کانون

نسخه‌ی کامل: آرشیو گروه "رهروان پاکی" (گروه آقایان) (غیر فعال)
شما در حال مشاهده‌ی نسخه‌ی متنی این صفحه می‌باشید. مشاهده‌ی نسخه‌ی کامل با قالب بندی مناسب.
حرف خاصی به ذهنم نمیرسه... کم پیش میاد اینطور حالتی 1
 سعی میکنم در عمل، تلاشمو نشون بدم 1
نقل قول:
به امید خدا داداش من می خوام این ذکر رو بگم:

لااله الا انت سبحانک انی کنت من الظالمین


خیلی هم خوبه داداش جون


ذکر یونسیه!


همونی که حضرت یونس رو از دل نهنگ نجات داد


حتما ما رو هم میتونه از دل این همه گرفتاری بیاره بیرون...


ان شالله اگه در دورهای بعدی مسابقه خواستیم این چنین برنامه هایی داشته باشیم هماهنگ تر میشیم.

و دیگه اینکه
امروز کلی پیاده روی کردم
هرچند ک معتقدم برای کسایی ب سن و سال من اسم پیاده روی رو نمیشه ورزش گذاشت
ولی بابای پاهام در اومد
و اینم بخاطر عاشق عزیز Khansariha (18)
                                                            لیست افراد داوطلب شرکت در برنامه ذکر و قران و ورزش
[تصویر:  14.gif]
1.به امید خدا: ذکر +4 / قران +4 / ورزش+1
2. عاشق : نماز جماعت: 3  / قرآن : 1 / ورزش : 0 
3. آرمــین
4. هادی
5. [تصویر:  8.gif]  
دوستان خیلی از مشکل خواب و اینچیزا صحبت میکنن...خوشبختانه من تجربشو ندارم...میشه یکم دقیق بهم بگید چه اتفاقی میوفته؟

شاید بتونم کمکتون کنم....

چون قبلا خیلی در مورد ارتباط با ضمیر ناخوداگاه و هیپنوتیزم کار کردم.....نمیگم شدم فروید ولی روشام برای خودم و اطرافیام جواب داده...
(ممکنه اولش یک حرفام مبهم باشه ولی هرچی میریم جلوتر بهتر میشه)



ضمیر ناخوداگاه بخشی از مغزه که قدرت پردازشش از خوداگاه قویتره.... همونطوری که از اسمش پیداست کارایی میکنه دست ما نیست....

مثل خواب....کنترل قلب و معده و هورمون ها و اعمال بدن.... مثل رانندگی...نوشتن....حرف زدن...

اینارو ما اینقدر تکرار کردیم که دیگه توی ضمیر ناخوداگاهمون ثبت شدن حتی اگه حافظمون رو از دست بدیم اینا یادمون میمیونه!

قدرت ناخوداگاه خیلی زیاده...ما باید روش هایی یاد بگیریم که این قدرت رو دستمون بگیریم...متاسفانه انسان تازه تونسته از بخش کوچیکی از 

قابلیتاش استفاده کنه...حتی فروید هم میشه گفت کار خاصی نمیتونسته بکنه در برابر ویژگی های خاص ناخوداگاه.....

ناخوداگاه رو میشه با خیلی روش ها کنترل کرد...میشه باهاش حرف زد! (روش پاندول که اگه کسی خواست انجامش بده با تصویر اینجا میذارم.

این روش دیگه توی کتابا چاپ نمیشه و هرچی هست همون کتابای داغون و قدیمیه 40 سال پیشه!)

روش پایین رو میشه اسمشو گذاشت روش تلقین به ناخوداگاه که خیلیم سادست...
-----------

اقای مجاهد اینی که نوشتید زیادم بد نیست جلوی مشکلات خیلیا.....نکته ی اصلیش اینه که ناخوداگاهتون هم عادت کرده اینکارو هر موقع دلش خواست

انجام بده..... ناخوداگاهمون به جمله هایی که میگید و بهشون اعتقاد دارید حساسه و سعی میکنه اجراشون کنه...

احتمالا توی حرفاتون قبلا زیاد گفتید که : شب و روزم شده خودارضایی!  یا : نمیتونم هیچوقت خودمو کنترل کنم...


ظاهر جمله خیلی سادست.ولی کارایی میتونه بکنه شگفت انگیز....شما با این تفکر که همیشه خودار... میکنید خوابیدید و همون موقع شروع شد....

یک بار که این اتفاق افتاد خود به خود این تفکر قویتر شد.چطوری؟ 

با ترس... نکنه دیگه نتونم کنترلش کنم... یا اینکه میگید خدایا این چی بود که گرفتارش شدم 


صبح که از خواب بیدار میشید با حالت ناجور یاد کار دیشب میوفتید و ناراحت میشید و همین فکرا این کار ضمیر ناخوداگاه رو قویتر میکنه....

ناخوداگاه انسان نمیفهمه که چه کاری رو نباید انجام بده


مثل ادمیه که بهش بگی اینکارو نکن بازم انجامش میده 1744337bve7cd1t81  کلا نباید به ناخوداگاه دستور بدید که فلان کارو نکنه...چون انجامش میده...

شما باید بهش بگید چه کار مثبتی رو انجام بده...


ازتون میخوام امروز دیگه نگران شب نباشید....در موردش حرف نزنید...حواستونو پرت کنید....فکر کنید برای همیشه از شرش خلاص شدید...

اقای مجاهد شما مشکلتون دیگه توی روزه ..... بقیه ی چیزا عادیه....لطفا از جمله های منفی استفاده نکنید....

به جای اینکه بگید مشکلی ندارم بگید من خوبم....

امروز دیگه مرد مجاهد خوبه خوبه...امشبم همینطور.... 

همین روند رو ادامه بدید میبینید دیگه راحت میخوابید....شب خواب شروع میشه و صااااااااف میره تا صبح....

----------

ساده ترین روش همین تلقیناتی بود که بالا نوشتم...خیلی هم خوب جواب میده....خودم که شب قبل از خواب 10 بار میگم صبح ساعت 6 بیدار میشم

فردا صبحش دقیق ساعت 6 بیدار میشم! اینکارو احتمالا بچه های کانون خیلی کردن...

ایشالاه منم بتونم بهتر توضیح بدم! راستش سخته توی یه صفحه دو صفحه توضیح بدم...خود روش پاندول شاید 10 صفحه بشه! 

روش هیپنوتیزم رو که دیگه باید ازش کتاب بنویسم بزارم دانلود کنید! Gigglesmile

تلقینات رو احساس کنید و نترسید....

خودم قبلا توی خواب لبامو گاز میگرفتم و میخوردمش طوری که خونی میشد همه جا صبح بیدار میشدم!  1276746pa51mbeg8j اما با بیخیال بودن و تلقینات مثبت 

الان چند ساله که خوب شده....یادمه روز ازین روش استفاده کردم ولی شبش باز اونطوری شد...فرداش بازم استفاده کردم ایندفعه صبح بلند 

شدم دیدم لبم سالمه! Gigglesmile  یک ماه بعد بازم اتفاق افتاد ولی از همون موقع تا چند سال بعد (تا الان) دیگه اتفاق نیوفتاده....

------------

اگه بیدار میشید و انجامش میدید که مربوط میشه به ترک خودار... دیگه به خواب ربطی نداره...قبلا خودمم توی شب اینکارو میکردم.

بستن دستها و اینکارا مشکل رو درست نمیکنه هیچ بدترش هم میکنه...چون به ناخوداگاه میگه که من کنترلی ندارم و انجامش میدم! 

اون موقع حتی اگه ازدواج هم کنیم نصف شب انجامش میدیم! خیلی بد میشه 1276746pa51mbeg8j
سلام دیشب همون اتفاق برام افتاد 
ولی هوشیاریمو حفظ کردم
هیچ تقلا و تلاشی نمیخواست
برقا رو روشن کردم یه خرده مطلب هوشیاری خوندم
یه خرده به مرگ و اینا فکر کردم
زانو زدم  در مقابل خدا و بهش گفتم وسوسه ها رو به تو سپردم ازم بگیرشون.

بخدا راحت تر از عمل کردن به ابزار در مسیر هوشیاری هیچ چیزی نیست.
هفته قرمز!
نیمه پر لیوان اینه ایندفه نرفتم سایت های هرزه نگار 
اما امان از گوگل ! یه فیلتر داره پایینش نوشته ها  ، هیچوقت این فیلتر ها کاملا ایمن نیستند !  راس میگه
انرژی .... حرف کنکوری باید انرژی باشه ، حتی من که گند زدم ! اصن منبع انرژیم 
ناراحت نباشید ، بهتر میشم......
بفرمایید  
سلام 4chsmu1

آقا امروز خوب تقریبا... 1
تا الان 8 ساعت خوندم تقریبا... البته 8 ساعت به درد بخور... امشبم دو ساعت دیگه میخونم...

خیلی خوبه که آدم به این حد از شعور (4chsmu1) برسه که خ.ا و درس خوندن باهم در یک گلیم نگنجند! 4chsmu1
امروز از اول صبح مشغول بودم...
بعد از نهار که میخواستم یه چرت کوچیک بزنم ...
حالتی پیش اومد که میخواست به حالی که یه هفته پیش داشتم برم گردونه...
چون معمولا بعد از نهار اعضای خونواده هم میخوابن و منم در اتاقمو میبندم...

گوشیم دستم بود... اینترنت هم روشن 1
وسوسه هم بیدار تر از همه... 1

یه لحظه یاد اون قول های همیشگی که به خودم میدادم افتادم...
که این بار رو بشکنم... ولی این دیگه آخرین باره ... بعد از این بار شکستن دیگه آدم میشم و ترک میکنم  و از این حرفا 1

احساس کردم  که این قولا واسه گول زدن خودم بوده... واسه این که تو اون لحظه کمتر احساس گناه کنم  1

خلاصه...
امروز لازم نیس که از اون قولا بدم.... من پاکم 1
اوهوم... پاک پاک... و خوشحالم که اینبار در برابر خدای خودم از اونی که هستم خوار تر نشدم 53258zu2qvp1d9v
سلام

آفرین روزبه ، همینه ، اصل همینه ، راه همینه. این که وقتی وسوسه اومد مخالفت کنیم.
نمی گم خودش رو در معرض گناه بذاره ، نه! ما تلاشمون رو بکنیم و مثلا تنها نشیم ، اما همیشه نمی شه ، باید یه جایی رابطمون رو با گناه کات کنیم.
اعتبار مثبت برای آقا روزبه ، برای این کات کردن. ان شاء الله که ادامه دار باشه. البته باید حواست می بود ، گوشی اینترنت دار تو اتاق در بسته ، این یعنی سگ سگ ، بیا من رو بگیر. (این ضرب المثل رو شنیده بودین؟ نمی دونم شاید برای دهات ما باشه و باهاش آشنا نباشین. ولی ضرب المثله Khansariha (46))

منم امروز خونه تنها شدم ، داشتم زبان کار می کردم ، یه لحظه وسوسه اومد. اما خدا رو شکر ، خدا شکر که به خیر گذشت.
داشتن یه برنامه از پیش تعیین شده برای وسوسه خیلی مفیده. برنامه من اینه :
1- اعلام وضعیت در اورژانس
2- عوض کردن موقعیت
3- صد تا صلوات
4- سجده در مقابل خدا و عرضه داشتن مشکل
5- اگر خوب نشدیم ، از خانه بیرون زدن 

می دونین خوبیش چیه؟ خوبیش اینه که وسوسه که می آد خود داشتن این برنامه باعث می شه آدم آروم بشه و حتی مرحله اول هم لازم نباشه انجام بشه.
(یه تجربه که خودم داشتم این بوده که بعضی موقع ها وسوسه می اومده و منم می گفتم که اگر وسوسه قوی تر شد می رم سراغ برنامه و این باعث می شد که وسوسه اونقدر قدرت بگیره که دیگه حتی توان مراجعه به برنامه هم نبوده ، پس مراجعه به برنامه از پیش تعیین شده وقتی در آغاز وسوسیده شدن 4fvfcja )
..............................
اگر یه دوستی این رو بذار تالار تجربیات ممنون می شم. شرمنده باید برم Khansariha (8)
دوستان داداش روزبه و داداش عاشق مرسی از دادن تجربیاتتون
داداش عاشق تجربه تو گذاشتم تو تالار تجربیات.

راستی بالاخره رفتم حرم کلی برای همه تون دعا کردم.
  سلام
عاشق جان برادر خودت پیشنهاد دادی تو این لیسته اعلام وضعیت کنیم حالا خودت نمیکنی؟
لیست افراد داوطلب شرکت در برنامه ذکر و قران و ورزش
[تصویر:  14.gif]
1.به امید خدا: ذکر +5/ قران +5 / ورزش+1
2. عاشق : نماز جماعت: 3  / قرآن : 1 / ورزش : 0 
3. آرمــین
4. هادی
5. [تصویر:  8.gif]  
الان ک فک میکنم 
به نظرم تنبل شدم 
سال پیش بیشتر تلاش میکردم 
سلام

هنوز 8 ساعت مونده به زمان اعلام وضعیت... ولی من زودتر اعلام وضعیت می کنم...
هر چی بی قانونیه... از همین مدیران بلند میشه... 22

آرمین / گروه شیرمردان / هر سه هفته سبز

هفته ی خوب و پاکی بود خدا رو شکر...
بی اندازه هم شکر...

ولی به شدت داغون بودم!
از لحاظ روحی بد داغون شدم... چیزی از روانم نموند... همه شم با سردرد گذشت (به جز دیروز)...
وقتایی که این حال و روزم باشه، خلق و خوم عوض میشه... عصبی میشم... فکرام منفی میشه...
کلا یکی دیگه میشم انگار!

با این همه...
این نیز بگذرد... امید به خدا... 1

------------

خیلی خوبه که روزبه هرروز سعی می کنه سر بزنه و از خودش بگه... مطمئنم موفق میشه...   128fs318181

داداش همساده واسه منم دعا کردی؟ زیارت قبول داداش... خوب می جنگی ها... خداقوت...   varzesh

تو پست های مرد مجاهد یه موج امیدواری جدید می بینم... نمی دونم از کجا ناشی میشه... 17 دوست داشتم که بدانم... 1

صحبت های درخشنده رو خوندید؟ در حد یه دکترای روان شناسی حرفاش جذاب بود برام... 1 دستش درد نکنه...  53

به امید خدا. خیلی پسر دوست داشتنیه... کاش داداش واقعی من بود... 1 این روزا هم که حسابی تجربه های خوب واسه مون میذاره... دست گلش درد نکنه...  Khansariha (18)

تبریک به انلی بوگاتی که این بار نرفته سایت های مورد دار... بالاخره از یه جا تغییر رو شروع کرده دیگه... 1
خودشم که داره اذعان میکنه نسبت به قبل تنبل تر شده... چه خوبه آدم صادق باشه با خودش...
مشکلات رو که شناسایی کنیم... کافیه دنبال راهکار باشیم... بعد کمر همت ببندیم... تا بعدتر که نتیجه اش رو ببینیم... 128fs318181
حالا باید نشست و دید راهکار انلی بوگاتی در برابر تنبلی چیه؟  Khansariha (18)



تو این چند روز دلم می خواست یه ختم دسته جمعی صلوات واسه داداش عاشق بذارم... ولی نشد... 
اشکال نداره... حالا میذارم... ماهی رو هر وقت از آب بگیری تازه است...

ختم صلوات برای عاشق فاطمه زهرا
برای پیروزیش در برابر وسوسه های شیطان و نفس اماره

1- آرمین 14
2-  53
3-  53
چرا اسمی از من ذکر نشده؟ Khansariha (98)
چرا همه جا مثل این بی سرپرستام؟ 20
30 روزه، اینجا..
بعد میگن چرا آمار خودکشی رفته بالا؟
چرا جوونا افسردن؟
چرا آمار سقط جنین اینقدر زیاد شده؟ 17
والا
سلام

فرزاد جان اسم خیلی های دیگه هم درج نشده...
مثل نمیدانم... مثل پشتکار... مثل رزمجو که الان مشهده... 

و
اصولا کسی واسه هفت تیر کشیدن پاسخی نمیده... 1

حالا برامون بگو ببینم...
اوضاع احوالت چطوره؟
روند ترک چطور پیش میره؟ 
صفحه‌ها: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270 271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 281 282 283 284 285 286 287 288 289 290 291 292 293 294 295 296 297 298 299 300 301 302 303 304 305 306 307 308 309 310 311 312 313 314 315 316 317 318 319 320 321 322 323 324 325 326 327 328 329 330 331 332 333 334 335 336 337 338 339 340 341 342 343 344 345 346 347 348 349 350 351 352 353 354 355 356 357 358 359 360 361 362 363 364 365 366 367 368 369 370 371 372 373 374 375 376 377 378 379 380 381 382 383 384 385 386 387 388 389 390 391 392 393 394 395 396 397 398 399 400 401 402 403 404 405 406 407 408 409 410 411 412 413 414 415 416 417 418 419 420 421 422 423 424 425 426 427 428 429 430 431 432 433 434 435 436 437 438 439 440 441 442 443 444 445 446 447 448 449 450 451 452 453 454 455 456 457 458 459 460 461 462 463 464 465 466 467 468 469 470 471 472 473 474 475 476 477 478 479 480 481 482 483 484 485 486 487 488 489 490 491 492 493 494 495 496 497 498 499 500 501 502 503 504 505 506 507 508 509 510 511 512 513 514 515 516 517 518 519 520 521 522 523 524 525 526 527 528 529 530 531 532 533 534 535 536 537 538 539 540 541 542 543 544 545 546 547 548 549 550 551 552 553 554 555 556 557 558 559 560 561 562 563 564 565 566 567 568 569 570 571 572 573 574 575 576 577 578 579 580 581 582 583 584 585 586 587 588 589 590 591 592 593 594 595 596 597 598 599 600 601 602 603 604 605 606 607 608 609 610 611 612 613 614 615 616 617 618 619 620 621 622 623 624 625 626 627 628 629 630 631 632 633 634 635 636 637 638 639 640 641 642 643 644 645 646 647 648 649 650 651 652 653 654 655 656 657 658 659 660 661 662 663 664 665 666 667 668 669 670 671 672 673 674 675 676 677 678 679 680 681 682 683 684 685 686 687 688 689 690 691 692 693 694 695 696 697 698 699 700 701 702 703 704 705 706 707 708 709 710 711 712 713 714 715 716 717 718 719 720 721 722 723 724 725 726 727 728 729 730 731 732 733 734 735 736 737 738 739 740 741 742 743 744 745 746 747 748 749 750 751 752 753 754 755 756 757 758 759 760 761 762 763 764 765 766 767 768 769 770 771 772 773 774 775 776 777 778 779 780 781 782 783 784 785 786 787 788 789 790 791 792 793 794 795 796 797 798 799 800 801 802 803 804 805 806 807 808 809 810 811 812 813 814 815 816 817 818 819 820 821 822 823 824 825 826 827 828 829 830 831 832 833 834 835 836 837 838 839 840 841 842 843 844 845 846 847 848 849 850 851 852 853 854 855 856 857 858 859 860 861 862 863 864 865 866 867 868 869 870 871 872 873 874 875 876 877 878 879 880 881 882 883 884 885 886 887 888 889 890 891 892 893 894 895 896 897 898 899 900 901 902 903 904 905 906 907 908 909 910 911 912 913 914 915 916 917 918 919 920 921 922 923 924 925 926 927 928 929 930 931 932 933 934 935 936 937 938 939 940 941 942 943 944 945 946 947 948 949 950 951 952 953 954 955 956 957 958 959 960 961 962 963 964 965 966 967 968 969 970 971 972 973 974 975 976 977 978 979 980 981 982 983 984 985 986 987 988 989 990 991 992 993 994 995 996 997 998 999 1000 1001 1002 1003 1004 1005 1006 1007 1008 1009 1010 1011 1012 1013 1014 1015 1016 1017 1018 1019 1020 1021 1022 1023 1024 1025 1026 1027 1028 1029 1030 1031 1032 1033 1034 1035 1036 1037 1038 1039 1040 1041 1042 1043 1044 1045 1046 1047 1048 1049 1050 1051 1052 1053 1054 1055 1056 1057 1058 1059 1060 1061 1062 1063 1064 1065 1066 1067 1068 1069 1070 1071 1072 1073 1074 1075 1076 1077 1078 1079 1080 1081 1082 1083 1084 1085 1086 1087 1088 1089 1090 1091 1092 1093 1094 1095 1096 1097 1098 1099 1100 1101 1102 1103 1104 1105 1106 1107 1108 1109 1110 1111 1112 1113 1114 1115 1116 1117 1118 1119 1120 1121 1122 1123 1124 1125 1126 1127 1128 1129 1130 1131 1132 1133 1134 1135 1136 1137 1138 1139 1140 1141 1142 1143 1144 1145 1146 1147 1148 1149 1150 1151 1152 1153 1154 1155 1156 1157 1158 1159 1160 1161 1162 1163 1164 1165 1166 1167 1168 1169 1170 1171 1172 1173 1174 1175 1176 1177 1178 1179 1180 1181 1182 1183 1184 1185 1186 1187 1188 1189 1190 1191 1192 1193 1194 1195 1196 1197 1198 1199 1200 1201 1202 1203 1204 1205 1206 1207 1208 1209 1210 1211 1212 1213 1214 1215 1216 1217 1218 1219 1220 1221 1222 1223 1224 1225 1226 1227 1228 1229 1230 1231 1232 1233 1234 1235 1236 1237 1238 1239 1240 1241 1242 1243 1244 1245 1246 1247 1248 1249 1250 1251 1252 1253 1254 1255 1256 1257 1258 1259 1260 1261 1262 1263 1264 1265 1266 1267 1268 1269 1270 1271 1272 1273 1274 1275 1276 1277 1278 1279 1280 1281 1282 1283 1284 1285 1286 1287 1288 1289 1290 1291 1292 1293 1294 1295 1296 1297 1298 1299 1300 1301 1302 1303 1304 1305 1306 1307 1308 1309 1310 1311 1312 1313 1314 1315 1316 1317 1318 1319 1320 1321 1322 1323 1324 1325 1326 1327 1328 1329 1330 1331 1332 1333 1334 1335 1336 1337 1338 1339 1340 1341 1342 1343 1344 1345 1346 1347 1348 1349 1350 1351 1352 1353 1354 1355 1356 1357 1358 1359 1360 1361 1362 1363 1364 1365 1366 1367 1368 1369 1370 1371 1372 1373 1374 1375 1376 1377 1378 1379 1380 1381 1382 1383 1384 1385 1386 1387 1388 1389 1390 1391 1392 1393 1394 1395 1396 1397 1398 1399 1400 1401 1402 1403 1404 1405 1406 1407 1408 1409 1410 1411 1412 1413 1414 1415 1416 1417 1418 1419 1420 1421 1422 1423 1424 1425 1426 1427 1428 1429 1430 1431 1432 1433 1434 1435 1436 1437 1438 1439 1440 1441 1442 1443 1444 1445 1446 1447 1448 1449 1450 1451 1452 1453 1454 1455 1456 1457 1458 1459 1460 1461 1462 1463 1464 1465 1466 1467 1468 1469 1470 1471 1472 1473 1474 1475 1476 1477 1478 1479 1480 1481 1482 1483 1484 1485 1486 1487 1488 1489 1490 1491 1492 1493 1494 1495 1496 1497 1498 1499 1500 1501 1502 1503 1504 1505 1506 1507 1508 1509 1510 1511 1512 1513 1514 1515 1516 1517 1518 1519 1520 1521 1522 1523 1524 1525 1526 1527 1528 1529 1530 1531 1532 1533 1534 1535 1536 1537 1538 1539 1540 1541 1542 1543 1544 1545 1546 1547 1548 1549 1550 1551 1552 1553 1554 1555 1556 1557 1558 1559 1560 1561 1562 1563 1564 1565 1566 1567 1568 1569 1570 1571 1572 1573 1574 1575 1576 1577 1578 1579 1580 1581 1582 1583 1584 1585 1586 1587 1588 1589 1590 1591 1592 1593 1594 1595 1596 1597 1598 1599 1600 1601 1602 1603 1604 1605 1606 1607 1608 1609 1610 1611 1612 1613 1614 1615 1616 1617 1618 1619 1620 1621 1622 1623 1624 1625 1626 1627 1628 1629 1630 1631 1632 1633 1634 1635 1636 1637 1638 1639 1640 1641 1642 1643 1644 1645 1646 1647 1648 1649