کانون

نقل قول: کلا همش در مورد درس

عزیزم درسی که مشکلی نداره
ولی زیاد بهشون اجازه نده که باهات صمیمی بشن
حدومرزشون رو مشخص کن
اگه زیاد پرو بازی دراوردن بزن دهنشون رو صاف کن

نقل قول: گه زیاد پرو بازی دراوردن بزن دهنشون رو صاف کن

من که از این زور ها ندارم

بچه ها یه خواب مضخرف دیدم و نمیتونم از ذهنم پاکش کنم
به شدت ترسیدم و. مدام دو ذهنمه 
حتیی نمیتونم دوباره بخوابم
خوابش در مورد تجاوز بود

(1399 خرداد 9، 7:12)مهرخدا نوشته است: [ -> ]بچه ها یه خواب مضخرف دیدم و نمیتونم از ذهنم پاکش کنم
به شدت ترسیدم و. مدام دو ذهنمه 
حتیی نمیتونم دوباره بخوابم
خوابش در مورد تجاوز بود

چه ترسناک

من گاهی وقت ها که حالم خیلی بده و بهم ریختم سوره ی یاسین گوش میدم
یا وقتی می ترسم آیه الکرسی می خونم

دیگه صبح شده نمی خواد دوباره بخوابی

اصلا حواسم به این نبود قرآن بخونم
ولی سعی کردم ذهنمو تغییر بدم و تمرکر کنم رو صدای پرنده ها
جالبه از ساعت سه و چهار شروع میکنن به سروصدا کردن
پرنده ها نمیخوابن؟ 
بعدش تونستم بخوابم دو ساعت. این چند وقته خواب درستی نداشتم و میگن باید استراحت بکنم و خواب کافی داشته باشم ولی نمیشه. 
فعلا که حالم خوبه... این روزام میگذره. مگه نه


الان بهترم


مهرخدا، 25 اسفند98، 75روز خوب
پیش بسوی 90 روز و گرفتن ستاره. 
فک کنم خط امتیازمم عوض میشه، درسته؟
من خط امتیاز حامی رو میخوام خیلی طول میکشه بهش برسم و از اونا بهم بدن کی مرده کی زنده

اولش میخوام از خدا معذرت خواهی کنم
بعدم از همه بچه های کانون معذرت میخواهم

میخواهم اعتراف کنم روزهای پاکیم راستکی نیست
این دفعه دیگه به خودم دروغ گفتم
واقعا باور داشتم که پاکم ولی حقیقت اینه که با کارهایی که کردم کار از کار گذشته بود
ولی باور نمی کردم و به کار خودم ادامه میدادم
چند روز پیش یه پست تو دخترانه خواندم و بهم ثابت شد چیزی که از نتیجه سرچ تو نت پیدا کردم کلا اشتباهه و دل خودم را خوش کردم
تازه فهمیدم اون آدمی که کلی ادعاش بود بلده و میتونه کمک،کنه برای ترک اونم هیچی بلد نیست
همون چند روز پیش باید روزام را صفر میکردم 
ولی بازم الکی به خودم امید دادم و به همون،روش خودم رفتم جلو
کنترل ذهن و نگاه همش صفر
ولی امروز دردی که دارم همه چی را ثابت میکنه 
من اشتباه رفتم 
خیلی هم اشتباه رفتم 
دیگه یادم نمیاد از چند روز پیش شروع شد
۱۰ روز پیش 
دو هفته پیش
نمیدونم 
ولی اینو میدونم هر روز اونم شاید روزی چند بار شکستم
اینو درد امروزم ثابت میکنه
من عادت دارم هر روز را فراموش کنم
واقعا یادم نمیاد

من واقعا از آقای اهورا و آقا هومان معذرت میخواهم و شرمندم 
به آقای اهورا قول دادم و کلی افتخار کردم که پای قولم وایسادم ولی دروغ بوده
آقای هومان کلی بهم کمک کردن میتونم بگم اگر این مدت که همش شکست داشتم اگر نرفتم دنبال سایت های ...
یه علتش این بوده که واقعا تصاویر طبیعتی که آقای هومام میگن نگاه کنم خیلی قشنگ تر بودن و اصلا دلم راضی نمیشد نگاهم را با اون تصاویر زشت خراب کنم 

ولی حقیقت اینه من بازم نتونستم دووم بیارم
عادت دارم تو زندگیم دروغ نگم به جز یه مورد اینکه حالم خوبه
این کار را خوب بلدم وقتی از ته دل داغونم و کلی مشکلات ریخته سرم بخندم و خوشحال باشم و بگم خوبم
ولی حقیقت اینه من اصلا خوب نیستم
همش اش را شب که همه خوابن با کلی گریه تلافی میکنم
و از خودم راضیم که حال بدم باعث نشد که حال کسی دیگه را بد کنم
برای همین وقتی میکشنم یا نمیام بگم یا به خودم تلقین میکنم که چیزی نیست و تو نشکستی

ولی الان هر چی به وقت شب میرسه که باید بیام اعلام وضعیت بدتر استرس میگیرم

میدونم اگر حقیقت را نگم و همش دروغکی بگم اینجا هیچ کمکی بهم نمیکنه

دیگه خسته شدم 
میدونم کلی بلا سر خودم آوردم
باید باور کنم ۲۴ سالم شده و دیگه بچه نیستم
دیگه وقت زیادی ندارم
خیلی عصبیم از اینکه لحظه های خوب جوونیم را این لعنتی ازم گرفت
واقعا ازم گرفته
من الان یه آدم شکست خورده ام
هیچی از زندگی نفهمیدم هیچی

دختر پاک عزیزم متوجه شدم خیلی ناراحت و غمگینی
اما مشکل رو نفهمیدم
اگه دوست داشتی واضح تر بگو چی شده، شاید تونستیم راه حلی بدیم

دخترپاک جان میدونی من و مایی ک درد مشترکمون خودارضاییه حال تو رو دقیقا درک میکنیم 
میدونی منم خیلی وقتا به خودم دروغ گفتم اینقدددد قول دادم به خودم و خدا ولی باز شکستم 
میدونی خیلی وقتا روم نمیشد بیام اینجا بنویسم شادن صفر..
اما فهمیدم من اینجام که بر خودم غلبه کنم خودارضایی روی خیلی از عیوب من سایه انداخته بود که نمیدیدمشون یکیش غرور بود دلم نمیخواست غرورم بشکنه دلم نمیخاست ابهتم بشکنه دلم نمیخاست کسی بفهمه من خوب حرف میزنم ولی خوب عمل نمیکنم دلم نمیخاست کسی بفهمه کم آوردم و باز شکستم
دیدم با این روندی که میرم راه به جایی نمیبرم دیدم دارم باز با نقاب استاد دانشگاهی و غرور همراش قدم برمیدارم دیدم ی کار سختم اینه بیام و بگم اره من شکستم و این غرور رو له کنم که خودش عانل خیلی از گرفتاریام بود..
باید میومدمو میگفتم آره من قول داده بودم ولی شکستم و کار سخت‌تری رو حالا در پیش دارم و اونم اینه که باید بلند شم دوباره ولی خسته امممم ...
امروز دقیقا ۴ سال از عضویتم تو کانون میگذره من برای رسیدن به این مدت پاکی بارها و بارها و بارها و بااااااااارها با صورت زمین خوردم ولی دیدم چاره‌ای جز ادامه دادن ندارم و بااااااید از پسش بربیام الانم بنظر خودم بشدت در معرض خطرم چون غرور بلای خانمان سوز پاکیه و اگه لخظه ای حس کنم دیگه همه چی تموم شده همون لحظه خفتم میکنه 
...
عزیزم اینجا اومدی تا با خودت بجنگی از کسی خجالت نکش شرمنده نباش ما بیماریم و اول قدم تو خوب شدنمون اینه بپذیریم بیماریم و با خودمون مهربون باشیم نمیگم بی تفاوت به شکست باشیم نه! ولی خودسرزنشگری بجای اینکه کمک کنه پاک بمونیم بدتر باعث میشه بریم سمت کاری که نباید
..
حرف بزن گریه کن ولی نذار این شرایط تورو زمین بزنه و این زمین خوردن بشه سرنوشت محتومت..زمانیکه اومدم کانون خجالت میکشیدم از سنم میگفتم خدایا در استانه ۳۰ سالگی بیام بین این بچه ها چی بگم؟ احساس میکردم برای همه چی دیر شده  ولی این فکر مزخرفترین فکر دنیاس چون تورو از حرکت باز میداره بلند شو عزیزم هیچگاه برای تغییر دیر نیس

امروز قرار بود ۸۲ روز پاکیم باشه
ولی متاسفانه...
افتادم توی یه لوپ که شرط خروجشو نمیدونم
شایدم هیچ وقت قرار نیس از این حلقه خارج شم
قرار نیست آدم بشم
شروع میکنم ولی نمیدونم کی قراره شکست بخورم
بگم ایندفه دلیل شکستم مسخره تر از بقیه دفه ها بود اشتباه نگفتم
خیلی کارا میتونستم بکنم که جلوش رو بگیرم ولی نکردم
یه لحظه همه زشتی ها و بدی های این کارو فراموش کردم
چه فایده وقتی این همه چی میدونم ولی وقتی که باید ازش استفاده نمیکنم 
خودم رو مسخره کردم یا زبونم لال خدا رو
همه قول ها و قسم ها رو شکستم
چرا باید همه زندگیم درگیر این کار مسخره باشم؟! چرا نباید یه زندگی نرمال داشته باشم؟!
وقتی من به قولام عمل نمیکنم چرا باید از خدا توقع داشته باشم کمکم کنه!
با این همه راهی به جز شروع دوباره ندارم، چون اگه سریالی بشم و تو این حس بمونم نابود میشم


پریسا/۹خرداد/۰روز

پریساجان بعد ۸۱ روز خوب فقط یه روز بد داشتی دوباره شروع کن از این دید بهش نگاه کنی خیلی بهتره تا فکر کنی تلاشای قبلیت بی فایده بوده ..در واقع تو توی سال ۹۹ تا الان فقط یه روز بد داشتی و قرار نیس این یه روز کل سالتو تحت تاثیر قرار بده


من از این نرم افزار استفاده میکنم این ی هدف مادام العمر برای منه ک بتازگی شروعش کردم اون ضربدر قرمزا نشون میده اون روز خطا داشتم و طبق هدف نبودم ولی وقتی میبینم تو سه هفته ای که شروع کردم فقط دو روز بد داشتم دیگه اثر اون روز بد بالکل از بین میره 
بنظرم این روش رو امتحان کن و بدون خدا ناظر تلاشهای ماست عزیزم و تا لحظه مرگ هیچکدوممونو قضاوت نمیکنه

ممنون شادن عزیز
آره باید کمال گرایی رو کنار بزارم
چون دوس داشتم مثلا کل امسال رو پاک بمونم همه تلاشام رو بربادرفته میبینم
چون مثلا قول داده بودم تا عید سال دیگه پاک باشم، یه حس سرخوردگی و بی ارادگی پیدا کردم
متاسفانه من حالت صفر و یک دارم
یا یه کاری رو واسه هیچ وقت نباید بکنم
یا اگه کردم باید تا آخرش برم 
واسه همینه که بیشتر اوقات بعد از شکستام سریالی میشم
چون همش میگم بخاطر همین لذت لحظه ای شکستی؟ نه نمیتونه درست باشه حتما لذت بیشتری بوده
و خب بعد از چند روز که حسابی نابود شدم میفهمم نه هیچی تهش نبوده
و راهی به جز شروع دوباره نمیبینم

ممنون عزیزم حتما به این راهکاری که دادی توجه میکنم

Queen جان 
مشکل اینه الان شاید ۱۰ روزه شکست داشتم 
ولی حاضر نبودم قبول کنم 
نمیدونم مشکل چیه
اصلا نمی فهمم از کجا شروع میشه 
دیگه هیچی یادم نمیاد
شاید مسخره بنظر بیاد
ولی عادت کردم هر چی میشه میگم بیخیال و فراموشش میکنم
واقعا دیگه همه چی را فراموش کردم
برای اعلام وضعیت هم میام یه متن کپی پیست میکنم و میرم
اصلا اهمیت نمیدم
نمیدونم چرا روزای پاکی دیگه برام مهم نیست

شادن جان
حقیقتش اینه من درست نقطه برعکس شما هستم
کلا هیچ غروری ندارم
هیچ اعتماد به نفسی ندارم
احساس میکنم اصلا دوست داشتنی نیستم 
دیگه حتی خدا هم دوستم نداره

پریسا جان 
از شکستت ناراحت شدم
خیلی ناراحت شدم
خیلی خیلی دوست دارم با هم شروع کنیم
ولی حقیقتش میترسم با شکست هام روحیه تو را هم داغون کنم
کلا تو قول و قرار و دوستی و همراهی صفرم

ولی خیلی دوست دارم باهات ادامه بدم
بنظرم یه ذره زمان لازمه
شاید اگر یه هفته ای بگذره بشه
نظرت؟

نقل قول: مشکل اینه الان شاید ۱۰ روزه شکست داشتم 
ولی حاضر نبودم قبول کنم 
نمیدونم مشکل چیه
اصلا نمی فهمم از کجا شروع میشه 
دیگه هیچی یادم نمیاد
شاید مسخره بنظر بیاد
ولی عادت کردم هر چی میشه میگم بیخیال و فراموشش میکنم
واقعا دیگه همه چی را فراموش کردم
برای اعلام وضعیت هم میام یه متن کپی پیست میکنم و میرم
اصلا اهمیت نمیدم
نمیدونم چرا روزای پاکی دیگه برام مهم نیست

 
دختر پاک
همینکه داری در موردش صحبت میکنی و دنبال چرایی این بیتفاوتی هستی نشون دهنده اینه ضمیر ناخودآگاهت باهاش موافق نیست
این مرحله پله اول بسمت ترک و پاکی هست
بهت تبریک میگم

نقل قول: هیچ اعتماد به نفسی ندارم
احساس میکنم اصلا دوست داشتنی نیستم 
دیگه حتی خدا هم دوستم نداره

 دختر پاک
به این فکر کن خدا میتونست تو رو یه جاندار بدون قوه تعقل و یا یه شی یا...  بیافرینه اما تو رو به عنوان بهترین و برترین مخلوقاتش انتخاب کرد. 
پس حتما خدا دوستت داره و بهتر از خودت میشناستت و میدونه ظرفیتت چقدره تا بهت سختی بده و تو دووم بیاری و بهترین از نوع خودت بشی

نقل قول: چون مثلا قول داده بودم تا عید سال دیگه پاک باشم، یه حس سرخوردگی و بی ارادگی پیدا کردم
متاسفانه من حالت صفر و یک دارم
یا یه کاری رو واسه هیچ وقت نباید بکنم
یا اگه کردم باید تا آخرش برم

پریسا
این چیز بدی نیست و میتونی ازش استفاده کنی
بجای سالانه پاک بودن ایده ال فکر کن برای یک روز پاکی
هر روز رو برای همون روز تلاش کن و بجنگ
نه به گذشته و روزهای قبل توجه کن
و نه به اینده و مسیر طولانی که باید طی کنی
برای امروزت تلاش کن و ایده ال خودت باش

نقل قول: من از این نرم افزار استفاده میکنم این ی هدف مادام العمر برای منه ک بتازگی شروعش کردم 

 شادن
خوش بحالت که کمک کننده بوده برات
منکه در استفاده اش دو سه روز میتونم
بعدش تنبلی میکنم برای ثبت تیک ها

نقل قول: همینکه داری در موردش صحبت میکنی و دنبال چرایی این بیتفاوتی هستی نشون دهنده اینه ضمیر ناخودآگاهت باهاش موافق نیست
این مرحله پله اول بسمت ترک و پاکی هست
بهت تبریک میگم

واقعا موافق نیست
وسط شکست 
از خدا عذر خواهی میکنم بابت کاری که میکنم
ولی به کارمم ادامه میدم
مثل چی میترسم
امروز سر نماز ظهر کلی گریه کردم
و از خدا خیلی ترسیدم
ولی هم قبل نماز هم بعدش شکستم

نقل قول: به این فکر کن خدا میتونست تو رو یه جاندار بدون قوه تعقل و یا یه شی

شرمندم اینو میگم
خیلی خیلی شرمندم
ولی من چند شبه که دیگه خیلی فشار رومه
به خدا میگم کاش حیوون بودم که اصلا بخاطر کاری جواب پس ندم
این احساساتم را راحت با هر کسی دلم بخواد در میان بگذارم
محدودیتی نداشته باشم

مگه انسان بودن چی داشته که من انتخابش کردم

نقل قول: پس حتما خدا دوستت داره و بهتر از خودت میشناستت و میدونه ظرفیتت چقدره تا بهت سختی بده و تو دووم بیاری و بهترین از نوع خودت بشی

خدا خیلی سخت گیره
اصلا آسان نمی گیره

*دختر پاک*/۱۱ خرداد ۹۹ /روز 0

شروع قوی