتا مشغول کردن خودمون با برنامه‌هایی که داریم. کم‌کم کمک کنه بیشتر مشغول خودمون باشیم تا نظر دیگران.

با سلام. ممنون از زحمات آقای مهدوی، آرمین و تاج عزیز و حضور دوستان.
#ارزیابی-هفتگی
بدلیل فعالیت مداوم و استراحت جزئی و همچنین مطالعات مذهبی هفته نسبتا خوبی بود البته یک تعداد از وظایف ناتمام ماند به یاری خدا اصلاح خواهم کرد.
پاکی (13 مهر 1402): 57 روز
مطالعه مذهبی (؟): 0 روز

سلام

ظهر همگی بخیر

درسته صبحونه نبود اما بفرمایید ناهار 

چه رنگارنگه اسمش چیه بنظرتون؟

---

داداش سامان ممنونم  اگر مطالعه داشتید حتما جزو اعلام وضعیت حسابش کنید .

نقل قول: هفته سخت و تلخی بود و همش مریض بودم. هرچند که هر طور بود روزانه هم مطالعه کتابم رو داشتم هم نرمش‌های لازم رو. قرآن هم تا جایی که تونستم. دوره‌هام رو هم جلو بردم.

انشاالله که این هفته بهتر باشه

نقل قول: شنبه‌ها هر کس یه نکته در مورد پاکی بگه. چه بهتر نکته‌ از خود شخص طبق تجربه شخصیش باشه. اگه نه، وارد انجمن تجربیات بشه و از بین هزار نکته‌ای که دیگران گفتن، یکی که به‌نظرش جالب‌تر میاد رو از دیگران نقل قول کنه.

نکته شما چیه؟

با سلام. ممنون از زحمات دوستان.
در رابطه با پاکی متاسفانه دیشب لغزش داشتم و مطالعه مذهبی را شروع کردم و فعلا شرایط روحی مناسبی دارم.
پاکی (12 آذر 1402): 0 روز
مطالعه مذهبی (11 آذر 1402): 1 روز

سلام و خداقوت خدمت همگی 
به دلایل شرایط ام مدتی میرم غیبت، زود برمیگردم
دعا یادتون نره

پر قدرت برای پاکی بجنگید، منو هم فراموش نکنید

سلااااااااااااااااااااام  
صبح بخییییر  
آقا قبل دانشگاه و مدرسه و سر کار رفتن صبحونه یادتون نره  



ببینیم امروز چه هنرهایی قراره به اشتراک گذاشته بشه؟

سلام
شب همگی بخیر

پست ها نقل قول نشد و کانون هر بار در حال لود شدن بود

نقل قول: ببینیم امروز چه هنرهایی قراره به اشتراک گذاشته بشه؟ 

مشارکت: 

نقل قول: زمین و آسمان در آغوش یکدیگر
رقص می‌کنند به نغمه‌ی باد و باران
درختان بهاری رنگارنگ می‌شوند
زمین مادرانه آغوش می‌گشاید

قلب من نیز در این آرامش می‌پیوندد
به عشق طبیعت و زندگی در هر نفس
من باز می‌گردم به اصل خود
در هنر و زیبایی، روحم پیدا می‌شود

اعلام وضعیت:

قرآن:18

 ورزش:19
 مطالعه:26