کانون

سلام به داداش‌های گل سروی
امیدوارم عالی باشید. 

مهدوی جان این شامی که دادی چه خوشمزه بود. من بعد از خوردن شام تا ۳ روز صبحانه و ناهار و شام نخوردم. چون طعم پاکی داداش گلم این قدر به دهنم مزه کرده بود که نمی‌تونستم با چیزی عوضش کنم. 
باشگاه چه‌طور می‌گذره؟ 

داداش زندگی عزیز
من بارها تو این وضع قرار گرفتم. واقعیت رو بگم اینه که هیچ راهی وجود نداره که یهو حال‌مون رو عوض کنیم و از این رو به اون رو بشیم. اما همین که چند روز اول حسابی خودمون رو مشغول کنیم که نفهمیم زمان چه‌طور می‌گذره، همین که با هر حس و حال بدی هم که هست زندگی رو متوقف نکنیم و پیش ببریمش، همین که تو همون حس و حال یکم ورجه وورجه کنیم، ورزش کنیم، فیلم خوب ببینیم، با آدم‌های خوب ارتباط بگیریم، چند وقت می‌گذره رو یهو می‌بینیم چه تحول روحی خوبی درمون رخ داده.  بدون که تو تنها نیستی. ما کنارت هستیم تا این روزها رو سپری کنی. من اگه هر روز هم پست‌هات رو پاسخ ندم یا بهت پیام ندم، اما بدون پست‌هات رو دنبال می‌کنم و از ته قلبم برات حال خوب آرزو دارم.  

پاورفول جان گفته بودی که یه مدت حسابی سرت شلوغه و وقت نفس کشیدن نداری. با امتحاناتی که دادی ان‌شاالله اندکی به آرامش می‌رسی یا ماراتن ادامه داره؟
امیدوارم هر چه زودتر نظم بهتری بتونی به زندگیت بدی که اثرش رو روی پاکی هم مشاهده کنی. 

یا باب الحوائج جان نیومده کجا رفتی؟ 

ماشاءالله به مجیدمون، رضامون، نیوبورن‌مون، جناب‌خان‌مون که هیچ جوره رند نمیشه   و سایر رفقا. 

(1400 تير 10، 19:10)مرد مجاهد نوشته است: [ -> ]سلام
اگر هنوز من رو ننداختین بیرون بیام دوباره

فعلا عضو ناظر هستم
ان شاء الله از یکشنبه میخوام نماز یکشنبه ماه ذیقعده رو بخونم و یه مبدا زیبا قرارش بدم ان شاء الله برای شمارش
البته الان هم پاکم شکر خدا
امروز متاسفانه قدری چشمم لغزید .. خیلی شرمنده ی خدا شدم

سلام مجاهد عزیز کانون 

آخه مگه تو دنیا چند تا مجاهد از نوع مردش هست که ما یکی رو بیرون برانیم و دیگری رو جایگزینش کنیم؟ 

خیلی خوش برگشتی داداش جان. 

نگاه‌ها متاسفانه گاهی در میره اما خدا رو شکر که جای خودش تو قلب‌مون محفوظه. مسیر بازگشت هم محفوظه. مشتاقه و دعوت‌کننده‌ است به سمت خودش و ما هم با همه خطاهامون راهی به سویش. 

التماس دعا داریم. 

(1400 تير 10، 19:22)آرمین نوشته است: [ -> ]سلام به داداش‌های گل سروی
امیدوارم عالی باشید. 



پاورفول جان گفته بودی که یه مدت حسابی سرت شلوغه و وقت نفس کشیدن نداری. با امتحاناتی که دادی ان‌شاالله اندکی به آرامش می‌رسی یا ماراتن ادامه داره؟
امیدوارم هر چه زودتر نظم بهتری بتونی به زندگیت بدی که اثرش رو روی پاکی هم مشاهده کنی. 

سلام به داداش آرمين گل و نازنين
ممنونم ازتون كه هستيد

امتحانا هنوز تموم نشده ..اون امتحان اصليه هم كه خيلي مهم بود قبول نشدم و شانس استخدام رو از دست دادم...بايد همچنان درس بخونم و براي آزمون بعدي خودمو آماده كنم كنارش بايد كاراي مقاله ها و كدنويسي هاشونو انجام بدم...حالا حالاها درگيرم فك كنم تا دي و بهمن درگير باشم تا بتونم استخدام بشم و بعدش شايد بشه به ازدواج هم فكر كرد. شايدم تا بهار سال بعد نشه...بستگي به خودم داره كه چه قدر تلاش كنم.

---

---

---

تاريخ روز بدم اشتباه خورده 9 تيره

(1400 تير 10، 19:48)Powerful نوشته است: [ -> ]سلام به داداش آرمين گل و نازنين
ممنونم ازتون كه هستيد

امتحانا هنوز تموم نشده ..اون امتحان اصليه هم كه خيلي مهم بود قبول نشدم و شانس استخدام رو از دست دادم...بايد همچنان درس بخونم و براي آزمون بعدي خودمو آماده كنم كنارش بايد كاراي مقاله ها و كدنويسي هاشونو انجام بدم...حالا حالاها درگيرم فك كنم تا دي و بهمن درگير باشم تا بتونم استخدام بشم و بعدش شايد بشه به ازدواج هم فكر كرد. شايدم تا بهار سال بعد نشه...بستگي به خودم داره كه چه قدر تلاش كنم.

سلام داداش عزیز و قدرتمند خودم
سلامت باشی. 

فدای سرت. انشالله آزمون‌های بعدی. شاید هم قسمت چیزی جز آزمون‌های استخدامی بود و فرصت‌های بهتر اومد سراغت. 

به امید خدا امتحان‌های باقی مونده رو عالی بدی.

یه پیشنهاد خیلی جدی.
با توجه به این‌که حالاحالا درگیری، این پیشنهاد جدی رو میگم.
اصلا منتظر نشو که سرت خلوت بشه تا به خودت برسی، تا از زندگیت لذت ببری، تا به تفریحاتت برسی، تا ورزش کنی، تا کتاب آموزنده و واجبی که لازم داری بخونی رو بخونی، تا در اوقات فراغت همراه قرآن شی، تا با آدم‌هایی که باید هم‌نشین شی، هم‌نشین شی.

زندگی خودت رو معطل چیزی نکن. سبک زندگی درستی که باید پیاده کنی رو همین الان پیاده کن.
با یه سبک زندگی اشتباه، از خودت توقع نداشته باش که به پاکی برسی.
باید خوب بخوابی، خوب تفریح کنی، خوب ورزش کنی، خوب استراحت کنی، خوب لذت ببری، خوب عبادت کنی، خوب همراه آدم‌ها شی، این‌ها رو که انجام دادی، خوب هم پاک می‌مونی.

برای همین خوب‌هایی که گفتم به جز خواب، کافیه دو ساعت سه ساعت از روزت رو جدا کنی، باور کن بهشون می‌رسی. فقط باید برنامه داشته باشی. 

زندگیت می‌گذره، عمرت می‌گذره و می‌بینی چقدر کارها می‌تونستی برای خودت انجام بدی و انجام ندادی. 

سلام به برادران سروستانی عزیز
حالتون چطوره رفقا؟
روز جمعه تون عالی

نقل قول: Newborn
سلام مهدوی جان عزیز و همه بچه های خوب کانون
بعد از روز ۱۹-۲۰ حدود ۲۰-۳۰ درصدی از هجوم حملات کمتر شد ولی خوب این گرما یه ذره کرختی هم به همراه داره و خوب حس میکنم تمرکزم داره کمتر میشه... 
هر وقت این مسائل پیش میاد سریع میام کانون و شروع میکنم یه چیزی خوندن...
.
.
.
خودت خوبی مهدوی جان؟ برای تابستون برنامه چیدی؟

سلام نیوبورن جان
چه خوبه که فشار کمتر شده
داداش عزیز زندگی بالا پایین داره و مشکلات پیش میاد؛ اما نکته اینجاست که توی این مواقع باید پایبند تر باشیم به پاکی. خیلی وقتا این موقعیت رو تجربه کردیم که تنها دلخوشیمون پاکیمونه
پس میبینی که پاکی اهمیتش فارغ از شرایط خیلی بالاست
برای گرما هم، خب گرما اثر معکوس داره که
ببینم نکنه تو هم مثل من ژونوبی هستی؟
ما اینجا دما در حد امکان پخت غذا روی کاپوت ماشین بالاست!

داداش جان توی گروه استوا آقا آرمین یه برنامه برای تابستون گذاشتن، میخوام بر اساس اون پیش برم؛ پستش رو اینجا نقل قول میکنم تا ما هم بتونیم ازش استفاده کنیم

(1400 تير 10، 19:10)مرد مجاهد نوشته است: [ -> ]سلام
اگر هنوز من رو ننداختین بیرون بیام دوباره

فعلا عضو ناظر هستم
ان شاء الله از یکشنبه میخوام نماز یکشنبه ماه ذیقعده رو بخونم و یه مبدا زیبا قرارش بدم ان شاء الله برای شمارش
البته الان هم پاکم شکر خدا
امروز متاسفانه قدری چشمم لغزید .. خیلی شرمنده ی خدا شدم

سلاااااااااااااام
داداش عزیز من اومده
چقدر دلم شاد شد؛ خدایا شکرت
آقا ما نمیتونیم این کار رو بکنیم چون باید قلبمونو از جا بکنیم و بندازیم اینجوری

نقل قول: آرمین

---

نقل قول: سلام به داداش‌های گل سروی
امیدوارم عالی باشید.   

مهدوی جان این شامی که دادی چه خوشمزه بود. من بعد از خوردن شام تا ۳ روز صبحانه و ناهار و شام نخوردم.  چون طعم پاکی داداش گلم این قدر به دهنم مزه کرده بود که نمی‌تونستم با چیزی عوضش کنم.   
باشگاه چه‌طور می‌گذره؟   

سلام به قلبِ قلب ما 
نوش جونت داداش جون؛ این سنت حسنه حامی عزیزمونه دیگه 
قربونت برم که اینقدر با محبتی 
باشگاه خیلی خوبه؛ هرچند که بهم گفته بودن هفته اول همش همراه با درده؛ کاش از هفته دوم شروع میکردم!  
دیروز رفتم دکتر؛ رو دستگاه آنالیز که رفتم دیدم فقط یه کیلو کم کردم 
بعد آنالیز نشون داد که در عوض یه کیلو ماهیچه اضاف کردم و یه لیتر آب بدنم رفته بالا 
خلاصه که درسته ناراحت شدم اما دکتر میگفت نتیجه خیلی عالیه 
نمیدونم؛ گفت که وزنم کمتر میشه اما اگه اینجوری برم جلو خیلی خوبه 
هر چی خدا بخواد 

(1400 تير 10، 19:48)Powerful نوشته است: [ -> ] 
امتحانا هنوز تموم نشده ..اون امتحان اصليه هم كه خيلي مهم بود قبول نشدم و شانس استخدام رو از دست دادم...بايد همچنان درس بخونم و براي آزمون بعدي خودمو آماده كنم كنارش بايد كاراي مقاله ها و كدنويسي هاشونو انجام بدم...حالا حالاها درگيرم فك كنم تا دي و بهمن درگير باشم تا بتونم استخدام بشم و بعدش شايد بشه به ازدواج هم فكر كرد. شايدم تا بهار سال بعد نشه...بستگي به خودم داره كه چه قدر تلاش كنم.

---

---

---

تاريخ روز بدم اشتباه خورده 9 تيره

سلام به پاورفول عزیزمون 

شنیدم این دفعه میخوایی یه سر تا ماه محرم با پاکی بری جلو 
میشه ما هم وارد این چله بشیم؟ 
بچه‌ها هر کی دوست داره بیاد یه چله پاکی بگیریم تا اول محرم 
این چله رو داداش پاورفول پیشنهاد داد؛ من که نام نویسی کردم هر کی دوست داره زودتر بیاد چون چله از امروز شروع شد فکر کنم 
تأخیر تا سه روز هم از نظر من مجازه 
در عوض باید تا سوم محرم پاک باشید تا چله تمام شه 
بشتابید بشتابید 
پاور جون همونطور که آرمین گفت، الآن به خودت برس 
مگه آدم چند سال میخواد عمر کنه؟!
پس چه بهتر که از لحظه لحظه اش لذت ببریم 
چون تو لیاقت زیباترین زندگی رو داری 



یا باب الحوائج، زندگی آزاد، دگرش، جناب خان، رامبو، پشتکار، آخرین بار، دریل، مجید، توپراک، سامان، پورنگ، پی ریبوت، والی، میوت و بقیه برادران 
کجایید ما منتظر شماییم رفقا 

(1400 تير 10، 20:25)آرمین نوشته است: [ -> ]سلام داداش عزیز و قدرتمند خودم
سلامت باشی. 

فدای سرت. انشالله آزمون‌های بعدی. شاید هم قسمت چیزی جز آزمون‌های استخدامی بود و فرصت‌های بهتر اومد سراغت. 

به امید خدا امتحان‌های باقی مونده رو عالی بدی.

یه پیشنهاد خیلی جدی.
با توجه به این‌که حالاحالا درگیری، این پیشنهاد جدی رو میگم.
اصلا منتظر نشو که سرت خلوت بشه تا به خودت برسی، تا از زندگیت لذت ببری، تا به تفریحاتت برسی، تا ورزش کنی، تا کتاب آموزنده و واجبی که لازم داری بخونی رو بخونی، تا در اوقات فراغت همراه قرآن شی، تا با آدم‌هایی که باید هم‌نشین شی، هم‌نشین شی.

زندگی خودت رو معطل چیزی نکن. سبک زندگی درستی که باید پیاده کنی رو همین الان پیاده کن.
با یه سبک زندگی اشتباه، از خودت توقع نداشته باش که به پاکی برسی.
باید خوب بخوابی، خوب تفریح کنی، خوب ورزش کنی، خوب استراحت کنی، خوب لذت ببری، خوب عبادت کنی، خوب همراه آدم‌ها شی، این‌ها رو که انجام دادی، خوب هم پاک می‌مونی.

برای همین خوب‌هایی که گفتم به جز خواب، کافیه دو ساعت سه ساعت از روزت رو جدا کنی، باور کن بهشون می‌رسی. فقط باید برنامه داشته باشی. 

زندگیت می‌گذره، عمرت می‌گذره و می‌بینی چقدر کارها می‌تونستی برای خودت انجام بدی و انجام ندادی. 

درست ميگي آرمين جان
عمرمون داره به سرعت ميگذره و طبق قانون اثر مركب اگه هر روز يه كار كوچيك را انجام بديم ميتونه پيشرفت خيلي خوبي برامون ايجاد كنه....و برنامه ريزي اگه داشته باشيم ميتونيم از اين 24 ساعت ها كلي استفاده مفيد كنيم....ولي متاسفانه بنده خيلي اتلاف وقت دارم و اصلا نميدونم چجوري صبحام شب ميشه...تا يكم درس ميخونم خسته ميشم و كلي زمان به استراحت كردن ميگذره..كلي زمان به ديدن فوتبال و نميدونم تلويزيون و كانون و خيلي چيزاي ديگه...مثلا زمان خيلي زيادي صرف فكر كردن و تخيلات در مورد مسائل مختلف ميشه ...از سياست و اقتصاد گرفته تا خيلي موضوعات ديگه....همه ي اينا كه موضوعات شخصيه تازه يه بخشيش به خانواده مربوط ميشه و خريد بيرون خونه يا كمك در منزل و اين قدر وقت براي كار اصلي كه درس باشه كم ميشه كه اگه بخوام 2 ساعتم ازش كم كنم واسه تفريح يا ورزش ديگه چيزي نميمونه ....

با اين لغزشا هم خيلي انرژي واسه ادم نميمونه يكم درس ميخونيم  زود خسته ميشيم...
اگه ادم ميتونست مثل ربات باشه خيلي خوب ميشد...يه دكمه ميزد جلوي فكر كردن به موضوعات حواس پرت كن گرفته ميشد...يا ربات رو تنظيم ميكرد دقيق سر ساعت يه كار مشخصي رو شروع كنه و سر ساعتم تموم كنه...سر ساعت خسته بشه....

بعد من كلا ادمي هستم كه اگه بخوام يه كاري رو خوب و با كيفيت انجام بدم خيلي بايد روش تمركز كنم و نميتونم چندتا كارو با هم پيش ببرم....يعني نميتونم هم ورزش كنم هم تفريح كنم هم درس بخونم هم براي خانواده وقت بذارم...اگه بخوام يه امتحاني رو قبول بشم بايد همه چيز كنسل بشه فقط براي اون امتحانه بخونم تا تازه شايد نتيجه خوب بگيرم.

اين ميشه كه عمرمون ميگذره و هيچ تفريحي نكرديم حتي به سلامتيمون توجه نكرديم...و در عوضش شايد يه سري موفقيت به دست آورديم...كه من خودمو تو اين سن باز موفق ميدونم و بازم برگردم عقب شايد همين مسيرو بيام يعني كنسل كردن تفريح و ورزش و اينا و كار براي رسيدن به يه هدف ارزشمند كه در آينده ميتونه باعث به دست اوردن شغل خوب و زندگي خوب بشه...و بعدش شايد بشه با خيال راحت تفريح كرد ورزش كرد و به سلامتي پرداخت و حتي عبادت و اينا.

(1400 تير 11، 12:39)مهدوی نوشته است: [ -> ]سلام به پاورفول عزیزمون 

شنیدم این دفعه میخوایی یه سر تا ماه محرم با پاکی بری جلو 
میشه ما هم وارد این چله بشیم؟ 
بچه‌ها هر کی دوست داره بیاد یه چله پاکی بگیریم تا اول محرم 
این چله رو داداش پاورفول پیشنهاد داد؛ من که نام نویسی کردم هر کی دوست داره زودتر بیاد چون چله از امروز شروع شد فکر کنم 
تأخیر تا سه روز هم از نظر من مجازه 
در عوض باید تا سوم محرم پاک باشید تا چله تمام شه 
بشتابید بشتابید 
پاور جون همونطور که آرمین گفت، الآن به خودت برس 
مگه آدم چند سال میخواد عمر کنه؟!
پس چه بهتر که از لحظه لحظه اش لذت ببریم 
چون تو لیاقت زیباترین زندگی رو داری 

سلام مهدوي جان 
ممنون از استقبالت
آره ديگه از امروز تا اول محرم 40 روزه بعدشم تا اربعين 50 روزه
گفتم تمام زورمو بزنم و به 90 برسونم خودمو.
اين 90 روز تمام زورمو ميزنم كنترل هام از دست نره

هدف اين نيست كه لغزش نداشته باشيم
هدف اينه هيچ كدوم از اون كنترل هاي سه گانه ذهن دست چشم حتي يه ذره هم از بين نره....به امام حسين عليه السلام قول داديم

و بايد سر قولمون بمونيم.

به نظرم يه ليست درست كنيم هر كدوم از بچه ها دوست داشت در اين چله شركت كنه
به اين صورت كه
1) هر روز اعلام وضعيت كنه
2) هر روز 4 مورد رو گزارش بده ( كنترل ذهن/كنترل نگاه/كنترل دست/پاكي)
مثلا به اين صورت
powerful  ا/ 1 / ذ 1/ن 1/د 1/پ 1/ 
اولين عدد روز چله است از يك تا 40 ميريم.
دومين عدد تعداد روزهايي كه كنترل ذهنمونو موفق بوديم
سومين عدد تعداد روزه هايي كه كنترل نگاه موفق بوديم.
چهارمي كنترل دست.
پنجمي پاكي يا همون روز خوب خودمون.


چطوره خوبه؟ اينجوري نميگيريم كه كسي يه روز خراب كرد كلا نا اميد بشه ..يه حالت مسابقه ايه...ببينيم كي بهتر عمل ميكنه تا اخر چله....و قطعا ببينيم كسي ميتونه تا چله پاكيشو حفظ كنه يا نه.


هر كي پايه است با اين چله يه يا علي بگه و اسمشو اين پايين تو ليست بنويسه.
چله از فردا شروع ميشه.

1)  powerful
2)
3)
4)

سلام و خدا قوت به همگی داداشای عشقی
خدا قوت ویژه به پاورفول جون .. دمت گرم که همیشه پرچم تلاشهای زیبات بالاست

آرمین جان .. مهدوی جان
چقدر لطفهاتون زیبا و چقدر راهنماییهاتون لطیف بود؛
مدتها بود همچین راهنماییهای قشنگی نگرفته بودم؛
دوست دارم بعد ارسال این پست یه بار دیگه برم حرفاتون رو بخونم و قویتر بشم.

ممنونم از هر دوتون و خوبیای قشنگتون
الهی که همیشه کامت شیرین باشه مهدوی

آخرین بار/۸آذر/۲۱۷ روز خوب

---

---

---

(1400 تير 11، 18:26)مرد مجاهد نوشته است: [ -> ]سلام و خدا قوت به همگی داداشای عشقی
خدا قوت ویژه به پاورفول جون .. دمت گرم که همیشه پرچم تلاشهای زیبات بالاست

سلام و درود خداوند بر شما اي مرد مجاهد نازنين
شما لطف داريد انشالله بتونيم تو اين مسير با الگو گرفتن از شما قهرمان ها موفق باشيم.
داداش روزهايي كه مياي گروه و پست ميذاري واقعا حس و حال گروه عوض ميشه يه بوي عطر خاصي تو گروه ميپيچه
هم شما هم جناب خان هم آبتين و هم آرمين هم آخرين بار هم بقيه دوستاني كه با وجود اينكه خيلي به كانون نياز نداريد ولي بازم به ما سر ميزنيد و به بچه ها انرزي ميديد. ان شالله خداوند به زندگيهاتون بركت بده و حال دلتونو عالي كنه و از لطف خودش بينيازتون كنه.

(1400 تير 11، 18:36)آخرین بار نوشته است: [ -> ]آخرین بار/۸آذر/۲۱۷ روز خوب

به به داداش آخرين بار خودم ديگه بايد بگي يك فروند آخرين بار 

 ان شالله اين تلاش اينبارت به يه ازدواج درجه يك ختم بشه و به سلامتي بري قاطي مرغا    البته اين مرغه يكم چاقه       

داداش التماس دعا خيلي خيلي

نقل قول: ببینم نکنه تو هم مثل من ژونوبی هستی؟ 

 مهدوی جان نه جنوبی نیستم و شاید واسه همینه طاقت گرما رو ندارم


نیوبورن / ۱۷ خرداد/ ۲۵ روز خوب

 یه سوال داشتم جنب شدن در شب هر چند وقت  یک بار اتفاق میفته و آیا در کم شدن فشار تاثیر داره؟ من دوست داشتم این اتفاق بیفته که فشار از روم کمتر شه ولی خوب خبری نیست بعد از ۲۵ روز

(1400 تير 11، 21:07)Newborn نوشته است: [ -> ] یه سوال داشتم جنب شدن در شب هر چند وقت  یک بار اتفاق میفته و آیا در کم شدن فشار تاثیر داره؟ من دوست داشتم این اتفاق بیفته که فشار از روم کمتر شه ولی خوب خبری نیست بعد از ۲۵ روز

 بستگي داره!  اگه خواب بد ببيني و خوابي كه ديدي يادت بياد ممكنه خيلي نحريك كننده باشه اين اتفاق و موجي از وسوسه هارو به همراه داشته باشه.
ولي اگه خوابت يادت نياد و بتوني بعدش رو مديريت كني يعني سريع دوش بگيري و كنترل ذهن و نگاه و دستتو در بالاترين حد نگه داري هم فشار از روت برداشته ميشه همم دچار وسوسه ها و تحريك نميشي.

يه راه ديگم كه باعث ميشه فشار كم بشه مصرف آب ليمو است يا شربت آب ليمو است...و يه راه ديگه هم كه خيلي توصيه ميشه گلاب به روتون ادرار نوساني هست كه ميتونيد در موردش سرچ كنيد.
موفق باشيد

زندگی آزاد / 12 تیر / شروع

روز های خوبی توی راهه... 

نقل قول: توصيه ميشه گلاب به روتون ادرار نوساني هست كه ميتونيد در موردش سرچ كنيد.

پاورفول جان 
بسیار تخصصی پاسخ دادی     ممنون