کانون

(1398 اسفند 3، 20:24)صادقین نوشته است: [ -> ]سلام به رهروانی ها
حالتون چطوره؟

خوشحالم از اعلام وضعیت به موقع دوستان.
امیدوارم سایر هم گروهی ها هم اعلام وضعیت های خودشون رو انجام بدن
به دوستانی که سبز بودند تبریک میگم
به سایر دوستان هم میگم که با امید بیشتر و محکم تر از گذشته قدم بردارید

امروز رو کسی برای ختم صلوات تعیین نکرد، هنوزم وقت هست

اما 14 صلوات می فرستیم به نیت پاکی و رهایی و عاقبت به خیری همه‌ی اعضای کانون
اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم

در پناه حق
یا علی

امروز برای من باشه من توضیح میدم بعدا

(1398 اسفند 3، 20:40)drift نوشته است: [ -> ]امروز برای من باشه من توضیح میدم بعدا

سلام
ممنونم از انتخاب روز صلوات

14 صلوات برای پاکی و عاقبت به خیری داداش دریفت عزیز
ان شاء الله در مسیر رهایی موفق و پیروز باشی
یا علی

سلام به همگی
من برگشتم...
ممنون از صادقین عزیز که به یاد من بود و باعث شد تا دوباره با یه انرژی فوق العاده برگردم
کلی دلم براتون تنگ شده بود بچه ها
و اینکه هر چند تو مدت حسابی به مشکل خورده بودم (از اون لحاظ ) ولی باید بگم که اینبار با قدرت اومدم تا حسابی جبران کنم

سلام دوستان عزیز
وقت همگی بخیر
منم از امروز اومدم توی جمعتون،چون حس کردم واقعا به اینجا بودن نیاز دارم
خیلی اوضاع واسه من بده،امروز 9 بار خودارضایی کردم،هر ماه حدود سی بار این کارو میکنم،افتضاح افتضاحه وضعیتم...

(1398 اسفند 4، 12:24)Mohammad11 نوشته است: [ -> ]سلام دوستان عزیز
وقت همگی بخیر
منم از امروز اومدم توی جمعتون،چون حس کردم واقعا به اینجا بودن نیاز دارم
خیلی اوضاع واسه من بده،امروز 9 بار خودارضایی کردم،هر ماه حدود سی بار این کارو میکنم،افتضاح افتضاحه وضعیتم...

9 بار در روز؟! 30 بار در ماه؟!

مگر میشه همچین چیزی محمد جان؟! کمی به خودت بیا. می دونی اصلاً داری چه بلایی سر خودت میاری؟

(1398 اسفند 4، 18:26)آبـی نوشته است: [ -> ]هی :(
میدونید؟ خیلی مقاومت کردم
اما نتونستم...
قرنطینه شدم تو خونه
نه میشه بیرون رفت. نه میشه تو خونه کاری کرد :(
همه چیز داشت واقعا عالی پیش میرفت. ۱۲ روز :(
* ناراحتیم از اینه که وقتم میتونست صرف چیزهای خیلی مفید تری بشه
از Code review گرفته تا یک نقاشی ساده یا حتی یاد گرفتن چیزهای پیش و پا افتاده
یا حتی آشپزی
اما کامل صرف چرندیات شد
چرندیاتی که یک آرامش سطحی به همراه دارن
صادقانه بگم.
* نیم ساعت بعدش به خودم اومدم و دیدم هنوزم از هم دوره‌ای هام عقب هستم :( خیلی خیلی عقب :(
و انگار که دنیا رو دوباره روی سرم خراب کرده باشن...
نمیدونم چطور میتونم جبران کنم
نمیدونم باید چیکار کنم
اون قسمت‌های ستاره دار واقعا دارن آزارم میدن

سلام داداش , نمیدونم به تو گفتم یا کس دیگه بود ,
این روزهای اول خیلی سخته و تلخه, همش با وسوسه و حال خراب همراهه,


اینطوریه که وقتی وسوسه میشی خیلی داغونی , 
وقتی وسوسه نیستی هم خیالت اونقدرهام راحت نیست , میدونی یه استرسی بهت میگه چه فایده الان که خوبه 4 روز بعد اگر خراب کردم چی ؟ میدونی مثل حالت مسافرت میمونه که انگار مثل خونه خودت نیست,فکر کنم این مثال دقیقا خودشه , هرچقدرم تو مسافرت یا خونه کسی خوش باشی بهت نمی چسبه ,

پس این روزهای تلخ مثل زهر میمونه که بایست بگذره , فکر نکن که شیرینیش بهت نمیچسبه , یا تمرکز نداری , فقط ردش کن ,
فقط ردش کن به هر ضربی شده , 
خراب کردن دوباره , سم مضاعفه , روحیتو داغون میکنه , فقط ردش کن ,

در مورد عقب موندن از بقیه هم , میگم تو فعلا این روزها رو بگذرون برای بقیشم یه راهی پیدا میشه , 

هم دوره های من یکیشون تو شورای شهره , یکی شون رئیس پزشک قانونیه , یکی شون دکترای دانشگاه تهران تموم کرده , جالبه بدونی از نظر تحصیلی همه در یک حد بودم و تو آزمون ها از هم جلو عقب میزدیم ولی این خ ا لعنتی کار رو خراب کرد  و .... ولی خیلیاشونم معمولین , حتی یکیشونم دیدم در حد دست دراز کردن جلو مردم بوده(لعنت به زندگی)
با این وچود من بازم امید دارم که ظرف یکی دو سال آینده سری تو سرها در بیارم 
ولی دیگه واقعا از جون مایه گذاشتم , 



چند بار اینارو بخون بخون رفیق از نظر سنی نصفه مفید زندگی رو رد کردم دیگه کرک و پرم ریخته شاید خودتم همینطوری باشی ولی رو هوا نیست

50 تا صلوات برای drift

(1398 اسفند 4، 17:37)حامدحامد نوشته است: [ -> ]

(1398 اسفند 4، 12:24)Mohammad11 نوشته است: [ -> ]سلام دوستان عزیز
وقت همگی بخیر
منم از امروز اومدم توی جمعتون،چون حس کردم واقعا به اینجا بودن نیاز دارم
خیلی اوضاع واسه من بده،امروز 9 بار خودارضایی کردم،هر ماه حدود سی بار این کارو میکنم،افتضاح افتضاحه وضعیتم...

9 بار در روز؟! 30 بار در ماه؟!

مگر میشه همچین چیزی محمد جان؟! کمی به خودت بیا. می دونی اصلاً داری چه بلایی سر خودت میاری؟

چی بگم والا حامد جان؟!
اعصابم از دست خودم خرابه
حالا از فردا سعی میکنم یه راه تازه رو پیش بگیرم،اومدم اینجا که کنارتون باشم،همه به هم کمک کنیم

ممنون از عزيزانى كه براى من صلوات فرستادن،
خب اين روزها در شرايط خاصى به سر ميبرم،
همه چى فعلا آرومه،
يكم بخاطر دانشگاه استرس دارم چون يك مدتى دور بودم،البته اعتماد به نفس خاصى در كلاسهاى خارج از دانشگاه توسط اطرافيان به دست آوردم كه ديگه خودمو كم نميبينم و تلاش خودمو ميكنم،
از حواشى دورى ميكنم اين روزها،
با شروع رهروان تصاوير مستهجن كه گهكدارى چشمم مى افتاد رو تعطيل كردم كلا،
تمام تلاشم رو ميكنم كه هر چه زودتر بتونم ازدواج كنم و بايد بگم خيلى دوست دارم كه زندگى متأهلى رو تجربه كنم چون حس ميكنم ديگه داره خيلى دير ميشه هرچند كه به ما كه رسيد وا رسيد ولى من تلاشم رو ميكنم،
ديگه شرايط فعلا همينه،
بدون شعار و ... چاره ديگه اى نيست،
اميدوارم بتونم به اهدافى كه دارم با دعاى خير شما دوستان برسم لااقل بتونم با تشكيل زندگى دو خانواده رو شاد كنم و كم كم زمان پيرى فرا ميرسه نميخوام دست خالى و بى هدف و پوچ باشم.

سلام به دوستان عزیز
امیدوارم حال همگی خوب باشه
-----

(1398 اسفند 3، 23:26)bazgasht نوشته است: [ -> ]سلام به همگی  
من برگشتم...  
ممنون از صادقین عزیز که به یاد من بود و باعث شد تا دوباره با یه انرژی فوق العاده برگردم
کلی دلم براتون تنگ شده بود بچه ها  
و اینکه هر چند تو مدت حسابی به مشکل خورده بودم (از اون لحاظ  ) ولی باید بگم که اینبار با قدرت اومدم تا حسابی جبران کنم

سلام بازگشت جان
خیلی خوش اومدی
ما هم دلمون شدیداً برات تنگ شده بود.

داداش شما خودت یکی از بارقه‌های امید بودی، پس بازم می تونی شروع پر قدرت داشته باشی
اینجا در کنار دوستانت بمون و فعالیت داشته باش

منتظر روزای خوبت هستیم
موفق و پاکی باشی
یا علی
-----

(1398 اسفند 4، 18:26)آبـی نوشته است: [ -> ]هی :(
میدونید؟ خیلی مقاومت کردم
اما نتونستم...
قرنطینه شدم تو خونه
نه میشه بیرون رفت. نه میشه تو خونه کاری کرد :(
همه چیز داشت واقعا عالی پیش میرفت. ۱۲ روز :(
* ناراحتیم از اینه که وقتم میتونست صرف چیزهای خیلی مفید تری بشه
از Code review گرفته تا یک نقاشی ساده یا حتی یاد گرفتن چیزهای پیش و پا افتاده
یا حتی آشپزی
اما کامل صرف چرندیات شد
چرندیاتی که یک آرامش سطحی به همراه دارن
صادقانه بگم.
* نیم ساعت بعدش به خودم اومدم و دیدم هنوزم از هم دوره‌ای هام عقب هستم :( خیلی خیلی عقب :(
و انگار که دنیا رو دوباره روی سرم خراب کرده باشن...
نمیدونم چطور میتونم جبران کنم
نمیدونم باید چیکار کنم
اون قسمت‌های ستاره دار واقعا دارن آزارم میدن

سلام
داداش همین که اینجایی یعنی به دنبال بهبود حال و اوضاعت هستی.

14 صلوات برای آرامش و سلامتی فکر و جسمت

این مقایسه ها خیلی وقتا روح آدم رو اذیت می کنه. اما چه میشه کرد؟
حال خودت رو دریاب داداش.
حرفای داداش دریفت هم خیلی خوب بود.
امیدوارم صبر و آرامشت خیلی بیشتر بشه
موفق و پیروز باشی
یا علی
-----

(1398 اسفند 4، 23:35)Mohammad11 نوشته است: [ -> ]چی بگم والا حامد جان؟!
اعصابم از دست خودم خرابه
حالا از فردا سعی میکنم یه راه تازه رو پیش بگیرم،اومدم اینجا که کنارتون باشم،همه به هم کمک کنیم

سلام داداش
خیلی خوش اومدی

داداش با این روند فکر نکنم دیگه چیز زیادی از روح و جسمت باقی بمونه.
الان وقت جبرانه. حاضری بیشتر به خودت اهمیت بدی؟

فعلاً ازت می خوام در مورد خودت خوب فکر کنی و به این سوالات جواب بدی:
معمولا چه مواقعی بیشتر وسوسه می‌شی؟
فکر می‌کنی چه عامل‌هایی (غیر از غریزه جنسی) تو رو سوق میدن سمت خ ا؟
سوراخ سنبه‌های اصلی تو چیا هستن که با برطرف شدنشون مسیر پاکیت هموار میشه؟
نقطه‌ی شروع سیکل خودارضاییت معمولا چجوریه؟

منتظر شروع محکمت هستیم
موفق و پاک باشی
یا علی
-----

(1398 اسفند 4، 23:47)drift نوشته است: [ -> ]ممنون از عزيزانى كه براى من صلوات فرستادن،
خب اين روزها در شرايط خاصى به سر ميبرم،
همه چى فعلا آرومه،
يكم بخاطر دانشگاه استرس دارم چون يك مدتى دور بودم،البته اعتماد به نفس خاصى در كلاسهاى خارج از دانشگاه توسط اطرافيان به دست آوردم كه ديگه خودمو كم نميبينم و تلاش خودمو ميكنم،
از حواشى دورى ميكنم اين روزها،
با شروع رهروان تصاوير مستهجن كه گهكدارى چشمم مى افتاد رو تعطيل كردم كلا،
تمام تلاشم رو ميكنم كه هر چه زودتر بتونم ازدواج كنم و بايد بگم خيلى دوست دارم كه زندگى متأهلى رو تجربه كنم چون حس ميكنم ديگه داره خيلى دير ميشه هرچند كه به ما كه رسيد وا رسيد ولى من تلاشم رو ميكنم،
ديگه شرايط فعلا همينه،
بدون شعار و ... چاره ديگه اى نيست،
اميدوارم بتونم به اهدافى كه دارم با دعاى خير شما دوستان برسم لااقل بتونم با تشكيل زندگى دو خانواده رو شاد كنم و كم كم زمان پيرى فرا ميرسه نميخوام دست خالى و بى هدف و پوچ باشم.

سلام
ممنونم از صحبت های خوبت داداش

امیدوارم شرایط یه ازدواج خوب برات فراهم بشه. شیرینی بچه های رهروان هم یادت نره
ان شاء الله توی پاکی و زندگی موفق باشی
یا علی

عاشق فاطمه زهرا/ هفته دوم / پیشتازان پاکی / سبز

خدا رو شکر به خاطر این پاکی

ارزیابی هفته‌ای که گذشت:

خدا رو شکر توی پاکی به حالت پایداری رسیدم.
یعنی خود به خود ذهنم علاقه ای به خ.ا نداره.

هفته گذشته یکی از مشکلات اصلی تو پاکیم رو حل کردم.
یه شبکه اجتماعی اینترنتی مثل فیسبوک توش عضو بودم و بهش اصلا سر نمی زدم.
اما ایمیل هاش برام می اومد و نظرم رو جلب می کرد که برم توش و روزی یکی دو ساعت وقتم رو اینجوری می گرفت.
به راحتی آنسابسکرایب کردم ازش و دیگه ایمیلی ازش دریافت نمی کنم.

یه مشکل دیگه ای که داشتم و دارم این بود که به خاطر تکون‌هایی که زندگیم خورده این ماه، مقدار زیادی از برنامه اصلیم دور شدم.
روزهای تعطیلم، وقت‌های بیکاریم، شب‌ها که خونه می‌رسم. برنامه ای برای تفریح و استراحت ندارم.
تو لرزش ها از برنامه دور می شم و کاریش نمی شه کرد، اما وقتی دوباره به آرامش می رسم باید برگردم به برنامه اصلیم.

مسئله اصلی هم تفریح و استراحت درسته.
اگر میخوام توی روز یک ساعت هم استراحت کنم باید براش برنامه داشته باشم.
امشب که کارم تموم شد، برای استراحت رفتم یه فیلم نگاه کنم.
اینقدر فیلمش ناراحت کننده بود که اعصابم خورد شد.
این دلیلش بی برنامه گیه.

این هفته کرونا می تونست معضل بزرگی برام باشه.
تعطیلی دانشگاه ها و و مدرسه ها و تنها موندن توی خونه و ...
تصمیم گرفتم بیام پیش داداشم که اون هم تنها بود. یه سری مواد غذایی هم خریدم که توی خونه خودم رو قرنطینه کنم که نه خودم رو مریض کنم، نه باعث انتقال مریضی بشم اگر دارمش.
خلاصه این که الان کرونا تبدیل شده به فرصت برام.
کلاسای مدرسه ام رو آنلاین برگزار می کنم. از فرصت تو خونه موندن هم استفاده کردم و دارم کارای عقب افتاده ام رو تموم می کنم.

برنامه هفته آینده:

استفاده درست از زمان‌هایی که توی خونه هستم. (تفریح درست، کارهای عقب افتاده و ...)
رعایت کنترل نگاه و ذهن (مخصوصا در اینترنت)
برنامه ریزی برای ماه رجب
نماز
فکر کردن در مورد اون موضوعی که باید بهش فکر کنم.

رفقای هم گروهی، دریفت و تواب و باقی اعضای گروه
خیلی شرمنده ام از کم کاریم
امیدوارم که این تعطیلات اجباری فرصت بهم بده که بیشتر اینجا فعالیت کنم.

(1398 اسفند 4، 23:35)Mohammad11 نوشته است: [ -> ]

(1398 اسفند 4، 17:37)حامدحامد نوشته است: [ -> ]

(1398 اسفند 4، 12:24)Mohammad11 نوشته است: [ -> ]سلام دوستان عزیز
وقت همگی بخیر
منم از امروز اومدم توی جمعتون،چون حس کردم واقعا به اینجا بودن نیاز دارم
خیلی اوضاع واسه من بده،امروز 9 بار خودارضایی کردم،هر ماه حدود سی بار این کارو میکنم،افتضاح افتضاحه وضعیتم...

9 بار در روز؟! 30 بار در ماه؟!

مگر میشه همچین چیزی محمد جان؟! کمی به خودت بیا. می دونی اصلاً داری چه بلایی سر خودت میاری؟

چی بگم والا حامد جان؟!
اعصابم از دست خودم خرابه
حالا از فردا سعی میکنم یه راه تازه رو پیش بگیرم،اومدم اینجا که کنارتون باشم،همه به هم کمک کنیم

سلام محمد جان

خیلی خوش اومدی به کانون داداش  
همین یعنی یه راه تازه. یه قدم بزرگ، یه تصمیم جدی
این تمصمیم باید ادامه دار باشه، برنامه ریزیت باید بلند مدت باشه.

توی مسیر ترک جدی و پرتلاش باش و از بچه های اینجا کمک بگیر.

مسابقه ده روزه می تونه شروع خوبی باشه داداش

سلام
داداش کارما می دونم خسته ای و این حس ناامیدی همیشه دنبالته وقتی می بینی نتونستی زندگی پاک که می خواستی داشته باشی.
می دونم چه قدر سخته وقتی آدم از سن کم گرفتار شده.

اما راهش این نیست کانون رو رها کنی.
کانون یه مکانیه که امید رو در دل های خسته زنده نگه داشته.
وقتی می بینی با اینکه گرفتار شدی و زندگی سخته،
اما هنوز مکانی هست که با هم دردهات حرف بزنی. دوستانی داری که از لغزشت ناراحت میشن و موفقیتت رو جشن می گیرن.
یعنی هنوز فرصت هست. فرصتی که امید رو زنده نگه می داره.

نمی دونم ناامیدی چه معنایی داره وقتی خودم بعضی آدم هایی رو دیدم که اجازه ندادند نا امیدی بهشون غلبه کنه.
مثل مادرها و پدر های شهدا که بعضی هاشون رو می بینم با اینکه بهترین فرزندانشون فدا شدند
اما توی زندگی لحظه ای انگیزه شون رو از دست ندادند و توکلشون به خداست.

جایی که باید به وسیله‌ی اون و هم پای هم دردهات خودت رو قوی کنی همین کانونه.
توی مسیر پاکی نا امید شدن جایی نداره همه اش امیده.
خود پاکی یعنی امیدواری و سلام دوباره به زندگی.

ازت می خوام یه کم به ذهنت استراحت بدی و اوضاع رو به خوبی مدیریت کنی.
مطمئن باش دوستانت نگرانت هستند و منتظرت هستند محکم تر از قبل شروع کنی
یا علی

سلام
امروز روز ختم صلوات هست که دوستانمون انتخاب نکردند.
14 صلوات به نیت پاکی و سلامتی و عاقبت به خیری همگی هدیه به امام هادی (علیه السلام)

یا علی

سلام  


فعالیت گروهی ما مطالعه کتاب 3 جلدی راز کنترل شهوت بود شاید بعضی ها مطالعه کرده باشن و بعضی ها هم نه ولی من خودم چند بار این کتاب رو خوندم و بهم خیلی کمک کرده

راز کنترل شهوت جلد 1 




راز کنترل شهوت جلد2




راز کنترل شهوت جلد 3