سلااااااااااااااام به خواهرای گل بارانی خودم
خوبین؟
چند روزی نبودم و حسابی سرم شلوغ بود ببخشید
خب بریم سراغ پست ها
نقل قول: خب منم باید بگم این چند روز بابت مقاله هیچ کاری نکردم ولی نماز اول وقتو تقریبا یه روز در میون یادم بوده
نقل قول: نماز اول وقت مغربو امشب خوندم دیشب عیادت کننده داشتم نشد. ولی برای مقاله هنوز هیچ راهی نیافتم.
رزا جون نمازت قبول ان شاء الله
در مورد مقاله ، به نظرت قدم اول چیه رزا؟
منم تو شروع گوش دادن فایل صوتی اعتماد به نفس تنبلی میکردم ، با اینکه فقط قرار بود 2 دقیقه گوش بدم بازم سختم بود
با خودم فکر کردم چرا؟؟؟؟؟؟ از خودم پرسیدم قدم اولت چی سنا؟ فهمیدم پیدا کردن فایل صوتی . چون نمیدونستم کجا ذخیره کردم این فایل رو و دم دست نبود تنبلی میکردم یا یادم میرفت برم سراغش. پس قدم اول رو برداشتم : فایل صوتی و جزوم رو پیدا کردم و گذاشتم دم دست .. حالا دیگه روزی 2 دقیقه وقت گذاشتن برام خیلی آسونه
تو هم فکر کن و بنویس برای مقاله نوشتن چه قدم هایی باید برداری و بعد قدم اول رو مشخص کن و بردار
نقل قول: خب منم خرده عادتم شد قرآن خوندن
ممنون آسمان جان
یادت باشه با قدم های کوچیک روزی یه خط یا یک آیه
عادت دومت چیه؟
نقل قول: بسی مرسی سنا برای خرده عادت.
من هنوز عادت خشم که تو مسابقه بودم را دارم ادامه میدم برای خودم ولی خیلی موفق نیستم
یه ذره فرصت بده منم میگم. مرسی برای همه زحمت ها
بنده پاک عزیز
خیلی خوبه که داری ادامش میدی میتونی همونو ادامه بدی اینجا به عنوان عادت اخلاقی
مهم اینه تو داری قدم برمیداری و تلاش میکنی خیلی فرق میکنه با کسی که هیچ قدمی برنداشته هنوز
نقل قول: پس شد دو تا خرده عادت
۱. پوست
۲. مطالعه
بعدش دیدم این دوتارو انتخاب کردی ، خیلی هم عالی
راستی چرا احساس پوچی میکنی؟
نقل قول: به شدت عادت خوبیه ان شاءالله منم بدستش بیارم استادمون میگفت عادت کنید رو یه آیه یا دو الی سه یا هرچقد میتونید تفکر کنید ببینید چقدر زندگیتون از این رو به این رو میشه.خیلی منم دوست دارم این عادتو بدست بیارم
بگو بسم الله
نقل قول: این روزا از بس به فکر پیدا کردن هدف زندگیمم که دوست دانشگام یهو اومد کنارم نشست و گفت اخرش پیداش کردی؟ گفتم نه هنوز...میدونم تو چه فضاییه اما نمیدونم دقیق چی میتونه باشه هدفم و یه تصویر مبهمه.تک تک همش برام هدفای مختلفو نام میبرد و میگفت اینم میشه هدفت بزاریا حس میکنم وقتی باهاش حرف میزنم خیلی حس خوبی بهش دارم دختر بامزه و جالبیه امیدوارم تو مسیر زندگیم بازم ببنیم همو
حنیفا قدمی برداشتی برای خودت؟
در حین اینکه بهش فکر میکنی قدم بردار به سمت هر هدفی که فکر میکنی از تو انسان بهتری میسازه
کتاب استاد عشق رو میخوندم زندگی نامه دکتر محمود حسابی
باورم نمیشه اییییییین همه دستاورد داشتن ایشون
زندگیشون از همون کودکی پررررررر بود از سختی و مشقت و رنج زیاد ،(بعضیاش قابل باور نبود برام) ولی هیچ وقت ناامید نشدن و همیشه سخت کوش بودن
اون سختی ها کجا و این سختی هایی که ما الان داریم کجا ... اصلا قابل مقایسه نیست !
راست میگن سختی ها از آدم کوه میسازه!
ایشون چندین و چند رشته تحصیلی خوندن و تو هر کدوم چند سالی با سختی و مشقت زیاد کار کردن ، ولی بعد از خودشون میپرسیدن " آیا اینه مفهوم زندگی من؟ " این کارو کنم که چی؟ بعد میفهمیدن نه اینم هدف زندگیشون نیست و دوباره میرفتن سراغ رشته دیگه .. تا بالاخره توسط یه استادی کشف میکنن که استعداد و علاقه بی نظیری تو فیزیک دارن و میرن تو این رشته درس میخونن و حتی یکی از شاگردان انیشتین میشن .. انیشتین هم از توانایی و علم بالای ایشون به شگرف اومده بود ..تو فیزیک خیلی موفق میشن و کلی دستاورد به جا میزان از خودشون و لقب پدر علم فیزیک به ایشون تعلق میگیره.
پس ببینید ایشون کلی حرکت کرد و تلاش کرد تا خدا هدفی رو که براش ساخته شده بود ،توسط یه استادی گذاشت جلوی راهش
نشستن و فکر کردن کمکی نمیکنه پس بلند شید و حرکت کنید به سمت هر چیزی که فکر میکنید میتونید انجام بدید و مفیده
کتابش خیلی ساده و روون و شیرین بود ، گذاشته بودم رو تخت که به عنوان عادت قبل خوابم بخونمش
شبا انقدر ذوق داشتم که زودتر برم بخوابم تا اون کتابو بخونم
کتابایی که حالت داستان و زندگی نامه دارن و نیاز به تمرکز ندارن برای قبل خواب خیلی مفید و جذابن
راستی قهرمان زندگی شما کیه؟ حتما زندگی نامه بزرگان و دانشمندان بخصوص ایرانی خودمون رو بخونید.
خیلی ها دیدم اینجا شهدا قهرمان زندگیشون هستن .. کاش منم لیاقت پیدا کنم باهاشون یکم ارتباط بگیرم.برام دعا کنید
نقل قول: در نهایت برای زمستون ۲ تا خرده عادت انتخاب کردم
۱. روزی ۲ دقیقه خوندن مطلب در مورد پاکی
۲. خوردن فقط یه میوه در روز(دیگه داره واقعا به جسمم آسیب می زنه ، من میوه دوست ندارم ، اگه بخوام فقط یه دونه در روز بخورم ، به نظرتون چه میوه ای بیشتر خاصیت داره ، برای پوست و مو بیشتر )
خب سنا حالا چه کنم ؟
تموم شد ؟
ممنون آرام جان
مشخص کن مطلب پاکی رو میخوای از کجا بخونی ؟ جایی هست که هر روز راحت بهش دسترسی داشته باشی؟
و از امروز انجامش بده و اینجا تو گروه اعلام وضعیت کن
خودتون موظف کن با اعلام وضعیت پاکی اینم اعلام کنی
نقل قول: پارادوکس
1. خواندن یک درس لغت
2. 15 دقیقه گوش دادن ویس
ممنون پارادوکس جان
موفق باشی
روزایی که 15 دقیقه رو نرسیدی حتما 2 دقیقه رو انجام بده و تیک بزن
نقل قول: سلام
1.روزی ۱۰ دقیقه خوندن زبان:1,1,1
2.روزی ۵ دقیقه پادکست:1,1,1
مرسی روژان جان
امتیازارو جمع ببند ، وگرنه تا آخر زمستون باید 90 تا 1 بذاری
مشکات جان دیگه خبری ازت ندارم
برنامه ها چطور پیش میره؟
دو تا خرده عادت زمستونی رو چی انتخاب میکنی؟