کانون

نسخه‌ی کامل: گروه ۲ خانم‌ها: باران (حامی: شادن - سرپرست: Hanifa ، Roza.r)
شما در حال مشاهده‌ی نسخه‌ی متنی این صفحه می‌باشید. مشاهده‌ی نسخه‌ی کامل با قالب بندی مناسب.
متاسفانه که.


ویلو/ 2 اردیبهشت / 0 روز خوب Khansariha (116)
(1401 ارديبهشت 2، 1:44)ویلو نوشته است: [ -> ]متاسفانه که.


ویلو/ 2 اردیبهشت / 0 روز خوب Khansariha (116)
سلام ویلو جان

علت چی بود، بانو؟ Hanghead
(1401 ارديبهشت 2، 2:42)ایرانا نوشته است: [ -> ]
(1401 ارديبهشت 2، 1:44)ویلو نوشته است: [ -> ]متاسفانه که.


ویلو/ 2 اردیبهشت / 0 روز خوب Khansariha (116)
سلام ویلو جان

علت چی بود، بانو؟ Hanghead

راستش یه چند روزی بود که خیلی تحت فشار وسوسه ها بودم...
خیلی زیاد....
و نتونستم متوقفشون کنم...
ینی هیچ راهی جواب نمیداد... برای توقف وسوسه های توی مغزم..
خیلی مقاومت کردما.. ولی مجبور بودم دارو استفاده کنم و دیگه همون موجب لغزش شد...
Tears Tears
تازه کلی خوشحال بودم که به بیست روز رسیدم..
ولی خراب کردم :(
به نظر من هر جا بری نینا رو جزء بچه های بد سرپرست قلمداد میکنن Hanghead
میدونی حداقل پدرمادر نینا میگن اقا خب ما رسما پورن بهش نشون دادیم دیگه هر چی بشه اینو قبول دارن
اما دیشب جایی بودم دخترشون 9 سالشم تمام نشده اما نشانه هایی از بلوغ درش ظاهر شده بود گفتم خب اشکال نداره مثلا
من به خاطر کنکورم زودی برگشتم خونه الان سر سفره سحری مادرم گفت فلان فیلم رو ندید خودشو کشت که فیلمش رو ندیده
گفتم اه چ فیلمی؟
خب یه فیلم ترکی

و اون پدر مادر هرگز قبول نمیکنن شاید اینا موثر بوده باشه
بلوغ زودرس به خودی خود اشکال نداره و حتی 9 سال خیلی هم زودرس نیست اما نتیجه های به شدت مسخره روحی روانی در پی داره برا یه دختر که عزت نفسسش رو له میکنه و از قیافه خودش حتی بدش میاد Hanghead
(1401 ارديبهشت 2، 3:25)ویلو نوشته است: [ -> ]راستش یه چند روزی بود که خیلی تحت فشار وسوسه ها بودم...
خیلی زیاد....
و نتونستم متوقفشون کنم...
ینی هیچ راهی جواب نمیداد... برای توقف وسوسه های توی مغزم..
خیلی مقاومت کردما.. ولی مجبور بودم دارو استفاده کنم و دیگه همون موجب لغزش شد...
Tears Tears
تازه کلی خوشحال بودم که به بیست روز رسیدم..
ولی خراب کردم :(

20 روز عالی مقاومت کردی clapping
این یه دست گرمی بود برای یه ادامه قوی تر Khansariha (69)
از این جا به بعد فکر کن ک اون ۲۰ روز رو هنوز در دست داری و باییید ازش مراقبت کنی

ببین حفره ک باعث شد لغزش کنی چیه..
فیلم عکس رمان تخیلات
چی باعثش میشه؟؟
 و نزار ک از یه سوراخ دوبار گزیده بشی 49-2

ماشاءالله به ارادت دختر Khansariha (69)
برو ببینیم شروع جدید رو چه میکنی Khansariha (69)
نقل قول: بلوغ زودرس به خودی خود اشکال نداره و حتی 9 سال خیلی هم زودرس نیست اما نتیجه های به شدت مسخره روحی روانی در پی داره برا یه دختر که عزت نفسسش رو له میکنه و از قیافه خودش حتی بدش میاد [تصویر:  hanghead.gif]

برکینگ جانم
بلوغ هم به عوامل ژنتیکی ربط داره
هم به اقلیم جغرافیایی
هم به نوع تغذیه افراد مثلا بچه هایی ک نسبتا چاق تر هستن زودتر به بلوغ میرسن 49-2
و یه سری عوامل دیگه مثل همین اسیبی ک سارا جان گفت...

هر چیزی زودتر یا دیرتر از زمان موعد اتفاق بیافته یه سری مشکلات به دنبالش داره...
و بلوغ هم از این موضوع مستثنی نیست...

مخصوصا تو دخترا ..
بلوغ زودرس خیلی روی اعتماد به نفس تاثیر گزاره و نسبت به دخترای دیگه منزوی ترش میکنه...
استقلال طلبش میکنه میزان اصطکاک با خانوادش زیاد میشه و...
برعکسش بلوغ دیر رس (در دخترا )باعث میشه ک سر زنده تر و شاداب تر باشه...
البته اگه خیلی دیر رس بشه هم همین چالش اعتماد به نفس رو خواهیم داشت...



در پسرا بلوغ زود رس باعث میشه رهبر جمع باشن و اعتماد به نفس به اعتماد به سقف برسه  65


(اینجا هم یه سری اسیبا مطرح میشه هااا، اینا حسن نیست...
مثلا رشد قد زودتر متوقف میشه، دانایی ای ک همراهش کنترل هیجان نیومده و ... ک کار خراب میکنه و جامعه رو به یه سمت دیگه میبره...)



پ.ن:سن تقریبی شروع بلوغ رو از 10 11 سالگی در نظر میگیرن تا 18
بلوغ در 9 سالگی زودرس حساب میشه... 




برای اطلاعات بیشتر میتونین به کتاب رشد لورا برک، جلد دوم
مراجعه کنین :‌)
(1401 ارديبهشت 2، 4:01)ایرانا نوشته است: [ -> ]
(1401 ارديبهشت 2، 3:25)ویلو نوشته است: [ -> ]راستش یه چند روزی بود که خیلی تحت فشار وسوسه ها بودم...
خیلی زیاد....
و نتونستم متوقفشون کنم...
ینی هیچ راهی جواب نمیداد... برای توقف وسوسه های توی مغزم..
خیلی مقاومت کردما.. ولی مجبور بودم دارو استفاده کنم و دیگه همون موجب لغزش شد...
Tears Tears
تازه کلی خوشحال بودم که به بیست روز رسیدم..
ولی خراب کردم :(

20 روز عالی مقاومت کردی clapping
این یه دست گرمی بود برای یه ادامه قوی تر Khansariha (69)
از این جا به بعد فکر کن ک اون ۲۰ روز رو هنوز در دست داری و باییید ازش مراقبت کنی

ببین حفره ک باعث شد لغزش کنی چیه..
فیلم عکس رمان تخیلات
چی باعثش میشه؟؟
 و نزار ک از یه سوراخ دوبار گزیده بشی 49-2

ماشاءالله به ارادت دختر Khansariha (69)
برو ببینیم شروع جدید رو چه میکنی Khansariha (69)
تخیلات و ذهن خودمه
و اون وسوسه های دائمی..
اینو نمیدونم چیکارش کنم.. Hanghead
کسی میتونه بهم مشورتی بده راجبش؟
پرش فکری میکنی ویلو جان؟
(1401 ارديبهشت 2، 4:38)БЯΞΛКłЛg БΛÐ نوشته است: [ -> ]پرش فکری میکنی ویلو جان؟

پرش فکری چیه؟
اگه منظور اینه ک فکرمو منحرف کنم سریع از موضوع و اینا
اره اینکارو میکنم
ولی وقتایی که خیلی وسوسه ها پی در پی و شدید میشن
بعضی وقتا واقعا از توانم خارجه 
بخصوص وقتایی که تازه از خواب پامیشم و مغزم کاملا هنوز راه نیوفتاده
یا بعد از چند روز مقاومت  سخت میشه همه چی  -_-
انگار فاصله ی حمله ها بیشتر میشه و مقاومت سخت تر
(1401 ارديبهشت 2، 4:40)ویلو نوشته است: [ -> ]پرش فکری چیه؟

خب ببین شما اول ذهنت وسوسه میشه درسته؟
(1401 ارديبهشت 2، 4:41)БЯΞΛКłЛg БΛÐ نوشته است: [ -> ]
(1401 ارديبهشت 2، 4:40)ویلو نوشته است: [ -> ]پرش فکری چیه؟

خب ببین شما اول ذهنت وسوسه میشه درسته؟

درسته
یه ویرایش دادم به پست قبلیم بخونش لطفا
خوندم خب ببین اصل پرش فکری همینه که خودتو مشغول کنی خب
اما میدونی مهمترش چیه؟
یان که به ذهنت و بدنت قول رسیدن به این لذت رو بدی
مثلا بگی من ساعت ده و بیت و هفت دیقه حتما میام به این چیز فکر میکنم و انجامش میدم 
احتمال زیاد ذهنت اینو یادش میره خب
اگرم یادش نره باز بهش قول بده بگو الان گشنمه بذار مثلا یه میوه بخورم برمیگردم یکم دیگه
این شکلی خیلی خفنه




در طول روز چقدر با دفتر و خودکارت رفیقی؟
نقل قول: تخیلات و ذهن خودمه

و اون وسوسه های دائمی..
اینو نمیدونم چیکارش کنم.. [تصویر:  hanghead.gif]
کسی میتونه بهم مشورتی بده راجبش؟
ویلو جانم 
برای خودت اول مشخص کن ک معمولا این تخیلات چه زمانایی میان سراغت؟
مثلا اخر شبا؟
، وقتایی ک تنهام؟
وقتایی ک با اعضای خانواده مثلا دعوا کردم و عصبیم؟
وقتایی ک ناراحتم؟

و مکانش رو شناسایی کن

مثلا تختم؟
جایی ک نرم باشه؟
و ...

اگر دیدی اکثر اوقات یه جا و در یه زمان خاص خ.ا رو انجام میدی
سعی کن ک تو اون شرایط یا جا رو عوض کنی
یا 
یه پدافند به کار بگیری
مثلا شبا انقدر کار میکنم ک خسته باشم مغزم دیگه کار نکنه
یا تو تختم به هیچ وجه بیدار نمونم 49-2

یا مثلا فلان ذکر رو بگم
افکارم رو بنویسم ک طی روز اذیتم نکنه 53258zu2qvp1d9v

اینا برای بلند مدتته...
برا لحظات وسوسه
سعی کن ک حتما بیایی اورژانس
یا اینکه اگر کسی نبود 
خودت از جات بلند شو، دست و رو رو شستن و وضو گرفتن خیلی موثره
و 
و 
پرش ذهنی

مثلا از 100سه تا سه تا بشمر بیا عقب  49-2

سعی کن ک افکارتو پر و بال ندی 49-2
انگار ک سریع باید از اون شرایط فرار کنی...


خ.ا رو سوسکی در نظر بگیر ک داره میاد سمتت ، فکر نکن
فقط فرار... 49-2
راه نفوذ بهش نده...
من خیلی وقته ک درحال تلاش برای ترک کردنمو تا حدودی تونستم یه سری عواملو کنترل کنم.
اما اکثر مواقع همه چی از ذهنم شروع میشه تا وقتی دیگ کل مغزمو پر میکنه و دیگه نمیتونم کاری بکنم :(
حتی این اخرین سری نرم افزار پ.بلاکر روی گوشیم نصب کردم و از این بابت سرچای نت رو هم secure کردم .
ولی مخمو نمیدونم چیکار کنم.
تقریبا هیچی جواب نمیده برای چند روز مداوم ㅠ_ㅠ
صفحه‌ها: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270 271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 281 282 283 284 285 286 287 288 289 290 291 292 293 294 295 296 297 298 299 300 301 302 303 304 305 306 307 308 309 310 311 312 313 314 315 316 317 318 319 320 321 322 323 324 325 326 327 328 329 330 331 332 333 334 335 336 337 338 339 340 341 342 343 344 345 346 347 348 349 350 351 352 353 354 355 356 357 358 359 360 361 362 363 364 365 366 367 368 369 370 371 372 373 374 375 376 377 378 379 380 381 382 383 384 385 386 387 388 389 390 391 392 393 394 395 396 397 398 399 400 401 402 403 404 405 406 407 408 409 410 411 412 413 414 415 416 417 418 419 420 421 422 423 424 425 426 427 428 429 430 431 432 433 434 435 436 437 438 439 440 441 442 443 444 445 446 447 448 449 450 451 452 453 454 455 456 457 458 459 460 461 462 463 464 465 466 467 468 469 470 471 472 473 474 475 476 477 478 479 480 481 482 483 484 485 486 487 488 489 490 491 492 493 494 495 496 497 498 499 500 501 502 503 504 505 506 507 508 509 510 511 512 513 514 515 516 517 518 519 520 521 522 523 524 525 526 527 528 529 530 531 532 533 534 535 536 537 538 539 540 541 542 543 544 545 546 547 548 549 550 551 552 553 554 555 556 557 558 559 560 561 562 563 564 565 566 567 568 569 570 571 572 573 574 575 576 577 578 579 580 581 582 583 584 585 586 587 588 589 590 591 592 593 594 595 596 597 598 599 600 601 602 603 604 605 606 607 608 609 610 611 612 613 614 615 616 617 618 619 620 621 622 623 624 625 626 627 628 629 630 631 632 633 634 635 636 637 638 639 640 641 642 643 644 645 646 647 648 649 650 651 652 653 654 655 656 657 658 659 660 661 662 663 664 665 666 667 668 669 670 671 672 673 674 675 676 677 678 679 680 681 682 683 684 685 686 687 688 689 690 691 692 693 694 695 696 697 698 699 700 701 702 703 704 705 706 707 708 709 710 711 712 713 714 715 716 717 718 719 720 721 722 723 724 725 726 727 728 729 730 731 732 733 734 735 736 737 738 739 740 741 742 743 744 745 746 747 748 749 750 751 752 753 754 755 756 757 758 759 760 761 762 763 764 765 766 767 768 769 770 771 772 773 774 775 776 777 778 779 780