سلام دخترا امیدوارم خوب باشید
نقل قول: ستاره جان فک کنم اگه افسردگی بود تو انجام کارهای روزانت مشکل ایجاد میکرد. شاید خستگی زیاده
عجب پس به احتمال زیاد همون افسردگیه آخه مشکلم ایجاد کرده
نقل قول: ستاره جان علائمی که می گی عزیزم تا حدودی برای ما خانم ها تو شرایط خاص عادی هست ولی خارج از اون و اگر احساس بیش از سه یا چهار روز طول بکشه بهش می گن همون افسردگی که خودت هم اشاره کردی.
من تا حدودی باهاش درگیر هستم و درکت می کنم. یعنی در این حد که دارو هم تحت نظر پزشک مصرف می کنم.
خیلی چیز بدی هست و اگر درمان نکنی با خودش بیماری های دیگه ای رو هم میاره. یه دکتر روانپزشک برو نه روانشناس.
من خودم 8 سال هست نتونستم بخندم. شاد باشم. بازی کنم. کوه برم. فیلم هم بیشتر با خانواده می بینم ولی لذتی نمی برم.
ستاره خیلی ناراحت شدم که تو اینجوری شدی. می بخشید چون یاد خودم افتادم گریه م گرفته. می فهمم و درکت می کنم.
من 35 سالمه ولی باور کن قد یه زن 70 ساله رنج کشیدم و در عذابم.
نه خارج از اون مرسی سارا جان
حس میکنم چند وقتیه اینطوری شدم از یه روانشناس پرسیدم گفت افسردگی گرفتی احتمالا
عزیزمممم ان شاءالله درستش میکنیم
.gif "Khansariha (69)")
سارا جان شما دارو مصرف میکنی حس میکنی تاثیری داره ؟
خودمم تعجب میکردم چرا اینجوریه
البته خودم اصلا دلم نمیخواد اینطوری باشم و توی اینترنت که خوندم یجورایی خودم کارایی رو برای درست شدنش انجام می دادم
من کلا با توجه به شرایطم پیش پیش‌بینیش رو هم میکردم اینطوری بشم
اول باید درموردش اطلاعات جمع کنم ببینم حتما باید قرص بخورم یا خودمم میتونم درمانش کنم
البته خودم حس میکنم با توجه به اینکه بیشتر افسردگی درمورد افکارت و ایناس میشه درستش کرد
شاید با یکم تغییر کردن
ممنونم از همتون دخترا
.gif "Khansariha (96)")
سلااااااااااااااااااام
صبحتون بخیرررررر
دوستان تصمیم بر این شد مسابقه عیدانه تو گروه ها برگزار بشه و از شنبه هم که شروع میشه
در نتیجه مسابقه رجب رو مجبوریم تا جمعه تمام کنیم. هان؟ یا ادامش بدیم ؟ نظرتون چیه؟
به نظر من تداخل ایجاد میشه و ممکنه قاطی بشه . اما اگه نظرتون اینه ادامه بدیم مشکلی نیست
میتونید همون عادت یا برنامه ای رو که انتخاب کرده بودین تو مسابقه عیدانه همونو ادامه بدین
یا اینکه یه برنامه جدید از موارد پیشنهادی مسایقه بردارید
نقل قول: نکته 1:متقاضی شرکت در مسابقه در صورت داشتن گزینه‌‌ی داوطلبانه می بایست اون رو در زمان ثبت نام در مسابقه اعلام کنه.
مورد انتخابی تون رو هم تو لیست بنویسید
(1400 بهمن 27، 5:30)Bright Star نوشته است: [ -> ]سلام دخترا امیدوارم خوب باشید
نقل قول: ستاره جان فک کنم اگه افسردگی بود تو انجام کارهای روزانت مشکل ایجاد میکرد. شاید خستگی زیاده
عجب پس به احتمال زیاد همون افسردگیه آخه مشکلم ایجاد کرده
نقل قول: ستاره جان علائمی که می گی عزیزم تا حدودی برای ما خانم ها تو شرایط خاص عادی هست ولی خارج از اون و اگر احساس بیش از سه یا چهار روز طول بکشه بهش می گن همون افسردگی که خودت هم اشاره کردی.
من تا حدودی باهاش درگیر هستم و درکت می کنم. یعنی در این حد که دارو هم تحت نظر پزشک مصرف می کنم.
خیلی چیز بدی هست و اگر درمان نکنی با خودش بیماری های دیگه ای رو هم میاره. یه دکتر روانپزشک برو نه روانشناس.
من خودم 8 سال هست نتونستم بخندم. شاد باشم. بازی کنم. کوه برم. فیلم هم بیشتر با خانواده می بینم ولی لذتی نمی برم.
ستاره خیلی ناراحت شدم که تو اینجوری شدی. می بخشید چون یاد خودم افتادم گریه م گرفته. می فهمم و درکت می کنم.
من 35 سالمه ولی باور کن قد یه زن 70 ساله رنج کشیدم و در عذابم.
نه خارج از اون مرسی سارا جان
حس میکنم چند وقتیه اینطوری شدم از یه روانشناس پرسیدم گفت افسردگی گرفتی احتمالا
عزیزمممم ان شاءالله درستش میکنیم
سارا جان شما دارو مصرف میکنی حس میکنی تاثیری داره ؟
خودمم تعجب میکردم چرا اینجوریه
البته خودم اصلا دلم نمیخواد اینطوری باشم و توی اینترنت که خوندم یجورایی خودم کارایی رو برای درست شدنش انجام می دادم
من کلا با توجه به شرایطم پیش پیش‌بینیش رو هم میکردم اینطوری بشم
اول باید درموردش اطلاعات جمع کنم ببینم حتما باید قرص بخورم یا خودمم میتونم درمانش کنم
البته خودم حس میکنم با توجه به اینکه بیشتر افسردگی درمورد افکارت و ایناس میشه درستش کرد
شاید با یکم تغییر کردن
ممنونم از همتون دخترا
سلام ستاره جان
واقعا از اعماق قلبم ناراحت شدم که این حالات رو داری.
ببین قرص باعث می شه افکار مزاحم بعد یک ماه تا حدود زیادی حذف بشه. برای خوب شدن به قرص حتما نیاز هست ولی بعدش لایف استایل زندگی ت هست که باید تغییر کنه تا قرص رو هم کنار بذاری بعدا.
من یه مشکل بزرگی در زندگی م دارم که حتی تو دخترونه اینجا هم نتونستم با شما ها که انقدر بهم نزدیک هستید هم بگم. اولش فکر می کردم بتونم ولی نشد. تو این دنیا کسی جز من مشکلم رو نمی دونه. حتی خانواده م.
سعی کن شاد باشی اگر می تونی. آهنگ خوب. رقص برای خودت. ورزش و ... .
افراد زیادی هستن که من رو آزار می دن و من در زجر هستم. تنها پشتیبانم فقط خانواده م هستن.
سعی کن دوستای خوب پیدا کنی. دخترایی که مثل خواهرت باشن. حسود نباشن خصوصا.
ستاره جان بازم برات پیام می ذارم. ولی قرص رو اگر دکتر بگه حتما باید بخوری و درمان افسردگی طولانی مدت هم هست.
سلام دخترا
روز 21 ام پاکیم هست.
خیلی سخت شده.
گاهی حس می کنم تو یه محیط بی کران هستم و کسی نیست.
انگار بدنم لمسه.
خیلی تمایل به خ.ا دارم و وسوسه خیلی زیاده ولی دوست دارم پاک بمونم.
دیگه همین.
نقل قول: سلام ستاره جان
واقعا از اعماق قلبم ناراحت شدم که این حالات رو داری.
ببین قرص باعث می شه افکار مزاحم بعد یک ماه تا حدود زیادی حذف بشه. برای خوب شدن به قرص حتما نیاز هست ولی بعدش لایف استایل زندگی ت هست که باید تغییر کنه تا قرص رو هم کنار بذاری بعدا.
من یه مشکل بزرگی در زندگی م دارم که حتی تو دخترونه اینجا هم نتونستم با شما ها که انقدر بهم نزدیک هستید هم بگم. اولش فکر می کردم بتونم ولی نشد. تو این دنیا کسی جز من مشکلم رو نمی دونه. حتی خانواده م.
سعی کن شاد باشی اگر می تونی. آهنگ خوب. رقص برای خودت. ورزش و ... .
افراد زیادی هستن که من رو آزار می دن و من در زجر هستم. تنها پشتیبانم فقط خانواده م هستن.
سعی کن دوستای خوب پیدا کنی. دخترایی که مثل خواهرت باشن. حسود نباشن خصوصا.
ستاره جان بازم برات پیام می ذارم. ولی قرص رو اگر دکتر بگه حتما باید بخوری و درمان افسردگی طولانی مدت هم هست.
سلام عزیزم خیلی ممنونم
ممنونم کم و بیش میتونم افکارمو کنترل کنم
فقط اون احساسات نسبت به خیلی چیزا این خیلی پررنگه حس میکنم حسمو نسبت به خیلی چیزا از دست دادم
ان شاءالله مشکل تو هم زودی حل شه
.gif "Khansariha (2)")
حتما مرسی بابت مهربونیت گلم
آره فعلا با توجه به خیلی چیزا تنهایی رو ترجیح میدم
حتما مشورت میکنم ببینم لازم هست یا نه
بازم مرسی
سلام دخترا
چطورین؟
شادی/۳۲۵ روز خوب
یارااا جان شماام پایدااار بمون لطفااا
کاش تک تکتون بدونید که این رکوردشکنی هاتون چقدر برای بقیه موثره
![[تصویر: 135944_y3im.png]](https://s6.uupload.ir/files/135944_y3im.png)
![[تصویر: flow-nowroz-01-1_c7b9.png]](https://s6.uupload.ir/files/flow-nowroz-01-1_c7b9.png)
من دعای عهد رو که میخونم ولی چند وقته دلم میخواد تفسیرم بخونم 
.gif "Khansariha (56)")